Избавление от мыслей, остановка мыслей

МЕДИТАЦИЯ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ МЫСЛЕЙ

( ОХ, КАК НАДО! )

 

Вообще полезно иногда очищать свою голову от мыслей, наводить в ней порядок и расставлять все на свои места. Сейчас мы изучим несколько техник для того, чтобы во время медитации остатки и обрывки мыслей не мешали нам.

От хорошей концентрации перед медитацией зависят ее глубина и эффект. Но обычно ее процесс губят какие-нибудь мысли. Например, дома это мысли о работе, на работе – о доме.

Так и получается по жизни, думаем не о том и не там. А голова должна быть занята мыслями о работе только в рабочее время.

Если не получается отключиться от этих мыслей после работы, то есть вы не даете своему мозгу отдыхать, тогда они отвлекают и не дают возможности сконцентрироваться на настоящем моменте.

Поэтому очень важно поработать над своим мыслительным процессом, чтобы убрать лишнее из головы, отпустить себя от навязчивых идей, желаний и мыслей, которые ничего вам не дают. Эти мысли просто отнимают ваше время и энергию.

Этой медитацией лучше всего заканчивать свой день. Занимает она буквально несколько минут

>>>>>>>>>>

Медитация: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВАШЕЙ СИЛЫ!!! Om Maya Ma Kita Raku Ana Peya Namu... Шикарный подарок от Azerina.

Медитация: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВАШЕЙ СИЛЫ!!!       Om Maya Ma Kita Raku Ana Peya Namu     Nella solneshko

 

Источник: http://www.liveinternet.ru/users/azerina/post208985544/ 

 

МЕДИТАЦИЯ ЛЮБВИ И ДОБРОТЫ

 

Ощущать силу любви — самое прекрасное и значительное из того, что способна пережить душа, и это то, что может отразиться на всей нашей жизни. Это намного больше, чем просто сказать, что мы любим другого человека. Любовь не означает некую привязанность; ее скорее можно назвать вольным путешествием.

Итак - МЕДИТАЦИЯ

 

Сядьте в удобной позе, выпрямив спину. Расслабьте голову и плечи. Закройте глаза и медленно дышите... просто дышите. Позвольте телу расслабиться. Если вы ощущаете где-нибудь напряжения или зажимы, представьте, что они с каждым выдохом отпускаются. Расслабляйтесь и освобождайтесь от напряжений в различных частях тела, по мере того как вы их осознаете, — шаг за шагом. Дыхание должно быть спокойным и вызывать приятные ощущения.

Читать далее...

Медитация - получение ответа на нужный вопрос

 

 

ПОЛУЧЕНИЕ ОТВЕТА НА НУЖНЫЙ

ВОПРОС

 

Закройте глаза. Представьте себе луч света, столб энергии, который спускается откуда-то сверху. Обойдите его со всех сторон и наблюдайте переливающийся разноцветьем красок прозрачный, теплый, приятный и мягкий столб. Пусть он будет довольно внушительных размеров.

А теперь заходите внутрь. Ощутите его. Теперь мысленным взором посмотрите наверх и осознайте ту бесконечность, которая находится над вами.

Начинайте подниматься по этому столбу наверх до момента, пока не выйдете на поверхность. В тот момент, когда выйдете на поверхность, остановитесь. Остановитесь и осмотритесь. Постарайтесь увидеть бесконечность и ту трубу, по которой вы поднялись.

Вы стоите на стеклянном полу, вокруг вас бесконечные просторы. Это ваше пространство вариантов. Здесь есть все ответы на вопросы, и, хотя вы их не видите, здесь можно получить любой ответ.

Задайте этому пространству вопрос: сколько времени каждый день вам нужно находиться в медитации?  Возьмите этот ответ, проскользните сквозь стеклянный пол обратно в трубу и спускайтесь вниз.

Заходите обратно в свое тело. Открывайте глаза.

 

Милая странница

Серия сообщений "МЕДИТАЦИЯ / Мантры":
Часть 1 - Медитация - внутренний свет
Часть 2 - УПРАВЛЕНИЕ ПРОШЛЫМ
...
Часть 17 - МЕДИТАЦИЯ - ЛЕПЕСТКИ РОЗ
Часть 18 - Медитация «Мысленный фильтр»
Часть 19 - Медитация - получение ответа на нужный вопрос
Часть 20 - УДИВИТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ! (ДЛЯ ЖЕНЩИН)
Часть 21 - Освобождаемся от негативных мыслей
...
Часть 38 - Медитация объятий
Часть 39 - Обряд на исполнение желания от Мехди Эбрагими Вафа.
Часть 40 - ЧУДЕСНАЯ АУДИОМЕДИТАЦИЯ Нейтрализация негативных программ!!!

УДИВИТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ! (ДЛЯ ЖЕНЩИН)

Удивительная медитация для

развития женственности

 

Поставьте спокойную приятную музыку. Медитация проводится в положении лежа на спине. Ноги согните в коленях. Руки положите на низ живота, ладонями вниз. Левая рука сверху. Закройте глаза и расслабьтесь. Почувствуйте тепло исходящее от ваших ладоней и наполняющее вашу матку. Представьте, что вся комната наполнена розовым цветом. Вдохните и почувствуйте, как с вдохом розовый цвет наполняет вашу матку. И c  выдохом выходят все ваши зажимы, обиды и раздражения. И с каждым вдохом, вы наполняетесь чистой розовой энергией и растворяете ей все невзгоды. И выдыхаете их.

Читать далее...

Омолаживающая медитация (супер!!!)

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ

 

 

Как считают некоторые ученые, одной из причин ограничения средней продолжительности жизни человека 70- 80 годами является подсознательная установка на то, что примерно в этом возрасте он должен состариться и умереть, так как именно это случается с подавляющим большинством его родственников и знакомых.

Омолаживающая медитация разбивает эту установку!

Самовнушение и самопрограммирование - огромная сила, и при правильном и настойчивом занятии этой медитацией у человека действительно происходит омоложение кожных покровов и внутренних органов, могут потемнеть седые волосы и т д. Кроме того, эта медитация помогает снять последствия стресса, избавляет от усталости, заменяет пессимистическую подсознательную установку «все уже позади» на оптимистическую «все еще впереди» и производит множество других положительных эффектов.

Читать далее...

Цифры которые приносят удачу

.

 

ЦИФРЫ, КОТОРЫЕ ПРИНОСЯТ УДАЧУ!!!

«Цифры удачи…Что это?»,- спросите Вы. «На что влияют цифры в нашей судьбе?».Попробуйте с помощью чисел привлечь в свою жизнь счастье, лёгкость и удачу, ускорить и замедлить время или какой-либо процесс, приумножить свое финансовое состояние или любовь, и, наоборот, уменьшить невзгоды и неприятности…. Для этого необходимо усвоить следующую информацию:

1. Если Вы желаете увеличить что-либо, например, благосостояние, Вам достаточно представить свой портмоне и нужное количество купюр в нем и при этом повторять: «семь плюс один». То же самое касается и любви, например, представляете количество Ваших поклонников и произносите волшебные слова: «семь плюс один».

Почему так? Да потому что «7»- это цифра, которая отвечает за таинственное действие, а «1» - цифра, которая означает энергию и цель. Таким образом «7 + 1=8», а «8»- это цифра бесконечности!

2. Если Вы хотите прибавить в своей жизни счастья и удачи, то Вам необходимо повторять: «двадцать один». А объясняется это тем, что, каждой букве соответствуют определенные цифры, и, если сложить их, то мы получим число «21»!

Читать далее...

Молитва-аффирмация прощения от Джозефа Мэрфи

Молитва-аффирмация прощения от

Джозефа Мэрфи

"И когда стоите на молитве, проищите, если что имеете на кого, дабы и Отец ваш Небесный простил вам согрешения ваши (Евангелие от Марка, 11:25). "

Читать далее...

Молитва-аффирмация Джозефа Мэрфи для исцеления

Молитва-аффирмация Джозефа Мэрфи

для исцеления

"Я восстановлю твое здоровье и исцелю раны твои, сказал Господь".

***

"Я знаю, что для Бога все возможно. Я верую в это и принимаю это всем сердцем. Я знаю что Высшая Сила во мне превращает темноту в свет.

Читать далее...

Mолитва-аффирмация Джозефа Мэрфи от болезней,волнения и страхов

Mолитва-аффирмация Джозефа Мэрфи

от болезней, волнения и страхов

В одной из книг Джозефа Мэрфи я прочитала очень интересную информацию о действии положительных утверждений на нашу жизнь. Оказывается, что наши мысли оставляют свои отпечатки в клетках мозга, и потом все это рано или поздно проявляется в реальности. Отсюда идут наши болезни и неприятности.

Читать далее...

Любите себя - Ошо

Я люблю вас такими, какие вы есть, потому что только так можно любить. И я принимаю вас такими, какие вы есть, потому что я знаю, что только такими вы можете быть.

Любовь - это алхимия. Если вы любите себя, уродливые ваши части исчезают, тают, преображаются. Энергия высвобождается из этой формы.

Читать далее...

РУЧКИ ДЛЯ СУМКИ СВОИМИ РУКАМИ.

АВТОР 

Veselunka

Сейчас подбираю различные варианты изготовления ручек для сумок. Плотных и не очень, широких и самых узеньких, красивых и красивых, а главное - удобных. Ах, да! И еще удобных:)

Вот, хочу поделиться одним из найденных решений!

Мне понадобилась:

Читать далее...

Как мотыльки их лепестки,их нежность мне бы!

В саду ромашки, васильки, и на полях и у реки,
Как мотыльки их лепестки,их нежность мне бы
В тумане плещется река, покрыты хмелем берега,
И медуницы аромат взлетает в небо
припев
Букет ромашек, васильков
Тебе весь мир отдать готов,
И нет дороже и милей.
Твоих очей, твоих очей
Тебя я нежно обниму,
И пару слов тебе скажу:,
"Люблю тебя,Люблю тебя
Ты единственная моя.

© 05.04.2012 Буренина Галина

Читать далее...

Омолаживающая маска для лица. Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.

А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.

* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

* Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).

Читать далее...

Эликсир молодости для лица и для волос

Облепиховое масло способно быстро заживлять раны, лечить кожные заболевания и благотворно влиять на внешность человека.

1. Облепиховое масло для лица

- Маска для лица готовится из облепихового сока (1 чайная ложка), масла (1 чайная ложка) и одного яичного желтка. Все ингредиенты хорошо смешивают и наносят на лицо несколькими слоями. Такая маска увлажняет и питает кожу.

- Омолаживающая маска для лица: 0,5 чайной ложки сока облепихи, 1 чайная ложка меда и несколько капель масла хорошо взбивают. Полученной смесью смазывают лицо и шею, оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой, а потом уже и холодной.

-Тонизирующая маска из масла облепихи для сухой и увядающей кожи готовится из 1 сырого яичного желтка, 1 чайной ложки масла и 1 чайной ложки облепихового сока.
Облепиховый сок можно заменить другим свежим фруктовым соком (из киви, цитрусовых, яблок и др.).

- Подтягивающая маска готовится так: смешивают в однородную массу 1 сырой желток, 1 чайную ложку облепихового масла и 0,5 столовой ложки желтой косметической глины. Полученную смесь накладывают на кожу лица и смывают теплой водой только через 15 минут.

2. Облепиховое масло для губ

- Облепиховое масло поможет для того, чтобы снова сделать нежными и мягкими обветренные губы, на которых появились трещинки. Губы нужно просто смазывать маслом на несколько минут и так 2-3 раза в день.
Продолжение!

Крем - бальзам для губ своими руками

РЕЦЕПТ № 1
25 гр любого воска (н-р: пчелиного);
15 гр. какао масла;
25 гр. масла ши;
30 гр. масла сладкого миндаля;
1/2 ч. ложки витамина Е;

Приготовление:
Воск растопить на паровой бане до мягкого состояния. Добавить масло какао перемешать до растворения, добавить масло ши.
Как только твердые масла растворятся влить масло сладкого миндаля, перемешать и сразу снять смесь с паровой бани. Помешивая дать немного остыть, влить витамин Е.
Тщательно мешать смесь пока она почти полностью не остынет, в чуть теплый бальзам капнуть эфирное масло чайного дерева, перемешать.

Бальзам можно залить в специальную тубу для губной помады или перелить в любую подходящую по размеру баночку.
Хранить в прохладном месте.

Применение: Смазывать кожу губ утром и вечером, а также по мере необходимости, когда губы обветрены, потрескались или коже не хватает увлажнения.

Попробуйте также приготовить домашний увлажняющий дневной крем с ланолином для лица.

Крем-бальзам увлажняет кожу губ, защищает, лечит мелкие трещинки, а также снимает шелушения, придает губам мягкость и упругость

РЕЦЕПТ № 2
0,5 ч.л. пчелиного воска
0,5 ч.л. масла ши
0,5 ч.л. масла кокоса
0,5 ч.л. капли масла зародышей пшеницы
0,5 ч.л. миндального масла
0,5 ч.л. витамина Е
2-3 капли апельсинового масла для запаха

Приготовление:
Растопить воск и твердые масла на водяной бане, добавить остальные базовые масла и вит. Е, чуть остудить и добавить эфирное масло, разлить по баночкам.

РЕЦЕПТ № 3
Увлажняющий бальзам для губ с маслом кокоса
Продолжение!

Аромарасчесывание волос

Несколько советов о полезном действии на организми правильном выполнении сеансов аромарасчесывания
1. Аромарасчесывание будет эффективным и окажет полезное воздействие на волосы только в том случае, если вы используете исключительно натуральные и качественные масла и расчески. Для этой процедуры надо применять массажную щетку или редкий гребень из природных материалов. Лучший вариант — купить массажную щетку из свиной щетины и дерева. Абсолютное табу — металлические расчески, так как они травмируют волосы и нарушают их структуру. Расчески из пластика и пластмассы электризуют волосы и могут вступить в реакцию с компонентами масел.
2. Расческа, которая используется для аромамассажа, должна быть всегда чистой. Поэтому ее необходимо регулярно очищать, иначе волосы будут быстрее пачкаться. Кроме того, бактерии могут стать причиной воспалений на коже головы.
3. Натуральные эфирные масла очень активные и концентрированные, поэтому использовать их нужно в буквальном смысле слова по каплям. Как правило, на расческу или щетку достаточно нанести 3-6 капель масла — в зависимости от длины волос.

Молоко и желатин для лица – средство от «черных точек»

А этот рецепт станет настоящей находкой не для взрослых женщин, а для молодежи, страдающей от «черных точек» на лице и, в частности, на носу. Из молока и желатина можно приготовить настоящий очищающий «пластырь».

Оба компонента нужно смешать между собой в равных пропорциях – по 1-2 ст. ложки. Затем смесь подогревают до тех пор, пока она не станет похожей на густой клей. Лучше это делать в микроволновке – хватит 10 секунд. Клееобразную массу набирают кисточкой и наносят на те места, где есть «черные точки». Нужно подождать всего 10-15 минут и затем резким движением сорвать желатиново-молочный «пластырь»: кожные поры сразу очистятся, а все загрязнения останутся на пленке.


Ларилорхен

Бисквит для торта "Проще не бывает"



1 стак. сахара
3 яйца
Взбить миксером, миксер отставить и ложкой добавить 1 стак. муки, размешивая только в одном направлении от края к центру. Можно в муку добавить 0.5 ч.л. разрыхлителя. Испечь бисквит. Приятного аппетита!
Рецепт Татьяны Курило


Ларилорхен

5 способов плетения кос


Продолжение!