Будем здоровы. Простые рецепты народной медицины.

Читать далее...

Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей)

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. 1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Как вырастить ИМБИРЬ дома

Имбирь - это растение субтропическое, для нарастания корня требуется хорошая влажность и хороший полив. Для посадки выбирайте плотный без помятостей корень. Его необходимо поместить на 1-2 недели в полиэтиленовый пакет, пока не пробьются первые почки. Можно высаживать корень полностью, а можно разделить на сегменты (с точками роста), присыпав срез золой или корицей. Почва для посадки имбиря должна быть рыхлой, с добавлением песка, подойдет почва для цитрусовых. Корень сажают в землю так, чтобы он был покрыт на 2 см землей. Не пересушивать!!! Постарайтесь чаще опрыскивать и подкармливать. Температура должна быть не ниже +20С. Специалисты советуют набраться терпения: корневище созревает только через 10-11 месяцев.

Упражнения, которые помогут избавиться от болей в верхней части спины

Ниже приведены 8 упражнений, которые помогут вам избавиться от неприятных ощущений в верхней части спины. Для их выполнения не нужно специальное оборудование и они не отнимут у вас много времени.

Узоры для вязания крючком.

Серия сообщений "Журналы по вязанию":

Часть 1 - Benissimo Speciale №2 1996
Часть 2 - Ondori Crochet Motif of 27 Item.Квадратные мотивы и их применение.
...
Часть 34 - Вязаная мода из Финляндии №3-2012 (Вязание спицами и крючком)
Часть 35 - Модели одежды.Спицами и крючком.
Часть 36 - Узоры для вязания крючком.
Часть 37 - Вязание спицами.Журналы.
Часть 38 - Вязаный креатив.Журналы.
...
Часть 43 - ВЯЖЕМ ДЕТЯМ.
Часть 44 - Узоры спицами
Часть 45 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО,МОТИВЫ

cказочно вкусная СЕЛЬДЬ по-КОРЕЙСКИ - чудесное превращение селедки ─ в деликатес

Сельдь по-корейски – великолепной закуски с пикантным острым и пряным вкусом. Это действительно изумительная закуска под водочку для праздничного стола, но раз попробовав, вы будете есть ее каждый день под что угодно, да и просто так – уж больно вкусно!


Не смотря на дикое количество красного перца, сельдь по-корейски по этому рецепту получается не сильно острой. Причем, часов через 8, когда ее уже можно употреблять, она еще достаточно жгучая, а вот через сутки, когда вкус хорошо сбалансируется, излишняя острота пропадает. Количество перца и уксуса вы смело можете изменять по своему вкусу в любую сторону.
аааа, селееееедочка!

Азбука вязания крючком. Филейное вязание.

Азбука вязания крючком. Филейное вязание.
Предлагаю освоить приемы филейного вязания, с его помощью можно создавать очень интересные рисунки, основаны они на вязанной сетке из воздушных петель, столбиков с накидом и без накида.

1.

Читать далее...

Самый большой архив Советского кино

Категории:

Военные фильмы: http://bit.ly/War_films
Детективы: http://bit.ly/Detectives_movie
Драмы часть 1: http://bit.ly/Drama_movie
Драмы часть 2: http://bit.ly/Drama_movie_2
Драмы часть 3: http://bit.ly/Drama_movie_3
Детское кино: http://bit.ly/Kids_movies
Кино 40 годов: http://bit.ly/Cinema_40
Балет: http://bit.ly/Balet
Комедии: http://bit.ly/Comedy_movie
Мультфильмы: http://bit.ly/Cartoons_movie
Приключения: http://bit.ly/Adventures_movie
Спектакли и Театр: http://bit.ly/Performances_Theatre
Песни из кинофильмов: http://bit.ly/Songs_from_films
Телевизионные передачи: http://bit.ly/Television_broadcasts
Документальные фильмы: http://bit.ly/Documentaries_movie
С английскими субтитрами: http://bit.ly/With_English_subtitles_...
Коллекция фильмов: http://bit.ly/Movie_collection

 

 

Серия сообщений "поиск фильмоф-ф":
Часть 1 - Кино, Театр, Мульты и многое другое...
Часть 2 - Коллекция Ретро-фильмы
...
Часть 10 - Kolovrat TV/частный телевизионный интернет канал
Часть 11 - Великолепные фильмы!! Огромное количество!! 168!!
Часть 12 - Самый большой архив Советского кино

Целебные свойства имбиря, от различных заболеваний и для тех кто хочет похудеть!!! Подборка самых лучших рецептов чаев с имбирем!!!

Многие из нас знают, что имбирь – это пряность, которая произрастает на Востоке. Главными поставщиками имбиря являются Китай, Индия и Ямайка. Однако не все знают, что имбирь обладает массой замечательных свойств, полезных для здоровья.

Сведения о целебных свойствах имбиря впервые обнаружены в индийских медицинских трактатах. Именно на территории северной индии имбирь широко применялся при лечении различных заболеваний.

Свойства имбиря для похудения

Читать далее...

Пришивание широкой резинки (видео)

Читать далее...

Шьем платье-кимоно. Быстро! Видео

Построение выкройки основы платья

..ВСЕ ПЕСНИ О ТЕБЕ....

С тобою просто мы попутчики… Одно купе досталось на двоих. Нас поезд новыми маршрутами Везёт, мы не задержимся в пути. Здесь познакомились случайно... В купе узнали, как кого зовут. На станции ты вышел странно - Купить наверно что-нибудь… Смотрю в окно и мне тоскливо… Пытаюсь разглядеть тебя вокруг… Темно и на перроне все лениво Прохаживаются, и с ними проводник… Вдруг, застучало у меня сердечко… Посадку объявили, а тебя всё нет… Волнуюсь и смотрю в окошко… О, Боже, ты - с цветочками в руке! И в тамбур поезда так ловко Запрыгнул, всех улыбкою пленил! И в честь знакомства деликатно… Мне от души цветы те подарил! © Copyright: Татиана Щеглова, 2013 Свидетельство о публикации №113031306367 ЕМ

...ПОЗДНЯЯ ЛЮБОВЬ....

 

Я проведу своей рукой по седине Совсем ещё не старого мужчины. На чьём красивом и таком родном лице Рукой судьбы оставлены морщины. Я буду слушать его тихий баритон И с дикой нежностью смотреть ему в глаза. В руке своей сожму его ладонь, И с горечью пойму, что мне нельзя.... Нельзя его любить и даже ревновать, Нельзя ему дарить всю нежность и тепло. И лучше мне сейчас, как прежде, промолчать, Когда он резко встал и посмотрел в окно. Я тихо подойду, он улыбнется мне Так грустно и вдруг нежно, без причины. Я снова проведу рукой по седине Любимого, женатого мужчины! ЕМ

 

Cекрет стройности от диетолога Маргариты Королевой

Cекрет стройности от диетолога Маргариты Королевой


ИЗ ДНЕВНИКАAll for women

В погоне за стройностью, мы часто испытываем на себе различные диеты, которыми изобилует всемирная сеть. Многим удается похудеть, и порой даже на внушительное количество килограмм, а вот удержать обретенный вес почему-то не получается. В итоге мы снова поправляемся, иногда даже вдвойне.

Почему так происходит? В чем заключается секрет долговременной стройности?

 На эти и другие вопросы корреспондента Алены Афанасьевой ответила известный российский диетолог Маргарита Королева — та самая, которая помогла вернуть стройность многим знаменито­стям: благодаря ей похудели и уже мно­го лет «держат вес» Владимир Винокур (в свое время он скинул 27 кг), Надежда Бабкина (23 кг), Николай Басков (18 кг), Татьяна Тарасова (38 кг) и другие...

— Маргарита, вы изобрели чудесную быстродействующую диету, о которой меч­тают все люди, склонные к полноте?

— Чудес не бывает. Кардинально из­менить свое тело за две недели без ущер­ба для здоровья нельзя. Кроме того, быстро похудеть-то можно, а вот удер­жать полученный вес по силам далеко не каждому.

— Что же для этого нужно?

— Принципиально изменить пище­вое поведение. Питание — один из глав­ных факторов, который помогает со­хранить здоровье, высокую работоспо­собность, хороший жизненный тонус, мышечную выносливость и даже опти­мизм. Поэтому пренебрежительно от­носиться к нему нельзя. Как говорит­ся, война войной, а обед — по расписа­нию!

На популярной  диете из журнала, за пару не­дель сбросите 3-5 кг. Но будьте готовы: как только вернетесь к прежнему обра­зу жизни — вернется и вес.

— Ясно: за две недели надолго похудеть нельзя. А за сколько можно?

— За 13. За это время сформируют­ся новые привычки, уже не будет такой тяги к вредной высококалорийной еде.

—  Ну а что делать, если ужас как хочет­ся вредного и высококалорийного? Я вот без шоколадки не могу...

— Любимые продукты, которые дос­тавляли вам удовольствие, нужно заме­нить... физическими нагрузками. Спорт возбуждает те же участки мозга, что и шоколадка, удовольствие вы получи­те одинаковое.

Еще добавлю, что важ­но хорошо высыпаться. Нехватка все­го двух часов сна существенно влияет на уровень гормонов, которые регули­руют аппетит: вам, невыспавшейся, бу­дет хотеться шоколада даже тогда, ког­да вы сыты.

—  Расскажите подробнее про режим пи­тания для тех, кто худеет...

Читать далее >>

 

Шьем леггинсы

Шьем леггинсы

Как сшить жакетик-болеро

Как сшить жакетик-болеро

Вот такая поролоновая кисточка для рукоделия...

Читать далее...

Салат Сыроват

Читать далее...