Повысив свою вибрацию, вы сможете достигнуть в жизни всего чего пожелаете. Человек со слабой вибрацией уязвим и мало, на что способен, он живет с постоянным чувством неудовлетворения и разочарования.
Если Вы достаточно отважны для того, чтобы поменять свой образ жизни, изменить свою жизнь к лучшему, Вам придется выделить для себя 10 золотых правил, с помощью которых Вы повысите собственную энергию. Итак:

1.Контролируйте свои мысли! Наши каждодневные мысли создают нашу реальность. Мы не говорим о том, что Вы должны отслеживать каждую мысль приходящую Вам в голову. Это могло свести Вас с ума. Просто необходимо заставить себя отказаться от негативных мыслей. Поначалу это кажется неосуществимой задачей. Но со временем, Вы поймете, что все не так сложно, вы приучите свой разум фильтровать собственные мысли. Научитесь видеть не проблему, а способы ее решения. Чем больше Вы думаете о хорошем, тем больше вы повышаете Вашу вибрацию.

2. Говорите только о том чего Вы хотите! Очень часто люди с проблемами в личной жизни, видя влюбленную пару вздыхают говорят, что-то вроде: «Вот, мол, кому-то везет, только не мне!» Стоп! Так, Вы делаете еще хуже, и следовательно так Вы только понижаете собственную вибрацию. В следующий раз скажите, что-нибудь в таком роде: «Я рад за эту пару, уверен, что в скором будущем я тоже встречу свою судьбу». Тоже самое можно перевести на деньги, не стоит рассказывать всем Вашим знакомым о проблемах в финансово плане, так Вы только усугубляете и без того, сложную ситуацию. Научитесь говорить о благополучии, деньгах и счастье, хватит пересказывать всем неудачи!

3.Выбирайте круг общения! Старайтесь не общаться с пессимистичными и негативно настроенными людьми, обычно эта категория людей обладает очень низкой вибрацией и это может только навредить Вам.

4. Прекратите хотя бы на время думать и размышлять вообще! Лучше всего это сделать не природе или где-то в отделенном местечке от города. Сконцентрируйте свое внимание на тишине и спокойствии. Это самый лучший способ очистить свое сознание и повысить собственную вибрацию. Если вы очень занятой человек и не можете в ближайшее время позволить себе отдых, послушайте спокойную расслабляющую музыку.

5. Общайтесь с единомышленниками! Проводите больше времени с людьми, которые разделяют Ваши интересы и хобби. Например, если Вы решили стать писателем, то запишитесь в литературный кружок. Поверьте, так Вы не только усовершенствуете собственное мастерство, но и значительно повысите свою вибрацию. Научно было доказано, что общение с единомышленниками проливает жизнь в среднем на 5 лет.

6. Отдавайте как можно больше! Это может быть что угодно: деньги, время или просто то, чем вы давно не пользуйтесь. Отдавая, мы получаем вдвойне. Помогайте другим и другие придут к Вам на помощь.

7. Поступайте с людьми так, как хотели бы, чтобы люди поступали с Вами! Прежде чем рассердиться и обидеться на кого-то подумайте, стоит ли оно того. Бывают моменты, когда лучше и легче простить. Чем легче и добрее Вы относитесь к окружающим, тем лучше Вы будете встречать людей в Вашей жизни.

8. Старайтесь смотреть как можно меньше телевизор! Дело в том, что телевидение все больше и больше становиться источником выхода негатива. Чем больше вы слушаете и смотрите передачи про боль, насилие и бедность, тем больше Вы понижаете собственную вибрацию. Ваша подсознание привыкает к негативным мыслям и начинает притягивать их как магнит в Вашу же жизнь.

9. Помните об оптимизме! Это может оказаться самым трудным для Вас, тяжело оставаться позитивным, когда все вокруг рушиться и ничего не получается, но как это ни парадоксально звучит именно в такие минуты необходимо оставаться позитивно настроенным. Когда Вы смеетесь и легко относитесь к ситуации, Ваша вибрация резко возрастает, а чем выше Ваша вибрация, тем быстрее уходят проблемы. Позитивные мысли притягивают добрых и приятных людей, а приятное общение – это залог хорошего настроения.

10. Настроение! Это самое главное правило, которое поможет Вам всегда поддерживать собственную вибрацию на высоком уровне. Ваше настроение является отражением прошлых мыслей. Остановитесь и начинайте думать о хорошем, сознательно меняйте свое настроение. Чем лучше Вы себя ощущаете, тем интересней и счастливей перед Вами открывается жизнь.

vritmezvezd.ru

Серия сообщений "Астрал":

Часть 1 - Как выйти в астрал с помощью мистического звука Нада?
Часть 2 - Как выйти из тела, запоминая определенный маршрут?
...
Часть 23 - Перекодировка ДНК в кратчайшие сроки
Часть 24 - Воздействие цвета на человека
Часть 25 - Повышение вибрации
Часть 26 - Видеть сквозь стены
Часть 27 - Подготовка к практике телекинеза
...
Часть 37 - Упражнения биоэнергетики
Часть 38 - Энергетическая работа
Часть 39 - Как работать с ментаграммой

Самое удивительное на свете творение — это наше физическое тело...
Оно дарит нам ощущение жизни, переживание любви, радость творчества...

Как ваше тело может быть Здоровым...Стройным...Красивым..., если вы ему не доверяете, не любите его и не принимаете таким, как есть?..

Часто можно встретить случаи, когда люди, не принимая свое тело, наносят ему вред...
Очень показательно это бывает с женщинами, когда в стремлении похудеть (они становятся просто сумасшедшими, начитавшись и насмотревшись всяких журналов и шоу) они применяют различные методы для сбрасывания жира...
В результате, очень часто у них исчезают месячные или нарушается менструальный цикл...
Это знак, что вы делаете что-то не то...

Научитесь принимать свое тело, оно дает нам возможность жить в этом мире, наслаждаться жизнью и решать стоящие перед нами задачи... Отрицая тело, мы отдаляем от себя решение задач..

Тело — это кристаллизованная субстанция души...
Они неотделимы друг от друга.
Наше тело до последней черточки отражает то, что происходит в нашей душе...
Каждая связка, кость, мускул, каждая частичка нашего тела несут в себе эту информацию...

Говорят, что глаза — это зеркало души... Это, несомненно, так, но тело уточняет эту информацию, показывая мельчайшие детали.

Тело — это книга, которую нам всем необходимо научиться читать, чтобы понять, что происходит в нашей душе и какие послания оно нам шлет...

Как записываются мысли-блоки в теле? Очень просто. Рассмотрим небольшой пример.

...Если у вас есть мысль, что жизнь на вас давит, то наиболее ярко она отразится на ваших плечах и шее...
По нервам в область шеи и плеч будут поступать импульсы, которые заставят мускулы в этой области определенным образом сокращаться. Этот процесс будет продолжаться изо дня в день — поскольку мысль живет в вашем подсознании.
И так будет происходить до тех пор, пока для мускулов подобное сокращение не станет привычным и они не застынут в этом положении.
Со временем плечи и шея согнутся к земле и подадутся вперед.
Надо сказать, что подобное убеждение отразится и на всем остальном скелете...
Обязательно измениться положение позвоночника, станет тяжелой похожа, ноги будут как бы волочиться по земле...
В области шеи может возникнуть остеохандроз, а в области поясницы — боли, так как нервы и кровеносные сосуды в этих областях пережаты напряженными мускулами и кровь не успевает обновлять ткани, вычищая продукты обмена...
Пригнутые к земле плечи и шея, а также остальные области тела будут посылать в мозг сигналы типа «жизнь тяжела, жизнь давит». Этот процесс будет продолжаться бесконечно, усугубляя положение до тех пор, пока вы не измените свое убеждение о жизни.
Только тогда осанка начнет исправляться, а болезни — уходить.

Если у вас есть какие-то проблемы с телом, это результат ошибочного мышления...

Исправляя мышление, вы даете себе возможность вылечиться от любых болезней. Было бы желание. Ламы Тибета, прежде чем приступить к лечению человека, исследуют его мысли, стиль жизни и дают необходимые наставления, советуют, каким образом ему следует изменить свое мышление. Только после этого они приступают к основному курсу лечения.

Необходимо быть очень внимательным и аккуратным с тем, что вы думаете о жизни, окружающем мире, людях и себе самих.

Внимательно следите за мыслями и, если возникают негативные образы, переключайтесь или изменяйте их на позитивные.

Будьте терпимы к себе и к другим, замечая негативное мышление.

Научитесь ухаживать за собой, давать телу необходимый отдых, заботу, пищу, физические нагрузки, развлечения, интимные отношения, условия жизни...

Слушайте себя...

Ваше тело, вы сами лучше всего знаете, что вам нужно... Никакие авторитеты вам здесь не помогут, скорее заведут в тупик. Потому что они прожили свою жизнь, нашли свой путь и поделились вами своими открытиями. Ваше дело найти свой собственный путь. Поэтому прислушивайтесь к себе.

Блоки — это врата к силе... Не принимая какую-то часть тела, вы не принимаете ту часть души, где существует этот блок. Таким образом вы уходите от его решения. Все, что нужно, это посмотреть на себя критическим взглядом, отметить, что именно вы в себе не приемлете, и принять это. Это будет началом вашей любви к себе.

У вас где-то жир?... Жир — это ваша защита от внешнего мира.

Где и от чего вы защищаетесь?..

Где-то ваше тело слишком худое?

Как и почему вы не принимаете дары этого мира?..

Все время сталкиваясь с каким-либо блоком, вы развиваете в себе силы для его преодоления, пока наконец не справитесь со своим страхом. Вы станете более сильными, вы сделаете еще один шаг навстречу миру, еще один шаг к единению с ним. И вы передадите эту силу своим детям.

Прежде чем перейти к анализу мыслей, я хотел бы отметить один интересный момент в ваших взаимоотношения с людьми. Особенно с близкими вам людьми.

Скажите, какой наиболее легкий и эффективный способ привлечь к себе внимание, если у вас появилось ощущение, что о вас недостаточно заботятся (а, как правило, внимания и заботы никому не хватает, это убеждение часто сидит в подсознании)?... - ЗАБОЛЕТЬ!

Очень интересно бывает наблюдать, как человек придумывает себе болезнь, часто хроническую, и носится с ней, надеясь завоевать внимание окружающих...
Так люди — особенно дети в этом большие мастера — манипулируют друг другом, стремясь хоть таким способом заполучить внимание и любовь...

На самом же деле, в жизни каждого из нас всего этого предостаточно, надо просто суметь увидеть это и впустить.

Удивительное существо человек.

Будьте Здоровы...

УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ПРОЩАТЬ?...


Каждый вечер, перед тем, как уснуть, я провожу короткий анализ прошедшего дня.
Я прокручиваю все события, которые происходили со мной в течение дня.
Я вспоминаю всех людей, с которыми мне удалось встретиться, познакомиться, пообщаться.
Естественно я вспоминаю тех людей, которых консультировал в течение дня, анализирую, каким человек ко мне пришел, и каким человек ушел.
Я вспоминаю, как изменилось состояние человека, как изменился его голос, каким стал его взгляд...
После этой, казалось бы, не значительной процедуры, я могу видеть то, с чем еще мне нужно работать, какие вопросы изучить более детально, на что я должен обратить внимание...
Каждую проблему нужно решать индивидуально....я еще раз понял, что главным КЛЮЧЕМ к решению всех проблем - является ПРОЩЕНИЕ. Прощение своих родителей, братьев, сестер, друзей, знакомых ... и так далее...Но главное - это прощение СЕБЯ.
Я говорю людям об этом, стараюсь объяснить это людям так, чтобы они действительно мены услышали и поняли...и мне кажется, что люди меня понимают....но чтобы закрепить это и дать людям дополнительную информацию, я решил разобрать это понятие, которое я называю ПРОЩЕНИЕМ, более подробно...

И так...что же такое ПРОЩЕНИЕ?
Как понять - ПРОСТИТЬ и как этим пользоваться???
Я хочу рассмотреть ПРОЩЕНИЕ с различных сторон понимания, чтобы, подводя итог, иметь полное и точное представление об этом механизме. Ну а как это у меня получится, судить только вам.

Итак...УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ПРОЩАТЬ?

«Прощайте обидевших вас, любите врагов своих, отвечайте добром на зло», - учат заповеди.
Но если умение прощать считается благодатью, то святых среди нас практически нет, потому что простить по-настоящему обидевшего нас человека очень трудно. Нам кажется несправедливым то, что мы должны делать добро в ответ на зло. Но кто сказал, что жизнь вообще справедлива? Прощение – это трудный и долгий процесс. Недаром же говорят, что умение прощать – свойство сильных людей.

Так...на мой взгляд, я вижу очень интересное выражение:

УМЕНИЕ ПРОЩАТЬ - ЭТО СВОЙСТВО СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ.

Так...идем дальше...

Намного легче и приятнее проигрывать в воображении сцены сладкой мести обидчику, а уж отомстить в реальности, как многие считают, еще слаще. Тем не менее, если опираться хотя бы на науку, если уж не на мораль, то, как показывают исследования, у людей, не простивших и не смирившихся с обидой и особенно у мечтающих отомстить, уровень стресса намного выше, чем у тех, кто действительно «простил и отпустил». Кроме того, первые также чаще подвержены депрессиям, испытывают проблемы со сном и аппетитом.

Хранение обид - стресс для организма, и многие системы при воспоминании пережитой неприятности приходят в «боевую готовность»: повышается уровень гормонов стресса, учащается сердцебиение, ослабляются иммунные механизмы. Когда вы то и дело возвращаетесь мысленно к травмирующей вас ситуации, стресс становится хроническим.

Так...я вижу. на мой взгляд, очень важную деталь. Я предлагаю ее запомнить:

ХРАНЕНИЕ ОБИД - ЭТО СТРЕСС ДЛЯ ОРГАНИЗМА...то есть...повышается уровень гормонов стресса, учащается сердцебиение, ослабляются иммунные механизмы и так далее...

Идем дальше...

Как же нужно «правильно» прощать?

1. Не ждите извинений. Очень часто после обиды мы говорим себе: «Ну ладно, прощу его (её), если он (она) извинится». Но при этом мы ставим себя в условия зависимости от нашего обидчика, ведь если тот не извинится, мы не сможем простить его. И обида может тянуться годами, зачастую в ущерб нашему собственному здоровью. Так зачем вам это нужно? В конце концов, есть высшие силы, которые и будут судить нераскаявшегося.

2. Поставьте себя на место обидчика. Часто обидчик руководствуется незнанием, заблуждением, страхом или собственной обидой. У американцев, например, существует поговорка, что у любого негодяя есть в багаже печальная история. К тому же обидчику зачастую тоже бывает несладко из-за чувства вины. Вспомните, какое облегчение вы испытывали, когда вас прощал кто-то, кто вам дорог. Попробуйте поставить себя на место обидчика – может, вы обнаружите, что и ваше собственное поведение не было таким уж безупречным. Но даже если это и не так, постарайтесь (хотя это и очень трудно) пожалеть того, кто причинил вам боль. Подобная снисходительность автоматически ставит вас выше обидчика и избавляет вас от роли жертвы. К тому же, мы забываем, что и любящие нас люди могут время от времени причинять нам боль и даже предавать нас. И это совсем не обязательно свидетельствует о конце отношений. Но прощать следует и тогда, когда возобновление прежних отношений невозможно.

3. Проведите символический акт прощения. Как уже было сказано, прощать нелегко, и даже если вам кажется, что вы прямо сейчас простили своего обидчика, обида может вернуться – через пять минут, пять дней или месяцев. Но время лечит, и с каждым разом прощать вам будет все легче. Как правило, символический акт прощения помогает быстрее смириться с обидой. Можно, к примеру, просто взять в руку тяжелый камень, а потом выбросить его вместе с вашей обидой. Или зажечь свечу и представить себе, что вместе с воском тает ваш гнев.

4. «Простить» – не значит «забыть». Чувства боли и обиды могут оставаться с вами еще долгое время после того, как вы решите простить обидчика. И это совершенно нормально и понятно. Не стоит отрицать свою боль и свой гнев. Вы не должны игнорировать неприятные происшествия - да и вряд ли это возможно. Однако важно, чтобы за первой вспышкой эмоций последовало осмысление происшедшего.
Главное - освободиться от разрушающих здоровье бремени ярости и чувства обиды. Смирившись с ними, вы вскоре почувствуете облегчение, и это позволит вам двигаться по жизни дальше без тяжелого багажа. Психологи отмечают, что люди, простившие обидчика, склонны смотреть на произошедший инцидент другими глазами, их воспоминания становятся менее яркими и болезненными.

И наконец, для того чтобы прощать других, вы должны научиться прощать самих себя. Ведь никто не совершенен. И признавать собственные ошибки еще больнее и неприятней, чем чужие ошибки и недостатки. А значит, начните с себя, встаньте перед зеркалом и простите себя за все, что вы когда-либо себе причинили – а потом начните жизнь с чистого листа.

ТАК...на мой взгляд, еще одна важная деталь:

ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПРОСТИТЬ ДРУГИХ - НУЖНО ПРОСТИТЬ СЕБЯ

Идем дальше...

Как простить тех, кто нас обманул, предал, причинил боль, принес нам горе???
Давайте разбираться в этом.

Нередко мы прощаем другим их слова или поступки, но есть случаи, когда нам очень трудно (почти невозможно) простить того, кто задел нас до самых глубин нашего существа:
- Родители,
- Напавший на вас человек
- Водитель, сбивший кого-то из наших близких...ЭТОТ СПИСОК МОЖЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ И ВЫ ЭТО ЗНАЕТЕ ЛУЧШЕ МЕНЯ.
Чтобы чтобы простить всех этих людей и научиться прощать всех тех, кто еще встретится на нашем жизненном пути - нужно проделать большую внутреннюю работу.
С одной стороны - ПРОСТИТЬ - Это долгий и нелегкий путь, а может быть даже глупый и не реальный. А для других - это желание НАКОНЕЦ ТО ВЫБРАТЬСЯ из проблем, освободиться и начать жить по другому.
Выбирайте сами... Заставить вас ни кто не может...да и не будет.

Для одних он — мужественный поступок, для других — признание собственной слабости, поскольку они предпочли бы отомстить…
В любом случае прощение по отношению к тем, кто принес страдание и горе, не бывает само собой разумеющимся… Однако все, кто смог простить своих обидчиков, говорят о том, что этот шаг принес им освобождение, более того, он наполнил их жизнь новой энергией.

ПРОЩЕНИЕ действительно освобождает нас от страданий, боли, гнева, презрения, злобы. Независимо от того, просят ли у нас прощения или мы прощаем по собственной инициативе, это решение — всегда результат сложной внутренней работы над собой, причем исход этой работы никогда не известен заранее. Мы можем искренне желать простить другого, но не обязательно нам это удастся…

Этот процесс отчасти бессознательный, и его «успешность» зависит не от степени нанесенной обиды, а от силы наших переживаний.
К примеру, у двух брошенных детей судьба будет разной. Возможно, один будет относиться к жизни как к борьбе, а другой станет воспринимать ее как заранее проигранное сражение. Зависит это и от того, сможет ли каждый из них простить своих родителей.

Забыть обиду??? — Это не выход.
Если нам причинили боль, бесполезно делать вид, что ничего не произошло.
Прощение требует времени. Слишком поспешное прощение иллюзорно и может обернуться против нас.
Это внутренняя работа. Она нелегка, но в конечном итоге освобождает нас и дает силы жить дальше.
Истории прощения уникальны, и их так же много, как и тех, кому причинили боль. Несмотря на это, мы постарались в определить основные этапы, которые мы проходим на пути к прощению.

Решиться перестать страдать??? - на словах это легко выглядит, а что же в действительности.
Ниже я хочу привести высказывания некоторых Американских Психологов и Психоаналитиков....Но скажу сразу - их мнение мне чуждо.
Как это...Просто ВЗЯТЬ и РЕШИТЬ ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ - на мой взгляд это абсолютная глупость, а не высказывание авторитетных психологов. А в прочем это только мое мнение. Судите сами. Цитирую...

1. Решиться перестать страдать.
Пока обидчик мучает нас, невозможно вступить на путь прощения. Но как положить этому конец?
Первым шагом может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. Иногда для этого приходится пойти на разрыв или отдалиться от того, кто причиняет нам боль. Ведь рядом с обидчиком (матерью, долгие годы игнорировавшей нас, начальником, нарушившим свое обещание…) мы чувствуем себя бессильными, страдание просто парализует нас. В особых случаях, когда в опасности наше физическое или психическое здоровье, единственным способом пройти этот первый этап и заставить виновного ответить за свой поступок может стать судебный иск. Прощение того, кто был жесток с нами, и обращение в суд, в милицию не противоречат друг другу. Ведь, как заметила французская писательница и философ Симона Вайль (Simone Weil), «простить можно только то, за что можно наказать». Суд, совершенный именем общества, возможно, определит вину и накажет обидчика. Но простить его может только пострадавший и только если сам этого захочет.

С ОДНОЙ СТОРОНЫ - ОНИ ГОВОРЯТ О ПРОЩЕНИИ, А С ДРУГОЙ СТОРОНЫ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО ЕДИНСТВЕННЫМ СПОСОБОМ МОЖЕТ БЫТЬ - ЭТО ЗАСТАВИТЬ ВИНОВНОГО (то есть человека, который обидел нас)....ЗАСТАВИТЬ ВИНОВНОГО ОТВЕТИТЬ ЗА СВОЙ ПОСТУПОК...то есть подать в суд на отца, мать, брата и так далее...
Ни для кого не секрет, что подать иск в суд к примеру на своего отца, мать, брата, друга... в том же Американском обществе считается нормой...
Не знаю, как вам, но для меня такое понятие является чуждым.

Ладно...идем дальше. Смотрите, что дальше говорят авторитетные Американские специалисты...

2. Признать, что с нами поступили плохо

Прошлое не исчезает. Бесполезно пытаться забыть обиду. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и горечь вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать с еще большей разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло, это необходимо для того, чтобы жить дальше. Как объясняет Габриэль Рубен, это дает нам возможность «вернуть вину обидчику обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой». К тому же это позволит избежать развития психосоматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в работе и в отношениях.

И ОПЯТЬ ЖЕ ХОЧУ ОБРАТИТЬ ВАШЕ ВНИМАНИЕ...ЧТО ГОВОРЯ О ПРОЩЕНИИ, ПОНИМАЯ КАК ЭТО ПЛОХО - ДЕРЖАТЬ В СЕБЕ ОБИДУ И ТАК ДАЛЕЕ...ВЫШЕУКАЗАННОЕ ВЫСКАЗЫВАНИЕ ВСЕ РАВНО СВОДИТСЯ К ТОМУ, ЧТО ЧЕЛОВЕКУ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, ЧЕГО БЫ ЭТО ВАМ НЕ СТОИЛО, НУЖНО УКАЗАТЬ НА ТО, ЧТО ОН ВИНОВАТ...то есть в их понимании - «вернуть вину обидчику обратно - значит восстановить отношения с самим собой».

Ладно, каждому свое. Идем дальше...

- Прощая обидчика, мы получаем новые силы не только в душевном, но и в физическом смысле — это подтверждает исследование профессора психологии колледжа Хоуп (США) Шарлотты ван Ойен Уитвлит (Charlotte van Oyen Witvliet)*.
Более 70 мужчин и женщин последовательно «погружали» в четыре состояния — активное переживание обиды, мысли о мести, сочувствие обидчику и прощение — и измеряли при этом частоту пульса, кровяное давление, потоотделение и мышечный тонус.
Психологи обнаружили устойчивые физиологические различия между состояниями непрощения и прощения. При одном воспоминании об обидчике у всех испытуемых нарушалась деятельность сердечно-сосудистой системы. Эти изменения становились очень значительными, когда они думали о мести.
«Если вы готовы приложить усилия, необходимые для того, чтобы простить, вы обязательно ощутите, какую пользу прощение принесет и вашему психическому состоянию, и вашему физическому здоровью», — уверена Шарлотта ван Ойен Уитвлит.

Прощая, мы заботимся о своем здоровье
Прощение приносит облегчение нашей душе.
Помимо этого, по мнению ученых, оно целительно и для нашего тела.

НЕ СПОРЮ...

То, что будет написано ниже...мне хотелось сначала исключить полностью, потом урезать, откорректировать..ну а потом я понял, что мое сопротивление, это один из блоков, который во мне сидит...ну а значит нужно не закрываться от него, не бежать, не прятаться...а пройти это, пропустить эту информацию через себя, понять и ОТПУСТИТЬ....Пусть эта информация будет одним из этапов, который нужно пройти, чтобы понять - ПРОЩЕНИЕ.

Ладно, принимается...идем дальше...

3. Выразить свой гнев

Ощутите злость и даже ненависть по отношению к вашему «палачу» — иными словами, признайте и «выпустите наружу» свое страдание.
Агрессивность поначалу даже полезна, она говорит о психическом здоровье, о том, что пострадавший не отрицает случившееся и не переносит на себя чужую вину.
Как поясняет Габриэль Рубен, «ненависть — это очень мощное чувство, которое невозможно заставить исчезнуть. Если мы не направим ее на обидчика, то с неизбежностью обратим ее на самих себя, рискуя запустить процесс саморазрушения».
Редко есть возможность напрямую выразить обидчику свой гнев, высказать упреки: он может не считать себя виновным или обладать настолько сильной властью над нами, что мы не посмеем ему противостоять.
Однако мы можем сами проделать эту работу: запишите все, что вы испытываете, расскажите о своих переживаниях человеку, которому доверяете, а если ситуация очень болезненная, посоветуйтесь со специалистом.

НУ ЭТО УЖ СОВСЕМ ГЛУПОСТЬ....их совет:
- запишите все, что вы испытываете, расскажите о своих переживаниях человеку, которому доверяете

РАССКАЗАТЬ О СВОИХ ПЕРЕЖИВАНИЯХ ЧЕЛОВЕКУ, КОТОРОМУ ДОВЕРЯЕТЕ??? - ТО ЕСТЬ ПЕРЕЛОЖИТЬ...нет, вернее сказать - ВЫПЛЕСНУТЬ НЕГАТИВ НА ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА. Вспомните, когда в вашей жизни были моменты, когда, к примеру, близкая подруга приходила к вам в гости, рассказывала о своих переживаниях, плакала. Вы ее соответственно всячески успокаивали, поддерживали...ну а потом, когда ваша подруга уходила...при чем уже совсем в другом состоянии...вы ощущали, как будто силы ушли от вас???
Поймите, я не за то, что нужно безразлично относиться к переживаниям других людей, даже наоборот. Я В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗА ТО, ЧТО НУЖНО ПРАВИЛЬНО ЭТО ДЕЛАТЬ...И тому, кто говорит...и тому кто слушает...
Эту тему...мы можем разобрать в другой раз. Ну а пока идем дальше и продолжаем рассматривать тему ПРОЩЕНИЯ...

4. Перестать чувствовать себя виноватым
Парадоксальным образом большинство пострадавших чувствуют себя виноватыми в том, что с ними произошло. Попытка выяснить, какая сторона нашего существа больше пострадала, поможет сделать чувство обиды и сопровождающее его страдание менее острыми, посмотреть на них со стороны. Что в нас было задето — гордость, репутация, честь, телесные границы? «Ответ на этот вопрос может помочь избавиться от чувства вины, то есть осознать, что мы не несем ответственности за то, что с нами случилось», — уточняет психоаналитик Николь Фабр. Речь идет о том, чтобы отказаться от своего идеального «Я», от этого фантастического представления о себе, и расстаться с навязчивыми причитаниями «Мне нет прощения за то, что я не поступил иначе». В некоторых действительно драматичных ситуациях, таких, как изнасилование или инцест, простить себя необходимо, чтобы жить дальше.

5. Понять того, кто нас ранил
Ненависть и злоба помогают пережить агрессию, но если испытывать их долго, это ведет к саморазрушению. Чтобы этого избежать, полезно «влезть в шкуру» обидчика. Понять его мотивы не означает пытаться простить, наша задача — увидеть его слабости, осмыслить поступок, причинивший нам боль, что (в некоторой мере) поможет принять его. Ведь человек не равен сумме его поступков, какими бы чудовищными они ни были.

6. Не спешить
Простить не значит забыть. Прощение, дарованное слишком быстро, никому не приносит облегчения. Не торопитесь, «дайте пройти времени, сохраняя при этом активное отношение к прощению», советует Николь Фабр. Прощение, полученное слишком быстро, может быть воспринято виноватым как отпущение грехов. Оно же станет ловушкой для пострадавшего, который по-прежнему чувствует горечь и озлобление (даже не осознавая этого), — ведь прошло слишком мало времени. Иллюзия прощения оборачивается против того, кто хочет простить.

7. Снова стать хозяином своей жизни
Как узнать, действительно ли мы простили? Если мы больше не испытываем ни гнева, ни злобы по отношению к тому, кто заставил нас страдать, и «если ощущение своей вины в том, что произошло, исчезло», добавляет Габриэль Рубен, то мы можем считать, что простили. Другой несомненный признак того, что прощение состоялось, — это, по словам Николь Фабр, «переход к действиям, возвращение нашего активного отношения к жизни». Прощение — это часто акт освобождения, в котором растворяется боль и который помогает пережившему ее стать хозяином своей жизни, перестать терпеть и страдать или даже стать сильнее. По словам Николь Фабр, «простить — значит стать взрослее, уделить в своей жизни место другому человеку, принять его. Настоящий путь освобождения — сделать шаг, позволяющий простить и идти дальше».

НУ А ТЕПЕРЬ ПЕРЕЙДЕМ К БОЛЕЕ ПРОСТОМУ, ЖИЗНЕННОМУ ПОНИМАНИЮ ПРОЩЕНИЯ

Прощение и игнорирование

По-видимому, любовь и прощение неразрывно связаны между собой, так как нельзя любить по-настоящему, не прощая любимому человеку его прегрешений. Обиды неизбежны при любых длительных отношениях, будь то дружба или интимная близость. При этом принято думать, что для сохранения любви, а то и просто дружеских связей, необходимо прощать. Существуют моральные соображения, которые возводят умение прощать в ранг добродетели. Это означает, что, по возможности, прощать стоит всегда, из чего следует, что чем сильнее обида, тем больше добродетели в прощении.

Для многих людей умение прощать — это проблема, как эмоциональная, так и интеллектуальная. Следует ли прощать всегда, а если не всегда, то когда именно? И даже если мы готовы простить или считаем, что это необходимо сделать, наши чувства иногда этому противятся. Для такой неуверенности есть веская причина, поскольку само понятие «прощение» достаточно сложно. Главным источником недоразумения служит отсутствие четких границ между оскорблением и несправедливостью, а также между прощением и умением не обращать внимания на обиды. Конечно, не каждая обида непременно бывает несправедливой, и даже если мы считаем себя несправедливо оскорбленными, наш обидчик может с этим не согласиться и чувствовать себя правым. Какая же в том заслуга — простить обиду, если обидчик, в сущности, прав?

Прощение, рассматриваемое как моральное обязательство — составная часть системы ценностей безоговорочной, безусловной любви, которую мы уже подвергали критическому анализу, а следовательно, здесь присутствуют все те же дилеммы.

Совершенно очевидно, что безоговорочной любви в качестве механизма, позволяющего ей оставаться безоговорочной, необходим идеал безоговорочного прощения, таким образом, прощение позволяет нам при любых обстоятельствах сохранять хотя бы частичную открытость. Чтобы убедить себя в том, что мы любим безоговорочной любовью, приходится все время стараться игнорировать все, что этому препятствует. Если прощение даруется, в числе прочего, и из нравственных соображений, сам акт прощения рассматривается как свидетельство морального превосходства прощающего, что позволяет ему ощутить свое благородство. Однако разве можно сказать, что чьи-то дурные поступки преданы забвению, если мы считаем себя вправе их осуждать? Вопрос, в чем заключается добродетель «нравоучительного прощения», осложняется к тому же тем обстоятельством, что часто остается неясным, кто при этом больше выигрывает: тот, кто прощает, или тот, кого прощают.

Когда игнорирование чужих недостатков и дурных поступков диктуется соображениями идеологии, считающей такое поведение достойным, оно часто начинает выполняться автоматически и приводит к разрушению взаимоотношений, поскольку на самом деле под этим скрывается несогласие с поведением партнера и попытки подавить свое возмущение, а обиды, на которые стараются не обращать внимания, вытесняются в подсознание. Это может стать причиной депрессии (зачастую являющейся оборотной стороной подавляемого гнева), зависимости и даже многих телесных недугов. Однако обременять свою нервную систему такими чувствами, как возмущение и ненависть, или же копить в душе обиды — не менее разрушительное занятие, которое также может весьма пагубно отразиться на всей жизни человека.

Существует еще одна проблема, заключающаяся в том, что люди часто чувствуют необходимость защитить свой внутренний мир и поэтому прибегают к различным способам психологической самозащиты. Но и здесь все не так просто, потому что реакция самозащиты, как и многие другие поведенческие реакции, возникает бессознательно и становится привычной, то есть человек не отдает себе отчета в том, что, производя определенные действия или испытывая определенные чувства, он тем самым пытается себя защитить. Бессознательная линия обороны, появление которой вызвано прошлыми обидами, оказывается излишне жесткой и недостаточно избирательной — ведь многое из того, от чего она была призвана защищать, уже не существует. И люди, и обстоятельства со временем изменяются, и если мы будем продолжать цепляться за прошлое, это помешает нам принять настоящее во всей его полноте. С другой стороны, считать, что лучше вообще никак не защищать свой внутренний мир, то есть что следует всегда быть полностью открытым для любого воздействия, абсурдно.

Говоря о прощении, мы сталкивается с непростым вопросом: что в действительности происходит, когда мы стараемся не замечать, спускать обиды, игнорировать их, и как это сказывается на барьерах, ограждающих нашу личность? Должно ли такое игнорирование осуществляться по принципу «все или ничего» или возможны определенные градации? К каким последствиям может привести обыкновение не обращать внимания на оскорбления, и когда подобная терпимость уместна, а когда — нет? Всегда ли прощение означает уничтожение психологических барьеров, или можно прощать, оставаясь закрытым, хотя бы частично? С этим связан немаловажный вопрос: как восстановить доверие к партнеру? Ведь если ответом на прощение и открытость будет новая обида, все усилия вернуть доверие будут напрасными. Лишь со временем, когда человек убедится, что его открытостью не станут злоупотреблять, доверие может быть восстановлено.

Простой способ избавиться от обиды и гнева (или контролировать их) — это отгородиться от партнера настолько прочным барьером, что его поведение перестанет вас задевать. Можно возразить, что при этом о настоящем прощении говорить не приходится, поскольку старания игнорировать партнера свидетельствуют о том, что вас по-прежнему связывают некие узы. Но такое возражение справедливо лишь в том случае, если считать, что прощение подразумевает обязательную открытость. Махнуть рукой на старые обиды бывает гораздо легче, если есть уверенность, что больше обидеть вас не удастся, а это значит, что вам удалось прочно отгородиться от обидчика. Подобная позиция может быть выражена следующим образом: «Мы просто не ладим, ну и прекрасно». Можно избавиться от прошлых переживаний и все же сознательно стараться держать границы закрытыми. Более того, чем яснее человек осознает, что он защищается (возводит межличностные барьеры), тем больше у него возможностей изменить степень защиты в зависимости от изменившихся обстоятельств. Ведь степень прозрачности эмоциональных границ, огораживающих внутренний мир человека, меняется, и люди редко бывают абсолютно закрытыми или открытыми.

Есть подкупающая простота в том, чтобы четко и недвусмысленно обозначить грань, отделяющую нас от окружающих. Многие стараются не забывать старых обид, поскольку это помогает им сохранять защитные барьеры, призванные оградить их от возможных обид в будущем. Избавиться от этих заслонов (открыться) — не то же самое, что избавиться от обид и гнева. А поскольку, провозглашая идеал прощения, на эти различия не обращают никакого внимания, может оказаться, что люди не хотят забывать былые обиды из боязни ослабить преграду и вновь стать уязвимыми. Правда, если человек держится за свои обиды, это, как правило, подразумевает, что он столь же крепко держится за ограждающие его барьеры. Однако это правило выдерживается не всегда. Так бывает, когда человек оказывается в зависимом положении, в каком, например, находятся дети; тогда он лишь накапливает обиды, не имея возможности от них оградиться. Положение усугубляется тем, что во многих семьях фактически существует запрет на любые межличностные барьеры.

Уместно или нет вновь становиться открытым — зависит от обстоятельств, никаких готовых решений здесь не существует. Кроме того, вытеснение из памяти старых обид и игнорирование новых часто происходит само собой, бесконтрольно. Можно хотеть, но не суметь сделать это, или же остаться открытым, несмотря на все старания себя оградить. Если удается пересмотреть ситуацию, лучше понять или яснее увидеть всю картину в целом, то изменение границ может произойти и без наших сознательных усилий. Чтобы сделать взаимоотношения более гибкими, гораздо продуктивнее призвать на помощь понимание и сопереживание, перестав навязывать партнеру идеализированные представления о том, как ему следует себя вести. Полезно посмотреть на происходящее его глазами, осознать свою долю вины, если таковая имеется, и понять, что никто не застрахован от стремления, пусть даже вполне оправданного, стать «главой семьи». То, что безоговорочная любовь и признание провозглашаются идеалом, а умение прощать — добродетелью, отнюдь не помогает позабыть все обиды, а лишь способствует формированию далеких от реальности стандартов, маскирующих готовность защищать себя.

У людей есть множество способов разочаровать или обидеть друг друга. Обидно, когда избранник обманывает ваши ожидания, тяжело чувствовать, что партнер вас просто-напросто использует; трудно пережить откровенный эгоцентризм, когда чувства, а иногда и благополучие других вызывающе игнорируются. В состоянии обиды многие предпочитают замкнуться в себе и затаиться. Вот почему с возрастом люди так часто теряют друзей и даже возлюбленных. Если человек надеется пронести сложившиеся отношения через годы, он должен овладеть умением возводить и разрушать барьеры между собой и другими людьми в зависимости от ситуации. Учитывая, что эти барьеры создаются в настоящем, но при этом рассчитаны на будущее, следует позволить им изменяться в соответствии с обстоятельствами и реальными взаимоотношениями, и тогда не придется решать заранее, какую степень открытости или закрытости необходимо поддерживать. Это предполагает умение мириться с неопределенностью ситуации, что дает больше возможностей для перемен. Проблема в том, что жизнь в условиях такой нестабильности требует понимания того, к каким последствиям она может привести. Разумеется, когда границы личной жизни определены раз и навсегда, они требуют меньше внимания, но если изменения все-таки происходят, это может привести к драматической развязке. В качестве примера можно вспомнить людей, которые предпочитают либо полностью отгородиться от мира, либо всегда быть полностью открытыми. Последние, будучи обиженными, — а такое случается часто, потому что они любят, чтобы их жизнь была у всех на виду (и ждут того же от других), — наглухо закрываются, отсекая возможность изменить что-либо в будущем.

Если для того, чтобы простить чью-либо вину, человек считает необходимым полностью отказаться от самозащиты, это может привести к закреплению бесперспективных, жестоких взаимоотношений (одним из наглядных примеров является избиение жен мужьями). В условиях, когда за насилием привычно следует прощение, периоды отчуждения сменяются открытостью, что позволяет, в очередной раз проявив покорность, вновь воспламенить угасающую любовь. В этой ситуации прощение способно только усугубить жестокость. Прощать, не требуя, чтобы партнер изменился, в данном случае губительно не только для самого прощающего. Это гарантирует, что сложившиеся нездоровые отношения таковыми и останутся, поскольку жестокое обращение постоянно вознаграждается. Но обычно душевно здоровый человек не отождествляет прощение с необходимостью обязательно разрушить межличностные барьеры, поэтому он в состоянии защитить себя при угрозе оскорбления и, в случае необходимости, надолго сохранить защитные ограждения.

Избавиться от старых эмоций, не позволяющих адекватно реагировать на настоящее, полезно как для собственного блага, так и для блага других, которые, как правило, ценят, когда их не замуровывают в прошлом. Но освобождение от эмоций не означает, что заодно необходимо забыть о том, что заставило человека постараться оградить себя от определенного общения, или о том, как ему удалось это сделать. Чем яснее человек осознает это различие, тем легче ему прощать по-настоящему, то есть не позволять прошлым эмоциям омрачать будущее. Иногда такая позиция даже открывает перспективы новой любви.

РАССМОТРИМ ПРОЩЕНИЕ СО СТОРОНЫ РЕЛИГИИ...

Иисус учил: "Возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смиренен сердцем, и найдете покой душам вашим" (Мат. 11:29).
Нежелание обрести примирение - это отказ нести иго Христа и следовать Его учению.
После принятия решения идти за Христом и признания Его своим Господом не остается выбора между прощением и отмщением - последнее совершенно неприемлемо.
Прощение - это заповедь, которую должно исполнять, как все другие заповеди Христа.
В притче о царе, простившем долг своему рабу, который однако не желал простить своему другу и поплатился за это темницей, Господь сказал:
- "Так и Отец Мой Небесный поступит с вами, если не простит каждый из вас от сердца своего брату своему согрешений его" (Мат. 18:35).
Другими словами - воспользоваться милостью и прощением Бога и в то же время не прощать других - нечестно и греховно.
Милосердие Божие, оказанное нам, обязывает нас проявить милосердие к ближнему.
Благодать обязывает нас поступать так, как поступает с нами Господь.
Человеку надменному во сто крат труднее прощать других.
Христос говорил:
- "Что ты смотришь на сучок в глазе брата твоего, а бревна в твоем глазе не чувствуешь" (Мат.7:3).
Человек, не желающий видеть собственных прегрешений, никогда не сможет достигнуть той высоты духовной жизни, когда прощение становится потребностью и приносит радость.
Пока мы не осознаем свое греховное состояние в свете Священного Писания, искренне стремясь к раскаянию, мы будем чаще осуждать, нежели прощать.
Забросать камнями и облить грязью легче, чем признаться в собственных неблаговидных проступках и милостиво отнестись к ближнему.
Нежелание нести иго Христа часто выражается в отказе расплачиваться за последствия своего злого проступка. Между тем зло имеет последствия как для обидчика, так и для обиженного.
Иисус Христос, простивши разбойнику на кресте, не освободил его от последствий его преступлений. Разбойник, хотя и прощенный, все же остался висеть на кресте, приговоренный к смерти человеческим судом. Можно ли простить террористов, убивающих детей?
Мы верим, что правосудие и человеческое, и Божие приговорит их к высшей мере наказания.

Библия говорит, что человек, не могущий справиться со своим греховным прошлым, не сможет простить и другого.
"Немощный в вере", как называет такого человека апостол Павел, нуждается прежде всего в правильном понимании Бога и Его святости. Он дал человеку великие заповеди:
- "Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем и ближнего как самого себя".
Понимая, что достижение святости возможно только через любовь, а не посредством исполнения каких-то церковных обрядов, легче снизойти к человеку и вместо осуждения проявить милость.
Любовь искупает множество грехов. Любовь останется в наших чувствах, если проявлять ее в каждодневных делах.
Человек, допускающий в свой разум мысли греха, зла, мести, не сможет простить ближнего. Если сатана управляет нашим сознанием, он управляет и нашими поступками, о чем бы ни шла речь. Поэтому Библия призывает:
- "Пользуйтесь обновлением ума вашего" (Рим.12:2).
Это означает - отложите в сторону прежний образ мирского мышления и начинайте мыслить о том, что "чисто, истинно, честно, справедливо, любезно, достойно славы и похвалы, что ведет к добрым делам" (Фил.4:8).

Перемены во внутреннем мире ведут и к соответствующим переменам в отношениях с людьми.

Прощение - это акт воли человека.

Священное Писание говорит при этом, что в нас должны быть те же чувствования, как и во Иисусе Христе (Фил.2:5). Ставя ударение на "те же", апостол Павел подчеркивает, что наше отношение к людям не должно быть просто похоже на отношения Христа к людям, но должно быть таким же. Поэтому он советует: "Приблизьтесь к Богу, и Он приблизится к вам". Только находясь в близком общении с Господом, можно, исполнившись Его духом, поступать так, как поступает Он. Бог дает всем шанс на раскаяние и исправление. Нужно научиться у Бога отделять то, кем человек был в греховном прошлом и кем стал в Иисусе Христе - новым творением.

Многим в семейных драмах нужен посредник для полного примирения. На определенные уступки люди нередко идут только в присутствии третьего лица. Важную роль среди них могут сыграть священнослужители, обратившись к которым, можно получить долгожданное освобождение.

Французская пословица говорит: "Все понять - значит все простить".

ВСЕ ПОНЯТЬ - ЗНАЧИТ ВСЕ ПРОСТИТЬ !!!

Постаравшись понять человека, нам легче его простить.

Вспомните произведение Федора Достоевского "Униженные и оскорбленные". Месть искалечила жизнь семьи маленькой Нели, а прощение принесло счастье в семью Наташи. Ее отец, простивши, сказал дочери:

- "О, благодарю Тебя, Боже, за все: и за гнев твой, и за милость твою! И за солнце твое, которое просияло теперь, после грозы, на нас. За всю эту минуту благодарю. Пусть мы униженные, пусть оскорбленные, но мы опять вместе! Будем помнить, что ключ к счастливой жизни в прощении, поэтому возьмите иго Христа на себя и несите его с радостью". Да благословит вас Господь.

Подводя итог всему вышесказанному...мне хочется сказать:

- Учитесь прощать. Не смотря ни на что - ПРОЩАЙТЕ...Прощайте
- СЕБЯ
- СВОИХ МАТЕРЕЙ
- ОТЦОВ
- БРАТЬЕВ
- СЕСТЕР
- БАБУШЕК
- ДЕДУШЕК
- ТЕТОК И ДЯДЕК...

ПРОЩАЙТЕ
- СВОИХ ДРУЗЕЙ
- ЗНАКОМЫХ
- КОЛЛЕГ ПО РАБОТЕ
- ОДНОКЛАССНИКОВ
- ОДНОКУРСНИКОВ

ПРОЩАЙТЕ...ПРОЩАЙТЕ...ПРОЩАЙТЕ...

УЙДЕТ ОБИДА -ЗНАЧИТ УЙДУТ ПЕРЕЖИВАНИЯ,ПРОБЛЕМЫ, БЛОКИ, ЗАПРЕТЫ, КОМПЛЕКСЫ...

ОСВОБОДИВШИСЬ ОТ ОБИДЫ - ПРИДЕТ ОЩУЩЕНИЕ СВОБОДЫ И БЛАГОПОЛУЧИЯ...

ПРОЩАЙТЕ НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО...И ГЛАВНОЕ...НЕ ТРЕБУЙТЕ НИЧЕГО ВЗАМЕН...НЕ ЖДИТЕ...ОТВЕТНАЯ РЕАКЦИЯ ПОСЛЕДУЕТ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО...И ВЫ ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЧУВСТВУЕТЕ...

ОДИН ИЗ КЛЮЧЕЙ К СЧАСТЬЮ - ПРОЩЕНИЕ!!!

СЧАСТЬЯ ВАМ, ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ И ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ...

Говорят — надо отпускать обиды! Надо! А как?

Многие ли умеют действительно перешагивать через прошлое, давать ему другую, позитивную, оценку и жить без обид?

Ведь не секрет, что обиды тяжким грузом лежат у нас на сердце и гнетут, не давая развиваться...двигаться дальше...

Вроде бы так просто — простить и отпустить. Но легко сказать, и очень сложно сделать...

А можно ли простить навсегда? Что для этого нужно сделать человеку?

-Только так и можно — навсегда... А иначе, что это за прощение? Утешение себя на время, настройка на «правильные» мысли, до следующей встречи с обидчиком или попадание в аналогичную ситуацию, где переживается новое и снова вспоминается былое (причем, как правило, с удвоенной силой....

Чтобы навсегда простить — необходимо разбираться не с обидой, как таковой, и даже не с человеком, а с причинно-следственными связями.

Задайте себе вопрос...- ПОЧЕМУ С ТОБОЙ ВООБЩЕ ЭТО ПРОИЗОШЛО ИЛИ ПРОИСХОДИТ?...

Зачастую причина находится в самом человеке, или в неправильно выстроенных взаимоотношениях, которые неминуемо бы привели к конфликту, а еще хуже — в искаженном представлении реальности...в непонимании сути духовного устройства мира.

Когда ты разбираешься в себе на таком уровне, обиды отваливаются сами, как скорлупа.

- Можно ли самому как-то научиться этому?...

- Интуитивно найти выход из проблемы — можно... подготовить себя...

В этом поможет, к примеру, чтение соответствующей литературы (ее много, вот только в какой найдутся нужные слова?)...

Если человек духовно развивается, он рано или поздно дойдет и до сути обид...
Можно ли сказать, что он научился?...думаю...скорее всего — вырос!!!...

Есть различные техники прощения:

- с помощью медитации..
- с помощью написания обид на бумаге.. а потом сжигания их..
- есть и специальная медитация Норбекова «Прощение»... кстати...на мой взгляд...одна из очень хороших техник... Сам проходил...знаю - работает эффективно...

- Если человек разобрался в причинно-следственных связях и духовно подготовлен к прощению — то эти техники действительно работают...

Если человек действительно разобрался в причинно-следственных связях и духовно подготовлен к прощению - подойдет все что угодно, и даст эффект, но это будет скорее завершающий ритуал...
Тогда можно обойтись и без них.

Если человек не созрел, то, зачастую это все напоминает акт мазохизма...

Женщины часто рассказывают: - Я делала то, и это, и свечи за него в церковь ставила, а обида, как была, так и есть!...

После таких рассказов спрашиваю: - Вы можете ему теперь счастья пожелать?...

Ответ часто...один и тот же: -Я?... Ему?... Счастья?... Да за что ж ему счастье-то?... Вы еще скажите, бабе той проклятой…

Все сразу становится ясно...(и свечи за него в церковь ставила, а обида, как была, так и есть...)...

Ну и кто виноват в том...что все осталось так же как и было?...

Сразу же спрашиваю...- Вы человек верующий?... Вы знакомы с 10-тью заповедями?... Чего нельзя делать, если ты хочешь избавиться от своих бед?... Да и вообще...можно ли проклинать жизнь или кого то?...

Хотя… порой людям трудно простить, потому что к обиде примешивается еще и внешнее воздействие... У нас же народ как? Чуть что — к бабке. Страшные дела творят в гневе и от обид... И таких случаев...поверьте...я знаю не мало... ни раз приходилось потом работать с подобными случаями...

- Но если человек может простить сам. То почему случается так, что все испробовав человек так и не прощает до конца?

- Я отчасти ответил на этот вопрос... Всему свое время...работайте над собой...и у Вас все получится... не получается у того, кто ни чего не делает...

А кроме того, мало простить обиду, надо еще сформировать к ней правильное отношение и на основании правильно оцененного и названного опыта и построить благоприятное видение будущего...

Обиженный, как правило, не делает ни того, ни другого...

Классический пример: часто говорят женщины: - Мне всю жизнь не везло с мужчинами» (оценка прошлого)... - Да все они сволочи, им только одно и надо!... (ожидание на будущее).

Что делать в этом случае...если у человека такие установки по жизни? ... В первую очередь...у себя просить прощения...потом себя нужно простить..., а также тех, кто явился образом...причиной возникновения таких мыслей в вашей голове...

Нужно запомнить...раз и на всегда: - ВСЕ ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАМИ В ЖИЗНИ - ВСЕ ПРОИСХОДИТ ПО ВОЛЕ БОГА...и верите вы в это...не верите...хотите понимать это...не хотите...ТАК ЕСТЬ...и на то ВОЛЯ БОГА...
к этому хочется добавить: - Оскорбления...Унижения...Болезни - это следствие... Болезни даются нам...сначала для очищения души...и после для очищения тела... простыми словами...коротко можно это сформулировать так: - ОЧИЩЕНИЕ ЧЕРЕЗ УНИЖЕНИЕ...
не много поясню...- Унижение - это усмирение нашей гордыни... когда наша гордыня зашкаливает...нас начинают "нагибать"...

-Прощение это работа...работа души?... Безусловно!...Огромная работа!... Глобальная!... И естественно дающая «откат» на всех уровнях жизни...
Например, могут исчезнуть «подружки-собутыльницы», с которыми ты под коньячок мусолила каждую неделю свои любовно взращенные обиды.... Или обостриться и потом уйти хроническая болезнь, ставшая последствиями обид...

- Можно ли простить с помощью молитвы?

Отвечаю...- Можно...но в первую очередь...себя простить... Молитесь...просите о прощении... хотя бы так:

- ГОСПОДИ...ПРОСТИ МНЕ ВСЕ МОИ ПРЕГРЕШЕНИЯ...ВОЛЬНЫЕ И НЕ ВОЛЬНЫЕ...Я ЖЕ В СЛОВЕ...Я ЖЕ В ДЕЛЕ...Я ЖЕ В ВИДЕНЬЕ И В НЕВИДЕНЬЕ...Я ЖЕ В ДНИ И В НОЧИ...Я ЖЕ В УМЕ И В ПОМЫШЛЕНИИ - ВСЕ МНЕ ПРОСТИ...ЯКО БЛАГ И ЧЕЛОВЕКОЛЮБИЦ...

Повторяйте это чем чаще тем лучше...когда едите в транспорте...когда идете по улице...когда ложитесь спать...а уж встречая на пути ситуации...в которых на вас...как говорится "бочки катят"...начинайте сразу же повторять эти строки...и ни в коем случае не анализируйте...кто в данной ситуации прав...а кто виноват... - Так как и эта ситуация "катание бочек" на вас - По Воле Бога... и включив анализ - вы тем самым не принимаете этого...пытаетесь идти ПРОТИВ воли Бога...и я уверен...ничего хорошего из этого не выйдет...

- Почему один человек ощущает — да, простил, и отпустил, а другой работает над проблемой месяцами и не может простить?

- Священник бы сказал: «Гордыня не отпускает!» И был бы прав...

Я придерживаюсь того, что мы живем и все что происходит в нашем мире (абсолютно ВСЕ)...- все происходит по воле Бога... Далее - ситуация...которая встала на вашем пути - это есть Следствие... бороться со следствием...или попытаться уйти...убежать...спрятаться...забыть...а тем более лечить Следствие - бесполезно... работать нужно с Причиной...- понять...что ни так...что стало причиной - этого Следствия... ведь все что происходит с нами - это "бумеранг"...который возвращается к нам...по причине нашего искаженного мировоззрения...наших мыслей...слов...дел...поступков - называйте как хотите...
И вот еще одно...на мой взгляд...очень важное: - НИ КОГДА...НЕ ИЩИ ВИНОВАТЫХ...И НИ КОГДА НИ КОГО НЕ ОБВИНЯЙ...как бы плохо тебе не было...как бы не было больно слышать слова в свой адрес...испытывать то отношение...которое...к примеру...проявляет твой начальник к тебе... - На все воля Бога...и можете верить в это...можете не верить - но это так...

Помните - не ошибается тот...кто ничего не делает... только ни в коем случае "не записывайте на свой счет"...не загоняйте себе во внутрь...свои ошибки...которые вы совершили в жизни...как ошибки... Проанализировав...поняв их - запишите их себе - как ОПЫТ...ваш опыт...но ни в коем случае ни как ошибку...

Можно говорить и говорить на эту тему...но нужно знать меру... Объяснить в двух словах мне сложно...по этому видимо получаются такие длинные статьи...которые отрывают у Вас столько вашего Драгоценного времени...

Живите с миром и Дай вам Бог...

Ваш...© Чело_Век...

ТОННЕЛЬНОЕ ВИДЕНИЕ...В МЕДИЦИНЕ:

Под термином «тоннельное видение» в медицине понимается офтальмологические проблемы, при которых периферическая область сетчатки глаза страдает по тем или иным причинам, и потому у человека ухудшается или вообще отсутствует периферическое зрение. Такие состояния встречаются, например, при пигментных ретинопатиях (синдром Ушера).

ТОННЕЛЬНОЕ ВИДЕНИЕ...В ПСИХОЛОГИИ (рассмотрим на примере людей, которые зависимы от алкоголя):

В психологии этот термин довольно прочно прижился, где, разумеется, имеется в виду нечто иное...
Под туннельным видением понимается в данном случае концентрированность человека на какой-либо одной идее, ощущении, воспоминании мешающая охватывать ситуацию целиком.
В наркологии также часто упоминается это понятие, но, как правило, в контексте желания употребить алкоголь.
Большая часть ссылок на это словосочетание выдает одну и ту же фразу: «тоннельное видение, когда все мысли прямо или косвенно сконцентрированы на употреблении».

Так или иначе, но феномен тоннельного видения довольно подробно описан психологами, изучающими проблему зависимости. И, анализируя эти наблюдения, приходиться говорить скорее не о «тоннельном видении» а о «тоннельном мышлении», или даже о «тоннельной психике».

Давайте разберем этот феномен по порядку, а именно: эмоции, память, мышление.

ЭМОЦИИ:

У людей, носящих в себе зависимость, в оценке окружающих событий, в области чувств и переживаний очень часто приходиться видеть некую узость. В описании эмоций, как правило, мало прилагательных. Человек даже не пытается искать синонимы для более подробного описания чувств. Некоторые специалисты это называют эмоциональным оскудением. Но хочется подчеркнуть, что интенсивность эмоции может быть достаточно высокой.
«Непоэтичность» описания чувств часто понимается окружающими, да и самим человеком, как признак «простоты»: «….чего нюни разводить! Я человек конкретный, Сказал – хорошо, значит отлично!» Вопрос: «А что больше понравилось?» часто вызывает у таких больных удивление. Иногда ответом служат философские реакции: «Как это можно сравнивать?», а чаще просто раздражение. Если проанализировать речь такого человека, можно заметить некий набор стандартных оценок, которыми эти люди и пользуются. Обращает внимание, что в этом наборе практически нет градаций: два-три определения для понятия «хорошо», немного побольше для понятия «плохо», и несколько для понятия «никак». «Насколько хорошо», как правило, не оценивается.

ПАМЯТЬ:

Объем воспоминаний часто ограничен...
Мы не будем причислять сюда палимпсесты – отсутствие воспоминаний того, что произошло во время запоя.
В трезвом состоянии, как правило, память начинает «возвращаться»
Люди начинают вспоминать некоторые подробности их жизни за довольно длительные периоды, но, все-таки, эти воспоминания носят фрагментарный характер. Воспоминания пребывания в отпуске, в командировке, как правило, связаны с употреблением алкоголя. Иногда это воспоминания каких-то ярких эмоциональных переживаний.
К сожалению, большинство воспоминаний связаны с особенно яркими переживаниями, и не распространяются во времени.
Человек помнит момент переживания, но плохо восстанавливает картину до и после.
Зачастую это отрицательные переживания, что иногда создает у человека полное ощущение «кошмара» его прошлой жизни.
Люди осознают, что не могло быть настолько все так плохо.
Но вспоминается, почему-то именно плохое.
И эти воспоминания потом долго не уходят…

МЫШЛЕНИЕ (оценка ситуации):

Давно подмечено, что больные алкоголизмом категоричны в суждениях...
Иногда это даже интерпретируется, как признак инфантилизации, но, судя по всему, это не совсем верно.
В случае инфантильного суждения человек может легко испытать сильное чувственное переживание, привязанность к человеку, объекту или явлению. Подростки склонны создавать кумиры, в «идеальности» которых они уверенны. Однако, в этом случае люди начинают собирать информацию об этом феномене, охотно его обсуждают, склонны к общению с другими «фанатами».
На этих встречах объем знаний об объекте учитывается при социальной оценке и т.п.
Главное условие таких сообществ – это неизменность оценки.

В случае алкоголика, человек делает скоропалительный вывод, склонен дать однозначное определение, и отойти от обсуждения. Больные настаивают на том, чтобы им предоставили «суть» метода. Изложили «самое главное».
Подробности, как правило, никому не интересны. Одним из наиболее частых вопросов в ответ на предложение: «Нужна ли Вам трезвость» является: «А что это?» Для человека, на знакомого с проблемой, такой вопрос вообще кажется непонятным. Но специалисты знают, что больной ожидает услышать: «Да это подшивка (хим.защита, кодирование) и т.п.»
После этого будет звучать прямой, как выстрел вопрос: «Сколько?» Ну и так далее…..

Понятно, что такой диалог не располагает к детальному изучению вопроса. Часто после предложения пойти на программу реабилитации, больные отвечают: «Это не мое!» И все.
На этом разговор предлагается закончить.

МЫШЛЕНИЕ (анализ):

Больные алкоголизмом не склонны к анализу...
Это совсем не значит, что они не любят поговорить о «теме».
Наоборот, некая болтливость довольно часто встречающийся феномен.
Как правило, эти разговоры носят характер некоего резонерства, сходного с шизофреническим, но без разорванности логики.
Долго говорить о каком-то определенном вопросе больным трудно. Тема легко сбивается на другую.
Такое впечатление, что человек уже сделал все выводы, и больше его это не интересует.

Часто приходилось видеть, как кто-то пытался убедить алкоголика методом «от обратного».
Начинал описывать преимущества трезвости: «Бросишь пить купишь машину, сделаешь карьеру, создашь семью».
Предполагалось сделать следующий шаг: «Но для этого нужно что-то предпринять, для начала принять решение!»
Но, увы, до следующего шага уже никто не доходил, встречая ответ:
«А мне машина не нужна, работа у меня есть, а женщин хватает!»

МЫШЛЕНИЕ (принятие решения):

У больных алкоголизмом решения принимаются импульсивно.
Нет желания, или возможности принимать решение обдуманно, взвешенно.
Больные склонны к простым решениям.
Принятие решения «разорвано» во времени:
«Я сделаю сейчас, и потом получу»
Как правило, отсутствует планирование самого процесса реализации.
Дела кажутся или предельно простыми, или неосуществимыми.
Начиная что-то, человек не предполагает кропотливой деятельности.
Очень часто приходиться слышать от больных, выслушавших лекцию о зависимости:
«Так! Это все хорошо, но что мне сейчас делать!»

Предполагается ответ: «Пройти в соседний кабинет, там Вас быстренько вылечат, потом пойти в кассу, оплатить, карточку принести мне с чеком».

Такой «алгоритм» больным кажется наиболее приемлемым.
Вопрос: «А что потом?» не предполагается, а если задается, то на него есть ответ: «А потом все будет хорошо!»
Ошибка рассуждений заключается в том, что алкоголик, только выбравшийся из употребления, не знает, не может ответить сам себе на вопрос: «А что такое хорошо?»

Люди не могут получить того, что хотели потому, что не знали, что хотят.
Это вызывает разочарования, отчаяние, гнев, и …. Следующий срыв.

РЕКОМЕНДАЦИЯ:

Рекомендация может быть, пожалуй, только одна:

НАУЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ...ТО...ЧТО ПОД НОГАМИ...И ВОКРУГ ВАС...

Для этого нужно не «БЕГАТЬ», а «ХОДИТЬ»...
Ведь если посмотреть к примеру в городе...огромное количество людей...большинство с хмурыми лицами...все куда то бегут...даже не замечают ничего по сторонам...

НЕ ДАВАТЬ ОЦЕНОК..., ТО ЕСТЬ...НЕ ОСУЖДАТЬ.

ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС... и пытаться за этот один день сделать все возможное, но не более того...

НЕ ОБЕЩАТЬ...а делать...

И НАВЕРНОЕ ОДИН ИЗ САМЫХ ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ...- ПОМНИТЬ, что в этом мире есть ОЧЕНЬ МНОГО ВСЕГО ТОГО...ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ УВИДЕТЬ..., и вы многого еще не видели...из-за того, что ваши глаза пока закрыты...и пока вы смотрите на мир, как через запотевшее окно...то есть...все видите...но ясности этого видения нет...

Удачи Вам...и Здоровья...

О психологическом термине - "тоннельное мышление" ...было упомянуто в предыдущем посте...
Этот Психологический термин описывает, например, алкоголика, мысли которого всё время сворачивают в сторону "выпить"...и все остальное окружающее...он просто не замечает и не обращает внимания...

В частности... "тоннельное мышление"... очень верно описывает состояние каждого человека...

Человек...с головой...ушел в работу... Он работает...работает и все время старается сделать больше и больше...все мысли настроены на работу...и ничего больше для этого человека...не существует... Он бежит вперед...и практически больше ничего не замечает...(семья...дом...дети...)...все нацелено на работу... Или человек, давно ведущий бизнес, настолько привыкает к протоптанным дорожкам и путям ведения дел, что не способен мыслить незамкнуто, творчески...

Или другой момент... Если человек сильно влюблен, то не замечает почти ничего вокруг, занятый всё время мыслями об объекте своей влюбленности.

Ну в общем, тоннельное мышление - это когда не видишь ничего, что не освещено лучом твоего желания...
Это вредное состояние, приводит к депрессиям, потери смысла жизни, опустошенности...

Мы часто настолько ограничены своими рамками, что бежим по жизни как зашоренные лошади...

Встал, позавтракал или часто даже не завтракая...полетел на работу, потом домой, ужин, потом телевизор ну и снова пора спать... Мысли каждый день одни и те же: болею, люблю, скучаю, хочу, надо купить... Ну ничего не замечаешь вокруг кроме своего тоннеля... А что делать? Жить-то надо, деньги зарабатывать то надо...

Ну и как же с этим быть? А то ведь получается, что такая жизнь ("тоннельное мышление") - это путь к существованию...- далее к старости и к смерти...

В первую очередь...остановиться... Посмотреть вокруг себя... Вспомнить о своих родных...близких...друзьях...знакомых - достаточно ли внимания и времени Вы уделяете им?... А теперь мысленно вернитесь на несколько лет назад...вспомните...что было тогда...что есть сейчас... Какими были ваши отношения с вашими родными...близкими...друзьями... а какие сейчас... Опять же мысленно посмотрите на себя глазами ваших родных...близких...друзей...знакомых - все ли их устраивает в вашем отношении к ним...
Уверен...побыв несколько минут в таком состоянии - вы сможете очень многое увидеть тог...на что просто не обращали ни какого внимания...

Удачи...

Чем реальнее вы себе что-нибудь представляете и чем сильнее отпечатываете это в своем сознании, тем быстрее подсознание воплотит это в жизнь.


Любая мысль, которая приходит вам на ум, сразу же откладывается в подсознании. Оно, как жесткий диск, использует разум для формулировки всех ваших решений. Это происходит автоматически, часто без особых усилий или размышлений.

Поэтому, например, когда вы были еще малышом, кто-нибудь из ваших родителей мог сказать следующее: «Эти богатые вечно стараются урезать себе налоги. Пусть мы бедны, зато честные». В таком возрасте ребенок очень впечатлительный и всегда верит родителям. Вы даже не понимали, кто такие богатые, но знали, что они хотят сделать что-то плохое вашим родителям. Дальше, становясь взрослее, вы решаете стать богатым. Для этого вы разрываетесь на двух работах, копите деньги для развития собственного дела и пробуете все, чтобы хоть как-то заработать.

А позже вы могли слышать подобное: «Склонность к полноте – это у нас наследственное». Это изречение как файл было записано на ваш жесткий диск. Вы и не подозреваете, что оно там.

Без вашего ведома программы, записанные на жестком диске, будут препятствовать вам. Такой тоненький неслышный голосок, который говорит: «Остановись, а то ведь станешь богатым, стройным и успешным. Тебя разлюбят родители. Друзья отвернутся от тебя. Остановись».

Этот абсолютно неслышный голосок может подсознательно помешать вам в любых ваших начинаниях.

Такому отрицательному воздействию вы подвергаетесь 24 часа в сутки, семь дней в неделю из различных средств информации (телевидение, радио, фильмы, Интернет, родственники и друзья). И оно будет продолжаться снова и снова, если вы не установите ценз на некоторые из этих источников заразы, заменяя их положительным программированием.

Но инфекцию можно остановить...

Вы способны сами программировать ваше подсознание. То, что мы имеем в виду под словом «самовнушение». Подразумевается самоконтроль над предположениями и стимулами, которые достигают сознания через все ваши пять чувств.

То, что откладывается у вас в подсознании, определяется мыслями, которые вы наделяете превосходством. То есть начинаете вы с сознания и только с того, в чем вы точно уверены. Скажем, если вы человек с сознанием процветания, то вы не смотрите 95% программ по телевизору. И не смотрите все ток-шоу и реалити-шоу, потому что они развлекают вас людским невежеством. Вы не читаете 95% книг, которые занимают первые места по количеству продаж на сегодня. В вашем обязательном списке фильмов, которые следовало бы посмотреть, нет большинства из Голливудской продукции. И вы очень разборчивы в выборе тех, с кем проводите свое время. Вы бдительно следите за всем, что может как-то подействовать на подсознание.

Но этого недостаточно...

Вам следует также быть очень активным в отношении позитивного программирования. Вы должны постоянно подпитывать свое подсознание положительными установками, чтобы было чем заменить отрицательные.

Очень полезно для этой цели использовать аффирмации (самоубеждения). Их можно громко проговаривать, выписывать много раз на листе бумаги. Можно расклеивать по всему дому, чтобы все время видеть их. Очень полезно иметь и карточки с написанными на них целями либо выписывать их и аффирмации в ваш ежедневник. Они влияют на подсознание каждый раз, когда вы их видите даже краем глаза.

Еще один эффективный способ – это создание Экрана Мечты или Доски для визуализации. На большой плакат или любую доску для записей прикрепляются картинки, аффирмации и изображения того, чего вы хотите добиться в жизни. Затем повесьте его где-нибудь, где другие не увидят. Вы можете повесить ваш Экран дома над рабочим столом, чтобы почаще смотреть и сосредотачиваться на своих целях, или в любом другом месте – даже если вы будете просто проходя мимо, смотреть на него с помощью периферийного зрения, он будет производить должный эффект.

Вот что вам нужно понять о подсознании. Оно не задает вопросов, не спорит и не сомневается.

Оно делает только то, на что запрограммировано, без всяких «но». Великолепно реагирует на вымышленные сцены. Поэтому, когда вы утверждаете что-то типа: «Я здоров», оно из кожи вон лезет, чтобы воплотить это.

А секрет в том, что...

Чем реальнее вы себе что-нибудь представляете и чем сильнее отпечатываете это в своем сознании, тем быстрее подсознание воплотит это в жизнь. Так вы вовлекаете в процесс все пять чувств. Вы можете проснуться, ощутив аромат кофе внизу, услышать бьющиеся о берег волны, почувствовать гордость за то, что вам дали Нобелевскую премию, коснуться волос близкого человека и увидеть восход над морем из окна снятого вами пентхауcа. Чем реальнее вы себе все это представите, тем скорее оно станет настоящим.

Негативное словесное программирование.

Мы соприкасаемся с силой слов при формировании опыта.

Что произойдет с ребенком, которому родители твердили:

- "Ты никогда ничего не делаешь правильно"?

Этот ребенок до некоторой степени будет всю последующую жизнь страдать от ощущения, что он никогда ничего не делает правильно. Чувство некомпетентности будет присутствовать независимо от того, как хорошо он устроился в жизни. Эти слова отпечатались в мозгу ребенка, и стереть их - непростая задача.

Занимаясь психотерапией, я в большинстве случаев обнаруживал причины такого негативного программирования.

Одна пациентка рассказывала, как мать сказала ей:

- "Ни один мужчина никогда не захочет тебя".

И эти слова были как проклятие, лежащее на ней.

Другой пример.
Пациент сказал мне:

- "Я не могу иметь друзей. Я ожидаю и хочу от людей слишком многого".

Я знал, что это действительно так, но не знал, почему он, зная это, упорствует в своих непомерных требованиях. Как выяснилось в процессе терапии, пациент был убежден в том, что его мать относилась к нему враждебно. Тогда я спросил у него:

- "Не слишком ли много ты требуешь от матери, ведь она не является твоим врагом".

Он тут же ответил:

- "Да, слишком много".

Когда я спросил:

- "Почему?", он сказал, что не мог иметь такую мать.

Я указал ему на то, что в моем вопросе стоял глагол требовать, и не иметь. Он ответил:

- "Моя мать всегда говорила, что я слишком много требую".

Ребенок никогда не требует "слишком много".
Он требует то, что хочет.
"Слишком много" является взрослой оценкой, которая служит для того, чтобы заставить ребенка почувствовать себя виноватым только за то, что он требует.
В результате чувство вины заставляет человека требовать так много, что его могли отвергнуть!
Отвержение поддерживает его чувство вины, и он оказывается в порочном круге.

НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ НЕГАТИВНОМУ ПРОГРАММИРОВАНИЮ...

Уильям Джеймс, отец американской психологии, сказал, что величайшее открытие девятнадцатого века было сделано не в области физики.

Величайшим открытием явилось обнаружение силы подсознания, основанной на вере.

Каждый человек является тем безграничным резервуаром силы, которая в состоянии преодолеть любую проблему мира.

Истинное счастье придет в вашу жизнь в тот день, когда вы ясно осознаете свою способность преодолеть любую слабость и поймете, что подсознание может решить любую вашу проблему, исцелить ваше тело и принести благосостояние, которое вам и не снилось.

Вы, наверно, чувствовали себя очень счастливым при рождении своего ребенка, когда вступали в брак, закончили колледж, одержали большую победу или выиграли приз.

Без сомнений, вы были очень счастливы при обручении с самой красивой девушкой или с самым симпатичным мужчиной.

Можно было бы бесконечно продолжать перечисления всех счастливых для вас событий.
Однако, независимо от того, насколько изумительными были эти события, сами по себе они не составляют длительного счастья: все они приходящи.

В книге Притчей Соломоновых дается ответ:

- Счастлив тот, кто доверяет Господу. Если вы доверяете Господу (силе и мудрости своего подсознательного разума) вести, руководить, направлять во всех ваших делах, то станете уравновешенным, спокойным, ясно мыслящим.

Излучая любовь, душевный покой и добро ко всем людям, вы действительно создаете основу для счастья на все дни своей жизни.

Почему жизнь одного человека омрачена печалью, а у другого сияет в лучах солнца? Почему у одного человека – богатство и уважение, в то время как его сосед терпит бедность и лишения? Почему один мучается от неуверенности и страха, в то время как другой с уверенностью смотрит в будущее? Почему один побеждает так называемую неизлечимую болезнь, от которой другой умирает? Почему? Ответ на эти и многие другие вопросы лежит в сущности и функции сознания и подсознания.

Как только вы научитесь открывать удивительную силу вашего подсознания, в вашу жизнь придут сила, богатство, здоровье, счастье и радость в таком количестве, о котором вы даже не мечтали.

Эту силу вам не нужно приобретать, она у вас уже есть. Вам лишь нужно понять ее сущность и способ действия, чтобы успешно применять ее во всех сферах и при всех проблемах вашей жизни.

Силы вашего подсознания могут дать вам также идеального товарища для жизни или делового партнера. Следуя голосу подсознания, вы найдете подходящего покупателя, и сможете приобрести ту финансовую независимость, которая позволит вам делать то и стать тем, о чем вы всегда мечтали.

Подсознание реагирует с чувствительностью точного прибора на каждую вашу мысль. Если вы будете всем знакомым говорить: «Этого я не могу себе позволить», то подсознание поймает вас на слове и позаботится о том, чтобы вы действительно не смогли купить то, о чем так страстно мечтаете.

Способ действия подсознания можно объяснить еще на таком примере. Если вы скажете: «Я не ем грибы», и вам действительно предложат соус или салат с грибами, то, наверняка возникнет расстройство желудка…

Ваше подсознание заботится о вашем благополучии двадцать четыре часа в сутки без передышки и дарит вам плоды вашего образа мышления.

Вы должны научиться полностью использовать ваш ум. Вы мыслите сознательным умом, и привычки мышления внушаются подсознанию, которое затем придает форму соответствующему содержанию мыслей. Поэтому негативные идеи приносят неудачу, отчаяние в несчастье. Если же способ вашего мышления имеет гармоничную и позитивную природу, то вас будут сопровождать здоровье, успех и благосостояние. Как только вы научитесь направлять свои мысли и чувства в правильное русло, обязательно наступят сами собой покой и физическое здоровье. Чтобы вам не потребовалось, представьте это мысленно как уже свершившееся, и ваше подсознание воспримет это как уже существующий факт и быстро реализует.

В ваших руках находится сила команды, вы отдаете приказы, – и подсознание будет повиноваться и верно осуществлять ваши внушения.

Всегда помните: ваше подсознание не проверяет, хороши или плохи ваши мысли, верные они или нет, а только реагирует в соответствии с вашими мыслями и представлениями. Если вы убеждены в истинности определенных обстоятельств дела, то и подсознание примет их соответствующим образом и соответственно отреагирует, даже если ваше мнение объективно не верно.

Думайте о хорошем, и оно осуществится! Если же вы будете думать о злом, то придет зло. О чем бы вы ни думали, ваши мысли – это вы сами и то, как вы поступаете каждую минуту свой жизни.

Задумывались ли Вы о существовании связи между болезнями и вашим психическим состоянием?
В данной статье хочется приоткрыть завесу над этим вопросом...

Более двух тысяч лет назад великий Сократ произнес:

- "Нет телесной болезни отдельной от души"...

Несмотря на это, многие психологи и большинство медиков до сих пор не рассматривают эту связь всерьез.
Тем не менее, с каждым днем появляется все больше работ на эту тему...

Теоретические и практические исследования достоверно подтверждают тот факт, что базовые эмоции, такие как гнев, печаль, страх, радость, оказывают влияние на состояние здоровья человека, и имеют непосредственную связь с теми или иными физическими заболеваниями...

Менее изучен и представлен в литературе вопрос о влиянии когнитивной сферы деятельности на возникновение физических болезней тела...

Тем не менее не вызывает никаких сомнений тот факт, что наша мысль обладает определенной энергией, так как любая живая клетка излучает радиоволны, которые можно уловить приборами, и, следовательно, клетки головного мозга не являются исключением из общего правила...

Мысль может нести здоровье или болезнь не только тому, на кого она направлена, но и тому, кто ее создал...

Но как общение людей друг с другом в повседневной жизни может сказываться на здоровье?

Общение - это выражение эмоций и мыслей, это поступки и действия...

Чем определяются поступки и действия людей?
Очевидно, теми чертами характера, которые присущи данным людям...

Очевидна ли связь между характером человека и его физическим состоянием?
Этот вопрос имеет положительный ответ и является актуальным для работы психолога...

Часто случается так, что человек начинает задумываться о своей жизни только при появлении того или иного недомогания. Обращение к врачу или не приносит результата вообще, или имеет результатом лишь временное улучшение, после чего болезнь принимает хроническую форму.

Теоретическая и практическая значимость выявления связи между характером человека и его соматическими заболеваниями является актуальной, поскольку решение этого вопроса позволит широкому кругу людей, используя полученную информацию, становиться более целостными и гармоничными личностями.

Что такое здоровье и здоровый человек?...

Всемирная организация здоровья дает следующее определение:

- "Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней".

На Руси говорили проще: "В здравом теле здравый дух"...

Значит, здоровый дух человека означает и здоровое тело человека...

Согласно гуманистическому направлению в психологии, человек - это целостная система, и изучая болезнь человека, нельзя увлекаться только этой болезнью....
Получаем, что лечить необходимо человека, начиная с изучения его поведенческого и характерологического уровня...

Большинство психиатров, многие психологи и биологи готовы допустить сегодня, что практически все болезни, а может именно все болезни без исключения, могут быть названы психосоматическими...

Это значит, что если прослеживать развитие "физического" заболевания достаточно далеко и достаточно глубоко, то неизбежно найдутся внутрипсихические, внутриличностные и социальные переменные, которые также внесли в клад в его детерминацию...

Даже классическому биологу или врачу, стремящемуся унять человеческую боль и страдания, преодолеть болезнь, вполне можно посоветовать больше, чем ранее следовать целостному подходу, учитывая психологические и социальные детерминанты изучаемых ими заболеваний...

Например, уже сегодня есть достаточно данных, говорящих о том, что широкое наступление на рак, дабы быть успешным, должно учитывать и так называемые психосоматические факторы...

Отсутствие удовлетворения базовых потребностей в безопасности и защите, в принадлежности, в любви, уважении, самоуважении, идентичности, а также потребности в самореализации ведет к нездоровью и дефицитарным болезням...

В каждом человеке существует тенденция роста потребностей.

"Счастье – это осознание роста".

Слово "осознание" является ключевым для ответа на поставленный вопрос...

Уровень осознания себя и своих желаний - это главное...

Человек не может сделать хороший жизненный выбор, пока он не начинает прислушиваться к самому себе, к собственному Я в каждый момент своей жизни, чтобы спокойно сказать:

- "нет, мне это не нравится. Научиться высвобождать подавленное, познать собственное Я, прислушиваться к "голосу импульса", раскрывать свою величественную природу, достигать понимания, проникновения, постигать истину - вот что требуется...

Люди, которых мы называем "больными" - это люди, которые не являются тем, кто они есть на самом деле - это люди, которые построили себе всевозможные невротические защиты против того, чтобы быть человеком...

Помочь пациенту достичь такого подлинного научения - пути или способы, посредством которых мы можем помочь человеку стать тем, кем он способен стать - это главная цель...

Но часто люди начинают задумывать о своей жизни только тогда, когда появляется болезнь или проблемы на работе, в семье...

Следовательно, болезнь - видимый признак отсутствия целостности личности...

Пока личность не достигнет целостности, ей нужна болезнь как предупреждение...

До того как мы заболеем телесно, мы, стало быть, уже больны в гораздо более глубоком смысле, а то, что мы называем болезнью, - на самом деле не настоящая болезнь, а в глубинном смысле этого слова информация организма о том, что что-то неладно...

Послание о нарушении гармонии "обрело форму" и стало информативным. Но что мы делаем? Пытаемся устранить эту информацию, забывая о настоящей болезни...

Духовно зрелый человек узнает истину под покровом видимости, считая болезнь действием, имеющим соответствующие причины...

Он знает, что бессмысленно устранять только действие, то есть симптом, тогда как он исчезнет сам собой, если познана и устранена причина. Он знает, что его сознание владеет глубочайшим пониманием его тела и целенаправленно требует совета у своей интуиции.

Любые проблемы в основе своей имеют недопонимание человеком своих поступков, мыслей, целей, неудовлетворение одного из уровней потребностей...

Вплоть до 18 и начала 19 века такие психологические факторы, как потеря удачи, смерть любимого человека или разочарование в любви вполне естественно признавались терапевтами как играющие важную роль в порождении заболевания...

Но к концу 19 века растущие знания в области патологии и введение новых методов в микроскопии привели к предположению, что все заболевания носят органический характер.

Лишь в сравнительно недавнем прошлом мы пришли к осознанию того, что органические заболевания, равно как и умственные, могут иметь психологическое происхождение...

Именно симпатическая часть автономной нервной системы готовит организм к экстремальной ситуации или, в биологических терминах, к борьбе или бегству... А когда симпатические нервы стимулированы, происходят определенные телесные изменения: сердце бьется быстрее, зрачки расширяются, желудочная активность (процесс мирного времени) подавляется, из печени высвобождается сахар, выделяются из надпочечных желез гормоны адреналина, появляется бледность кожи...

Внешне наблюдаемые признаки таких экстремальных реакций в страхе и злости...

С другой стороны, когда организм отдыхает, происходят обратные изменения вследствие парасимпатической стимуляции: сердце бьется медленно, желудок переваривает свое содержимое, кожа приобретает румянец, зрачки сужаются, а в печени откладывается сахар...

Симпатические стимуляции необходимы, когда индивид сталкивается с реальной опасностью или нуждается в повышенной активности...
Но, когда он разозлен или напуган вчерашними или возможными завтрашними событиями, тогда то, что должно было бы быть экстремальной реакцией, становится реакцией затянувшейся и хронической...

Например, оправданное временное повышение кровяного давления в экстремальной ситуации может стать патологическим и постоянно повышенным кровяным давлением затянувшегося негодования или фрустрации.

Человек, чья симпатическая система подверглась стимуляции, входит в экстремальное состояние (будь то борьба, бегство, вербальное выражение своей враждебности или более конструктивное поведение)...

Но характерной чертой невротика является склонность подавлять или сдерживать эти эмоции, вместо высвобождения экстремальной реакции в соответствующем поведении, таким образом, никогда не завершая их, он погружается в постоянное состояние готовности перед лицом угрозы, которая может быть чисто субъективной и никогда не приведет его к каким-либо действиям...

В результате описанные выше физиологические изменения могут превратиться из временных экстремальных реакций в постоянные и закрепленные...
Такова физиологическая основа психических расстройств.

Существуют два крайних типа индивидов: те, кто перед лицом опасности склонны отвечать действием (то есть симпатической реакцией), и те, кто в сходных условиях отвечают тем, что описывается как "вегетативное отступление" (то есть парасимпатическая стимуляция)...

В первом случае невротик подавляет свои агрессивные импульсы и, следовательно, может развить такие психосоматические заболевания, как повышенное кровяное давление, диабет, ревматоидный артрит...

Хронически повышенное мышечное напряжение, вызванное длительными агрессивными импульсами, оказывается патогенным фактором при артрите...

Воздействие этого типа эмоции на эндокринные функции можно наблюдать при токсикозе щитовидной железы...

Во втором состоянии, связанном с парасимпатической стимуляцией, индивид перед лицом опасности уклоняется от действия и переходит в зависимое состояние, при котором его органы возвращаются к положению мирного времени, тогда как им следовало бы мобилизироваться...

Такие люди, вместо того чтобы открыто встретить опасность, склонны обращаться за помощью, как беззащитные дети...

Затянувшаяся повышенная парасимпатическая стимуляция приводит к таким расстройствам, как дисперсия (расстройство пищеварения), язва двенадцатиперстной кишки, хронический колит и т.п.

Например, желудок продолжает переваривать пищу, когда никакой пищи в нем нет до тех пор, пока не переварит свою собственную стенку, образуя язву...

Таким образом, многие болезни не являются, как обычно думают, "постигшими" невинного человека несчастьями, поскольку в действительности он порождает их сам...

Они выражают черты его личности точно так же, как невротические симптомы...
Следовательно, мы не можем плодотворно обсуждать болезнь, не учитывая того, к какому типу относится больной...

Исследователи из чикагского Института психоанализа определили и описали конфликтные модели, характерные для определенных болезней, проявляющиеся у разных типов личностей...

«При нарушениях кишечного тракта - типичные конфликты концентрируются вокруг эмоциональных трудностей (безнадежные усилия) относительно достижения чего-либо»

Эти больные выказывают (как и пациенты с желудочными нарушениями) подсознательные тенденции к зависимости...

В случае ревматоидных артритов заметно эмоциональное влияние на мускульное выражение чувств, которое при этом исключительно сильно контролируется...

При астме - конфликт концентрируется вокруг общения с ключевыми фигурами жизни, например, нарушена первоначальная связь мать - дитя...или отец - дитя...

В случае хронического повышенного давления самый заметный психологический признак - это подавление свободного выражения неприязни, ощущаемой по отношению к другим людям, из-за желания быть любимой...
Пациенты с нейродермитом имели ярко выраженное стремление к физическому контакту, подавленное сдержанностью родителей"...

С углублением наших знаний мы понимаем, что эмоциональные факторы имеют влияние практически на любую болезнь, их воздействие ощущается даже в таком известном органическом заболевании, как туберкулез...

Каждый человек – это личность, его эмоциональные напряжения влияет на все процессы его организма...

Знание о взаимодействии между эмоциональными факторами и основными органическими функциями организма, еще в зачаточном состоянии, но его потенциальная ценность огромна, поскольку эмоциональные факторы задействованы в любом заболевании...

Пока мы подтвердили влияние эмоций человека на его организм, но психологическая сфера - это еще и мысли человека, и его мотивы поведения...

Есть мотив, который мы можем назвать центральным, основным - стремление к росту нашего духовного состояния, или, по идее Маслоу, стремление к самоактуализации...

Не каждый человек осознает этот мотив, он может и пугать его своей объемность, требовательностью, и тогда человек придумывает для себя много мотивировок, заслоняющих главную цель и счастье...

Более того, избегание главного мотива жизни может привести также к различным соматическим заболеваниям...

Для примера можно использовать труды Эрика Эриксона.
"Формирование целостности личности продолжается на протяжении всей жизни человека и проходит ряд стадий. Для каждой стадии жизненного цикла характерна специфическая задача, которая выдвигается обществом. Однако решение задачи зависит как уже от достигнутого уровня психологического развития индивида, так и от общей духовной атмосферы общества".

Всего по Эриксону существует восемь стадий развития.

Седьмая стадия – это стадия зрелости.
"Производительность и порождение+ реализуются в заботе о воспитании нового поколения, в продуктивной трудовой деятельности и творчестве.

Напротив, в том случае, если складывается неблагоприятная ситуация развития, проявляется чрезмерная сосредоточенность на себе, которая приводит к косности и застою, к личностному опустошению. Такие люди рассматривают себя как свое собственное и единственное дитя.
Наступает физическая и психологическая инвалидизация личности.

Она подготовлена всеми предшествующими стадиями.
Стремление к заботе о других, творческий потенциал, желание творить вещи, в которые вложена частица неповторимой индивидуальности, помогает преодолеть возможное формирование самопоглощенности и личностное оскудевание".

Э. Эриксон был последователем З. Фрейда, но повторил основные мотивы развития личности, которые приводит А. Маслоу. Более того, появляется причина инвалидности: человек ушел от основного пути развития на данном этапе своей жизни.

Ну, а что же мысли человека, как они могут влиять на физические болезни?

Наукой сейчас доказано, что мысль человека, которая представляет собой электрические импульсы, является источником энергии...

Мысль может излучать энергию и принимать энергию, как работающий радиоприемник...
И от того, на какую "волну" настроил себя человек, будет зависеть, какая энергия к нему придет...

Эта энергия может нести положительный заряд для человека, улучшая его физическое и психологическое состояние, и отрицательный заряд, который разрушает его и физически, и как личность.

Работ на эту тему еще очень мало, можно привести фамилии В. Райха, А. Лоуэна, С. Графа и советских ученых А. Гурвич (20-е годы), В. Казначеев (1967), В. Инюшин Алма-Атинском государственном университете, С. Н. Лазарев и другие.

Человек является более сложным существом, чем мы можем видеть на уровне физического тела...

Тело является энергетической системой, оно энергетически полностью взаимодействует с окружающей средой. Кроме энергии, получаемой при сгорании пищи, человек повышает свой энергетический тонус или аккумулирует энергию при контакте с позитивными силами...

Солнечный ясный день, красивый пейзаж, счастливый человек обладают стимулирующим эффектом...

Сильнее заряженный человек более устойчив к негативным влияниям.

Мы можем, однако, принять основное предположение, что энергия участвует во всех во всех жизненных процессах – это движение, ощущение, мышление, и что эти процессы остановятся, если снабжение организма энергией будет серьезно прервано...

Чем энергетичнее ваше тело, тем значимее вы в этом мире...

Когда ваше тело теряет часть своей живости, например, когда вы истощены, вы стремитесь удалиться...

Болезнь имеет тот же эффект, вызывая состояние отдаления...

Вы даже можете ощущать мир, как будто на расстоянии, или смотреть на него, как сквозь туман. С другой стороны, существуют дни, когда вы жизнерадостны, и мир вокруг кажется ближе, жизнерадостнее, реальнее.

В настоящее время в Российском Университете Дружбы Народов на кафедре валеологии медицинского факультета работает профессор Раиса Татаринцева (с 1997 года это кафедра Клинической физиологии и нелекарственных методов терапии).

Комплексное лечение, применяемое на кафедре, основано на христианско-антропологической концепции о человеке, рассматривающей его структуру в единстве духовного, душевного (психического) и телесного компонентов...

"Сведения, тщательно проверялись многими специалистами, вооруженными современной медицинской техникой. С ее помощью они подробно изучали расстройства и болезни каждого пациента, а потом сравнивали эту картину с его рассказами о своих переживаниях... И было четко установлено, какие мысли и чувства провоцируют то или иное заболевание...

Рефлексотерапевтам известно, что нервные стрессы вызывают перекосы и зажимы энергетических каналов (меридианов), которые идут по внутренним органам...
В результате один начинает получать слишком много энергии, а другой слишком мало...
Подробная разбалансировка вызывает разнообразные расстройства...
Внутренние органы начинают деформироваться и смещаться... Они натягивают окружающие их мышцы и связки, которые крепятся к позвоночнику...
Эти непропорциональные напряжения искривляют его...
В результате позвоночник зажимает нервы, которые идут от него к органам...
Мозгу становится трудно их контролировать, что приводит к еще большей энергетической разбалансировке. Тогда начинаются хронические болезни..
Но этот порочный круг можно разорвать, гармонизировав свои мысли и чувства...
Чувством радости подпитывается, например, меридиан сердца и тонкой кишки...
Сердцу нужна радость добрая, постоянная - теплота общения с людьми, с природой, с Богом...

Когда окружающие называют человека сердечным, они констатируют нормальную работу сердца...

Этот добряк всегда сгармонизирован, жизнерадостен, не раздражается и хорошо себя чувствует Болезни же вызываются стремлением получать как можно больше недоброй радости, которое свойственно прожигателям жизни.

Противоположные проблемы возникают у людей, предающихся унынию...

Оно предрасполагает к стенокардии, инфаркту, инсульту и другой сердечно-сосудистой патологии. Недаром уныние считается смертным грехом...

Избыток печали или нехватка этого чувства расстраивают работу легких...

Острая печаль регулирует толстую кишку...
Бурные наплывы этого чувства вызывают острые расстройства - вплоть до язвенного колита...

Хроническая тревога вызывает болезни поджелудочной железы и селезенки...

А острая тревога поражает желудок...

В реальном времени медики видели как те или иные переживания отражались на показаниях меридианов.

Например, входит человек, на которого мы злимся. И приборы показывают, что у нас начинается разбалансирование меридиана печени...

А если мы этого человека боимся, реагирует меридиан мочевого пузыря...

Когда гнев становится хроническим, у человека заболевает печень...

А есть люди, у которых время от времени бывают острые вспышки гнева. Таких больных раньше называли желчевиками... Весь мыслительный процесс требует определенных волевых усилий. Их обеспечивает меридиан легких и толстой кишки. Но в конце мышления надо сделать вывод: за него отвечает канал мочевого пузыря и почек, который обычно называют меридианом мудрости...

Чтобы лечить больных на уровне мыслей и чувств, врач должен быть сам хорошо отрегулирован и гармонизирован".

Характер человека является одним из свойств личности...
К сожалению, теоретических и экспериментальных работ по изучению влияния характера человека на его болезни очень мало. Если предположить, что характер дан человеку от рождения и навсегда, то, следовательно, болезнь, соответствующая определенной черте характера, так же на всю жизнь. В таком случае знание связи той или иной черты характера с болезнью ни к чему.

Иная точка зрения: характер - это прижизненное образование...
В таком случае связь характера и болезни чрезвычайно актуальна...
Я придерживаюсь этой точке зрения.

Рассмотрим, как исторически изменялось понятие "характер".

К вопросу характера подходили статически и рассматривали характер как устойчивую и постоянную величину, всегда равную самой себе, наличную и данную...
Характер понимали как статус, а не как процесс, как состояние, а не как становление.

В последнее время статический взгляд на характер нашел законченное и полное выражение в теории Э. Кречмера, который рассматривает характер в связи со строением тела, как психическую конструкцию наряду с соматической...

И та и другая, то есть строение тела и характер, определяются, по его мнению, в конечном счете врожденной эндокринной системой. Но "сущность вещей" есть диалектика вещей, и она раскрывается в динамике, в процессе движения, изменения, становления и уничтожения, в изучении генеза и развития...

Павлов дает биологию индивидов, биологию личности. Механизм условного рефлекса раскрывает динамику личности, показывает, что личность возникает на основе организма как сложная надстройка, создаваемая внешними условиями индивидуальной жизни. Логика развития характера та же, что и логика всякого развития. Все, что развивается, развивается по необходимости. И это не только социальная необходимость, но и внутренняя: стремление к самопознанию и самосовершенствованию.

"Характер у человека может и не быть, так как характер - это достоинство, и характер строится в течение жизни самим человеком", - писал И. Кант. И это окончательный ответ на вопрос, зачем нам знание связи болезни и характера.

Говоря о характере и его связи с телом, необходимо вспомнить Райха, "пионера в области анализа характера, ибо именно он заметил, что реактивные черты характера представляют собой броню, используемую эго для того, чтобы защитить его как инстинктов, так и от противостоящего окружения...

Все неврозы имеют свой корень в характере, то есть в осуществленных эго приспособлениях к инстинктам, а так же к окружающему миру.

Его метод обращения внимания пациента на его характерные установки по отношению к окружающим доказал свою эффективность в работе со сложными проблемами характер.

Доказать связь характера с болезнями можно на примере теста Леонгарда "Акцентуации характера".
Это тем более важно, что люди не всегда стремятся получить диагноз у врача, испытывая тем не менее длительное время недомогание, например, кашель...

То, что мы называем болезнью на самом деле информация организма о том, что что-то неладно...

Любой поступок человека связан с его характером, и если поступки нарушают целостность самого человека, то организм сигнализирует об этом болезнью...

Подробно каждая черта характеризуется в работе К. Леонгарда "Акцентуированные личности".
Необходима активность пациента в желании разобраться и победить свою болезнь. Без осознания причин болезни, ее можно перевести только в другой орган с помощью медикаментозных средств или частично заглушить...

"Не каждую мысль, посетившую его сознание, человек в равной степени признает своей, а только такую, которую он не принял в готовом виде, а освоил, продумал, то есть такую, которая явилась результатом какой-то собственной его деятельности...

Способность, вырабатывающаяся в ходе жизни у некоторых людей осмыслить жизнь в большом плане и распознать то, что в ней подлинно значимо, умение не только разыскать средства для случайно всплывших задач, но и определить самые задачи и цель жизни так, чтобы по-настоящему знать, куда в жизни идти и зачем, - это нечто бесконечно превосходящее всякую ученость, хотя бы и располагающую большим запалом специальных знаний, это драгоценное и редкое свойство - мудрость" (Рубинштейн С.Л.).

Мудрость, которой в идеале должен обладать каждый человек, это не только знания. Это знания плюс нечто (интуитивное), что пока только мы начинаем познавать...

Обладая мудростью, каждый человек сможет увидеть и понять причинно-следственную связь физической болезни и психического состояния...

Итак, такие болезни как АРТРИТ, РАДИКУЛИТ, встречаются у людей с акцентуированными чертами:
· Демонстративность
· Эмотивность
· невыраженность неуравновешенности (умение контролировать свои действия)

Болезни ЖЕЛУДКА встречаются у людей, имеющих:
· высокую эмотивность
· выраженную тревожно боязливость
· неуравновешенность (возбудимость)
· часто дистимность

Болезни КИШЕЧНИКА встречаются у людей с акцентуированными чертами:
· эмотивность
· невыраженность педантичности (отсутствие внимания (любви) к себе)
· невыраженность застревания (неуверенность в поступках)

Такие болезни, как КАШЕЛЬ, БРОНХИ, ЛЕГКИЕ встречаются у людей с акцентуированными чертами:
· эмотивность
· невыраженность неуравновешенности (умение владеть собой)
· отсутствие тревожности (отсутствие печали)

Проблемы со ЗРЕНИЕМ встречаются у людей с явно выраженными чертами:
· экзальтированность
· эмотивность
· невыраженность педантичности (отсутствие усиленного внимания к себе, отсутствие аккуратности в делах)
· невыраженность застревания (неуверенность в себе)

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ встречается у людей с акцентуированными чертами:
· эмотивность
· невыраженность неуравновешенности (умение контролировать свои эмоции)
· демонстративность
· экзальтированность
· невыраженность дистимности (наличие детской беспечности)

Такая болезнь как МИГРЕНЬ встречается у людей с акцентуированными чертами:
· эмотивность
· экзальтированность
· невыраженность неуравновешенности (эмоциональный контроль)
· невыраженность застревания (неуверенность в себе)

Закончить хочется словами: - В Здоровом теле - Здоровый дух...
Следите за своими мыслями...эмоциями...действиями....поступками...реакциями на те или иные ситуации которые вы встречаете в повседневной жизни...И...не позволяйте мыслям управлять Вами...а наоборот - станьте хозяином своих мыслей...эмоций...действий...поступков...реакций...

Будьте Здоровы...

Внутренний мир человека, живущего на Земле, становится для него внешним, объективным, видимым миром, когда он переходит в Мир Надземный. Человек вступает в сферу собственных мысленных порождений. Чего хотел, к чему стремился он на Земле, то и имеет вокруг.

В момент умирания перед мысленным взором человека проносится вся его жизнь в мельчайших подробностях. Над течением этого процесса он не властен. И то, что звучало в его жизни особенно напряженно, будет звучать для него сильнее всего и в послесмертном состоянии.

В момент Перехода сознание человека на некоторое время потухает, и он погружается в сон, от которого пробуждается, облеченный в тонкое тело. И начинается "борьба".

Все мысли, которые он когда-либо создал и продумал при жизни на Земле и от которых не освободился, предстают перед ним в ярких, красочных, реальных и зовущих образах. Эти мыслеобразы окружают человека и требуют взаимодействия с ними. Человек упивается призрачным осуществлением своих желаний, поначалу еще не осознавая ожидающих его мук. В действительности, он лишен возможности удовлетворить земные желания из-за отсутствия физического тела. А желания создают все новые и новые образы, которые усиливаются созвучными мыслеобразами из окружающего пространства. Много решимости и стойкости надо проявить, чтобы пройти мимо обольщающих форм, не реагируя на их магнетизм. Это почти невозможно, если при жизни на Земле человек привык им предаваться.

Высшее в человеке вступает в борьбу с низшим. Борьба идет не на жизнь, а на смерть. От того, что победит, зависит, в каком слое Тонкого Мира окажется человек, поднимется ли в светлые сферы, или его мысленные порождения увлекут его в беспросветный мрак, где господствует тьма.

Главная действующая сила в Тонком Мире – это мысль.
Тонкое тело следует в своих движениях за мыслью.
Достаточно помыслить о дальнем предмете или человеке, как они уже перед глазами.
На Земле действуют руками и ногами, в Тонком Мире – мыслью.
Мысль, освобожденная от ограничений плотного мира, творит и царствует там безраздельно.
Инертность материи плотного мира требует много чисто физических действий для того, чтобы облечь мысль в плотную форму. Пластичность же тонкой материи позволяет мысли облечься в форму мгновенно.

На Земле человек привык есть, пить, одеваться, обуваться, ходить на работу, испытывать ощущение холода или тепла, двигаться при помощи ног, делать работу руками. Там все это неприложимо.
Не нужно дома, питья, еды. Двигает мысль, можно летать, можно мыслью создать себе любую одежду.
Все, когда-либо продуманное людьми на Земле, в виде мыслеобразов существует в Тонком Мире.
Эти мыслеобразы объединяются по сродству и создают слои пространства.
Слои пространства различаются друг от друга светимостью, и обитатели Тонкого Мира попадают в слой, в точности соответствующий излучениям их ауры.

Основной закон Надземного Мира – закон соответствия.
В плотном мире люди с различной светимостью аур могут входить в соприкосновение даже вопреки своей воле. В Тонком Мире такое смешение невозможно.

Человек пребывает в определенном слое Тонкого Мира, пока не исчерпаются энергии, влекущие его именно к ним. Когда низшие притяжения преодолены, человек поднимается выше, следуя за высшими притяжениями. Сверху можно посетить любой слой внизу, но снизу невозможно подняться выше, если не позволяет светоносность ауры.

В Тонком Мире нет государств, но есть сообщества родственных по духу людей.
Есть любовь и ненависть между развоплощенными, есть все то, с чем внутренне ушел человек из мира земного.

Мыслетворчество – свойство обитателей Тонкого Мира.
Оно отличается от земного тем, что мыслеобразы тут же становятся видимыми тому, кто их создает, и окружающим.
Также ощущения и переживания человека сразу отражаются на его ауре и видны окружающим. Даже здесь, на Земле, различные чувства изменяют черты лица.
Там же, благодаря пластичности материи тонкого тела, они тотчас отражают действительную суть человека. Снимаются внешние маски, и каждый показывает свое истинное лицо.
Часто злые и темные существа обезображиваются там до невероятной степени, так как их внутреннее безобразие беспрепятственно выражается во внешнем облике.

Ужасны формы людей, живущих в низших слоях Тонкого Мира, но прекрасны лики и сияние людей из Высших Сфер. Миры Высшие основаны на Красоте. Для того чтобы их достичь, надо полюбить Красоту и утвердить ее в мыслях, чувствах, действиях, в отношениях к людям, во всем, что вокруг.

Послесмертное состояние развоплощенных очень различно.
Звания, отличия, положение в обществе и все прочие подробности земной жизни не имеют значения в Тонком Мире. Но имеют значение мысли, чувства, устремления и привязанности. Могущественный земной правитель может оказаться в Тонком Мире беднее нищего, если не накопил ценностей духа.
Единственная власть, которую можно взять с собой в Тонкий Мир – это власть над самим собой, над своими оболочками.

На Земле человек очень зависит от людей, жилища, достатка и множества различных обстоятельств.
В Тонком Мире все это теряет свое значение.
Всякая материальная зависимость исчезает, но остаются все чувства: любви, ненависти, симпатии, антипатии, дружбы, вражды, и они магнитно связывают людей.
Остаются устремления, желания, вожделения, страсти.
Ненависть и сильная вражда связывают людей не менее крепко, чем любовь.

В плотном мире окружение для добрых и злых может быть одинаково: солнце, воздух, одежда, пища все те же. При этом обстоятельства для злых могут складываться даже лучше, чем для добрых, что создает иллюзию безнаказанности.
Однако картина резко меняется при освобождении от тела.
Каждая сфера Тонкого Мира забирает свое, т. е. то, что магнитно к ней притягивается.

За каждое слово, мысль и поступок человек должен будет дать отчет...
Это означает, что все, что принято в сознание на Земле, будет доведено до логического завершения в Мире Тонком, в мире, где мысль творит окружение человека, согласно его устремлениям и желаниям.

Зная то, к чему устремляется человек на Земле, можно точно определить условия его внеплотного пребывания. В Тонком Мире человек окружен порождаемыми им мыслеобразами.
Через них он смотрит на все, что вокруг.
Если человек считает, что со смертью тела кончается все, то он действительно погружается в Тонком Мире в состояние, лишенное всяких признаков внешней жизни.
Его собственные мыслеобразы закрывают от него картины Тонкого Мира.

Тонкий Мир – это место реализации всех устремлений, хороших и плохих, вольных и невольных.
На Земле человек иногда может только мечтать о том, чтобы что-то увидеть или пережить.
В Тонком Мире мысль и желание мгновенно привлекут его к желаемым условиям.
Приобретение знаний становится в Тонком Мире более доступным, но цель должна быть поставлена на Земле. Там можно двигаться только в тех направлениях, по которым устремлялась мысль на Земле.

Для пытливого ума в Тонком Мире поле исследований очень широко.
Отсутствует перспектива в ее земном выражении; вещи видны со всех сторон, и изнутри, и снаружи; проницаемость предметов совершенно иного порядка; близость и дальность людей и явлений обуславливается магнитностью мыслей; соприкасание с явлениями идет по созвучию или сродству.

При переходе в Тонкий Мир новые возможности открываются только для тех, кто к ним стремится.
Обыватели погружены там в свои обычные дела и мысли, и чудесные особенности того мира остаются неосознанными и незамеченными.
Обычный обитатель Тонкого Мира может остановиться перед стеной, как перед препятствием, но знающий пройдет через нее. Так же свободно он может передвигать волей предметы, изменять их форму, а также форму своего тонкого тела.

Свои облики обитатели Тонкого Мира творят собственными мыслями бессознательно или сознательно. Незнающие автоматически облекают себя той формой, к которой привыкли на Земле.
Знающие могут принять тот внешний вид, который хотят.
Жизнь в Тонком Мире ярче, полнее, острее и свободнее жизни в мире земном.
Только те люди, которые жили желаниями тела, не найдут там возможностей их удовлетворить.

Внутреннее богатство, столь мало ценимое на Земле, становится в Тонком Мире действительным богатством для того, кто его имеет.

Утонченность и чуткость магнитно несут в Высшие Сферы.
Чем светлее и чище тонкое тело, тем легче оно и подвижнее.
Утончение или огрубение тонкого тела происходит на Земле, когда человек находится в физическом теле. Влияет все: еда, питье, чувства, мысли, поступки и все поведение человека.

В плотном мире начинаниям и устремлениям могут препятствовать другие люди.
В сфере мыслей это невозможно. В Тонком Мире все зависит от яркости и точности представлений. Населенность Тонкого Мира во много раз превосходит земную.
Надземное пребывание много длительнее, чем на Земле.

Тонкий Мир принимает самое горячее участие в делах плотного мира.
Люди на Земле окружены обитателями Тонкого Мира, многие их которых стремятся внушить свои мысли и чувства воплощенным. Навязчивые образы, мысли и тяжкие чувства часто посылаются именно оттуда.
Язык Тонкого Мира универсален. Передаются не слова, а сущность мысли. Как и на Земле, жители Тонкого Мира нуждаются в помощи. Сбросив плотное тело, они не становятся мудрее.

Человек, попавший по созвучию в низшие слои, не может выбраться оттуда до тех пор, пока аура его не осветлеет, а сознание не устремится кверху. Могла бы помочь Иерархия Света, но надо иметь веру в ее существование и сознательно призвать хотя бы кого-нибудь, ей принадлежащего.

© Категория: Самопознание...

Медицина упорно не признаёт, что причина заболеваний лежит в тонких телах человека, и лечит физическое тело. От начала и до конца постараемся разобраться в этом...

Носительница нашей жизни – Земля - это живая сущность, это предельно энергонасыщенная и высокоорганизованная система, занимающая в космической иерархии много более высокий, чем человек уровень.

Тонкий Мир – в нём содержится полная информация обо всём сущем...

Информация – это форма всего, это будущая энергия в потенциале...
В котором духовное пронизывает материальное. Но потенциальный информационно-энергетический барьер, преграждающий путь в Тонкий Мир, можно преодолеть лишь при высочайшей духовности и нравственности.

В Тонком Мире идут процессы только информационного обмена...

Носителем информации в Тонком Мире является спиновое или торсионное поле...

Торсионное поле проходит через любые естественные среды без потерь. Обладают памятью.

Люди на протяжении жизни запечатлеют себя в фантомах и избранные могут видеть прошлое.
Если мысленно создать фантом в углу комнаты то прибор его заметит если мысленно его размыть прибор не обнаружит...

При воздействии внешнего торсионного поля на вещество также происходит спиновая поляризация вещества, которая сохраняется довольно долго после снятия внешнего торсионного поля. Наличие такого эффекта торсионной памяти позволяет записывать торсионное поле на любом предмете, воду, воск т.д. Ванга по сахару считывала информацию...

Торсионное поле имеет свойства информационного характера - оно не передаёт энергию, а передаёт информацию.
...Положительная информация (слова, мысли, действия…) закручивает торсионные поля в одном направлении (хорошие вправо, плохие влево)...
Частота вращения меняется в зависимости от информации.
Могут усложняться и становиться многослойными.

Торсионные поля-это основа Информационного поля Вселенной.

Человек может непосредственно воспринимать и преобразовывать торсионные поля...

Мысль имеет торсионную природу...

Мысль - это полевые самоорганизующие образования... Это сгустки в торсионном поле, сами себя удерживающие...

Для Торсионных полей нет ограничений во времени...

Торсионные сигналы от объекта могут восприниматься из прошлого, настоящего и будущего объектов.

Торсионные поля являются основой Мироздания.

Единая Теория Поля – особая форма материи, связывающая частицы вещества в единые системы и передающая с конечной скоростью действия одних частиц на другие...

В физическом мире не происходит ничего, кроме изменения кривизны пространства, а материя представляет собой сгустки пространства, своеобразные холмы кривизны на фоне плоского пространства.

Семь уровней Мироздания полностью соответствует эзотерическим знанием:

- Абсолютное *Ничто* (Божественная монада. Великая пустота. В Мире нет ничего, кроме пространства с его кривизной и кручением. Пустое пространство предполагает существования первичного Сознания или Сверхсознания, выступающего в роли активного начала – Бога и не поддающегося аналитическому описанию),

- Первичные торсионные поля кручения (поле Сознания Вселенной. Эти вихри поражают как правые так и левые торсионные поля, и их можно трактовать как информационное поле, пронизывающее пространство ),

- Физический вакуум (эфир. Первичные торсионные поля порождают физический вакуум, а физический вакуум есть носитель всех остальных полей – электромагнитных, гравитационных и вторичных торсионных, которые порождаются веществом. Эксперименты показывают, что основным инструментом психофизики является человеческое сознание, способное подключаться к первичному полю кручения (полю Сознания) и через него воздействовать на грубые уровни реальности – плазму, газ, жидкость и твёрдое тело.),

- Плазма (огонь),

- Газ (воздух),

- Жидкость (вода),

- Твёрдое тело (земля).


СОЗНАНИЕ

При рассмотрении природы сознания через специфические проявления торсионных полей - материальных объектов – становится очевидным, что сознание само по себе является материальным объектом.
С физической точки зрения, сознание является особой формой полевой (торсионной) материи.

Сознание и материя на уровне торсионных полей оказались неразрывными сущностями.
С этих позиций стало очевидно, что сознание выступает в качестве посредника, объединяющего, с одной стороны, все поля, весь материальный мир, а с другой стороны – все уровни Тонкого Мира.

Две формы поступления информации в мозг, определяемые рефлективным и континуальным мышлением.

В первом случае человек получает информацию словами, думает словами, а иногда преобразует их в образы.

Такой способ передачи информации (вербальный) обладает малой информационной емкостью.

При континуальном сознании мышление осуществляется образами, большее поступление информации в мозг в единицу времени.

Обмен словом, мыслью – это обмен мощным зарядом энергии. Человек есть клеточка человечества, радость и боль каждого неизбежно отражается на всех.

Исследования показали, что 70% детей с ДЦП рождаются у родителей, решающих до 3-4 месяца, быть ребёнку или нет.

Вышеуказанное убедительно подтверждают: наши мысли и чувства – это торсионы, поскольку материя мыслей и чувств есть элемент торсионных полей. Уравнения, описывающие мысль, нелинейны. Это говорит о том, что мысль может влиять сама на себя, то есть представляет собой самоорганизующуюся структуру, способную жить своей жизнью.

КАЖДОЕ СЛОВО..., КАЖДЫЙ ЗВУК..., произносимый нами, КАЖДАЯ МЫСЛЬ..., излучаемая нами, искажает физический вакуум вокруг нас и создают торсионное поле.

В человеке несколько уровней торсионных полей соответствуют невидимым энергетическим телам и известны как чакры.

Чакры – фокусы торсионных полей.

Мозг выступает в роли торсионного излучателя – источника торсионных полей окружающего человека физического вакуума.

Что происходит когда в мозг поступает какая-либо мысленная или словесная установка в виде внешнего торсионного поля?

Происходит спиновая поляризация частиц мозга. Так как между отделами головного мозга, а также между головным и остальными системами организма существует связь, эта установка может легко преобразоваться в биохимические рефлексы организма в целом.

В частности, установочные рефлексы коры головного мозга преобразуют в нейрохимические и гормональные процессы, проходя через гипоталамус, отвечающий за многие системы организма, включая и иммунную систему.

Как улучшается наша способность обрабатывать информацию, растёт и наша сопротивляемость нездоровью. Т.к. нейропептиды проникают во все жидкости в организме (кровь, лимфу, цереброспинальную жидкость и т.д.), а также в промежутки между нейронами, такая нейропептидная система действует медленнее, но более целостно, чем центральная нервная система.
На этом принципе основывается лечение методом самовнушения.

Каждому акту мышления соответствует своя спиновая структура в мозге, которая приводит к соответствующему торсионному излучению и к созданию собственных установок на выздоровление.

Таки образом человек может воздействовать на собственное излучаемое торсионное поле: внутренний настрой, контроль за мыслями…
Вот почему самонастрой и молитвы имеют воздействие…

Исключительно красивая и сильная по информационному воздействию на торсионные поля молитва ОПТИНСКИХ СТАРЦЕВ.

*Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душой и твёрдым убеждением, что на всё святая воля Твоя.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что всё ниспослано Тобой. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить! Аминь!*


Мы всегда должны помнить, что только добрые дела, мысли, слова, поступки способствуют закручиванию торсионных полей в положительном направлении... Особенно высокочастотными и информационноемкими эти поля становятся тогда, когда совершаются благородные поступки, проявляются сострадание, милосердие, великодушие, когда произносится слова молитвы и искренней любви.

Молитва – это сосредоточение лучшей части самого себя и предложение её для союза с Высшими силами.

Молитва, чтобы быть настоящей, истинной, должна быть криком сердца.

Молитва – непроизвольный крик души к своему Богу.

Настоящая молитва – это голос души, готовой к общению с Богом.

Сама природа позаботилась о том, чтобы мы имели физическую возможность иметь прямую связь с Богом, если Богу будет это угодно.

Более того торсионная природа сознания позволяет человеку общаться с Богом, и с Пророком, и с душами умерших, и с другими цивилизациями.

© Самопознание.

Под навязчизостями понимаются разнообразные мысли, представления, страхи, влечения, непроизвольно возникающие в сознании и сохраняющиеся, несмотря на понимание их болезненного характера и критическое отношение к ним.

Выделяются следующие их разновидности...

НАВЯЗЧИВЫЕ СОМНЕНИЯ - проявляются в том, что пациент переживает неприятное, тягостное чувство сомнения в законченности того или иного действия, даже в самом факте его совершения. В таких случаях пациенты, уходя из дома, неоднократно возвращаются, чтобы проверить, закрыта ли дверь, выключены ли электроприборы и т.п.

Написав письма своим близким, сомневаются, в те ли конверты их вложили, правильный ли написали адрес.

Ознакомившись с расписанием поездов и уйдя уже далеко, неоднократно возвращаются назад, тщательно рассматривают его еще и еще раз, запоминают. И все это переживается и проделывается, несмотря на то, что сознанием больной понимает правильность первоначального впечатления о том, что такой факт существует и то или иное действие им совершено, закончено.

НАВЯЗЧИВЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ - проявляются в том, что в сознании все время всплывает, в памяти воспроизводится какой-то (чаще неприятный, компрометирующий) факт из прошлых событий. Давно миновало время этих событий, они навсегда утратили актуальность, но больной время от времени, вопреки своему желанию вновь вспоминает эти события, испытывая крайне тягостное эмоциональное состояние.

НАВЯЗЧИВЫЕ КОНТРАСТНЫЕ ЯВЛЕНИЯ - или «контрастные навязчивости» включают в себя целую группу более конкретных болезненных расстройств (навязчивое чувство антипатии, хуль-ные мысли и навязчивые влечения), которые объединяются тем, что содержание их прямо противоположно личностным установкам больного, его действительным положительным тенденциям.

НАВЯЗЧИВОЕ ЧУВСТВО АНТИПАТИИ - за­ключается в том, что у больного время от времени, помимо его воли возникает чувство неприязни и даже ненависти к близким, любимым и уважаемым лицам. Человек переживает такие чувства как чуждые его личности, противоестественные для него и всячески борется с ними.

Хульные мысли, контрастные представления состоят в возникновении циничных, оскорбительных представлений по отношению к определенным уважаемым лицам, вопреки самому положительному отношению больного к ним. У других больных в самый ответственный момент событий, в период наибольшего накала положительных чувств возникают мысли противоположного содержания типа поругания собственной святыни. Таковы кощунственные хульные мысли у верующих людей, возникающие у них в самый разгар богослужения (отсюда и происхождение термина — хульные мысли).

НАВЯЗЧИВЫЕ ВЛЕЧЕНИЯ - рассматривающиеся в большинстве руководств как самостоятельный класс навязчивостей, не включаемый в «контрастную» группу. Однако более глубокий психопатологический анализ подобных состояний показывает, что влечения такого рода всегда оказываются «противоположным полюсом» очень положительного и сильного чувства пациента к определенному лицу или каким-то обстоятельствам, т. е. в сущ­ности отвечают основному признаку контрастных навязчивостей. В таких случаях одни испытывают навязчивое влечение ударить по лицу уважаемого человека, другие — выколоть себе глаза при виде острых предметов, третьи — броситься прямо под колеса при виде близко проезжающей машины и т. п. В большинстве случаев больным все же удается сдерживаться от исполнения этих навязчивых контрастных влечений.

НАВЯЗЧИВЫЕ СТРАХИ - или фобии, крайне разнообразны и имеют большое клиническое значение ввиду их частоты и фиксирован-ности, трудной курабельности. При этом у больного, вопреки свидетельству сознания и жизненного опыта, возникает интенсивный страх тех или иных обстоятельств при критическом отношении пациента и попытках бороться с этим чувством. Вот наиболее частые и актуальные их клинические формы.

Вот некоторые из них:

Агорафобия — боязнь открытых пространств, клаустрофобия — боязнь замкнутых пространств, закрытых помещений;

Оксифобия — боязнь острых предметов, гипсофобия — боязнь высоты, глубины;

Нозофобия — боязнь болезни, навязчивое опасение повреждения, увечья;

Канцерофобия — боязнь заболеть раком;

Кардиофобия — навязчивый страх умереть от сердечного приступа, заболевания и др.

Две последние формы особенно мучительно переживаются больными и наименее курабельны.

О фобофобиях говорят тогда, когда у больных возникает навязчивый страх перед самой фобией, болезненное опасение перед самой навязчивостью. Она выявляется у больных, последовательно переживших ряд сменивших друг друга конкретных навязчивых страхов, она является как бы финалом динамики навязчивого состояния у них.

НАВЯЗЧИВЫЕ ДЕЙСТВИЯ - заключаются в том, что больные, вопреки их желанию, при сохранности критики и несмотря на сопротивление вынуждены совершать то или иное действие.

Обычно различают два вида навязчивых действий: простые и более сложные, или ритуалы.

Простые состоят в том, что пациенты вынуждены совершать то или иное привычное, зафиксировавшееся в прошлом движение. Одни из них (без нужды) поправляют волосы взмахом руки, другие особым образом отбрасывают для этого назад голову, третьи поворачивают голову, словно высвобождая шею из тесной одежды и т. п.

Изучение анамнеза и анализ клинической картины показывают, что такого рода примитивные навязчивости связаны с многократным повторением какого-то необычного «освобождающего» движения или действия, а в их основе лежат крайне фиксированные пато­логические двигательные условные рефлексы.

РИТУАЛЫ....- (как вид навязчивых действий) более сложны по своей структуре и, в отличие от первой группы, оказываются связанными с фобиями.
Мнение, что в клинике встречаются так называемые отвлеченные, эмоционально незаряженные навязчивости базируется на констатации одного лишь факта ритуала, без учета его производности по отношению к фобиям.

В действительности же в таких случаях всегда удается установить, что если больной перед выходом на работу коренным образом (в порядке сложного навязчивого действия) переставит в квартире всю мебель, собрав ее в пирамиду, то это необходимо для него как средство против неудач в течение дня; если пациент на самой оживленной улице должен (не взирая на опасность) идти не по тротуару, а по панели, то это делается им дабы предупредить тяжелое заболевание у себя; а если считает этажи в домах с определенными признаками, то для того, чтобы не произошло несчастья с его родными и т. п.
Здесь вторичный, производный по отношению к фобии характер ритуалов выступает с большой очевидностью.

Характерной особенностью ритуалов является также то, что больной обычно не в силах преодолеть потребность в его совершении. Совершение же ритуального навязчивого действия, как правило, сопровождается чувством облегчения, временного ослабления фобии, некоей общей психической разрядкой.

Патофизиологическим механизмом навязчивостей являются больные пункты, очаги инертного возбуждения в коре головного мозга с парциальной функциональной изоляцией их вследствие недостаточности, определенной слабости отрицательно-индукционного торможения вокруг них, чем и обусловлена возможность критического отношения больного к своим переживаниям. В основе навязчивых сомнений лежит недостаточность доминирования в коре рабочего очага возбуждения, так как он не достигает такой силы, чтобы подавлять конкурирующие очаги возбуждения, как бы «перехватывающие» на короткое время доминантные функции. Это приводит к попеременному движению возбуждения по нейроассоциативным цепям в мозговой коре то в одну, то в другую сторону.

В основе ритуалов лежит образование вторичного («дочернего») по отношению к вызывающему фобию очага инертного возбуждения, вступающего в условную связь с первичным. В момент осуществления ритуала вторичный очаг достигает максимальной (в пределах коры) силы возбуждения и индукционно затормаживает очаг первичный. Именно с этим связан столь хорошо известный клинический эффект облегчения (вплоть до временного освобождения от навязчивого страха) при выполнении больным ритуала.

В основе различных форм контрастных навязчивостей лежит механизм ультрапарадоксальной фазы с преимущественной его выраженностью либо во второй сигнальной системе (при хульных, кощунственных мыслях), либо в первой (при контрастных представлениях, навязчивом чувстве антипатии и навязчивых влечениях).

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

Верь в звук слов: Смысл тайн в них.
В. Брюсов

Чтобы лучше понять тот способ излечения, о котором пойдет речь, полезно задуматься о том, насколько сложно устроено человеческое тело и как сильно человек связан с окружающим миром.

В человеческом скелете насчитывается 270 костей, которые приводятся в действие шестью сотнями мышц. В теле человека насчитывается восемь желез внутренней секреции, переработкой пищи занимаются 13 органов, дыханием занимается 8 органов, а кровоснабжением занимаются 15 артерий. При этом надо иметь в виду, что каждый из человеческих органов сам по себе является весьма сложной системой. Например, сердце представляет собой систему из 13 органов, печень состоит из восьми органов, а почки из пяти. В общем, каждый из человеческих органов устроен чрезвычайно сложно, и даже волос человека не является простым образованием, а представляет собой систему из восьми маленьких самостоятельных органов, обеспечивающих его жизнедеятельность. При этом на теле обычного человека имеется до миллиона волосков, да ещё два с половиной миллиона потовых желез!

Самым большим органом человеческого тела является кожа, вес которой в два раза больше веса печени. Площадь кожи составляет полтора квадратных метра, и она выводит в два раза больше водяных паров, чем легкие. На одном квадратном сантиметре кожи находится 4 миллиарда клеток, полтора метра кровеносных сосудов, 5 метров нервных волокон, 200 нервных окончаний, 120 потовых желез, 15 сальных желез и 20 волосяных мешочков. Кожа изнашивается в самом прямом смысле этого слова - ежечасно человек теряет 600 тысяч частичек кожи, а полное обновление кожного покрова происходит примерно за 10 дней (на подошве за 45 дней).

Как уже говорилось, на теле человека имеется порядка миллиона волосков. При этом на голове у блондинок примерно 120 тысяч волос, у брюнеток 100 тысяч, а у рыжих 80 тысяч. Волосы непрерывно растут, и их ростом организму необходимо управлять. Здоровые волосы отрастают на 1 см в месяц, а норма выпадения составляет 40-60 волос в день.

Человек способен существовать лишь при поддержке других живых существ, поэтому в теле человека живет более 500 видов полезных микробов, которые помогают ему перерабатывать пищу и защищают его организм. Не будь этих микробов, человек погиб бы от голода, сидя за наполненным явствами столом, так как не сумел бы превратить в энергию поглощённую пищу!

Разумеется, отнюдь не все микробы нужны человеку! Например, при поцелуе человек получает 42 миллиона микробов, из которых 37 миллионов являются болезнетворными и их воздействию необходимо противостоять.

Возникает вопрос: а как же осуществляется управление все этой поистине гигантской массой органов и систем? Ведь каждому волоску и каждой клетке кожи, каждой мышце и каждому внутреннему органу надо ежесекундно давать указания о том, что и как ему надо делать! Конкретная мышца не знает и не может знать о намерении человека вцелом, но она должна действовать так, чтобы человек был здоров и чтобы его намерения осуществлялись!

Для решения этой задачи все тело человека и все его органы пронизаны огромным количеством нервных волокон, которые, подобно проводам в компьютере, собираются в жгуты-нервы. Тридцать одна пара таких жгутов соединена со спинным мозгом, а 12 пар соединены с головным мозгом. Наибольший поток информации обрабатывается скрытым от сознания человека образом, т.е. подсознательно. Подсознательно управляются все органы и системы человека, подсознательно управляются его мышцы, перемещающие его в пространстве, подсознательно управляются голосовые связки, участвующие в обмене информацией с окружающим миром.

Подсознание может всё, и на уровне подсознания не существует ни больных органов, ни здоровых. Подсознание управляет организмом на клеточном уровне, и если оно "захочет", то направит ресурсы организма на любой больной в медицинском смысле орган и заменит все его ткани на новые. Подсознание может само вылечить буквально любое заболевание, в том числе и считающееся неизлечимым медицинскими средствами. И таких случаев самоисцеления зафиксировано уже очень много.

Однако подсознание может и "приглушить" какой-то орган, лишив его жизненных сил и породив таким образом проблему со здоровьем. Строго говоря, любая медицинская проблема есть следствие "нежелания" подсознания иметь здоровым данный орган. Излечиться - это значит, "уговорить" подсознание сделать этот орган здоровым.

В последние двадцать лет произведено очень много исследований подсознания, в результате которых выяснилось, что причиной "разрегулирования" подсознания являются разрушительные эмоции, полученные им от сознательного разума. Подсознание находится на службе у высшего человеческого разума, и беспрекословно выполняет его распоряжения. Причем с одинаковым старанием исполняются как распоряжения, идущие на благо, так и распоряжения, идущие во вред. К примеру, если человек решит прыгнуть с крыши сто этажного небоскреба, то подсознание послушно приведет в действие соответствующие группы мышц!

Напрямую повлиять на работу подсознания довольно трудно, но некоторым это удается. К примеру, йог может остановить работу сердца и отключить органы дыхания, а спустя время включить их снова, и проделывать эту операцию много раз без вреда для себя.

Обычный человек тоже способен напрямую воздействовать на своё подсознание, но не приказами, а посредством эмоций, причем чаще всего он не осознает этого воздействия. Проведённые эксперименты показали, что когда человек эмоционально насыщенным тоном говорит "Сердце сжалось от обиды", то сердце сжимается в самом прямом смысле! При этом работа клапанов затрудняется, а их износ увеличивается.

А когда человек восклицает "От такого оскорбления всё в груди сжалось!", или "Внутри всё оборвалось", либо "Я вся похолодела!", то так оно и есть: органы грудной клетки сжимаются, сухожилия получают надрывы, а ток крови приостанавливается.

К настоящему времени сформировался большой перечень заболеваний и эмоций, которые эти заболевания вызывают. К примеру, изжога является следствием сжимающего страха, аменорея появляется от внутреннего нежелания быть женщиной и нелюбви к себе, астма - от нежелания человека жить для самого себя, вагинит порожден чувством сексуальной вины, головокружение порождено беспорядочным мышлением, желчные камни образуются в результате горьких мыслей, гордыни и спеси, а гепатит появляется в результате сопротивления переменам, страха, гнева и ненависти.

Существуют разные способы целенаправленной работы с подсознанием, но все они требуют определенных навыков и тренировки. Однако есть один довольно простой способ, впервые предложенный американским психологом Луизой Хей. Этот способ получил название метода аффирмаций, то есть утверждений. И заключается он в том, что подбираются специальные утверждения, направленные на растворение засевших в подсознании негативных эмоций, и эти утверждения повторяются много-много раз. Одни люди повторяют аффирмации по десять раз в день, другие по сто раз, а некоторые и по тысяче раз. При этом словесные аффирмации постепенно перерождаются в эмоциональные и проникают в подсознание, блокируя те нежелательные установки, которые туда когда-то попали и которые вызвали заболевание.

Как правило, аффирмации невелики по размеру.
Чаще всего это одно - три предложения.
Их сила не в длине текста, а в частоте повторения и в точности формулировки.

Чтение аффирмаций может показаться очень простым делом, однако это не так. В действительности, это очень энергоёмкий процесс. Аффирмация воздействует на весь организм в целом, поэтому чтение аффирмаций следует приостанавливать при появлении любых симптомов переутомления.

Но ни одна аффирмация не принесет положительных результатов...если внутри вы будете хранить прошлую обиду...злость...на себя или на того или иного человека...
По этому я рекомендую...начать с покаяния...и прощения...
Прощение является совершенно необходимой операцией, ибо без него разрушительные эмоции не уйдут из вашего разума!

И еще хочется сказать...что на мой взгляд является ОЧЕНЬ ВАЖНЫМ... - следите за своими словами... не бросайтесь ими... Помните...каждое слово имеет свой неповторимый смысл...свою энергетику и свою силу...
Вылетев из ваших уст...пройдя через время...оно вернется...но уже с большей силой...и вернется тогда...когда Вы об этом уже и не помните...
В связи с этим...желаю...чтобы к Вам возвращалось только хорошее...и приумножалось в вашей душе и в вашем сердце...

Желаю Вам Здоровья и положительных эмоций...

Берегите себя, своих родных и близких...

Прежде чем заболеть, причина ее возникает в под сознании, которое и программирует организм на соответствующую патологию.

На любое психологическое воздействие, на любую ситуацию в мозгу образуются особые вещества - специфические нейропептиды, которые закрепляют его в центрах памяти и воздействуют на соответствующие органы, почки, печень, сердце, и так далее.

Если вы в дальнейшем попадаете в похожую ситуацию, то нейропептиды выделяются уже в большем количестве и удар по органам мишеням будет гораздо мощнее. Этот процесс нарастает как цепная реакция.
А именно на каждую болезнь образуются свои нейропептиды. Возможны триллионы комбинаций отдельных аминокислот и пептидов.

Есть люди, которые не могут без озлобления воспринимать окружающий их мир.
Они считают его несовершенным, несправедливым, раздражаются по всякому пустяку, при этом генерируют разрушительные мысли. Они не понимают то, что тем самым они разрушают себя.
Не сам мир, а то, как вы его воспринимаете, ваше мировоззрение, преобладающие чувства и эмоции создают определенную локализацию опухоли.

Рак легких, например чаще возникает у людей, глубоко разочарованных в жизни, потерявших ее смыслю.

Еще древние китайцы говорили, что печаль поражает легкие.

Более того, астма, хрон. бронхит, пневмония, эмфизема, пневмосклероз, наконец, рак легких-то лишь нарастающие стадии подсознательного страха или нежелания жить полной жизнью.

Тот кто "задыхается" от жизни, не может сделать передышку от мыслей и эмоций, у того они буквально "давят" на грудную клетку, не дают дышать полной грудью.

Слабость соединительной ткани и ее заболевания/склонность к воспалительным процессам, гипотония, низкая сопротивляемость, мягкость, податливость организма к инфекциям, стрессам/обычно соответствуют людям с мягким характером, отсутствием внутренней твердости.

Чем тверже характер, тем плотнее соединительная ткань.
Не случайно директора заводов, управленцы и менеджеры страдают гипертонией.
У них твердый, решительный характер/львы по натуре, а стало быть, и затвердевшая соединительная ткань сосудов и, как следствие, - атеросклероз.

Болезни пищеварительного тракта чаще встречаются у людей, которые подолгу "переваривают" удерживают в себе неприятные события и конфликты.

Язва желудка и гастрит возникают не потому, что в желудок внедряются кислотоустойчивые компилобактерии. Они лишь следствие душевного неизжитого разлада, страхов, спешки, постоянной заботы, агрессии, хронического стресса дома и на работе. Так как есть нейропептиды создающие болезни, то есть и нейропептиды излечивающие их.

Так, целебное действие оздоровительного бега обусловлено влиянием эндоморфинов. Они дают приятное ощущение эйфории, мышечной радости.

Хождение босыми ногами по горячим углям отнюдь не факирский трюк, а доступный каждому метод связанный с образованием особых нейропептидов в измененном состоянии сознания.

Более того, так называемые медитативные техники, насыщение праной/энергией ЦИ/,подъем Кундалини, вход в состоянии Самадхи, гипноз, психотерапия,аутотренинг тоже связаны с действием нейропеп-тидов.
Любая мысль опосредуется не только нервными импульсами, но и химическими передатчиками-нейропептидами.

Например: Допустим Вас, одолевает холецистит. Одним из методов выздоровления может быть перепрограммирование...
На первом этапе нужно перепрограммировать, настроить подсознание на положительные эмоции, вывести из него гнев, обиды, печаль. Для этого несколько раз в день не более 10 минут представить себя молодым и здоровым, таким, каким вы снова хотели бы стать.
Сядьте в удобном кресле, положите перед собой свою фотографию.
Разглядывайте ее в мельчайших деталях.
Любуйтесь собой.

Вторую фотографию, отегащенную болезнями, приложите к самому больному месту.
В данном случае в район правого подреберья.
Все свои невзгоды и печали адресуйте к этой фотографии.
Особенно важна эта процедура перед сном.
Больную фотографию положите под кровать к ногам.
Ту где молоды и здоровы, полны радости жизни, под подушку.
Лягте в постель и представьте себя в пору молодости и таким, каким хотели бы проснуться утром.
Утром первым делом взгляните на фотографию, что под подушкой. Это ваша матрица здоровья.
Через несколько дней вы почувствуете, что от нее исходит заряд бодрости, оптимизма и целительной силы. На седьмой день ровно в 12 часов дня фотографию болезни необходимо сжечь, а пепел закопать в землю. Психологи это называют "перепрограммированием подсознанием".
Это самый первый этап воздействия на болезнь. Далее лечение сочетаются с фототерапией, рефлексотерапией и другие методы нетрадиционной медицины.

Немецким врачом-исследователем, автором многих книг по частотно-резонансной диагностике и терапии Бодо Келлером...было было выдвинуто следующее предположение... Оказывается еще несколько лет назад он выдвинул и обосновал положение о пользе любви к своей болезни.
Это то новое, что сегодня исследует психосоматическая медицина.
Например: Вы поссорились с другом, который серьезно подвел вас.
У вас скверное настроение подскочило давление, заболело сердце и следствие микроинфаркт.
Конечно, не обязательно идти к нему мириться и обнимать. Достаточно простить мысленно.
Из вашей головы сразу вылетит психологическая причина заболевания, и оно неизбежно отступит.
Большинство хронических болезней сначала возникает в голове от обид, разочарований, эгоизма, мнительности, раздражительности и многих других тех негативных явлений присущее человеку....

Вот и получается...чтобы быть здоровым - Возлюби ближнего, как самого себя!...

Будьте Здоровы...

Многие люди верят, что удлинение своего рабочего времени и более упорный труд — единственный способ заработать деньги. На практике такой подход оказывается тупиком. Более правильный подход состоит в более разумной организации работы, в использовании для достижения своих целей мощи своего мозга вместо мощи физической.

Подсознание обладает исключительной мощью. Используя его должным образом, вы обеспечиваете такое ускоренное продвижение к достижению поставленных целей, о котором можно только мечтать. Можно воспользоваться собственным подсознанием для созидания или разрушения, во благо или во зло. Можно быть принцем или нищим, в зависимости от того, как вы используете свое подсознание. Для реализации своего потенциала следует научиться получать к нему доступ и использовать его конструктивно и грамотно для достижения своих целей.

Ваше подсознание — огромный банк данных.
Его мощь практически не ограничена.
В нем сохраняется все, что постоянно с вами происходит.

Наше ПОДСОЗНАНИЕ - это как ГУБКА...которая "слышит"...и впитывает...впитывает и впитывает... Впитывает все...что Вы говорите...

К тому времени, как кто-то достигает возраста двадцати одного года, он накапливает в себе количество информации, более чем в сто раз превышающее содержимое полной Британской энциклопедии.
Пожилые люди под гипнозом часто могут с идеальной четкостью вспомнить события, происходившие пятьдесят лет назад. Наша подсознательная память идеальна.
Сомнительна лишь наша способность сознательно вспоминать.

Наше подсознание субъективно.
Оно не думает и не делает выводов, а просто подчиняется командам, которые получает от сознания.
Если представить себе сознание садовником, сеющим семена, то подсознание будет садом или благодатной для семян почвой.

Наше сознание командует, а подсознание подчиняется.
Наше подсознание также практикует гомеостаз в ментальной сфере, поддерживая соответствие нашего мышления и поступков тому, что мы раньше говорили и делали в прошлом.
Оно запоминает наши зоны комфорта и сигнализирует о попытке выйти из них.
Подсознание вызывает чувство эмоционального и физического дискомфорта при каждой нашей попытке сделать что-то по-новому, по-иному, изменить устоявшимся схемам поведения.
Даже мысль о новом деле приводит нас в беспокойное, напряженное состояние.
Подсознание функционирует как балансер, удерживая нас в состоянии постоянства, соответствующем ранее запрограммированным инструкциям.

Пытаясь найти работу, сдать экзамен, принимая ответственное решение, мы испытываем при этом неловкость и нервозность, ощущаем, что покинули зону комфорта.
Главное отличие ведущих и ведомых состоит в том, что лидеры всегда выталкивают себя из зоны комфорта.
Им известно, что часто комфорт становится ловушкой, им известно, что безмятежность — величайший враг творчества и будущих возможностей.
Для обеспечения собственного роста, необходима готовность чувствовать неловкость и дискомфорт в течение определенного начального периода времени.
Работа подсознания описывается следующими тремя законами.

Закон созидательной деятельности: всякая идея или мысль, принимаемая вашим сознанием за истину, будет без вопросов принята подсознанием, которое немедленно принимается за работу по воплощению ее в реальность.

Подсознание делает вас чувствительным к необходимой вам информации.

Например, вы решили купить красный спортивный автомобиль. И сразу же начинаете видеть красные автомобили на каждом шагу. Вы начинаете наталкиваться на статьи, плакаты об автомобилях.
Ваше подсознание обращает ваше внимание на вещи, которые необходимы для осуществления ваших желаний. Размышления о новой цели воспринимаются вашим подсознанием как команда.
Оно начинает корректировать ваши слова и поступки таким образом, чтобы они работали на достижение цели. Вы начинаете правильно говорить и поступать, делать все это вовремя, продвигаясь к результату.

Закон концентрации: все, о чем вы размышляете увеличивается в размерах.
Чем глубже вы о чем-то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь.

Этот закон — парафраз закона причины и следствия: невозможно думать об одном, а получать в итоге другое.

Успех и счастье дается тем людям, которые вырабатывают способность целиком сосредотачиваться на чем-то одном и не оставлять это без внимания до тех пор, пока процесс не будет завершен.
Они обладают достаточной дисциплиной, чтобы думать и говорить только о том, чего хотят, и не отвлекаться на то, чего не хотят. Р. Эмерсон: «Человек становится тем, о чем постоянно размышляет»

Закон подстановки: сознание может удерживать только одну мысль в каждый момент времени и можно производить замену одной мысли на другую.

Перейдем теперь к рассмотрению способов ускорения деятельности подсознания.

В материальном мире, желая забить гвоздь в доску, мы добиваемся желаемого тем скорее и с тем большей глубиной проникновения, чем сильнее ударяем по гвоздю.

Но если мы хотим выработать новый стиль мышления, то верным будет противоположное: чем больше мы расслабляемся, то есть не предпринимаем усилий, тем быстрее достигается результат мысли или конечная цель в материальном мире.
Своим пациентам я говорю - ОТПУСТИ СИТУАЦИЮ... не держи ее... дай возможность своему подсознанию самому все расставить по местам...

В это трудно поверить, так как это выглядит как противоречие, однако этот феномен подтвержден множеством опытов. Например, эффективностью аутогенного и гетерогенного тренинга.
Это очень мощные и при неумелом пользовании опасные методы. Многие спортсмены, завоевывающие медали на Олимпийских играх, пользуются чем-то подобным.

Совсем недавно было установлено, что творчество, проницательность, интуиция проявляются именно тогда, когда мозг расслаблен, его активность снижена от нормальных «бета» частот (15-75 волн в секунду) до «альфа» частот (7-14).
В глубокой медитации достигаются «тета» частоты(4-6), во сне наблюдается «дельта» частоты (1/2-4).
Когда мозг работает на частоте 8-12 волн в секунду, он обладает наибольшей способностью к обучению. Используя этот наблюдение, психолог Г. Лозанов в 1979 году был способен обучать специализированную группу трем тысячам иностранных слов в день, что эквивалентно беглому владению иностранным языком.
Спустя 6 месяцев эти студенты по-прежнему помнили 67% выученного.

С чего можно начать...
Это может показаться смешным...но я называю этот метод - метод лентяя... то есть написал и как говорится...забыл... а все что написал...пусть само собой происходит...а я пока отдохну... )

Итак...Первый метод ускорения перемен — запись утверждений (метод Лентяя)...

Сделайте письменное описание своей цели или задачи в настоящем времени так, как бы вы хотели бы ее видеть в будущем. Записав, постарайтесь представить события будущего, получайте удовольствие, которым бы сопровождалось достижение ваших целей. Ведение записей — мощный способ впечатать ваши цели в подсознание. Многие люди имеют привычку 1 января составлять список своих задач на год, затем перечитывают этот список в конце года, обнаруживая, что большинство этих целей и в самом деле были достигнуты. Чем чаще вы записываете свои цели, тем скорее они материализуются. Записывайте их ежедневно: на это уходит несколько минут, но в результате вы программируете себя на многие часы вперед.

Второй метод...который на мой взгляд...требует большей работы — ускоренные утверждения.
Этот метод практикуют многие актеры, артисты разговорного жанра и ведущие бизнесмены, чтобы подготовиться к грядущему важному мероприятию, когда нужно показать лучшее, на что они способны.
Эта методика требует менее 30 секунд, ей можно воспользоваться где угодно.
Закройте глаза и сформулируйте утверждение, в котором представлен идеальный исход, визуализируйте его, окрасьте эмоцией, а затем выбросьте из головы (что я называю - ОТПУСТИТЕ СИТУАЦИЮ)...
Увидьте и почувствуйте успешное развитие событий.
А затем идите на мероприятие в состоянии покоя и уверенности.
Важная особенность этого метода: им можно пользоваться только перед не повторяющимся событием.

Есть такое выражение...и я считаю его...абсолютно верным: - Если хочешь насмешить Бога...расскажи ему о своих планах... Вы можете спросить... - Так что же ...не стоит ничего планировать?...
Я отвечу... - Замените слово ПЛАН (Планирование)...на слово Сценарий... Вспомните...какие чувства и ощущения вы испытывали...когда "срывались" какие либо ваши Планы...???
А Сценарий...к примеру...завтрашнего дня или сценарий...к примеру...летнего отпуска - это совсем другое... Как в театре...актеры играют по заранее написанному сценарию... Но в любом сценарии...хороший актер...всегда имеет возможность импровизировать...словами...чувствами...эмоциями... И именно это дает наилучший эффект.
С чего же начать написание вашего сценария...- Сценария вашей Жизни... - «Каждый вечер напишите шесть самых важный вещей, которые вы желаете сделать завтра. Тогда когда вы спите, ваше подсознание будет работать над лучшими решениями ваших задач. Следующий день пройдет более гладко»

ШЕСТОЕ ЧУВСТВО...

Шестое чувство это язык подсознания, путеводная нить по жизни, которая, предупреждает о надвигающихся опасностях, извещает о шансах, которые нельзя упускать. Можно, конечно, скептически относится к интуиции, но разве в природе не существует сложных и непознанных чудес? И, возможно, отрицание этого чуда закроет двери к вашему прозрению.

Что заставляет людей подрожать кумирам, вера в которых позволяет в дальнейшем в них воплощаться?
Какая тайная сила позволяет людям не погибнуть в трудных обстоятельствах?
Откуда рождается вера и надежда?
Из страха смерти, а, возможно, все это подсказывается шестым чувством.
Я убежден, что шестое чувство в некоторой степени реально для тех, кто в него верит.

Я знаю только один способ заставить шестое чувство посещать вас как можно чаще, он вытекает из закона благодарения: нужно испытывать чувство признания своему внутреннему голосу — и тогда он не заставит себя долго ждать...

Желаю Вам удачи... и пусть Сценарий вашей жизни будет писаться на позитивной "волне"...

СОЗНАНИЕ — это объект или МЫСЛЯЩИЙ УМ...

Оно лишено памяти и может удерживать только ОДНУ МЫСЛЬ в каждый момент времени.
Оно выполняет четыре важнейшие функции.

Во-первых, оно ИДЕНТИФИЦИРУЕТ ВХОДЯЩУЮ ИНФОРМАЦИЮ...

Получение информации обеспечивается всеми пятью чувствами — зрением, слухом, обонянием, осязанием, вкусом.

Ваше сознание непрерывно наблюдает и классифицирует все происходящее вне вас.

Для иллюстрации этого представьте, что вы идете по тротуару и решаете пересечь улицу.
Вы делаете шаг с тротуара на проезжую часть.
В этот момент вы слышите рев автомобильного двигателя.
Вы немедленно оборачиваетесь в направлении движущегося автомобиля, чтобы идентифицировать звук и направление, откуда он исходит.

Вторая функция вашего сознания — это СРАВНЕНИЕ.

Полученная зрительная и слуховая информация об автомобиле немедленно отправляется в ваше подсознание.
Там она сравнивается со всей ранее накопленной информацией и опытом, связанным с движущимися автомобилями.

Если, к примеру, машина находится в квартале от вас и движется со скоростью 50 км/ч, ваш банк данных в подсознании подскажет вам, что опасности нет и можно продолжать движение.
Но если автомобиль движется в вашем направлении со скоростью 100 км/ч и находится всего лишь в сотне метров от вас, вы получите сигнал тревоги, стимулирующий ваши дальнейшие действия.

Третья функция сознания — АНАЛИЗ, он всегда предшествует четвертой функции — ПРИНЯТИЮ РЕШЕНИЙ...

Функции вашего сознания очень схожи с функциями, выполняемыми бинарным компьютером: он принимает или отвергает данные, делая выбор и принимая решение.
Он может работать только с ОДНОЙ МЫСЛЬЮ в данный момент времени — позитивной или негативной, с «да» или «нет».
Он непрерывно сортирует впечатления, решая, что подходит, а что нет.

Итак, вы идете по улице, слышите рев автомобиля и видите, что он приближается.
Имея представление о скорости движущегося транспортного средства, вы проводите анализ и понимаете, что подвергаетесь опасности.
Необходимо принять решение.
Первый задаваемый вами вопрос таков: «Уйти с дороги? Да или нет?»
Если ответ положительный, вы задаете следующий вопрос: «Шагнуть вперед? Да или нет?»
Если поток машин достаточно плотный и принято отрицательное решение, то возникает новый вопрос: «Шагнуть назад? Да или нет?» Как только вы скажете «да», сообщение немедленно передается в подсознание и за долю секунды вы успеваете отпрыгнуть назад, причем это не сопровождается никакими дополнительными размышлениями или решениями с вашей стороны.

У вас нет необходимости пользоваться подсознанием для размышления о том, какая нога — правая или левая — должна сделать первый шаг.
Получив команду от сознания, подсознание мгновенно приводит все соответствующие нервы и мускулы в движение для выполнения принятого решения.

Математик Питер Успенски в книге «В поисках чуда» приводит такую оценку: функции подсознания выполняются почти в тридцать тысяч раз быстрее, чем функции сознания.

Можно продемонстрировать такую скорость работы, вытянув перед собой руку и перебирая пальцами.
Передав всю работу по координации движений подсознанию, вы выполняете это запросто.
А теперь попытайтесь протянуть нитку в иголку, используя на этот раз свое сознание, и вы увидите, какая сосредоточенность и какие умственные усилия потребуются для выполнения простых движений рук при выключенном подсознании.

Ваше сознание работает как капитан подводной лодки, рассматривающий поверхность воды через перископ.
Она видна только капитану.
Членам команды передается только его восприятие всего происходящего на поверхности.

Все, что видит и чувствует капитан, все принимаемые им решения немедленно передаются команде подводной лодки, которая бросается выполнять его приказы.

Вы зачастую ощущаете ограниченность свободы действия, стремясь удержать «бразды правления» в своих руках.
Очень часто вами движет убежденность в том, что лучшие или более высокие результаты возможны при больших усилиях.
Но это — не решение.

В действительности можно повысить качество своей жизни, воспользовавшись собственным «гениальным разумом», мощью своего подсознания, освоив методы его активизации.
Для этого необходимо знать, как устроено ваше подсознание и как оно работает.

ПОДСОЗНАНИЕ...

Ваше подсознание — огромный БАНК ДАННЫХ...

Его мощь практически ничем не ограничена.
В нем сохраняется все, что постоянно с вами происходит.
К тому времени, как вы достигнете возраста двадцати одного года, вы накопите в себе количество информации, более чем в сто раз превышающее содержимое полной Британской энциклопедии.


Желаю Вам удачи...