Сегодня  речь пойдет о разных видах восприятия информации человеком. Как вы уже возможно знаете, восприятие  человека делится на зрительное (визуальное), аудиальное  (слуховое), кинестетическое (то есть телесное, включая внешние и внутренние ощущения, вкусовую информацию и запах) восприятия.

Итак, по упрощенной схеме, каналы восприятия Человека:

1)      Зрительный (или визуальный)

2)      Слуховой

3)      Кинестетический (телесный + запах и вкус)

(Более сложная схема каналов восприятия разделяет телесное восприятие, запах и вкус).

Сейчас  важно понять, что интуиция тоже состоит из разных областей, которые тесно связаны с каналами восприятия.

Усиливая один из видов восприятия, мы можем усилить ту или иную область интуиции.

Визуальная интуиция – способность получать интуитивные ответы и подсказки в виде картин будущего, цветовых сигналов, фигур и знаков.

Аудиальная интуиция – способность получать звуковые интуитивные подсказки: это может быть мысль, проговоренная про себя, слова из песни, отрывок из разговора другого человека.

Кинестетическое восприятие мы можем разделить на два подвида: внешнее восприятие, названное в материалах тренинга Сенсорным  и внутреннее, названное в материалах тренинга Внутренним восприятием.

Соответственно названы и виды интуиции Сенсорная и Внутренняя.

Сенсорная интуиция — это способность получать информацию от окружающих предметов, чувствовать атмосферу комнаты, настраиваться на человека.  Она характеризуется изменениями кожи (румянец, «мурашки», ощущения холода или тепла).

Внутренняя интуиция более глубокая и характеризуется ощущениями внутри человека,  внутренним чутьем, и яркими ощущениями не связанными с болезнью. Например, дискомфорт в животе, боль в шее, или в другой части тела, перед неприятными событиями.

В материалах тренинга вам так же встретится  понятие Мультисенсорная или Смешанная интуиция.

Это интуиция, которая приходит через несколько каналов восприятия, и характеризуется тем, что человек «просто знает» ответ на вопрос. При этом он вроде бы не видел картинки — ответа на вопрос, не слышал каких-либо голосов и не ощущал подсказок через тело.

 Сегодня нам нужно будет пройти небольшой тест, чтобы выявить Ваш основной канал поступления информации, получить личный портрет развития каждого из каналов восприятия информации. Воспользуемся тестом Лиз Тибодо.

Примечание: как и многие тесты, данный тест не является идеальным, но, судя по моему собственному опыту, он довольно ясно показывает сильные и слабые стороны интуиции. Тест дает лишь первую оценку интуиции, а выполняя в процессе тренинга все упражнения, для всех каналов интуиции, вы поймете свою интуицию ещё лучше.

Прочитайте утверждения ниже, и решите, в какой степени вам подходит каждое.

Если утверждение не относится к вам, то поставьте цифру 1.

Если утверждение подходит, но редко, ставьте цифру 2.

3 – иногда

4 – довольно часто

5 – часто

6 – большую часть времени

7 – почти всегда

Отвечайте быстро, не задумываясь.

Визуальная составляющая интуиции

У меня отличная зрительная память                                                        1 2 3 4 5 6 7

Я очень эмоционально реагирую на то, что вижу                                 1 2 3 4 5 6 7

Я довольно артистичен                                                                             1 2 3 4 5 6 7

Я легко запоминаю лица людей и детали их внешности                      1 2 3 4 5 6 7

У меня хорошее ощущение цвета                                                             1 2 3 4 5 6 7

Когда я вспоминаю важные события, я вспоминаю их в виде картинок или фильма        1 2 3 4 5 6 7

Подсчитайте кол-во очков, (наименьшее может быть 1, наибольшее 42) и запишите полученный результат здесь:

Моя визуальная составляющая интуиции __________

Аудиальная составляющая интуиции

Я легко воспроизвожу подробности разговора, даже спустя некоторое время 1 2 3 4 5 6 7

Лучше всего я усваиваю что-то с помощью слуха, а не чтения                       1 2 3 4 5 6 7

Я легко изучаю иностранные языки                                                                    1 2 3 4 5 6 7

Я очень люблю музыку                                                                                         1 2 3 4 5 6 7

Я хорошо воспроизвожу диалоги и имитирую голоса                                      1 2 3 4 5 6 7

Возвращаясь мысленно к каким –либо  событиям, я легко вспоминаю разговоры и музыку 1 2 3 4 5 6 7

Моя аудиальная составляющая интуиции __________

Сенсорная составляющая интуиции

Я очень чувствительный, эмоциональный человек                                          1 2 3 4 5 6 7

Я могу почувствовать, как кто-то входит в комнату, даже если не слышу шагов 1 2 3 4 5 6 7

Я могу чувствовать человека, даже если он находится далеко от меня          1 2 3 4 5 6 7

На меня сильно действует планировка комнаты, я ощущаю энергию комнаты и предметов 1 2 3 4 5 6 7

Люди говорят, что я обладаю отзывчивостью и состраданием                                    1 2 3 4 5 6 7

Когда я вспоминаю важные события, я легко могу вспомнить своё настроение и чувства 1 2 3 4 5 6 7

Моя Сенсорная интуиция  __________

Внутренняя  интуиция

Даже, если я не всегда показываю это, я глубоко переживаю некоторые события 1 2 3 4 5 6 7

Просмотр фильмов с насилием вызывает у меня сильную физическую реакцию 1 2 3 4 5 6 7

Люди говорят, что я хорошо чувствую некоторые события                             1 2 3 4 5 6 7

Я принимаю быстрые решения чаще, чем другие люди                                   1 2 3 4 5 6 7

Мне всегда нравиться быть физически активным                                             1 2 3 4 5 6 7

Меня легко укачивает в машине или самолете                                                  1 2 3 4 5 6 7

Моя Внутренняя интуиция __________

Мультисенсорная (смешанная)  интуиция

Я легко могу делать сразу несколько дел или думать о них                             1 2 3 4 5 6 7

Я творческий человек или меня так часто называют                                        1 2 3 4 5 6 7

Я могу следить за разговором нескольких человек одновременно                 1 2 3 4 5 6 7

Я легко отвлекаюсь на разные образы, звуки, движение, которые происходят вокруг меня 1 2 3 4 5 6 7

В моей работе должно быть разнообразие, иначе мне становиться скучно   1 2 3 4 5 6 7

 Мне трудно концентрироваться на чем-то одном продолжительное время   1 2 3 4 5 6 7

Моя Мультисенсорная  интуиция __________

Пояснения:

Запишите все полученные вами значения в столбик, например:

В  36

А 30

С 35

Вн 40

МС 42

Где

В – визуальная

А –      аудиальная

С –      сенсорная

Вн –    внутренняя

МС –   мультисенсорная интуиция

Чем выше значение, тем больше вы склонны доверять своей интуиции. Низкие значения говорят о том, что человек больше склонен доверять логике.Это не обозначает, что у человека с низкими значениями интуиция хуже. Просто такому человеку нужно довериться интуиции и проработать её. Легче всего это сделать, усилив интуицию через упражнения тренинга. Когда будет виден результат, вам легче будет доверять интуитивным подсказкам и решениям.