Если вы знакомы вообще с любыми техниками по открытию третьего глаза, то не могли не заметить, что большинство их них основано на посылании потока света в область третьего глаза. Техника Дорин Верче - одна из них.
1. Прежде всего вам необходимо убедить себя в следующем: «Всё, что я увижу, совершенно безопасно». Произнесите эту фразу несколько раз, и, если в процессе говорения у вас возникнет хотя бы легкое ощущение страха, глу
Болен не я, а близкий мне человек. Но через какие трудности и испытания пришлось пройти вместе с ним и мне, сколько передумать и перечитать?! В результате у меня сформировался свой, альтернативный взгляд на рассеянный склероз. До сих пор мне (по крайней мере, в моем окружении) была известна одна точка зрения, исповедуемая официальной медициной. Сформулирую ее кратко: болезнь неизлечима, идет постоянное ухудшение состояния больного. Одна надежда — на лекарства.
Возможно, мой опыт человека, больного рассеянным склерозом вот уже 30 лет, может оказаться полезным. Предлагаемое лечение не требует госпитализации и больших денежных затрат. Необходимо только время. Ускорить процесс восстановления можно, дополнив лечение медикаментозными средствами, определить которые — задача врачей.
Бронхит - заболевание верхних дыхательных путей, при котором воспаляются и утолщаются слизистые оболочки в верхних бронхах. В связи с этим они сужают или перекрывают крошечные воздушные пути в легких. Как результат - приступы кашля, сопровождаемого густой мокротой и удушьем. Болезнь может быть острой и хронической....
Он не ездит на «Мерседесе» и в дни столетнего юбилея оборонного предприятия, где трудится не один десяток лет, его фамилия не значилась в победных реляциях о достижениях. Но большинство заводчан отлично знает дорогу в кабинет своего «семейного доктора» Ильи Григорьевича Бабаева. Специалист широкого профиля, терапевт Бабаев в своем здравпункте врачует недуги, с которыми мы, как правило, сталкиваемся в повседневной жизни. И. Г. Бабаевым рассказывает о таком весьма распространенном заболевании, как цистит.
Спортивное питание - важная составляющая успеха в любом спорте. Разработанные в научных лабораториях препараты применяются профессионалами и любителями самых разных видов спорта – бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг и мн. др.
Что такое сон и почему мы так мало о нем знаем. С чего следует начать, чтобы повысить качество и эффективность своего сна, избавиться от бессонницы и внезапных пробуждений
Подъезжая из далеких краев на скоротечную побывку к станции Клеваны Ровенской области, чувствовала, как у меня от радости встречи с родным» и близкими, с моим лесом бешено колотилось сердце. И всегда меня встречали ноготки на станционных клумбах. Прикасалась к их прохладным лепесткам, вдыхала терпкий аромат и была так счастлива.
Фитотерапией увлекаюсь смолоду. Было у кого набраться опыта и знаний: моя мама — травница со стажем — ей уже 85 лет. Скольким людям за свои долгие годы она помогла!
Предлагаю собственный оригинальный метод заготовки трав для ванн. Суть способа в том, что я не засушиваю травы, а засаливаю их. Делаю это уже многие годы и очень довольна.
Через три дня после того, как я выписался из больницы, куда попал по поводу катаракты, у меня стали болеть глаза. Швы еще не сняли, а глаза уже начали гноиться.
Много лет я страдала пиелонефритом, часто лежала в больнице с почечной коликой. Приступы снимали, но кардинально лечение не помогало, и я снова и снова оказывалась на больничной койке. Тогда решила воспользоваться советом одной бабушки.
Просматривая свой архив, обнаружил интереснейшие размышления древних об оздоровлении. В книге Шри Йогендра «Личная гигиена йога» сказано: «Странно, что тот предмет, которому каждый должен был научиться прежде всего, — как сохранить здоровье, - может остаться в пренебрежении. Многие из нас знают, как жил Наполеон или как далеко от нас находится Венера, но мало кто из нас в действительности знает даже элементарное о физиологической основе нашей жизни».Если обратиться к старинным источникам, то одной из первых забот человека был ежеутренний туалет - чистка зубов, рта, ушей, носа. Вот об этом и мой разговор.
Вы не обращали внимания, сколько стоматологических клиник появилось в последнее время вокруг? Может, и впрямь наши горожане только тем и озабочены, как получше выглядеть, озаряя окружающих ослепительно белой сияющей «голливудской улыбкой»? Ведь именно ее обещают нам стоматологи всех мастей и рангов. Но, увы, большинству людей, осаждающих зубные кабинеты, не до радостных улыбок. Их влечет к дент-мастерам явление, известное теперь уже почти поголовно всем и именуемое «пародонтит». Рассказывает врача-пародонтолог в Московской городской поликлинике № 15 Светлана Валентиновна Шинкевич.
Мне 37 лет, работаю инженером. В апреле 2001 года мне поставили диагноз: рассеянный склероз. Только не подумайте, что я начну жаловаться. Нет. Просто пишу, чем и как лечусь. Может, кому-то это пригодится.
Спасибо, что напечатали мое письмо, в котором я рассказала о том, как смесь Шевченко помогла моему мужу. Сейчас он, слава Богу, жив и здоров, от болезни остались лишь воспоминания.
Мастопатия, опухоль молочной железы, жировик... Обнаружив это у себя, люди пугаются, сами ставят себе грозный диагноз: все, у меня онкологическое заболевание. Обращаются за советами к родным, близким, консультируются со знакомыми, друзьями. А нужно поступать совсем по-другому: идти на прием именно к хирургу-онкологу, чтобы он, опытный специалист, поставил точный диагноз.
В каждой человеческой душе, в ее не всегда контролируемых разумом таинственных лабиринтах живет печаль. И вроде бы все хорошо, но печаль ворочается тихонько, не спит, скребется одинокой кошкою в сердце, выглядывает из глаз, просится слезою в этот сияющий и кажущийся равнодушным мир. Одиноко и грустно. Ползут змейками дождинки на оконных стеклах. Весна подступает моросящими холодными дождями и робко рассыпает золотые огоньки мать-и-мачехи на лысых глиняных холмах. Почки на деревьях просыпаются неохотно - мало солнечных дней. Лесной орешник-лещина (так зовут его в моих краях) все же выбросил золотые сережки, но пыльца их стекает на землю под дождем.
Опыты голодания. Наши читатели в своих письмах постоянно рассказывают о них. Результаты, как правило, положительные. И, тем не менее, каждый подобный опыт встречает отпор или критику со стороны официальных организаций. Помимо всех прочих аргументов есть и такой: голодание — не более чем дань моде. Предлагаемый сегодня материал свидетельствует об обратном. Традиция постов существовала издревле и отнюдь не случайно.
Когда моему внуку было два с половиной месяца, я случайно обнаружила, что у него одно яичко на месте, а второе как бы закатывается вверх, мошонка пустая. Мы обратились к хирургу, поставили диагноз: водянка левого яичка. Оперировать можно только после 18 лет, в противном случае можно остаться бездетным.
Я страдаю этим недугом уже несколько лет, испробовала все доступные рецепты. Шум в голове бывает по многим причинам. Но одна из причин — заболевания эндокринной системы. У меня удалена щитовидная железа, поэтому и лечение малоэффективно. Но я все равно стараюсь себя поддерживать.
Все свои болячки и у внука я лечу сама, таблеток не пьем и не покупаем. В молодости я сильно страдала от остеохондроза, бывало, и с постели не могла встать сама. А помог мне санаторный доктор. Вот уже более 20 лет прошло, как я забыла о проклятой напасти.
Камни, это первые существа которые появились на Земле - это, своего рода начало начал человеческого материального мира. В мире минералов существуют принципы - это каменные принципы. Некоторые из них человечество освоило, но есть ещё и другие до сих пор не используемые. Каменные принципы лежат в основе всех магических законов, так же, как таблица Д.И. Менделеева в основе строения элементов.
Способы мышления. Теория психотипов. Психология. Мотивация поведения. ТКМ сформулировала представления о человеке и его организме как совокупности функциональных систем. Европейская медицинская наука лишь последние десятилетия начинает воспринимать человека как многосистемную общность. На востоке системный подход ещё тысячелетия назад был определяющим. ТКМ выделяет в организме человека пять функциональных систем.
Пульсодиагностика. Диагностика по пульсу. Традиционная китайская медицина. Восточная медицина. Мы получаем сведения о мире нас окружающем из различных источников, пользуясь, в основном, нашими органами чувств. В начале пути мы более всего пробуем окружающее на вкус и ощупываем предметы в поисках главного ответа: «Есть или не есть?»....
Язвенная болезнь встречается у людей любого возраста, но чаще в возрасте 30-40 лет, ею болеют около 5 % взрослого населения. Городское население страдает язвенной болезнью чаще по сравнению с сельским, мужчины болеют в 6-7 раз чаще женщин (в особенности ЯБ двенадцатиперстной кишки).
Каждая девушка хочет быть красивой и привлекательной. Но иногда такая вроде бы на первый взгляд небольшая неприятность, как угревая сыпь, может надолго омрачить настроение. Особенно, если у вас намечается вечеринка или предстоит ответственная встреча...
В этой статье хочу рассказать о изжоге. Почему именно изжога. По данным исследований проведенных в различных странах, в том числе и в Росси количество людей страдающих от изжоги колеблется от 30 до 60% от населения. По данным исследователей из Великобритании, из 7428 обследованных пациентов, выбранных наугад, изжога отмечалась у 40%, причем 24% страдали от изжоги более 10 лет и только четверть из них консультировались по этому поводу с врачами. Изжога отмечается одинаково часто как у мужчин, так и у женщин.
Одноразовый подгузник не так прост, как кажется. Он может стать другом, а может и врагом. Помимо дерматита ребенок может получить цистит и даже пиелонефрит, а может пребывать в комфорте и здравии. Все зависит от Вас.
Несколько слов о себе. Окончил Харьковский медицинский институте 1956 году. Освоил программу работы земского врача. Мои коллеги и пациенты могут подтвердить, что я был пионером среди своих местных врачей в применении нетрадиционных новшеств во врачебной практике.
Четыре года назад я прошла через «нож» онкологического диспансера. А как жить дальше, как восстанавливаться? Ответы стала искать в нетрадиционной медицине.
Хочу дать советы читателям по поводу питания в Великий пост. Православной церковью установлены специальные дни для соблюдения постов, которые бывают однодневными и многодневными. Многодневных в церковном году четыре.
Печень — важнейший и сложнейший орган, ответственный за выполнение разнообразнейших функций. Она участвует в пищеварении, кроветворении и обмене всех видов, включая гормональный. Эта замечательная, безостановочно действующая фабрика не только вырабатывает такие необходимые нам вещества, как желчь, но и обезвреживает яды и вредные химические соединения.
В начале 60-х годов прошлого века я служил на Дальнем Востоке. Врачи диагностировали у меня гастрит. Нашу с другими лекарствами был дан ч, овет — попить настоя тысячелистника. Я купил в аптеке пачку этой травы и, прочитав рекомендации, приготовил 30-минутный настой. При его употреблении каждый раз меня начинала беспокоить сильная изжога, и я эту траву выбросил.
Моя жизнь полна впечатлений и воспоминаний. До 15 лет жила в городе. Отец привил мне любовь к путешествиям, и меня всегда тянуло в дальние края. И в каждом новом месте жительства я познавала что-то новое. В деревне Вологодской области впервые услышала на рассвете соловьев, наслаждалась песней жаворонка и пением лягушек, парилась в деревенской бане с веничком и купанием в снегу, навсегда полюбила эту очищающую тело и душу, изгоняющую все хвори процедуру.
Отвечают так: «Вот уже месяца два прошло, как все трое чешемся, все тело по-раздирали, лечились у нескольких врачей, а дела нет». «Позвольте, — спрашиваю, — а у дерматолога вы были?». «Ну как же, — отвечает женщина, — две недели ходили, но от этого не стало лучше». «А какой диагноз вам ставят врачи?». «Нарушение обмена веществ и авитаминоз какой-то». «Ну, раздевайтесь, пожалуйста, посмотрим, — предложил я, — до пояса пока достаточно».
Гигиена зрения становится все более актуальной проблемой. Тысячу лет назад это понял Авиценна. И указал в своем «Каноне врачебной науки»: для глаз вредно длительное рассматривание блестящих предметов. Средневековый врач, вероятно, предостерегал ювелиров, имея в виду их профессиональную болезнь. Сегодня его завет важен компьютерщикам, да и всем тем, кто любит проводить время перед телеэкраном или игровыми приставками.
Хочу рассказать об одном случае. За две недели до Нового, 2003 года у меня вырвали зуб. Все бы ничего, но когда его вырвали, врач обнаружил гной. К вечеру с левой стороны появился флюс. Через два дня сделали разрез, но лучше мне не стало, даже наоборот: опухоль все увеличивалась, боль захватила шею, гланды, ухо, голова буквально раскалывалась...
Мне 64 года. Многим из нас сейчас тяжело, но хочу сказать: не падайте духом! Поменьше «увлекайтесь» телевизором, реже лежите на диване. Больше двигайтесь. А еще предлагаю...
Прочла про мокрицу, сделала настойку на водке и зимой пила. Узнала про перекись водорода и взяла на заметку. Сначала не поверила, что грипп можно излечить за пару дней, но случай подвернулся, и я теперь на личном опыте удостоверилась. Да, грипп можно предотвратить с помощью перекиси водорода.
Неврозами называют заболевания, в основе которых лежат обратимые изменения центральной нервной системы, возникшие в ответ на психотравмирующие жизненные ситуации.
Эпилепсия — это психическое заболевание, проявляющееся судорожными и параксизмальными припадками, а также характерными изменениями личности больного.
Настеньке было годочков 4-5. Принесла ее на руках мать-одиночка Полина. Работала Полина на железной дороге на станции. Девочку не принимали в садик: тельце ее было обсыпано болячками до такой степени, что ребятенок засыпал на несколько часов, только согнувшись на коленках и на локотках, положив головку между двумя подушечками. В бараке, где жила Полина, поселенцы устали от ночных криков ребенка, но люди послевоенной поры отличались состраданием, помогали Полине, как могли.
Ходят по земле «беременные» бабули и дедули. Животы у них раздуты: то на нос лезут, то свисают к земле. Разговаривать с ними об этом трудно. Спрашиваю у бабули: «Когда была последняя беременность?». Отвечает: «Лет тридцать тому назад, уже внуки в школу ходят. А что?» — «Если нет беременности, то почему живот на нос лезет?» — «Ну и что? Мне положено по возрасту, да и жирок накапливается».
Я — агроном-биохимик. Всю жизнь занимался изучением растений, овощей, ягод и их лечебными и пищевыми свойствами. Мне 72 года, проработал в сельском хозяйстве агрономом 53 года и более 20 лет был директором совхоза. Хочу рассказать о чудо-овоще — моркови.
Приливами я страдала в течение 20 лет. До 1990 года помогал препарат «Климактерии», но потом его сняли с производства, а гомеопатические шарики мне не помогали.
Моя мама долгое время страдала от болей в желудке, она не могла ничего есть, ее постоянно тошнило. Мама угасала на глазах, а врачи никак не могли установить диагноз. Соседка посоветовала мне в пятилитровой банке сквасить 3 литра парного молока от одной коровы, добавить в него 1 кг меда, 7 куриных яиц в скорлупе и 1 ст. ложку питьевой соды.
Очень много возникает вопросов относительно питания в соответствии с группами крови. То есть переведенная на русский язык и изданная в России книга Питера Д'Адамо и Кэтрин Уитни «4 группы крови, 4 образа жизни» посеяла массу сомнений в душах россиян и заставила задуматься над вопросом: «А то ли мы едим?»
Мне частенько говорят: «Ты, наверное, решил сто лет прожить — не пьешь, не куришь». Да нет, не в этом дело. Просто хочу, чтобы каждый день приносил радость, не был бесцельным и нудным. Я считаю, что для здоровья очень важно заниматься физкультурой, приучать себя к обливаниям холодной водой. Что я и делаю.
В январе 2003 года мне исполнилось 90 лет. Я родилась в станице Кужорс-кой Краснодарского края и счастливо жила, пока нас — маму, меня и двух младших сестер Тамару и Раису не выслали на Ставрополье, в поселок Дербетовка. Посчитали, что мы живем слишком хорошо....
Это произошло три года назад. Меня привезли на «скорой» в Казань, можно сказать, умирать. Так казалось не только мне. Но, как сказал лечащий врач: «Ты выкарабкаешься благодаря твоему энтузиазму и оптимизму». Спустя полтора месяца я оказалась дома с назначением «сидеть на гормонах», а это значит, что они будут держать меня на плаву, одновременно разрушая.
Как известно, гипертония средствами официальной медицины излечивается плохо. Многие таблетки лишь временно снижают давление, не устраняя причину болезни. К тому же безвредных лекарств не бывает. Я предпочел другой путь нормализации давления — без таблеток. В мою систему входит не только гимнастика Стрельниковой, но и ходьба, и аутотренинг.
Бесплодие - это не частная проблема. Это проблема всего организма. И ее решение лежит в комплексном улучшении состояния здоровья организма. Не важно - человек это либо животное. Достижение критического возраста естественным путем выключает репродуктивную функцию. А возврат в более молодой - вновь ее включает. Многое зависит от степени зашлакованности Вашего организма.
Врач невропатолог-рефлексотерапевт Ирина Бартош утверждает, что от всех неприятностей, связанных с межпозвоночной грыжей, можно избавиться, сняв мышечные спазмы
Артериальное давление измеряют в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). При измерении его регистрируют в виде двух цифр. Первая обозначает величину систолического артериального давления, а вторая – диастолического, например 130/80 мм рт.ст.
В юности кажется, что жизнь вечна, и мы растрачиваем ее в каждодневной суете, чревоугодии, безудержном сексе и ссорах, сдабривая это все сигаретами, алкоголем, а то и наркотиками. Стоит ли удивляться тому, что современная девушка первые морщинки на лице находит уже в 25. И тут же попадает на крючок какой нибудь косметической программы. А их не счесть, ведь спрос всегда рождает предложение. Здесь приведены некоторые советы по ориентированию в этом море предложений.
Считается, что опоясывающий лишай (Herpes zoster) излечивается с трудом. Однако за всю мою 60-летнюю практику этот недуг так хорошо поддавался терапии, что я не запомнил ни одного больного. А тут случай заставил кое-что вспомнить.
Онкологические больные — сетуют на плохое отношение врачей, их нежелание обсуждать методы лечения, предлагать альтернативные варианты, давать какие-то советы, выходящие за рамки официальных инструкций. Пишут люди и о полном, как правило, бессилии медицины в запущенных случаях, и о многом другом. В этой статье я хочу ответить на вопросы, которые волнуют больных людей, а, возможно, и некоторых врачей, которым так называемые альтернативные методы не чужды.
С начала весны 2001 года пользовалась «своим» зубным порошком. Через какое-то время, сама не знаю, почему, перешла на дорогие импортные и отечественные зубные пасты. Потом стала чистить зубы сначала поваренной, позже — морской солью. Все бы ничего, да только не было какого-то внутреннего комфорта.
Хочу рассказать, как пихта спасла мне жизнь. Это было в восьмидесятые годы. В зимние северные отпуска мы уходим на свои избушки-зимовья, чтобы охотиться. Однажды я подстрелил белку, подошел к ней, как вдруг белка вцепилась зубами в толстую меховую рукавицу, прокусила ее вместе с указательным пальцем левой руки. Я отбросил рукавицу вместе с белкой, занялся пальцем. Боль была сильная, но порез оказался небольшой. Перебинтовал палец, боль вроде утихла.
Абу Али ибн Сина (в латинском произношении — Авиценна) в период арабского Возрождения продолжал традиции Аристотеля и неоплатоников, оставил потомкам около 50 трудов по медицине, 30 из которых дошли до наших дней. Среди них «Канон врачебной науки», вплоть до XVII века бывший для европейских врачей главным медицинским пособием. А потом Авиценна на долгие века был забыт. Вернее, имя осталось, но из врачебного арсенала рецепты Авиценны исчезли.
Я кушал жареную рыбу и косточкой уколол нёбо. Через некоторое время на этом месте образовалась опухоль величиной с горошину. Я сразу же обратился к стоматологу. Врач поставил мне диагноз «киста» и дал направление в областную больницу на операцию.
Однажды я отдыхала в одном из санаториев Пятигорска. Как-то разговорилась с лечащим врачом. Он рассказал, что после удаления желчного пузыря чувствует себя очень плохо. Я дала ему рецепт травяного сбора, а через четыре месяца получила письмо с благодарностью.
Многие спрашивают: можно ли использовать яблоки кроме сорта «Антоновка» и ее разновидностей? Можно использовать любые сорта, но не из загрязненных зон. Также можно приготовить уксус из сладких сортов. Чем слаще яблоки, тем больше содержание спирта и тем лучше образуется уксусная кислота.
Жила-была мудрая женщина, мы звали ее бабой Дуней. Редко выдавались драгоценные мгновения — короткие минуты отдыха, когда она, положив на колени худые, с набухшими венами, натруженные руки, давала нам мудрые советы.
А теперь о народных методах лечения. После перенесенных травмы и операции моему малышу (ему было уже 3 месяца) поставили диагноз — дисплазия тазобедренных суставов, отсутствие точек окостенения.
Рождение ребенка всегда радостное событие для всей семьи. В то же время развитие и воспитание здорового малыша потребует от родителей немало сил и времени. Ребенку нужен особенный уход, который система обязательного медицинского страхования не всегда может предоставить.
Друзья!Если понравилось,цитируйте как было написано прежде,спасибо вам!!!
Глаза Земли наполнились слезами И небо вновь заплакало дождем. Как много мы друг другу не сказали Как мало были мы с тобой вдвоем! Как не хватает мне тепла и ласки! Как пусто без тебя мне на душе! Таков итог красивой нашей сказки И больше мы не свидимся уже. Нас разделило время и пространство И точки жизнь расставила над "i” Поодиночке мы по свету странствуем И не сойдутся наши вновь пути. И только лишь дождя земные слезы Опять напоминают о тебе. Они в ладони падают, как звезды Бесследно исчезая на земле.
Источник: Милледи
Этим средством я лечила детей, а теперь внучку от кашля.
Капустный лист ошпариваю и сразу же смазываю смесью меда и соли (1:1). Горячим прикладываю к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрываю полиэтиленовым пакетиком и хорошенько укутываю ребенка. Согревшись, дети обычно быстро засыпают. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!
Очень люблю гранаты...они не раз меня выручали... Хороши..вкусны..помогают держать вес..
Гранатовый натуральный сок ..частый гость за праздничным столом..Он очень красив может заменить вино..для тех кто ведет здоровый образ жизни.. Вот попалась хорошая статья про гранаты...
Если верить старинной персидской легенде, внутри граната «сидит» ровно 365 зернышек — столько же, сколько и дней в году. И в каждом зернышке заключена целебная сила, которой природа так щедро одарила этот королевский плод. Неудивительно, что гранатовая диета является отличным средством не только для эффективного похудения, но и для обретения красоты и здоровья.
В чем польза гранатовой диеты
Уникальный восточный красавец — гранат — по содержанию витаминов и минеральных веществ может дать фору многим другим фруктам. В рубиновых зернышках много железа, магния, йода, органических кислот, глюкозы, дубильных веществ, витаминов (Е, А, С) и группы В, фруктозы. По своим антиоксидантным и токсиновыводящим свойствам гранат превосходит даже зеленый чай и натуральное красное вино.
Еще знаменитый Авиценна прославлял зернистый фрукт в своих трактатах, называя его идеальным лекарством от болезней сердца и нервной системы. Благодаря высокому содержанию калия, гранат полезен для гипертоников. А большое количество витамина РР делает его незаменимым помощником в борьбе с атеросклерозом.
Если жизненные обстоятельства заставляют много нервничать, помогут светлые перегородки между зернышками: их сушат и добавляют в чай при заваривании. Такой напиток снимает напряжение, нормализует сон, предупреждает стресс.
Чтобы укрепить иммунитет и восполнить дефицит железа, полезно пить свежий гранатовый сок не только на диете — по половине стакана три раза в день за 20 минут до еды. При этом важно знать, что натуральный напиток — настоящий концентрат кислот, разрушающих зубную эмаль. Поэтому сок перед употреблением нужно разбавлять водичкой. Кроме того, напиток противопоказан при гастритах и язве, повышенной кислотности желудка.
Вкусная гранатовая диета — просто находка для тех, кто имеет жирную кожу и расширенные поры. Секреция сальных желез существенно уменьшится, исчезнут сальный блеск и прыщи — стоит лишь обогатить рацион соком из гранатовых зерен. А еще, используя гранатовый сок наружно, можно избавиться от угревой сыпи, веснушек и пигментных пятен.
Как соблюдать гранатовую диету
Диетическая ценность граната научно доказана: он поставляет человеческому организму вещества, усиливающие обмен веществ и способствующие похудению. В ста граммах плода всего 65-75 ккал — и, употребляя его в пищу, можно значительно уменьшить калорийность суточного рациона. Гранатовая диета не жесткая, длится неделю, в день разрешено съедать продукты с общей энергетической ценностью 1000-1200 ккал. Ежедневный отвес при этом будет радовать!
Примерное меню гранатовой диеты на день
Завтрак (8.30-9.30) — 100 г гранатовых зерен, мюсли и стакан нежирного йогурта
Перекус (11.30-12.00) — ломтик многозернового хлеба со 100 г домашнего творога, гранатовый сок
Обед (13.30-14.30) — 150 г филе куриной грудки, кресс-салат с тертым сыром, мелкорубленым грецким орехом и зернышками граната, заправленный 1% йогуртом — 150 г
Перекус (16.00-16.30) — гранатовый сок, любой фрукт
Ужин (18.00-19.00) — 6-8 штучек креветок, обжаренных на оливковом масле, 50 г отварного риса с зеленью, половинка граната.
Самое приятное в гранатовой диете то, что в течение семи дней вас ни разу не посетит чувство голода. Благодаря четко установленному режиму питания и сбалансированному меню организм наладит пищеварение и приведет в равновесие водный обмен. Кроме того, повысится общий тонус, что также способствует освобождению от жировых отложений на талии и бедрах.
Поскольку Новый год - год водного дракона, "морской" салат для праздничного стола не помешает)))
Салат простой, но очень вкусный!
Для салата потребуются кальмары, которые нужно почистить, отварить и порезать очень тонкими полосочками, практически, ниточками.
В салатик, таже, добавить:
*красный сладкий лучок или салатный белый
*вареные яйца
*красный болгарский перец, который тоже надо порезать очень тонкими полосочками
*черные маслинки, порезанные вдоль тонкими полосками.
*совсем немного твердого острого сыра типа "пармезан" - для оттенка.
Самое главное - с чем его смешивать.
Для соуса растереть майонез и мягкий сливочный плавленный сыр (заметка для Россиян - я беру "Веселый молочник"), выдавить в соус чесночок по вкусу - немножко.
Украсить отварными креветками от души!!!
Благодаря соусу, салат очень выигрывает!
Второй вариант украшен маленькими креветками для романтического ужина на двоих, порционный вариант.
Подорожник укрепит зубы
Очень хорошо отбеливает зубы и укрепляет десны отвар листьев подорожника. Чайную ложку сухих листьев заварите 200 мл кипятка, дайте настояться 20 минут. Процедите и полощите рот после еды. Летом хорошо вымытый зеленый листик можно просто жевать. Такая процедура поможет укрепить зубы и избавит от неприятного запаха изо рта, а также предотвратит развитие пародонтоза.
Представьте себе, существуют напитки, которые помогут очистить организм от шлаков и токсинов, вернуть лицу свежий цвет, а кожу сделать чистой и гладкой. И при этом они еще очень вкусны!
Уделяя слишком много внимания вещам, которые мешают вам достичь ваших целей, вы можете потерять из вида то, что делает жизнь счастливой.
Итак, начиная с сегодняшнего дня…
- Перестаньте избегать ошибок. Самый больший вред который могут принести вам ваши ошибки заключается в страхе совершить их. Из-за него вы можете упустить массу возможностей и так и не добиться своих целей.
КУПИТЕ СЕБЕ ТЕТРАДЬ, КОТОРУЮ ВАМ ПРИЯТНО БУДЕТ ДЕРЖАТЬ В РУКАХ, ОТКРЫВАТЬ, ЛИСТАТЬ. ЛЮБУЮ, КОТОРАЯ ВАМ ПОКАЖЕТСЯ ПРИТЯГАТЕЛЬНОЙ И ПРИЯТНОЙ. ПОДПИШИТЕ ЕЕ – «МОЯ ТЕТРАДЬ СЧАСТЬЯ!». НА ПЕРВЫХ СТРАНИЦАХ ВЫПИШИТЕ ВСЕ, СОСТАВЛЕННЫЕ ВАМИ, ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ И АФФИРМАЦИИ.
ДАЛЕЕ, РАБОТА С ТЕТРАДЬЮ, ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В СЛЕДУЮЩЕМ – КАЖДОЕ УТРО (ДНЕМ ИЛИ ВЕЧЕРОМ, КОМУ КАК УДОБНО), ВЫ ОТКРЫВАЕТЕ ТЕТРАДЬ И ПИШИТЕ:
1. БЛАГОДАРНОСТИ БОГУ, ВСЕЛЕННОЙ И ВСЕМ КОМУ ХОТИТЕ, ЗА ВСЕ ЧТО У ВАС ЕСТЬ.
Рецепты для здоровья: Зеленые рыбные котлеты и Суп со щавелем
Зеленые рыбные котлеты:
Иногда и из мороженной рыбы удаётся приготовить нечто вкусное. Причём - просто и быстро.
Берём филе любой рыбы, подчеркну - любой, не обязательно благородного происхождения.
Размораживаем. Можно не до конца, если время поджимает.
Нарезаем кубиками 2Х2 см или чуть помельче. Но без особого фанатизма. Как получится.
Кидаем в миску.
Хочу дать очень действенный рецепт гладких пяток,которым постоянно пользуюсь...
Подержать ножки в горячей воде,с добавлением СОЛИ,потереть пемзой или специальной металлической тёркой,обсушить,смазать,одеть целлофановые пакеты и носочки.
ДЛЯ СМАЗЫВАНИЯ-беру в аптеке пузырёк (25гр)глицерина,доливаю в него доверху 9%столовый уксус,перемешиваю и смазываю пяточки,можно также смазывать, например ,гусиным жиром или майонезом.Затем помыть тёплой водой,или вытереть мягким полотенцем,результат просто потрясающий.(Вот пока сижу за компьютером,мои пяточки преображаются)УСПЕХОВ!!!
Полынь-трава. Божье дерево, ведьмина трава, средство против 100 болезней…Множество ярких народных эпитетов дано этому удивительному по своим свойствам растению. Птицы защищают ею птенцов от паразитов в своих гнездах. Старинные предания наделяют полынь чудодейственными и магическими свойствами. Народные знахари с помощью полыни исцеляют недужных от огромного количества болезней. Кулинары и виноделы находят растению свое применение... Кто она, полынь?
Полынь-трава
Зеленокудрый, стройный, юный
На склоне дней, зимой студеной
Среди снегов стоит угрюмый,
Весь почернелый, обнаженный.
Его склоняет гнет раздумий
Под сенью тайною созвездий.
Он бережет нас от колдуний,
Он исцеляет от болезней.
(А.Бузни)
Полынь. Слово - вздох, слово - стон. Слово горькое, как кандальный звон, и печальное, как горечь полона. Курится по сопкам полымя полыни, и воздух полон ее горечью. Полынь - символ горечи: "горький, как полынь", "полынь - горькая трава" стали штампами. Полынь знают, кажется, все.
Мы так привыкли к этому невзрачному растению, что иногда и не обращаем на него внимания. И только когда почувствуем запах полыни, нам хочется прикоснуться к её мягким листочкам, вдохнуть полной грудью. Людей издавна притягивала полынь, и не случайно. Это лекарственное растение к тому же и пряность, и не заменимое в хозяйстве средство.
У нас под ногами чаще всего встречается два вида полыни – горькая и обыкновенная. Но к её роду относятся около 250 видов. Самые известные из 250 видов полыни – это полынь горькая Artemisia absinthium L, обыкновенная Artemisia vulgaris L (известная как чернобыльник, быльник горький будыльник, забудки, большая былина), лечебная Artemisia abrotanum (известная как божье дерево), и полынь – эстрагон Artemisia dracunculus (тархун).
Их можно испечь к завтраку или ланчу, подать с большой миской салата из свежих овощей и наслаждаться.
Кусочек, еще кусочек... Так дивно хрустит корочка в разводах расплавленного сыра, так восхитительно пахнет нежный и сочный мякиш! Предупреждаю: одной булочкой никто не отделается, захочется еще и еще :)
Идею почерпнула здесь, но многое изменила и предлагаю свой вариант.
По данным американских ученых, широко применяемая в индийской кухне специя куркума способна предотвратить развитие рака простаты, а применение активного компонента куркумы в сочетании с другими биологически активными веществами растительного происхождения способно остановить развитие раковых опухолей на поздних стадиях болезни.
Исследователи давно обратили внимание на необыкновенно низкий, по сравнению с американскими показателями, уровень заболеваемости раком предстательной железы в Индии. Ученые предположили, что эта разница связана с диетическими предпочтениями жителей Индии, и прежде всего с употреблением в пищу индусами большого количества богатых биологически активными веществами растительных блюд.
Антираковые свойства куркумина - основного компонента куркумы, были исследованы в ходе эксперимента, проведенного под группой ученых из Университета Рутгерса (Нью-Джерси) под руководством профессора Анг Тони Конга (Ah-Ng Tony Kong). В народной медицине куркуму также применяют при заболеваниях печени, желчного пузыря, почек.