Иногда нам трудно простить человека, но с чего то нужно начинать. Можно начать с того, что простить человека в душе, а потом уже попросить прощение и словом. Хотя вы знаете, попросить прощения словом это иногда проще, чем простить человека в душе. И когда мы простим словом и в душе, обретем в душе спокойствие, и в ответ услышим благодарное спасибо. Пересильте себя.........
Вот, когда я первый раз действительно простила...душа просто оказалась наверху блаженства, такое ликование..радость необыкновенного свойства...Ни с чем не сравнимая...
Но трудно не обижаться..и обиды имеют свойство накапливаться...А если смотреть на все это с улыбкой в душе - обиды тают...
Ой я вот только что поняла, почему тогда душа моя так радовалась - освободилась от груза...И, всё-таки прощать это работа души, недостаточно просто сказать эти слова...
А в суете и некогда спокойно углубиться в мысли..многие ведь бегом, бегом...
А в храме, когда народу много, я, к примеру, не могу сосредоточиться ...
Первый раз - это показательное прощение. У меня было такое же состояние , но после получается так , что не могу простить как бы я не считала бы себя виноватой. Помню обиды .
Ну а я вот так поступаю: представляю человека малышом, тогда мысленно глажу его по головке и ему конфетку даю!!!!:derisive: и тогда улыбаться начинаю или даже могу рассмеяться..и обида тает...