Как вам ситуация? Хотели бы вы оказаться в ней?
Или для вас предпочтительнее просто молча (или почти молча) позволить понести себя к звёздам?

Поговорим о педикюре.
Что такое педикюр и от каких проблем вас может избавить педикюр.

Что такое педикюр?

Педикюр – это комплекс процедур по уходу за:
пальцами ног;
ногтями (чистка, полировка и коррекция);
пятками;
всей кожи стопы в целом;
удаление мозолей и натоптышей.

Проблемы стоп, от которых избавит педикюр.

На стопах расположено огромное количество рефлекторных точек и нервных окончаний. Воздействие на них позволяет воздействовать на весь организм в целом. Во время массажа стоп, например. От состояния ног зависит состояние всего организма.



Если вы вовремя не отшелушиваете кожу стоп, то со временем она спрессовывается и получаются натоптыши, твёрдые и плоские на ощупь. Через них никак нельзя повлиять на рефлекторные точки и улучшить своё состояние.




Мозоли – это натоптыши, только бугристые и с центром. В этом центре скапливается жидкость ( на стопе много потовых желез) и помимо некрасивого эстетического вида вы получаете болезненные ощущения.



Трещины на пятках появляются из-за недостаточного увлажнения кожи. На стопах и пятках нет сальных желез, и поэтому они требуют дополнительного увлажнения извне.




Деформированные ногти получаются от неправильной, тесной обуви и неправильного обрезания. А также из-за грибка, который легко развивается, если недостаточно ухаживать за ногами.

Выгоды педикюра.

Колготки носятся дольше.

Неприятного запаха нет. Ни от обуви, ни от ног.

Вы будете уверены в себе, если неожиданно встретите принца.

Мужчины перестанут смотреть вам в лицо. Можно не делать макияж.

Массаж стопы будет эффективен.

Этапы педикюра.

Подготовка.

Это - ванночка с компонентами, способствующими размягчению огрубевших участков кожи.
В домашних условиях это может быть готовая смесь. (Средство для ножных ванн).
Или вода, в которую вы добавите:
несколько капель эфирного масла и поваренную соль
или питьевую соду с нашатырным спиртом.

В салоне для размягчения загрубевших участков кожи используют специальные гели. Они воздействуют только на загрубевшую кожу.

Пилинг.

Это отшелушивание загрубевших участков кожи. И не только загрубевших.
Можно делать пилками, щётками, пемзами.
И использовать скраб для ног, чтобы очистить нежную кожу пальцев ног. Скраб для лица тоже можно, если не жалко.

Удаление натоптышей и мозолей.

Какую-то часть ороговевшей кожи, вы конечно, снимите и сами пилками, щётками и пемзами, но для удаления мозолей лучше обратиться к специалисту.

Увлажнение и питание кожи.

Увлажняющим кремом для кожи можно пользоваться не только, когда вы официально делаете педикюр, а каждый день. Помните, что на ногах нет сальных желез, секрет которых увлажняет и питает кожу?
Увлажняющий крем лучше наносить утром, а питательный – вечером.

Удаление кутикулы.

На самом деле, кутикула защищает наши ногти от попадания инфекции в ногтевую пластину. Если вы её никогда до этого не обрезали, то и не следует начинать. Она будет быстрее расти и становиться толще и соответственно, непривлекательнее.
Лучше нанести размягчающий гель для кутикулы, а потом просто её отодвинуть специальной палочкой из апельсинового дерева. Почему именно из апельсинового, я не знаю, но так положено.

Коррекция формы ногтей.

Придать ногтям форму можно до того, как вы опустите ноги в ванночку или через 30 минут после всех процедур педикюра. Нужно чтобы ногтевые пластины были сухими, когда вы будете с ними работать.
Для этих целей используем специальные щипчики-кусачки для ног или педикюрные ножницы. Аккуратно обрезаем ногти щипчиками или ножницами перпендикулярно ногтевой пластине, но не слишком близко к телу. Края мягко скругляем во избежание врастания. Длину обычно делают такую, чтобы ноготь немного не доходил до края пальчика.

Покрытие ногтей.

Желательно пред тем, как наносить на ногти цветной лак, нанести на них базовое покрытие. Бесцветное. Оно защитит ноготь от красящего пигмента в лаке. На нём можно и остановится. Ногти уже будут ухоженными.
Но если вы хотите, чтобы вас понесли к звёздам, то нанесите красивый красный лак. Это привлекает внимание и придаёт уверенности ещё больше.

Быстрое снятие усталости ног после рабочего дня.

Полейте ноги от колен прохладной водой. И так 5 минут.
Если на это нет времени, нанесите на ноги охлаждающий гель с ментолом. Только не очень много, а то придётся надевать носки.

Как часто следует делать педикюр?

Гигиенические процедуры, увлажнение и питание – ежедневно.
Скраб – 1 раз в неделю.
Обрезание ногтей – 1 раз в 2 недели.

Виды педикюра.

Аппаратный (сухой).

Аппаратный педикюр предполагает, что то, что вы делаете щётками, ножницами, пилками, кусачками, делают специальными насадками.

«Рыбный».

Есть такие замечательные рыбки «Carra Rufa». Они «съедают» вашу огрубевшую кожу с ног и дарят массу положительных эмоций. По умному, это называется «ихтиотерапия». Но сейчас в интернете есть предупреждения, что при такой процедуре возможно распространение инфекций кожи (грибковых инфекций и бородавок), а также таких болезней, как ВИЧ или гепатиты В и С.

Домашний.

Это то, о чём было сказано выше, кроме удаления мозолей и натоптышей. Лучше обратиться к мастеру по педикюру, чтобы не поранить свою кожу.

Инструменты для педикюра.

Даже поручик Ржевский знал, что этого недостаточно.

Какие инструменты нужны для педикюра?

специальные щипчики для кутикулы; (при умении)
пилочка для ногтей из стекла;
пилочки шлифовальная с мелким абразивом и полировальная с резиновым напылением;
скребок для ногтей;
пилочки для ступней (пемза или скребки);
щетка для ногтей;
разделители для пальцев (при желании).

(об этом в следующем посте)

Косметические средства для педикюра и ухода за ногами в домашних условиях.

Скраб для ног,
крем питательный,
крем увлажняющий,
гель охлаждающий,
дезодорант, крем или тальк с дезодорирующим эффектом
крем или гель для размягчения огрубевших участков,
средство для размягчения кутикулы,
средство для ножных ванн.

( и об этом тоже в следующем посте)


Пусть мир выберет лежать у ваших ног!


Мои другие статьи в рубрике
Красота от макушки до пят.