Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Leykoteya
Åñëè ñëó÷èëñÿ ïðèñòóï àðèòìèè

Íàøè äåéñòâèÿ çàâèñÿò îò âèäà è ïðè÷èíû àðèòìèè. Íî êàê áûòü, åñëè ïðèñòóï ñëó÷èëñÿ âïåðâûå?
• Ïðåæäå âñåãî ñÿäüòå ñïîêîéíî. Ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà íà âðåìÿ ïðèñòóïà ïðîòèâîïîêàçàíà. Èçìåðüòå óëüñ è ïîïûòàéòåñü îïðåäåëèòü, ðèòìè÷íûé îí èëè íåò.
• Îöåíèòå, ñêîëüêî âðåìåíè äëèòñÿ ïðèñòóï.
• Ìûñëåííî îïèøèòå, ÷òî âû ÷óâñòâóåòå: ñòðàõ, ãîëîâîêðóæåíèå, îäûøêó?
Ìîæåòå ïðèíÿòü 2-3 òàáëåòêè âàëåðèàíû.
• Âûçîâèòå âðà÷à è îáÿçàòåëüíî ñîîáùèòå åìó âñå ýòè ñâåäåíèÿ.
• Ñðî÷íàÿ ïîìîùü ïðè àðèòìèè.

Òî÷êà íàõîäèòñÿ íà ëàäîííîé ïîâåðõíîñòè çàïÿñòüÿ (ñî ñòîðîíû áîëüøîãî ïàëüöà) ïîä íèæíåé ñêëàäêîé, îòñòóïàÿ îò íåå 1,5 ñì âíèç, òàì, ãäå îïðåäåëÿåòñÿ ïóëüñ.
Òåõíèêà:
Ñèëüíî íàäàâëèâàòü íà òî÷êó, ðàñïîëîæåííóþ íà ëåâîé ðóêå, ïîäóøå÷êîé áîëüøîãî ïàëüöà â òå÷åíèå 1–2 ìèí. èëè äî ïðåêðàùåíèÿ ïðèñòóïà ñåðäöåáèåíèÿ.
Åñëè ïðèñòóïû àðèòìèè ó âàñ ñëó÷àþòñÿ íåðåäêî, ìîæåòå çàðàíåå ñìåøàòü íàñòîéêè âàëåðèàíû, áîÿðûøíèêà, ïóñòûðíèêà è îâñà. Ïðèíèìàéòå ñíàäîáüå ïî 1 ÷. ë. â 7 ñò. ë. õîëîäíîé âîäû.
narmedzona.ru
À äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïðèñòóïîâ ðåêîìåíäóåòñÿ ïèòü íàñòîé èç ñîöâåòèé áåëîé èâû: 2 ÷. ë. íà ñòàêàí êèïÿòêà, ïèòü 4 ðàçà â äåíü ïî 1/4 ñòàêàíà â òå÷åíèå 2 íåäåëü.
"Ëå÷åáíûå âåñòè"