Записи Друзья Комментарии

ночная прохожая ночная прохожая

-Рубрики

-Музыка

Awolnation - Sail

Слушали: 212 Комментарии: 4

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Создан: 08.05.2011
Записей: 280
Комментариев: 4414
Написано: 8035

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

...Уверенность в себе...

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Shadow_Scale обратиться по имени Вторник, 10 Января 2012 г. 15:16 (ссылка)

похоже тут больше самоубеждение в своем неверии, отсутвие веры в себя, да понимаю - сам тоже бывает попадаю в подобные ситуации, не так сильно, конечно. тут никакие успокоительные не помогут - нужно настраивать себя. ничего кроме этого не поможет, не совет, не поддрежка. не надо себя накручить и стоит все просто по полочкам разложить - это помогает успокоиться.

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 10 Января 2012 г. 15:29ссылка

ночная_прохожая

мне кажется, что я столько раз уже это делала..
попытка самой себе доказать, что я справлюсь. мне кажется, что это уже психоз)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 10 Января 2012 г. 15:41ссылка

Shadow_Scale

мб тогда к психотерапевту записаться?)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 10 Января 2012 г. 15:55ссылка

ночная_прохожая

=)
добрая подруга свела меня с психиатром, который боролся с моей бессонницей, но он честно заявил, что шизофренией я не страдала)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 10 Января 2012 г. 17:46ссылка

Shadow_Scale

бессоницу то поборол?) а вообще я раньше тож страдал, пока просто не стал ложиться позже и спать меньше))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

АССпиринка обратиться по имени Вторник, 10 Января 2012 г. 16:11 (ссылка)

а может, просто перенастроить себя на результат.Типа..."а мне пофигу сдам/не сдам. Сдам хорошо, не сдам - можно будет пересдать". То есть не замыкать нервяк на результат.Ты же не от процесса сдачи нервничаешь... а от того, что боишься получить не тот результат, который хочешь. Скажи себе, что хрен бы с ним с результатом-здоровье дороже:)

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 10 Января 2012 г. 16:16ссылка

ночная_прохожая

ну просто в конечно счете, не сдам закончится вылетом из инста. у нас это очень серьезно. а еще не сдать - очень обидно, потому что правда готовлюсь. хотя я и к такому методу прибегала.. и как-то особо не помогло.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 10 Января 2012 г. 16:48ссылка

АССпиринка

можно же пересдать...Отбрось все "обидно/вылететь".Оставь только логику - ты готовишься хорошо, следовательно сдашь.Оценка может быть ниже желаемой, но по большому счету в этой жизни ценятся не оценки, а знания...

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 10 Января 2012 г. 17:57ссылка

ночная_прохожая

Согласна. Буду экспериментировать с внутренней я.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Divcot обратиться по имени Вторник, 10 Января 2012 г. 16:33 (ссылка)

Через преодоление, по-другому никак. Я все детство боялась выступать,в институте боялась делать доклады, экзаменов тоже боялась, хотя как-то сдавала все-таки. Но пока не начала регулярно выходить на большую аудиторию (работаю преподавателем) ничего не помогало. Теперь вот никакого почти волнения перед скоплением людей, снялся блок. Так что попробуйте найти себе какое-то дело, связанное с общением, чтобы натренироваться.

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 10 Января 2012 г. 16:41ссылка

ночная_прохожая

в этом-то и проблема.. что с общением все нормально. я ходила в театральные кружки, в школе участвовала во всех конкурсах, люблю делать доклады, люблю дебаты, люблю общаться с людьми и знакомится с новыми знакомыми. но вот экзамены..)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 10 Января 2012 г. 16:45ссылка

Divcot

Да вообще-то все перед экзаменами волнуются, отсутствие волнения - это даже хуже иногда. Тут по-разному можно делать: можно, например, провалить парочку экзаменов, чтобы понять, что ничего страшного не произошло. Вам же в армию, пересдадите, да и все)). Менее экстремально - демонстрировать свои знания ДО сессии, внимательным лицом и вопросами показывая преподавателю, какая вы молодец). Я вот таким студентам обычно автомат ставлю, за полугодовые мучения-то.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 10 Января 2012 г. 17:55ссылка

ночная_прохожая

всем бы таких преподавателей)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

?????? обратиться по имени Вторник, 10 Января 2012 г. 16:56 (ссылка)

- чем сложнее задача, тем интереснее её решать, верьте в себя, и у Вас получится,
- к экзаменам готовьтесь самостоятельно, без друзей и подруг,
-сначала материал просматривают бегло,
затем подробно тот, который почему-то кажется незнакомым, непонятным и т.д., затем прочитайте всё подряд,
- перед экзаменом обязательно надо выспаться,
- рано утром можно пробежать весь материал, не останавливаясь на подробностях,
на экзамене Вы всё ответите, а после экзамена - будете убеждены, что всё прекрасно знали, даже если не ответили на какой-то мелкий вопрос,
-убедите себя, что сдавать экзамены инересно и Вам это нравится, а где же ещё Вам можно поговорить с преподавателем и проявить свои лучшие качества, успехов,
Ирина

Ответить С цитатой В цитатник | Не показывать ветку

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

...Уверенность в себе...