Журнал по вязанию. Детская обувь. |
Happy Baby Shoes. Журнал по вязанию.
Маленькие пальчики, маленькие ножки, такие целовательные, такие обнимательные)))))))Чтобы они не замерзли и не покрылись мурашками, надо срочно их обуть в теплые и мягкие пинетки или тапочки! В этом журнале, Вы найдете большой выбор самых разных моделей детских тапочек.
1.
|
|
Вязание |
Шикарный жакет, вязаный на спицах подойдет как на каждый день, так и для особого случая.
Размер(ы): S - M - L - XL - XXL - XXXL
Пряжа:
Количество клубков: 500-550-600-650-700-750 гр.
Инструмент(ы): круговые спицы (80 см.) 6 мм.
Плотность вязания: 16 п. x 20 р. = 10 x 10 cm
|
|
УПРАЖНЕНИЯ |
Хотите подтянуть свои ягодицы, чтобы попа была упругой и крепкой, как орех – без физических упражнений Вам не обойтись! Вы можете выполнять приседания до бесконечности долго, но ждать результата Вам придётся очень долго. Этот комплекс поможет Вам быстрее достичь желаемого результата, если Вы будете выполнять каждое упражнение в течении минуты (хотя бы) и не реже 3 раз в неделю. Попробуйте, у Вас всё получится!
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Источник https://ok.ru/ilovevazanie/topic/68047405075330
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Всем привет!
Разнообразные молды и формочки используются в очень многих видах рукоделия - это и лепка, и мыловарение, и изготовление свечей, украшений и т.д. Приобретать много разных форм и молдов бывает достаточно накладно, а порой просто нет того, что нужно. Поэтому, конечно же, изобретательные мастера и мастерицы давно озаботились тем, как молды и формы изготавливать самостоятельно, да еще и из простых материалов. Одним из самых простых и эффективных способов является изготовление форм из силиконового герметика. Они хорошо передают и сохраняют заданную форму, достаточно долговечны и практичны.
Я хочу показать вам два мастер-класса от разных авторов по изготовлению форм из силиконового герметика - они наглядно продемонстрируют, насколько просто этот процесс происходит. Приятного просмотра!
|
|
Вязание. Рождественские носки |
Новогодняя пора полна долгожданных праздников. Этот период собирает за столом всех любимых и близких людей. Одним из самых ожидаемых дней является Рождество Христово. Что же можно подарить друзьям и родным по такому случаю? Оригинальные рождественские носки с уникальными мотивами не оставят равнодушными никого из ваших гостей.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Calvin Nicholls – уникальный художник и скульптор. Его скульптуры (которые можно назвать объёмными картинами) создаются из обычной для нас бумаги. Нарезанная, склеенная специальным образом бумага образует потрясающую детализацию в работах. Calvin, по большей части, создаёт из бумаги портреты диких животных – медведей, рысей, обезьян, птиц и других.
|
|
|
Без заголовка |
Моделируем и шьем бохо как у Ccile Guedj, творящей под маркой AMALTHEE.
3 популярные модели! Рекомендации по материалу!
В общем-КЛАД!!!
1.
2.
3.
https://patterneasy.com/zametki/vykroyki-proshche-prostogo
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "картинки для декупажа":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Красиво......
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Без заголовка
Часть 29 - Жостовские подносы
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Без заголовка
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - ИРИСЫ
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - Без заголовка
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка
Часть 49 - Без заголовка
Часть 50 - Без заголовка
Часть 51 - Без заголовка
Часть 52 - Без заголовка
Часть 53 - Без заголовка
Часть 54 - Без заголовка
Часть 55 - Без заголовка
Часть 56 - Без заголовка
Часть 57 - Без заголовка
Часть 58 - Без заголовка
Часть 59 - Без заголовка
Часть 60 - Ретро открытки
Часть 61 - Майкл Паркес Картины и биография
Часть 62 - Птички!
Часть 63 - Без заголовка
Часть 64 - Виньетки, рамки и элементы для скрапбукинга
Часть 65 - Без заголовка
Часть 66 - Фракталы.
Часть 67 - Новогодняя тематика
Часть 68 - Художник Юрий Арсенюк
Часть 69 - Старинные свадебные открытки
Часть 70 - Тигры
Часть 71 - Британская гравюра XVIII—XIX веков.Портреты
Часть 72 - Забавные портреты кошек и собак ! Художник Donald Roller Wilson
Часть 73 - Инесса Кирьянова.
Часть 74 - Картины Й. Йенсена - цветы
Часть 75 - Karen Laurence-Rowe
Часть 76 - Художник Vie Dunn-Harr
Часть 77 - Художник Karl Bang
Часть 78 - цветы
Часть 79 - ШелковоПутное..
Часть 80 - Новогодняя тематика - 2
Часть 81 - картинки с детишками
Часть 82 - Воробьева Ольга Павловна
Часть 83 - Spirit Of The Wild (Carol Cavalaris) -3
Часть 84 - Spirit Of The Wild (Carol Cavalaris) -1
Часть 85 - Феерический мир цветов (Carol Cavalaris)
Часть 86 - Старинная реклама мыла. Часть первая - Pears Soap
Часть 87 - Художница Robin Lucile Anderson
Часть 88 - Почти весь компьютерный художник Carol Cavalaris
Часть 89 - Шляпы - иллюстрации 1895 года.
Часть 90 - Вацлав Западлик, художник автомобилей
Часть 91 - Усатый - Полосатый
Часть 92 - Параллельное измерение Gеrard Di-Maccio
Часть 93 - Henry Roderick Newman [American, 1833-1918
Часть 94 - Живопись
Часть 95 - Магия от MAIJA часть 2.
Часть 96 - Мать и дитя!
Часть 97 - АкварельноЛотосовое
Часть 98 - Фотография.Дети.
Часть 99 - Ангел хранитель мой...
Часть 100 - Скрипченко Людмила
Часть 101 - акварель от Татьяны Никитиной
Часть 102 - Alex Levin
Часть 103 - Роспись по ткани
Часть 104 - Кото-Ренесанс
Часть 105 - Диета №2 Позитив
Часть 106 - ОлюбвиЛегендное.
Часть 107 - АкварельноКлассическоПроДетское..
Часть 108 - Wee Lee
Часть 109 - ДеревенскоБукетное..
Часть 110 - Эзотерическая живопись от Luke Brown
Часть 111 - Фотонатюрморты Кулененок Лилии Валерьевны
Часть 112 - ТудаМанящее..
Часть 113 - Цветочные натюрморты А. Дитриха
Часть 114 - Фотограф Сергей Горячев.
Часть 115 - Натюрморты с фруктами С. Резена.
Часть 116 - орнаменты
Часть 117 - Фоны. Ссылки
Часть 118 - Ведическая Русь
Часть 119 - Фотонатюрморты
Часть 120 - Фотонатюрморты-2
Часть 121 - ШикарноНатюрмортное..
Часть 122 - Натюрморты от Алексея Антонова
Часть 123 - Рисунки зАмков
Часть 124 - ChristensenИзбранное..
Часть 125 - Иллюстратор Chris Beatrice
Часть 126 - Художник-иллюстратор под ником vakim.
Часть 127 - ЛаковоМиниатюрное..
Часть 128 - Иллюстрации Харрисона Фишера
Часть 129 - Американский художник Darrell Bush
Часть 130 - Kathy Goff
Часть 131 - БеззаботноДетское..
Часть 132 - Художница Linda Picken
Часть 133 - Художница Неприятель Ю.А.
Часть 134 - ChinaБабочковое..
Часть 135 - Trompe l'Oeil (обман зрения) от Bernard Scholl
Часть 136 - Художник Александр Стародубов
Часть 137 - Китайский художник Chen Yongle
Часть 138 - Художник Abraham Saakian.
Часть 139 - Аntonio Сapel
Часть 140 - Marty Bell.Часть 1.
Часть 141 - Художница Лена Сотскова
Часть 142 - Итальянский художник Lovilla Chantal.
Часть 143 - Художник Zeng Hao
Часть 144 - Кошки в стиле "гохуа"
Часть 145 - Красивейшие пейзажи от H. Leung
Часть 146 - Hua San Chuan
Часть 147 - Работы ОЛЬГИ ДРОЗДОВОЙ ( акварель ).
Часть 148 - Художница Lesley Anne Ivory и её кошки
Часть 149 - Милые мышки от Rip Squeak
Часть 150 - Очаровашки
Часть 151 - Картины Рослова Леонида Юрьевича
Часть 152 - Коты Ксенопуса
Часть 153 - Любовь глазами Юрия Мацика
Часть 154 - Чудесные картины Юрия Дубинина
Часть 155 - Прекрасный мир (Darrell Bush)
Часть 156 - Художник Тимошин Олег | Натюрморт.
Часть 157 - Художник Parker Fulton.
Часть 158 - Wee Lee
Часть 159 - Пусть расцветают сто цветов...
Часть 160 - ссылки по живописи
Часть 161 - вКопилкуЗодиачное..
Часть 162 - Художница Betsy Brown
Часть 163 - Картинки в стиле PinUp.
Часть 164 - Bernard Scholl
Часть 165 - Мир животных. Художник Carl Brenders.
Часть 166 - Добрая...добрая сказка! Fantasy ART.
Часть 167 - Русский Пейзаж.Художник Бобин Евгений.
Часть 168 - Художница - иллюстратор Cris de Lara
Часть 169 - В мире безмолвия...
Часть 170 - ГАЛЕРЕИ ЖИВОПИСИ
Часть 171 - Robert Finale
Часть 172 - Современная живопись. Художница Robin Lucile Anderson.
Часть 173 - Фотонатюрморты автора ANITA
Часть 174 - Jane Maday Kittens
Часть 175 - Мир котов, бегемотов и других чудес...
Часть 176 - Картины Яцека Йерки. Часть II
Часть 177 - Удивительные картины!!! Смотреть всем!!!
Часть 178 - Реалистичный сюрреализм Яцек Йерка
Часть 179 - Русская живопись
Часть 180 - Художница Rosa Tello. Цветы.
Часть 181 - Мой ласковый и нежный зверь
Часть 182 - Сказочные зарисовки от SnowSkadi
Часть 183 - Изящество от Carol Cavalaris. Часть 2.
Часть 184 - ссылки по живописи
Часть 185 - 550 ссылок на сайты фотографов, креативщиков ...
Часть 186 - Маки
Часть 187 - Натюрморты от Алексея Антонова
Часть 188 - снеговики
Часть 189 - Батик от Елены Камышанской
Часть 190 - Натюрморты от Giovanna Garzoni
Часть 191 - Павлины в живописи.
Часть 192 - Художница Vivian Flasch.
Часть 193 - Художник Micheal Giddens
Часть 194 - Художник Cecil Kennedy
Часть 195 - Акварель от Wan Fung
Часть 196 - Художник Ryszard Tyszkiewicz. Цветы и натюрморты.
Часть 197 - Загадочное-2..
Часть 198 - АкварельноПтишковое..
Часть 199 - Цветочное..
Часть 200 - Маки-2
Часть 201 - KennedyЦветочное..
Часть 202 - Художник Alfred Ng
Часть 203 - Садовые виды. Han Liao
Часть 204 - Бабочки и цветы в живописи.
Часть 205 - Алексей Хлебников / Натюрморты.Цветы
Часть 206 - Художник-иллюстратор Samira Yanushkova.
Часть 207 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ
Часть 208 - Снеговики
Часть 209 - Художница Rosa Tello. Цветы.
Часть 210 - Аркадий Зражевский
Часть 211 - ФруктовоЦветочное...Елена Самарская.
Часть 212 - Изысканная красота восточной природы.Lou Dahua.
Часть 213 - Алексей Головин
Часть 214 - Barbara Edidin
Часть 215 - Нежные открытки с птицами от SHIRLEY BARBER
Часть 216 - Carol Cavalaris.Превосходно!!!Часть 3.
Часть 217 - Цифровой художник Carol Cavalaris
Часть 218 - Художница Vie Dunn-Harr
Часть 219 - ЦветочноДюймовочковое...
Часть 220 - Women with red flowers
Часть 221 - ЦветочноЯгодное..
Часть 222 - Соколова Надежда. Батик часть2
Часть 223 - вновьКитайское..
Часть 224 - Ольга Дроздова.
Часть 225 - Чудесные иллюстрации Marjolein Bastin.
Часть 226 - Текстуры (Backgrounds) "Палитра природы".
Часть 227 - GRENDE JANENE.
Часть 228 - Hans Zatzka (1859-1945)
Часть 229 - Иллюстрации...Девушки и тигры.
Часть 230 - Работы Gale Franey
Часть 231 - Сказка и быль Erdinc Altun.
Часть 232 - Lena Y. Liu
Часть 233 - Lena Y. Liu-2
Часть 234 - Прекрасный мир цветов и птиц Кевина Слоана.
Часть 235 - Martin Johnson Heade. Цветы. Птицы. Натюрморты.
Часть 236 - ПЧёлки
Часть 237 - Осенний лес
Часть 238 - William Schimmel (мир без нас...)
Часть 239 - Великолепные работы от художника John Lawton Cullison.
Часть 240 - АкварельноНостальгическое...
Часть 241 - Kim Jacobs
Часть 242 - В помощь декупажницам. Новогодняя тематика.
Часть 243 - РУССКИЕ И СОВЕТСКИЕ ХУДОЖНИКИ в СЕТИ
Часть 244 - ИхПейзажное..
Часть 245 - Открытки от иллюстратора Антона Ломаева
Часть 246 - БатичноКошковое...
Часть 247 - АкварельноНатюрмортное..
Часть 248 - Тарасенко Владимир
Часть 249 - Художник-иллюстратор Татьяна Давыдова.
Часть 250 - КучерявоTreesОсеннее..
Часть 251 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ (ЧАСТЬ 136 - СНЕГОВИКИ - ДРУЗЬЯ ДЕТСТВА!)
Часть 252 - Игры в живописи... 44
Часть 253 - На коньках
Часть 254 - Игры в живописи... 10. Сани... 2.
Часть 255 - Игры в живописи... Снеговик..
Часть 256 - КатательноРазвлекательное-2..
Часть 257 - КатательноРазвлекательное..
Часть 258 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ
Часть 259 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ. ЧАСТЬ 77
Часть 260 - ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ. НА КАТКЕ (ЧАСТЬ 1)
Часть 261 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ (ЧАСТЬ 76 - СНЕГОВИКИ НИККИ БЭМ)
Часть 262 - Дедушка Мороз
Часть 263 - Шарлотта Лашапелль
Часть 264 - Катрин Симпсон На катке
Часть 265 - Тоф Габор
Часть 266 - ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ
Часть 267 - ЗИМА. ВРЕМЯ СНЕГОВИКОВ
Часть 268 - ВРЕМЕНА ГОДА
Часть 269 - ФРАНЧЕСКО БАССАНО)
Часть 270 - Новый год. Рождество. Зима. Обои, фоны.
Часть 271 - Художник-иллюстратор Денис Желнин.
Часть 272 - Совсем не простой он - простой карандаш
Часть 273 - Елена Алмазова - иллюстрации
Часть 274 - Картинки в стиле PinUp.
Часть 275 - Павлины
Часть 276 - Яркие краски цветов
Часть 277 - проДетскоГрафическое...
Часть 278 - Дамская мода Викторианской эпохи
Часть 279 - Дамская мода Викторианской эпохи. Часть 2
Часть 280 - Дамская мода Викторианской эпохи. Часть 3
Часть 281 - ОсеннеАссортиСольное..
Часть 282 - Коллекционная новогодняя игрушка в народном стиле из дерева.
Часть 283 - Ирисы в живописи... 11
Часть 284 - Немножко новогодних фонов
Часть 285 - Художник Klaas Julsing.
Часть 286 - Фоны, заготовки для писем, открыток, рамок.
Часть 287 - Зимние пейзажи на прозрачном фоне в формате PNG. Часть I.
Часть 288 - Reint Withaar
Часть 289 - Цветы в живописи. Фиалки... 8
Часть 290 - Тигры
Часть 291 - Винтажные цветы
Часть 292 - Винтажные цветы-2
Часть 293 - Китайская живопись - художник Shen Wei
Часть 294 - Зимние, новогодние фоны.
Часть 295 - Thomas Kinkade | Disney Dreams.
Часть 296 - Художница Dona Gelsinger. Часть 2. CHRISTMAS and CLASSICS.
Часть 297 - Художница Dona Gelsinger. Часть 1. Маленькие ангелочки.
Часть 298 - Darrell Bush
Часть 299 - Красота....
Часть 300 - ПроСнежное...
Часть 301 - ZooДомашнее..
Часть 302 - ДерийДетское...
Часть 303 - неТолькоНочьПредРождественское..
Часть 304 - Сказочное..
Часть 305 - Художник Liliana Frasca
Часть 306 - Славянское зодчество Всеволода Иванова
Часть 307 - Флажки
Часть 308 - Женские портреты
Часть 309 - АкварельноКошковое..
Часть 310 - Vintage Fashion.
Часть 311 - Зима в живописи... 2
Часть 312 - Помпушка Хильда и ее приключения:
Часть 313 - Мультяшные и рисованные звери от Balaa
Часть 314 - *** Фоны НОВОГОДНИЕ и ЗИМНИЕ ***
Часть 315 - Художница Ludivine Corominas. Натюрморты.
Часть 316 - Мои любимые от Carol Cavalaris, цветы, животные
Часть 317 - ПровинциальноОфортовое..
Часть 318 - Художница Ludivine Corominas. Цветы.
Часть 319 - ЭхПрокачуЛашатковое...
Часть 320 - Художник Александр Маранов. Мир сияющей красоты!
Часть 321 - VillaПейзажное..
Часть 322 - Stephen Gjertson
Часть 323 - ЯркоЦветочное...
Часть 324 - Peder Mork Monsted
Часть 325 - Reint Withaar
Часть 326 - ИхПровинциальное..
Часть 327 - Художница Ina Lukauskaite.
Часть 328 - Художница Loretta Fasan. Lady Renaissance.
Часть 329 - Однажды, в студеную зимнюю пору...
Часть 330 - Художник Phillip Philbeck
Часть 331 - Новогодние обои для рабочего стола
Часть 332 - Удивительный художник-мультипликатор Игорь Олейников
Часть 333 - Год ТИГРА. Новогодние открытки!!!
Часть 334 - Новый год. Рождество. Зима. Обои, фоны. (2)
Часть 335 - красивые картинки
Часть 336 - Art by Maria Zeldis
Часть 337 - Помпушка Хильда и ее приключения
Часть 338 - Александр и Татьяна Бузлановы МАКОВЫЕ СНЫ
Часть 339 - Художница Francine Van Hove. Великолепно-портретное.
Часть 340 - АссортиCHINAтигровое..
Часть 341 - Textile Designs
Часть 342 - ChinaЯркое..
Часть 343 - Albert Williams
Часть 344 - СольноКлассическое...
Часть 345 - WagnerovaLIVEное..
Часть 346 - «Шоколадница»
Часть 347 - НовогоднеИллюстративное..
Часть 348 - Зима
Часть 349 - ВОТ ТАКИЕ ТИГРЫ.
Часть 350 - Добро пожаловать в Страну Универсалию!!!
Часть 351 - Зима в живописи... 4
Часть 352 - ДушевноНатюрмортное..
Часть 353 - Подарок всем, рожденным в год Тигра
Часть 354 - Pieter Casteels III. Цветы и птицы.
Часть 355 - КРАСОТА........
Часть 356 - Красавицы со старых открыток. Часть 3-я
Часть 357 - Шёлк и атлас Henry Victor Lesur
Часть 358 - George Goodwin Kilburne
Часть 359 - Трафареты для росписи мебели.
Часть 360 - вОсновномТигровое..
Часть 361 - Пейзаж с цветами. Художник Маркчева Елена
Часть 362 - LandryЗимнее...
Часть 363 - вКоллекциюКошковое..
Часть 364 - Новогодние открытки... 2
Часть 365 - ИЛЛЮСТРАЦИИ К СКАЗКАМ Куркин Александр Михайлович
Часть 366 - Красивые иллюстрации
Часть 367 - Kurt Wenner
Часть 368 - Художник Randy Van Beek
Часть 369 - Новый год. Рождество. Зима. Обои, фоны.-3
Часть 370 - CookeНовогоднее...
Часть 371 - СловНетГрафическое..
Часть 372 - Ассорти новогодник ссылок
Часть 373 - Дед мороз
Часть 374 - Зимняя сказка. Художник Томас Кинкейд
Часть 375 - Wallpapers - Новый год
Часть 376 - Иллюстрации Ольги - Евсевии
Часть 377 - Индийские рисунки
Часть 378 - ШикарноЦветочное..
Часть 379 - АкварельноЦветочное..
Часть 380 - КирдийПозитиффное...
Часть 381 - MonstedЗимнеПейзажное..
Часть 382 - CapelКошковое..
Часть 383 - Indian women.
Часть 384 - Jonathon Earl Bowser, часть 1.
Часть 385 - Новогодние открытки... 3
Часть 386 - АссортиСольноЦветочное.
Часть 387 - СБОР УРОЖАЯ
Часть 388 - ИдиллическиСемейное..
Часть 389 - СВАДЬБА В ЖИВОПИСИ
Часть 390 - АкварельноИллюстративное..
Часть 391 - Сказочный мир грез и фантазий
Часть 392 - Коллекция новогодних рамочек
Часть 393 - Год ТИГРА!!!Новогодняя коллекция открыток!
Часть 394 - Открыточки к Новому году.
Часть 395 - Новогодние открытки Владимира Четверикова
Часть 396 - Художница Cynthia Hart. Victorian art
Часть 397 - Живопись Китая. Художник Chen Chong Ping.
Часть 398 - СказочноИллюстративное...
Часть 399 - Сказки Палеха
Часть 400 - ЭЛЕМЕНТЫ ДЕКОРА 18-19 в.в.
Часть 401 - Американский художник Darrell Bush. Зимнее
Часть 402 - ГАЛЕРЕИ. АЛЬБОМЫ. КАТАЛОГИ
Часть 403 - Сады, цветы и натюрморты Бренды Берк
Часть 404 - Беззаботное детство. Художник Bob Byerley
Часть 405 - Художник Darryl Trott
Часть 406 - БукетноЦветочное..
Часть 407 - Цветочные акварели. Darryl Trott
Часть 408 - Цветы в живописи. Художник Lyn Diefenbach
Часть 409 - Ambrosius Bosschaert.Цветочные натюрморты
Часть 410 - РусскоКрасавиШное-2...
Часть 411 - Зима в живописи... 5
Часть 412 - Художница MarieCat | Котики.
Часть 413 - Фрески
Часть 414 - А.Г.Венецианов.Судьба и творчество
Часть 415 - ХЛЕБ В ЖИВОПИСИ
Часть 416 - Новогодние обои. Мультипликация, рисунок.
Часть 417 - ХЛЕБ В ЖИВОПИСИ (ЧАСТЬ 2 - ХЛЕБНОЕ ИЗОБИЛИЕ)
Часть 418 - Ellery Gutierrez. Фрукты
Часть 419 - Рисунки природы. ОБОИ.
Часть 420 - Художник Alan Fearnley | Светско-прогулочное...
Часть 421 - Девочка с куклой в живописи... 47
Часть 422 - ЯмпольЗимнее..
Часть 423 - Lyn Diefenbach
Часть 424 - МаковоЦветочноПолевое..
Часть 425 - Lee Bogle. American Art
Часть 426 - Bing Xiao|2D|Fantasy|Illustration
Часть 427 - История одной картины... 10
Часть 428 - Милые и добрые картинки!!!Вспомним детство!
Часть 429 - Я люблю свою лошадку...
Часть 430 - проГородское-2..
Часть 431 - РетроЛитографическое..
Часть 432 - ZooРосписное..
Часть 433 - Jean-Claude Desplanques
Часть 434 - GodwardЖенскоОбразное..
Часть 435 - ВинтажноЦветочноДоброУтреннее..
Часть 436 - DuffieldНатюрмортное..
Часть 437 - Фоны для photoshop.Мороз узоры.
Часть 438 - Wendy Edelson. Зимне-новогодние иллюстрации
Часть 439 - Коллекция новогодних рамочек
Часть 440 - Персидский художник Ostad Mahmoud Farshchian
Часть 441 - ДОНАЛЬД ЗОЛАН.
Часть 442 - Иллюстратор Dona Gelsinger
Часть 443 - Красавицы королевской крови
Часть 444 - Смешные коты
Часть 445 - Художница Sulamith Wulfing
Часть 446 - Carl Offterdinger
Часть 447 - Csaba Markus
Часть 448 - Ретро от фотографа Алексея Галушкова
Часть 449 - Магия от MAIJA часть 1.
Часть 450 - Художник Kevin Daniel
Часть 451 - Обзор №1069. Susan Seddon Boulet
Часть 452 - Rene Blom
Часть 453 - Сказочный мир С.Соломко
Часть 454 - Очень-очень красивые работы Carol Cavalaris.
Часть 455 - Натюрмортное..
Часть 456 - Wee Lee
Часть 457 - Керамическое-фруктово-ягодное от Ludivine Corominas
Часть 458 - Dennis Patrick Lewan
Часть 459 - Интересные картины Kentaro Nishino
Часть 460 - Художник David Roberts.
Часть 461 - Художник Олег Тимошин
Часть 462 - Акварельные иллюстрации художницы Marsela Hajdinjak-Krec
Часть 463 - ПроПарусовое..
Часть 464 - Художница Barbara Hails.
Часть 465 - КучерявоНавороченное-2..
Часть 466 - ChinaРосписное..
Часть 467 - УтиПусиАнгельское..
Часть 468 - DelaneyГородское..
Часть 469 - Francois Lassere
Часть 470 - Для настроения...
Часть 471 - ВикторианскоРождественское..
Часть 472 - ОТКРЫТКИ К НОВОМУ ГОДУ
Часть 473 - Женские образы Orestes Bouzon
Часть 474 - Принцесса на горошине
Часть 475 - ПарноСольноПортретное..
Часть 476 - АланнэПетербуржское..
Часть 477 - Художник Ломаев Антон | 'Русалочка'
Часть 478 - Картины от Anne Yvonne Gilbert часть 1
Часть 479 - Tomasz Setowski
Часть 480 - простоЦветочное..
Часть 481 - Поиск изображений
Часть 482 - СВАДЬБА В ЖИВОПИСИ (ЧАСТЬ 22- ОТ ВЫБОРА ДО ВЕНЦА)
Часть 483 - Художник - иллюстратор Dan Andreasen.
Часть 484 - СногСшибательноЗимнее..
Часть 485 - Art by Maria Zeldis.
Часть 486 - Игры в живописи... 45. Сани... 4.
Часть 487 - Векторная графика
Часть 488 - ПроВенецианское...
Часть 489 - Поиск изображений в сети. Part 2
Часть 490 - Поиск изображений в сети
Часть 491 - ЗимнеКупольное..
Часть 492 - Jacek Yerka
Часть 493 - Лытня Светлана / Батик
Часть 494 - ПозитивноУлыбательное..
Часть 495 - Художник-иллюстратор Ирина Гуреева.
Часть 496 - Живопись.John Sloane.
Часть 497 - Старые новогодние открытки.
Часть 498 - Живопись
Часть 499 - Животные от художницы Lesley Harrison.
Часть 500 - Открытки 70-х.Часть 1
Часть 501 - Натюрморты с цветами (живопись)
Часть 502 - Открытки 70-х.Часть 2
Часть 503 - Открытки 70-х. 3 часть
Часть 504 - Женский образ
Часть 505 - Дети в живописи
Часть 506 - Леди в живописи
Часть 507 - Живопись
Часть 508 - Художник Lee Dubin
Час
|
|
Без заголовка |
Схема тренировки
Ваша тренировка должна состоять из трех пятиминуток. Каждая пятиминутка состоит из 30 секунд кардио (бег на месте, скакалка, просто прыжки и т.д.). Остальное время (4 минуты 30 секунд) вы выполняете какое-то упражнение для тела. В итоге вы получаете комплекс их трёх различных упражнений для разных частей тела и кардио-разминку.
Нижняя часть тела: Альпинист
Упор на прямые руки, спина прямая, живот втянут. Быстро меняете ноги коленом к животу, как-будто бежите вверх, высоко поднимая колени. Старайтесь выполнять упражнение в самом быстром из доступных вам темпов.
Нижняя часть тела: приседания с прыжками
Рука за голову, локти в сторону, ноги на ширине плеч. Приседаете и аккуратно выпрыгиваете вверх, отталкиваясь всей стопой, а не только носками.
Нижняя часть тела: шаг с выпадом по лестнице
Для выполнения этого упражнения вам понадобится лестница или степ. Делаете шаг правой ногой на ступеньку, переносите левую вперед и держите с поднятым коленом несколько секунд. Затем возвращаете левую ногу в исходное положение, а правой делаете выпад назад с глубоким приседанием. Желательно сделать 10 повторений на одну ногу.
Корпус: Подвижная планка
Упор на ровные руки, спина прямая, живот втянут. Переносите вес на правую руку и разворачиваете полностью корпус и ноги в левую сторону, левая рука поднята вверх перпендикулярно полу. В этом положении задерживаетесь на 5-10 секунд, затем возвращаетесь в исходное положение и проделываете упражнение на левую руку.
Во время смены рук старайтесь держать прямую линию в корпусе, тело должно оставаться в постоянном напряжении.
Корпус: Велосипед
Ложитесь на спину, руки за голову, локти в стороны, лопатки приподняты. Поднимаете прямые ноги под углом 45 градусов от пола. Правая нога прямая, левое колено тянется на встречу к правому локтю. Затем идёт смена ног - это и есть одно повторение.
При этом прямая нога должна всё время находится хотя бы примерно под углом в 45 градусов к полу, а подбородок не должен быть прижат к шее. Иначе после упражнения у вас будет болеть не пресс, а шея, так как вы будете поддерживать верхнюю часть корпуса не прессом, а шеей. Желательно сделать 20 повторений.
Верхняя часть тела: подъемы на боку
Ложитесь на правый бок, колени согнуты, ноги вместе (особенно ступни). Правой рукой обхватываете себя за талию, а левую кладете на пол перед собой. Поднимаете верхнюю часть тела вверх, стараясь не сильно опираться на руку. Затем медленно, не бросая корпус, ложитесь на пол. Желательно выполнить по 10-15 повторений на одну сторону.
Усложнение №1: позиция почти такая же, но рука не обнимает талию, а согнута в локте и заведена за затылок, ноги выпрямлены. Подъемы усложняются одновременным поднятием верхней части тела и прямой ноги. То есть, если вы лежите на правом боку, вверх поднимаете левую ногу. Затем тело и нога медленно, с силой, возвращаются на место.
Усложнение №2: при выполнении упражнения на правом боку, левая нога постоянно остается поднятой вверх, правая нога поднимается к левой одновременно с подъемом тела.
Усложнение №3: обе ноги поднимаются вверх одновременно с подъемом тела. При этом ноги плотно прижаты друг к другу. При желании можно добавить вес на одну или обе ноги.
Верхняя часть тела: Отжимания в позе "Собака головой вниз"
Становитесь в позу "Собака головой вниз", ноги и спина прямые, руки немного шире, чем ширина плеч. Начинаете отжиматься, сгибая локти в сторону, лоб тянется к полу. Затем выпрямляете руки.
Верхняя часть тела: Отжимания для трицепсов
Стандартные отжимания для трицепсов. Девушки выполняют с колен, мужчины - как всегда. Спина прямая, живот втянут, держим поясницу. Руки плотно прижаты к телу. Исходное положение - упор на прямые руки на ширине плеч. Во время отжимания локти отводятся чётко назад, а не в стороны.
|
|
Без заголовка |
Оказывается!:speaking:
Целебными качествами обладают все части растения: клубни, листья, стебли и цветы.
Мало кто знает о том, что в листьях топинамбура содержится, кроме всего прочего, 5,7% пектина.
..."Высушенные листья измельчаю секатором, складываю в мешки и использую для приготовления ванн, а также как один из компонентов в чай.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Корейский художник Шин Чен Сика принадлежит к современной плеяде художников. Известность получил благодаря своим картинам, которые он пишет с максимальной достоверностью и подробностями. Они выполненными в чистых и прозрачных цветах и вызывают у зрителей неподдельное чувство восхищения.
Персонажи его работ - это обычно цветы, посуда, а также композиции, составленные из них.
Особенностью картин молодого мастера является необычайно яркое выделение центральных объектов и размытые контуры заднего плана, которые кажутся практически монотонными.
Шина пишет свои картины акварелями фирмы "Mission Gold Watercolors". Теперь вдохновляйтесь!
|
|
Без заголовка |
Делаем основу из лимонного желе из пакетиков. Лимонное желе нужно оставить в холодильнике на ночь для застывания. Для цветов приготовить молочное желе
|
|
Без заголовка |
|
|
