Йога для чайников.Первая и вторая часть (полная версия)

Йога для похудения
 

Йога-стретчинг. Курс для начинающих

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2400516

для меня сейчас эти видео, самое ценное что лежит на компьютере. Очень полезная информация для тех, кто самостоятельно изучает йогу.

Иога для проблемных зон. Бедра, талия, ягодицы - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2315376
Йога от стресса и депрессии - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2370183
Йога для красивой и здоровой груди - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2381824
Йога-стретчинг. Курс для начинающих - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2400516
Йога-стретчинг. Основной курс - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2685369
Йога для мужского здоровья http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2541675
Йога для женского здоровья - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?p=27843670#27843670
Йога для офисных работников - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?p=30964672#30964672
Йога для расслабления, снятия усталости и стресса - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2631395
Йога-терапия: пояснично-крестцовый отдел - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2654035

Йога дервишей для здоровья и долголетия / The seven major arkanas Samadeva Gestural Euphony


Йога Дервишей (или Эйфония жестов Самадева)- это искусство движения, которое идеально подходит для современного человека, открывает и поддерживает такие внутренние ресурсы как здоровье, молодость, красота, радость и спокойствие.Вдохновленная наукой движений, йога Дервишей, также называемая Эйфонией жестов Самадева (гармонизация человека через движения, жесты), является мягкой психотелесной практикой.
Самадева – это практические техники как для улучшения физического самочувствия человека, так и для дальнейшего внутреннего развития. Для достижения этой цели были соединены духовные практики Востока (дзен, йога и цигун) и методики, возникшие в последние десятилетия на Западе, – такие как стрейчинг, расслабление, эвритмия. Были проведены консультации и общение с медиками, учителями йоги, специалистами в области священных танцев и дервишами. Таким образом были адаптированы наиболее эффективные техники древних Учителей Мудрости, чье наследие сохранялось дервишами

Йога для всех курс антистресс

Серия сообщений "йога":

Часть 1 - Дыхательная йога
Часть 2 - Лечебные упражнения из Йоги для любого возраста
...
Часть 40 - Теория Невероятности: Йога
Часть 41 - 12 упражнений из йоги, которые обеспечат вам крепкий и здоровый сон
Часть 42 - Йога для всех курс антистресс

Йога для начинающих

Надеюсь вам женщины это видео понравится - Йога для начинающих!
Этот видео курс хорош тем что он для начинающих!