Рецепты имбирного чая для похудения

Корень имбиря - проверенное средство для снижения веса, как применять имбирь для похудения и использовать его свойство стимулировать обмен веществ для расставания с лишними килограммами?

Имбирь способствует ускорению обмена веществ в организме благодаря наличию в нем фенолоподобного вещества гингерола и эфирного масла, которые усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Нельзя сказать, что имбирь вызывает быстрое похудение, но лишний вес уходит. Если же не заедать имбирный чай пирожным со взбитыми сливками, эффект будет гораздо лучше. Правильно приготовленный имбирный чай для похудения может успешно заменить кофе, а если выпить его перед обедом, то притупляется чувство голода.

Чтобы приготовить имбирный напиток для похудения, необходимо взять корень имбиря (примерно 4 - 5 см и 2 зубчика чеснока. Имбирь почистить и нарезать тонкими ломтиками, добавить к имбирю зубчики чеснока целиком, залить все кипятком (2 литра) и оставить настаиваться 1,5 часа. Вынуть имбирь и чеснок и пить, приготовленый напиток, в теплом или горячем виде.

Имбирный чай для похудения

Для того чтобы приготовить имбирный чай, надо очистить кусочек корня имбиря и натереть его на крупной терке. Должно получить 2 столовые ложки тертого имбиря, который надо положить в литровую емкость и добавить туда 1/4 стакана свежего сока лимона и, по вкусу, мед. Затем залить все это кипятком и дать настояться около часа. После этого имбирный чай можно пить, но сразу увлекаться не стоит, полстакана будет вполне достаточно. В сутки можно выпивать не более 2-х литров такого чая. Рекомендуется готовить чай утром, в 2-х литровом термосе.

Рецепты имбирного чая для похудения

1. Кисло-сладкий имбирный чай для похудения. Выдавите сок 2 лимонов, долейте его кипятком, чтобы получилось 300мл. Растворите в нем 2 ч.л. меда и добавьте измельченный корень имбиря. Разлейте чай в 2 бокала, добавьте в каждый по 2 ст.л. виски, пить надо горячим.

2. Апельсиновый имбирный чай для похудения. Смешайте с помощью блендера 60 г листьев мяты перечной, половину ложки измельченного корня имбиря, щепотку молотого кардамона. Залейте все это кипятком, дайте настояться 30 минут, процедите и добавьте 50 мл апельсинового сока, 85 мл лимонного сока и немного меда. Пейте холодным.

3. Зеленый чай с имбирем. При заваривании зеленого чая добавьте в него щепотку сухого имбиря. После того, как он настоится 30 минут, такой чай превратится в волшебный эликсир. Зеленый чай с имбирем способен успокоить кашель, он оказывает антиоксидантное действие, сделает кожу более здоровой и красивой.

 

 

Источник www.ucoz.ru

Песни четырех поколений

Есть такой сайт:

 

 

На нем есть закладка «Лучшие песни 1930-х, 1931-х, 1932-х... 2011-х годов.

Каждый год представлен тремя десятками песен. Подавляющее большинство из этих мировых шлягеров – песни из кинофильмов, а поэтому представлены в виде фрагментов из тех фильмов. Почти каждый год представлен также несколькими песнями из советского и российского кино. Все вместе – это увлекательное путешествие в историю популярной музыки, которая наполняла собою мировую культуру и в определенной мере формировала ее. К тому же это познавательно и интересно. Например, интересно узнать, какие песни родились в один год с тобой...

 

Сайт удобно сделан. В нем описана история появления некоторых самых популярных шлягеров и история музыкальных пристрастий каждого года. Все песни одного года могут звучать в режиме нон-стоп, без включения их исполнение. Недостаток сайта: изъяты некоторые записи, что сделано из-за нарушения третьими лицами авторских прав. Поэтому здесь нет копи-пейста материалов сайта, а лишь ссылка на него.

 

 

И еще одно свойство сайта: окунувшись в историю музыки, еще раз послушав уже когда-то слышанное, послушав то, чего еще не слыхал и посмотрев на исполнителей, многих из которых до сих пор тоже не видел, удивившись их энергетике и актерскому мастерству, приходишь к приятному выводу: жизнь в целом прожита с правильным представлением, что много в мире есть прекрасных песен. И эта мысль успокаивает.

 

Рассеянный склероз Восстановление Йога

=С «Акамолом»(парацетамол) шутки плохи=


Исследователи из Эдинбурга выяснили, что человек, принимающий парацетамол в течение длительного времени, не может вовремя распознать симптомы передозировки или поражения печени.
Частый прием парацетамола при хронических болях может привести к смерти пациента. К такому выводу пришли ученые из Эдинбургского университета. Результаты их исследования были опубликованы в Британском журнале клинической фармакологии.

Исследователи подчеркивают, что человек, принимающий препарат в течение нескольких дней, недель или месяцев, не может вовремя распознать симптомы передозировки или поражения печени. Ситуация усугубляется тем, что правильный диагноз не всегда может поставить и врач, так как поступая в больницу, пациент редко сообщает о том, что он в течение длительного времени принимал обезболивающий препарат.

По мнению специалистов, ступенчатый прием лекарства в течение длительного времени намного опаснее, чем разовая передозировка.
Читать далее...

=Шеф-повар Исраэль Аарони: вкусные блюда для больных диабетом=

В преддверии международного дня борьбы с диабетом международная фармацевтическая компания "Санофи", выпускающая инсулины "Лантус" и "Эпидра", издала книжку с рецептами для больных диабетом от знаменитого израильского шеф-повара Исраэля Аарони.

"Пятнадцать лет назад я узнал, что болен диабетом, - рассказывает Исраэль. - Благодаря ранней диагностике и переходу на здоровый образ жизни, включающий в себя физическую активность и совмещение принципов здорового питания с моей любовью к кулинарии, у меня, можно сказать, началась новая жизнь на фоне диабета. Я довольно быстро понял, что диабет – не приговор, что, наряду с разумным лечением, можно получать удовольствие от вкусных и здоровых блюд".

Вот несколько интересных рецептов для больных диабетом от шеф-повара Исраэля Аарони.

Читать далее...

Самые вкусные Новогодние салаты...

 

Сергей Трофимов (Трофим) – Всё не важно (2010)

СЛУШАЕМ СБОРНИК..ПОСЛЕДНИЕ ДНИ ОСЕНИ...

Умейте ждать свою любовь, В мороз, жару и непогоду, Не отравив неверьем кровь, Умейте ждать, пусть даже годы. Она найдется, не спеши, Издалека придет, иль рядом, Пересекутся две души, Едва соприкоснувшись взглядом. И закружится голова, От предвкушения и счастья, И взмоют ввысь любви слова, Разгонят тучи и ненастье. И отогреется душа, Замерзнувшая в ожидании, И нежно-нежно, чуть дыша, Сольются вместе два создания. Умейте ждать, умейте верить, Идут пусть годы, не спеша, И миг придет, и постучится в двери, Живая... Близкая… Душа… ИЗ ИНЕТА ЕМ

РОМАНС "АСТРЫ"ИСПОЛНЯЕТ ИРИНА ЛЕВИНЗОН

СЛУШАЕМ ПРЕКРАСНЫЕ МЕЛОДИИ...ЛЕГЛА НА СЕРДЦЕ НЕЖНОСТЬ......

Просто день такой – сероглазый- Убаюкал снегами сердце... Не грусти... Я, украсив стразами, Свою нежность пришлю в конверте... Просто день такой – заблудившийся Средь осенней листвы разбросанной... Не грусти... Над ночными крышами Будем вновь писать письма звездами... Просто день такой – недоверчивый – Прячет солнце в кармане-облаке... Не грусти... Может, станет легче жить, Если вышить грусть лаской шелковой..? Просто день такой – простудившийся На ветру ... Без зонта промокший... Не грусти... Мы мечтами спишемся Тихо-тихо... Сегодня...Ночью.. Ольга Милош

ШАНСОН..ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНЕ....

Повстречал я женщину такую, В середине своего пути, Сложную, колючую, родную, Ту, что и не ждал уже найти. Нежно грудь,глаза ее целую. Так,что все заходится внутри, Без нее я каждый миг тоскую, Не знаю,что ждет нас впереди. Каждое мгновенье, миг ловлю я, Чтобы видеть и ласкать, пойми, И поверь, мне не найти вторую, Которую не сможешь не любить. Каждую минуту я считаю с нею, Нега сласти томится в груди, Трудно с ней бывает, непростую, Сердцу не прикажешь, не люби. Вот такую, вовсе не святую, Я на склоне жизни полюбил..... ОДИНОКИЙ СТРАННИК

Салат «Курочка-снегурочка»... сохранит фигурочку

... всех накормит сытно и готовить быстро! Обязательно попробуйте этот вкусный и низкокалорийный салатик.

Повышенный сахар в крови...А если это диабет?

Полгода назад я стала ловить себя на том, что часто испытываю жажду. Коллега почти в шутку посоветовала проверить уровень сахара в крови, мол, у ее мамы диабет начинался с того же самого - постоянно присутствовала жажда. Я не на шутку перепугалась и решила сдать кровь на анализ. К счастью, о диабете речь еще не шла, но вот уровень сахара оказался выше нормы. И медсестра, которая брала кровь на анализ, посоветовала мне понизить сахар самым простым образом.

Снижаем сахар!

Выйграй миллион

Любимая игра "О, счастливчик". Вчера выйграл миллион, жаль, забрать нельзя, эх...

Ну вот я и дозрела выложить свой САМЫЙ любимый рецепт борща

Бабушка моя была обрусевшей украинкой (собственно моя девичья фамилия Кучеренко), она-то и научила меня готовить настоящий украинский борщ. Обе мои бабушки были потрясающими кулинарками, но борщ у них был разный. У бабушки-сибирячки борщ был тоже вкусный, но «русский» и пампушки к нему она никогда не пекла. А вот баба Нюра… Ее борщ это отдельная песня! Однажды, наблюдая за приготовлением борща, я заметила, что она почистила всего две картофелины. Спросила: «Бабушка, тебе помочь картошку на борщ почистить?». На что она ответила мне (в переводе на русский) – типа пусть кацапы борщ с картошкой хавают, а мы хохлы, едим борщ со свеклой!

Если вкратце, то украинский и русский борщи отличаются соотношением ингредиентов – в русском преобладает картошка и капуста, а в украинском – свекла, морковь и лук.

Рецептов борща у меня масса, но за этот рецепт я берусь только когда состояние «душа поет», поскольку рецепт не для ленивых.

 

 

 

 

 

 

 

 

Итак, украинский борщ с пампушками.

Гарантирую – одной тарелкой муж не ограничится! А вы получите славу хозяйки, у которой самый вкусный в городе борщ.

СЛУШАЕМ СБОРНИК...ВЕЧЕР ВДВОЁМ...

Одинокие люди, одинокие души, Где-то бродят по свету друг друга, не зная, И живут, и страдают, и любят кого-то, Держат за руки тех, кто им вовсе не нужен. И идут вслед за кем-то, совсем не за этим, Рядом с тем, кто случайный им в жизни попутчик, Говорят им слова, обнимают за плечи, Может, стерпится–слюбится? кто его знает. И разводит судьба тех, кто вместе быть должен, И в том нет их вины, что всё так происходит, Просто жизнь развела их дороги навечно, Просто выпало так, что они разминулись, Что сердца их попали в случайные сети, Что глаза не заметили тех, кто им нужен, Что согрели нечаянно чьи-то ладони, Так замёрзшие в каверзах жизненной стужи. Как открыть им глаза, как порвать эти сети? Как вернуть этот шанс, что был ими упущен? Но никто им на этот вопрос не ответит, Так, как сам за себя каждый в жизни в ответе. И живут на земле разделённые души, Где-то бродят по свету друг друга, не зная, Просто выпало так, что они разминулись, Просто выбор судьбы оказался случаен.

 

=С днём рождения, Глухарь!!!=

Максим Викторович Аверин (Глухарь). Дню рождения посвящается!

Максим Аверин родился в Москве 26 ноября 1975 года. Его мама – портниха — никакого отношения к кино не имела. А вот отец всю жизнь проработал на «Мосфильме» — сначала монтировщиком, потом художником-декоратором. При этом он всегда мечтал об актерской деятельности. Воплотить свою мечту Виктор Аверин смог в сыне Максиме.



В том, что он станет актером, Максим был уверен еще с ранних лет. Уже в шестилетнем возрасте он дебютировал на киноэкране. Отец взял его в сьемочную экспедицию в Махачкалу, где снимался фильм «Похождения графа Невзорова». Там мальчику и доверили эпизодическую роль. В том эпизоде крупным планом снимали, как Максим танцевал…

Читать далее...

Бабушкин совет

« Волшебный йод»

Совет от бабушки

Приготовьте волшебный йод,которым можно мазать все:кости,колени,суставы и радикулит,ранки и синяки

Очень эффективно снимает все виды боли

 Готовится он в пу­зырьке из-под пустырни­ка или валерьянки: мел­ко нарезанный чеснок(3 средних зубчика) за­пить йодом (помещается примерно 3,5 маленьких флакона  йода).

Взбол­тать, настоять неделю.     

Православные иконы с молитвами

Православные иконы с молитвами Картинки кликабельны

Читать далее...

....ВСЕМ КТО ЛЮБИТ ШАНСОН.....КАПРИЗ....

Два сердца, две души и две улыбки Рука в руке, и очень нежный взгляд Я знаю, наша встреча не ошибка Она подарена нам много лет назад Взгляни, как тихо падает звезда Давай поймаем мы ее в ладони И загадаем, чтобы никогда Беда за нами не устроила погони... Прекрасно быть у верности в плену Дышать любовью, ею наслаждаться В глаза твои я робко загляну Чтоб в синеве их тихо искупаться... Ты для меня единственный причал Где лишь с тобой я утром просыпаюсь Чтоб ты в душе моей мелодией звучал Губами ласково тебя касаюсь... С тобою мы у нежности в неволе Любовь горячая, подобная огню И это чувство сильное до боли Я до последней капли сохраню Ты смысл моей жизни в Мире этом Я на тебя молюсь, тебя боготворю Ты утро, с необузданным рассветом Я от тебя, как на костре горю. Наташа Беккер ЕМ

ПОМИДОРКИ-ОБЖОРКИ

Этот рецепт достался мне с очень живописной припиской "СМОТРИ НЕ ОБОЖРИСЬ" (Извините...)

Этим все сказано.

Пять - семь положенных дней до готовности эти помидорчики не выдерживают. Начиная с третьего дня к холодильнику протаптывается дорожка... Хлоп, хлоп дверцей... Говоришь себе: "Ну, еще один и ухожу"... Но... Замок надо вешать на холодильник!!! Большой, пребольшой!!!

 

РЕЦЕПТ>>>>