-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalia_N

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.04.2011
Записей: 11086
Комментариев: 18
Написано: 11110





КИТАЙСКИЙ КАТАЛОГ ПЕРФОКАРТ.

Воскресенье, 03 Июля 2016 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮЛИзаветааа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

китайский каталог перфокарт.



1.
000 (525x700, 425Kb)

2.
000a (510x700, 286Kb)

3.
001 (486x700, 345Kb)

4.
1 (497x700, 287Kb)

5.
002 (480x700, 370Kb)

6.
2 (477x700, 333Kb)

7.
003 (474x700, 386Kb)

8.
3 (490x700, 397Kb)

9.
004 (483x700, 386Kb)

10.
4 (511x700, 359Kb)

11.
005 (470x700, 360Kb)

12.
5 (492x700, 394Kb)

13.
006 (483x700, 395Kb)

14.
6 (455x700, 396Kb)

15.
007 (471x700, 384Kb)

16.
7 (489x700, 396Kb)

17.
008 (485x700, 363Kb)

18.
8 (449x700, 416Kb)

19.
009 (469x700, 334Kb)

20.
9 (491x700, 410Kb)

21.
010 (484x700, 390Kb)

22.
10 (482x700, 350Kb)

23.
011 (463x700, 368Kb)

24.
11 (492x700, 388Kb)

25.
012 (484x700, 361Kb)

26.
12 (485x700, 329Kb)

27.
013 (485x700, 351Kb)

28.
13 (465x700, 401Kb)

29.
014 (484x700, 380Kb)

30.
14 (451x700, 381Kb)

31.
015 (471x700, 339Kb)

32.
15 (492x700, 356Kb)

33.
016 (482x700, 387Kb)

34.
16 (455x700, 377Kb)

35.
017 (483x700, 388Kb)

36.
17 (490x700, 356Kb)

37.
018 (486x700, 375Kb)

38.
18 (454x700, 381Kb)

39.
019 (472x700, 384Kb)

40.
19 (482x700, 332Kb)

41.
020 (478x700, 311Kb)

42.
20 (490x700, 389Kb)

43.
021 (474x700, 334Kb)

44.
21 (451x700, 400Kb)

45.
022 (479x700, 308Kb)

46.
22 (486x700, 362Kb)

47.
023 (467x700, 309Kb)

48.
23 (471x700, 361Kb)

49.
024 (484x700, 360Kb)

50.
24 (493x700, 244Kb)

51.
025 (479x700, 338Kb)

52.
25 (474x700, 228Kb)

53.
026 (481x700, 346Kb)

54.
26 (497x700, 223Kb)

55.
027 (472x700, 340Kb)

56.
27 (497x700, 240Kb)

57.
028 (467x700, 317Kb)

58.
28 (497x700, 221Kb)

59.
029 (482x700, 342Kb)

60.
29 (497x700, 234Kb)

61.
030 (479x700, 340Kb)

62.
30 (497x700, 216Kb)

63.
031 (472x700, 295Kb)

64.
31 (497x700, 235Kb)

65.
032 (473x700, 327Kb)

66.
32 (497x700, 213Kb)

67.
033 (479x700, 318Kb)

68.
33 (497x700, 217Kb)

69.
034 (478x700, 325Kb)

70.
34 (497x700, 210Kb)

71.
035 (471x700, 318Kb)

72.
35 (497x700, 227Kb)

73.
036 (476x700, 359Kb)

74.
36 (497x700, 220Kb)

75.
037 (470x700, 398Kb)

76.
37 (497x700, 223Kb)

77.
038 (468x700, 342Kb)

78.
38 (497x700, 252Kb)

79.
039 (464x700, 307Kb)

80.
39 (497x700, 243Kb)

81.
040 (475x700, 367Kb)

82.
40 (497x700, 219Kb)

83.
041 (471x700, 314Kb)

84.
41 (497x700, 246Kb)

85.
042 (497x700, 299Kb)

86.
42 (497x700, 227Kb)

87.
043 (483x700, 298Kb)

88.
43 (497x700, 221Kb)

89.
044-1 (479x700, 277Kb)

90.
044-2 (473x700, 337Kb)

91.
044-3 (472x700, 381Kb)

92.
44 (497x700, 218Kb)

93.
045 (500x700, 253Kb)

94.
45 (497x700, 238Kb)

95.
046 (476x700, 263Kb)

96.
46 (497x700, 229Kb)

97.
047 (478x700, 258Kb)

98.
47 (497x700, 216Kb)

99.
048 (482x700, 247Kb)

100.
48 (497x700, 212Kb)

101.
049 (484x700, 300Kb)

102.
49 (497x700, 234Kb)

103.
050 (487x700, 349Kb)

104.
50 (495x700, 233Kb)

105.
051 (487x700, 335Kb)

106.
51 (497x700, 197Kb)

107.
052 (481x700, 352Kb)

108.
52 (497x700, 223Kb)

109.
053 (483x700, 367Kb)

110.
53 (497x700, 207Kb)

111.
054 (486x700, 348Kb)

112.
54 (497x700, 214Kb)

113.
055 (479x700, 340Kb)

114.
55 (497x700, 233Kb)

115.
056 (484x700, 337Kb)

116.
56 (497x700, 224Kb)

117.
057 (482x700, 304Kb)

118.
57 (497x700, 248Kb)

119.
058 (481x700, 343Kb)

120.
58 (497x700, 241Kb)

121.
059 (483x700, 365Kb)

122.
59 (497x700, 249Kb)

123.
060 (485x700, 321Kb)

124.
60 (484x700, 206Kb)

125.
061 (486x700, 340Kb)

126.
61 (497x700, 223Kb)

127.
062 (438x700, 235Kb)

128.
62 (495x700, 181Kb)

129.
063 (501x700, 235Kb)

130.
63 (497x700, 207Kb)

131.
064 (482x700, 268Kb)

132.
64 (497x700, 241Kb)

133.
065 (484x700, 284Kb)

134.
65 (497x700, 215Kb)

135.
066 (476x700, 370Kb)

136.
66 (497x700, 231Kb)

137.
067 (483x700, 377Kb)

138.
67 (497x700, 203Kb)

139.
068 (484x700, 355Kb)

140.
68 (497x700, 208Kb)

141.
069 (490x700, 368Kb)

142.
69 (497x700, 203Kb)

143.
070 (483x700, 335Kb)

144.
70 (497x700, 218Kb)

145.
071 (485x700, 392Kb)

146.
71 (497x700, 211Kb)

147.
072 (496x700, 257Kb)

148.
72 (497x700, 247Kb)

149.
073 (479x700, 242Kb)

150.
73 (497x700, 233Kb)

151.
074 (465x700, 227Kb)

152.
74 (497x700, 238Kb)

153.
075 (481x700, 371Kb)

154.
75 (497x700, 215Kb)

155.
076 (479x700, 357Kb)

156.
76 (497x700, 230Kb)

157.
077 (493x700, 363Kb)

158.
77 (497x700, 208Kb)

159.
078 (488x700, 356Kb)

160.
78 (497x700, 226Kb)

161.
079 (492x700, 371Kb)

162.
79 (497x700, 238Kb)

163.
080 (488x700, 392Kb)

164.
80 (497x700, 228Kb)

165.
081 (490x700, 374Kb)

166.
81 (497x700, 204Kb)

167.
082 (469x700, 347Kb)

168.
82 (497x700, 201Kb)

169.
083 (491x700, 302Kb)

170.
83 (497x700, 195Kb)

171.
084 (483x700, 349Kb)

172.
84 (497x700, 185Kb)

173.
085 (487x700, 373Kb)

174.
85 (497x700, 170Kb)

175.
086 (476x700, 337Kb)

176.
86 (492x700, 142Kb)

177.
087 (514x700, 247Kb)

178.
088 (487x700, 324Kb)

179.
089 (475x700, 309Kb)

180.
090 (480x700, 336Kb)

181.
091 (489x700, 367Kb)

182.
092 (486x700, 298Kb)

183.
093 (480x700, 316Kb)

184.
094 (486x700, 335Kb)

185.
095 (490x700, 328Kb)

186.
096 (487x700, 341Kb)

187.
097 (489x700, 296Kb)

188.
098 (496x700, 350Kb)

189.
099 (487x700, 314Kb)

190.
100 (490x700, 340Kb)

191.
101 (484x700, 195Kb)
Рубрики:  Машинное вязание/журналы по машинному вязанию

Метки:  

ЛЮБО ДЕЛО №5-2013

Воскресенье, 03 Июля 2016 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЮБО ДЕЛО №5-2013

image host
Читать далее...
Рубрики:  Машинное вязание/журналы по машинному вязанию

Метки:  

КАТАЛОГИ УЗОРОВ.

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Kacablanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каталоги узоров.

Подборка из каталогов Бразера.

1.
IMG_9283 (700x466, 278Kb)

2.
IMG_9284 (700x466, 342Kb)

3.
IMG_9285 (700x466, 471Kb)

4.
IMG_9286 (700x466, 316Kb)

5.
IMG_9287 (700x466, 409Kb)

6.
IMG_9288 (700x466, 366Kb)

7.
IMG_9289 (700x466, 409Kb)

8.
IMG_9290 (700x466, 364Kb)

9.
IMG_9287 (700x466, 409Kb)

10.
IMG_9291 (700x466, 428Kb)

11.
IMG_9292 (700x466, 322Kb)

12.
IMG_9293 (700x466, 473Kb)

1.
IMG_9230 (466x700, 475Kb)

2.
IMG_9232 (700x466, 220Kb)

3.
IMG_9233 (700x466, 354Kb)

4.
IMG_9234 (700x466, 345Kb)

5.
IMG_9235 (700x466, 372Kb)

6.
IMG_9236 (700x466, 351Kb)

7.
IMG_9237 (700x466, 314Kb)

8.
IMG_9238 (700x466, 309Kb)

1.
IMG_9239 (700x466, 286Kb)

2.
IMG_9240 (700x466, 330Kb)

3.
IMG_9241 (700x466, 381Kb)

4.
IMG_9242 (700x466, 393Kb)

5.
IMG_9243 (700x466, 353Kb)

6.
IMG_9244 (700x466, 379Kb)

7.
IMG_9245 (700x466, 324Kb)
Рубрики:  Машинное вязание/журналы по машинному вязанию

Метки:  

УЗОРЫ ДЛЯ МАШИННОГО ВЯЗАНИЯ (ЖАККАРД)

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения аграфена_31 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры для машинного вязания (жаккард)

image host image host image host image host image host image host image host
Читать далее...
Рубрики:  Машинное вязание/журналы по машинному вязанию

Метки:  

СХЕМЫ ЖАККАРДОВЫХ УЗОРОВ КОШЕК. СПИЦЫ.

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения X-dranik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы жаккардовых узоров КОШЕК. Спицы.




Читать далее...
Рубрики:  Машинное вязание/журналы по машинному вязанию

Метки:  

КАПЮШОНЫ НА ВЯЗАЛЬНОЙ МАШИНЕ.

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капюшоны на вязальной машине.

varfalameev73

93495157_aramat_06 (100x50, 4Kb)
Рубрики:  Машинное вязание/изделия

Метки:  

РАЗМЕРЫ СНУДА

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Размеры снуда

Очень многих интересует вопрос, какого же размера должен быть снуд.

Вот примерные размеры согласно возрасту его обладателя:
Для детей от 4 до 6 лет: 15 см в ширину и 99 см в длину.
Для детей от 7 до 9 лет: 18 см в ширину и 113 см в длину.
Для детей от 10 до 12 лет: 20 см в ширину 127 см в длину.
Для леди: 22 см в ширину 141 см в длину.

#снуд_yarni_ru

Рубрики:  Шапочки, шали, шарфы/шарфы

Метки:  

Топы, короткие, открытые. Идеи

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топы, короткие, открытые. Идеи



1.
_h (466x700, 343Kb)

2.
0b944fe7122d456876cba00d631d038c (564x564, 367Kb)

3.
0f47170c6c5e4f9e81000498f3b50ddb (560x700, 378Kb)

4.
1b1181f3f89bfa3f847aeec90f265d0c (564x576, 305Kb)

5.
02ae81c2facc7981ebc3fd7cc1ce1be3 (564x564, 285Kb)

27Fotos
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вязание крючком

Метки:  

Косметический комплекс «Маскарад»

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметический комплекс «Маскарад»

Косметический комплекс «Маскарад»

Обязательно сохраните 📌

На каждый день по одной маске в течении недели. Комплекс масок проводится 1 раз в месяц.

🔹 Очищающая

Смешать: 1ст.л. мелко натертой свежей моркови, 1ст.л. манной крупы и1 ст.л. растительного масла. Легко втирать в кожу, оставить на 20 мин.. Смыть теплой, затем холодной водой. (Общее правило для всех масок.) Нанести питательный крем.

🔹 Питательная

Растереть: 2 ст. л. творога с 1 ст.л. молока и 1ч.л. меда. Нанести на чистую кожу. Крем не нужен.

🔹 Увлажняющая

Мякоть любых овощей и фруктов ( по сезону) размять и нанести на чистую кожу. После нанести крем.

🔹 Омолаживающая

Смешать: 1 желток, 1ч.л. лимонного сока, 1ч.л. касторового масла. Пропитать этим составом салфетку для масок или кусок марли, наложить на лицо,сверху накрыть прогретым полотенцем . Через 20 мин. умыться теплым молоком. Крем не нужен.

🔹 Для улучшения цвета лица

Маска из глины + 1ч.л. меда и 1ст.л. сметаны.

🔹 Отбеливающая.

Смешать соль и сметану, в пропорции 1:1, легко втереть в кожу лица и шеи, смыть. Крем не нужен.

🔹 Стягивающая

Взбить: 1 белок, добавить 1ч.л. меда, 1 ст.л. сливок, сгустить мукой до консистенции теста для оладий. Нанести на 20-30 мин. до ощущения стягивания. Смыть.

Вас ждет потрясающий эффект!
lkwBkLzQC-Y (604x451, 110Kb)
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Фолиевая кислота (витамин В9). Простые секреты!

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фолиевая кислота (витамин В9). Простые секреты!

Лучше остальных витаминов восстанавливает иммунитет и поддерживает работу сердца и кровеносных сосудов. Стимулирует деятельность всех органов, особенно кожи, способствует нормальному росту волос.



Фолиевая кислота в комплексе с витаминами В6 и В12 снижает риск развития заболеваний глаз на 30%.



Фолиевая кислота обеспечивает здоровый цвет кожи. А вместе с пантотеновой и парааминбензойной кислотами она может долгое время препятствовать поседению волос.

Читать далее »

Рубрики:  здоровье

Метки:  

ОРИГИНАЛЬНЫЙ БЕЛЫЙ ЖИЛЕТ

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Namb [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный белый жилет

       

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вязание спицами

Метки:  

Все для красоты

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безоперационная подтяжка лица. Всего по 10 минут в день!

2835299__2_ (700x525, 245Kb)

Быть красивой – несложно. Только добивается красоты каждый по-разному. Одни предпочитают дорогие косметические средства, другим достаточно народных средств и эфирных масел, третьи видят выход в упражнениях и фитнесе. Эти упражнения для всех, они совсем простые. Первый раз желательно повторять за инструктором, потом Вы сможете выполнять их сами по памяти.
Что происходит с нашим лицом при этих упражнениях:
• мы напрямую воздействуем на мышцы лица, влияем на тонус мышц, укрепляя мышцы,
• в результате повышения тонуса мышц разглаживаются морщинки,
• мы улучшаем кровообращение кожи, обеспечиваем приток кислорода к каждой клеточке – значит, работаем на омоложение,
• гимнастика оказывает расслабляющее действие на мышцы лица,
• гимнастика для лица способствует релаксации, сбросу напряжения, которое скопилось за день, что отлично сказывается на состоянии кожных покровов.
Основные правила выполнения омолаживающей гимнастики для лица:
• перед выполнением гимнастики надо очистить кожу лица от косметики,
• выполнять гимнастику для лица желательно каждый день в одно и то же время, хотя бы 1 раз в день,
• если у Вас сухая кожа, то желательно нанести на кожу немного крема,
• осанка при выполнении упражнений должна быть подтянутая, спина ровная,
• при выполнении упражнений нужно полностью расслабиться,
• при выполнении упражнений чередуются фазы напряжения и расслабления, в результате чего кожа становится ровной и подтянутой,
• выполнять упражнения желательно перед зеркалом, если Вас смущают окружающие, лучше остаться одной,
• каждое упражнение выполняется по 10-15 раз по 2-3 подхода, в зависимости от того, сколько времени Вы можете потратить на себя. 
Все остальные рекомендации даст инструктор по ходу действия ролика. Удачи всем! Молодости и здоровья!
 



 

Серия сообщений "Уход за лицом":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Японский массаж лица Zogan (АСАХИ) поможет избавиться от морщин
Часть 2 - Рецепты домашних компрессов для лица
...
Часть 8 - Способы лечения АКНЕ
Часть 9 - Эфирные масла для молодости кожи
Часть 10 - Безоперационная подтяжка лица. Всего по 10 минут в день!
Часть 11 - Лосьоны для лица
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Эфирные масла против болезней.

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эфирные масла против болезней.

alt="Эфирные масла против болезней. "/2835299__1_ (700x473, 165Kb)

То, что эфирные масла помогают нам сохранять красоту, мы уже знаем, но ведь главное действие эфирных масел в том, что они помогают нам лечиться от болезней, улучшать состояние нашего здоровья, бороться с хроническими недугами. Как – об этом сейчас и пойдёт рассказ.

Порядковый номер Болезни Эфирные масла
1 Ангина  Помогут масла герани, лимона, пихты, розы, шалфея и, конечно, эвкалипта. Аромалампа, 3—5-минутные ингаляции, ванна с добавлением масел, а также компресс с ними принесут значительное облегчение
2 Анемия Поможет лимонное масло: подойдет для компрессов, растираний, ингаляций и принятия ванн. Также против анемии полезно масло чабреца, мяты, лаванды
3 Бессонница Поможет аромалампа в спальне с 2—3 каплями масла апельсина, базилика, лаванды, иланг-иланга, лимонной полыни, розы, сандала или розмарина. Также идеально будет перед сном принять 15—20-минутную ванну с добавлением 5—7 капель масел
4 Бронхит Для лечения и профилактики бронхита регулярно дышите над ванночками с 5—8 каплями масла базилика, лаванды, лимона, пихты, сандала, сосны, чабреца, эвкалипта и розмарина. Продолжительность процедуры — 4—7 мин. Также эффективны масляные растирания грудной клетки и спины.
5 Воспаление дёсен (гингивит) Полощите рот не меньше 2 раз в день раствором кипяченой воды с 1—2 каплями масла мяты, пихты, розы, сосны, чабреца, шалфея и эвкалипта.
6 Высокое давление Следует носить с собой носовой платок, пропитанный маслами герани, лаванды, иланг-иланга или розы. При первых признаках повышенного давления можно достать платок и сделать несколько глубоких вдохов.
7 Гайморит Помогут ингаляции с использованием масла герани, мяты, розы, сосны, чабреца, эвкалипта и розмарина. Также можно зажигать в квартире аромалампы с этими маслами, носить с собой платки, пропитанные ими же.
8 Геморрой В качестве профилактики помогут ванночки с добавлением 2— 5 капель лавандового, кипарисового, лимонного, розового или укропного масла.
9 Герпес Поможет протирание поражённого места не менее 2 раз в день маслом лимона или эвкалипта, и через пару дней от неприятной «простуды» не останется и следа.
10 Головная боль Поможет смесь масла герани и растительного масла (в пропорции 1:3) нанесите на лобную, височную, затылочную области, а также на ладони и подошвы стоп. Против мигрени эффективно эфирное масло базилика. Оно не только снимает головную боль, но и повышает настроение, устраняет чувство тревоги.
11 Зубная боль При зубной боли поможет смоченная 1 — 2 каплями масла гвоздики вата, приложенная к больному зубу.
12 Грипп, ОРВИ Наиболее эффективны эфирные масла аниса, герани, ели, иссопа, лимона, мелиссы, мяты, пихты, сосны, фенхеля, шалфея и эвкалипта.
13 Туберкулёз лёгких Полезны эфирные масла багульника, девясила, лука, можжевельника, сосны, чеснока, шалфея и эвкалипта. Особенно эффективно эфирное масло сосны.
14 Стоматит Помогают эфирные масла пихты, сосны, кедра, ели, эвкалипта, кипариса, лимона, шалфея, мирры.
15 Пародонтит Помогают эфирные масла пихты, сосны, ели, ромашки, шалфея, мирры, мяты, гвоздики, найоли, лаванды, тысячелистника.
16 Пульпит Помогают эфирные масла гвоздики, лаванды, пихты, герани.
17 Высокая температура Кроме аспирина, вам поможет холодный компресс на икроножные мышцы с раствором 15 капель масла бергамота на 200 г воды.
 
При пародонтозе процедуру, если разрешит врач, можно проводить самому: указательный палец обмотать бинтом в 2—3 слоя, накапать на него 4—5 капель ЭМ и массировать десны снаружи и изнутри; на бинт еще один раз добавить несколько капель. По окончании процедуры протереть зубы. Продолжительность лечения — 25—30 дней. Через 5—6 мес курс лечения повторяют.
 
При зубной боли, воспалении десны используйте ЭМ пихты, сосны, шалфея, гвоздики, герани, лимона. На ватку накапайте 4— 5 капель эфирного масла и приложите к десне больного зуба или к месту воспаления. Через 20 мин передвиньте тампон на место рядом с больным зубом и вновь оставьте его на 20 мин. Затем положите тампон на другую сторону больного зуба и подержите еще 20 мин. Эту процедуру, если боль не пройдет, повторите через 4—5 ч. При отсутствии эффекта процедуру можно повторить еще раз. При этом обычно боль проходит, если нет тяжелой патологии.
 
Можно также смешать эфирное масло с любым растительным маслом (подсолнечным, оливковым, персиковым, облепиховым) в пропорции 1:1. Ватный жгутик промочить этим составом и наложить на верхнюю десну. Держать 20 мин.
 

Серия сообщений "Эфирные масла":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Эфирные масла от выпадения волос, улучшения их роста и придания им блеска
Часть 2 - Как сохранить молодость и свежесть кожи?
...
Часть 7 - Эфирные масла для молодости кожи. Продолжение
Часть 8 - Эфирные масла для роста и красоты волос
Часть 9 - Эфирные масла против болезней.
Рубрики:  Масла

Метки:  

Худеем

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приседания для красивых ног и ягодиц: 10 упражнений в день по 10 приседаний

Эти нескучные упражнения сумеет выполнить каждый. Перед выполнением необходимо размяться, чтобы не навредить себе и не потянуть мышцы. Выполните несколько простых упражнений в медленном темпе. При выполнении упражнений помните, что для более глубокой проработки мышц приседания нужно делать глубокие, а чтобы не повредить коленные суставы, не надо делать резких движений. Старайтесь держать спину ровной, не сутулиться, подбородок держите выше и не забывайте улыбаться себе и новому дню!

1 Упражнение. Обычные приседания.

2835299_1 (630x354, 35Kb)

Ноги на ширине плеч. Эти упражнения улучшат состояние мышц ваших ног. Приседайте настолько глубоко, насколько Вы можете. С каждым следующим разом Вы сможете выполнять эти приседания глубже, так что не старайтесь поставить рекорд в первый же день

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Стандартные размеры постельного белья

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стандартные размеры постельного белья



1.
6330-55 (700x434, 210Kb)
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Укроп, мед, валериана - и сосуды без изъяна!.

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укроп, мед, валериана - и сосуды без изъяна!.

 

Укроп, мёд и валериана! Всего 1 столовая ложка сотворит чудо с твоими сосудами.

К сожалению, наши кровеносные сосуды имеют свойство загрязняться. Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей, что в дальнейшем является причиной развития атеросклероза, нарушения кровообращения, повышенного давления и варикоза.

90166967_Bez_imeni1kopirovanie.png
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Шитье

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Сантория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить постельное белье.

Цены достали ,а если есть дома машинка швейная и руки "трудяжки", и плюс немного сноровки,так почему бы и нет?
Ширина ткани для пошива постельного белья (220 см) выбрана для того, чтобы было удобно раскраивать поперек. Длина стандартной простыни 214 см, пододеяльника - 210 см. Еще и 3 наволочки (60 на 60) можно выкроить при такой ширине. И все помещается!



1.
getImage (74) (700x260, 107Kb)

2.
getImage (75) (700x260, 98Kb)
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Гата

Суббота, 02 Июля 2016 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гата



1.
_L5d0b8hIfs (587x453, 150Kb)

Ну оооочень вкусные рулетики!
И готовятся быстро!
 
Понадобится:
 
Для теста:
400 г муки
пачка слив. масла (250 г)
2 яйца и 1 белок
250 г сметаны
1 ч.л. соды
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

Метки:  

МЫШОНОК СТЕПАН

Суббота, 02 Июля 2016 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мышонок Степан

Автор: Белова Елена 

Читать далее

Рубрики:  Вязание детям/игрушки

Метки:  

Плуто

Суббота, 02 Июля 2016 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения suppenfliege [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плуто

Так как предыдущий пост, посвященный Плуто "испорчен" из-за плохой работы ресурса, через который загружены фото - повторяю попытку выложить описание.

Плуто я связала по японским схемам и перевела в словесное описание.

Акрил. Крючок 1,5 мм.


 

 

 

Приношу извинения за неудобства тем, кто процитировал пост, выставленный ранее

 

Серия сообщений "Игрушки вязаные":
Часть 1 - Правда о тиграх
Часть 2 - Может пригодится...))
...
Часть 10 - Оформление стоп у вязаных мишек (пальчики, пяточки). Мастер-класс.
Часть 11 - Зайка Аяша
Часть 12 - Плуто
Часть 13 - МК "настоящая кисть руки"
Часть 14 - Подарок от меня и Тито
...
Часть 38 - Бесплатный онлайн по куколке Лалалупси Смешинка
Часть 39 - МК СЛОНИК ИЗ ВЯЗАННЫХ ЭЛЕМЕНТОВ "АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК"
Часть 40 - Лисси
Рубрики:  Вязание детям/игрушки

Метки:  

Поиск сообщений в Natalia_N
Страницы: 554 ... 482 481 [480] 479 478 ..
.. 1 Календарь