Утренний напиток для похудения и здоровья

 

Шоколадный торт без выпечки

 

Читать далее...

Салат "Суперский"-готовится очень быстро, практически мгновенно.

Каким, по-вашему, должен быть салат? Необычный, вкусный, простой в приготовлении? Пожалуйста, перед вами несложный, быстрый, а главное супервкусный салат! Это вкусный простой салат с копченой курицей (грудкой или окорочком) с корейской морковью и сладким болгарским перцем. Корейская морковь, присутствующая в салате, делает его необычным и очень-очень вкусным.

А на вкус получается неизменно великолепным.

=Вечерний кинозал =Марьина роща=

2012 г. Россия
Режиссер: Александр Хван
В ролях: Александр Домогаров, Евгения Крюкова, Виталий Кудрявцев, Сергей Комаров (II), Савва Гусев, Елена Доронина (IV), Яна Львова, Наталья Литвинова, Виктор Тереля, Дмитрий Смирнов (V), Артем Лысков, Виталий Горшков, Виктор Маркин (II), Олег Алмазов, Сергей Потапов (II), Юрий Шлыков, Борис Романов, Константин Желдин, Петр Зайченко, Ольга Науменко, Татьяна Мухина (III), Егор Баринов, Людмила Давыдова (II), Ирина Гордина, Полина Лунегова, Татьяна Чернопятова, Алексей Михайлов (II), Ксения Баринова, Игорь Филиппов, Дмитрий Гусев, Евгений Харланов, Михаил Горский, Анастасия Платонова, Сергей Дьячков, Константин Глушков, Михаил Солодко, Максим Макаров, Игорь Огурцов

Все тяготы войны остались позади и оперативник МУРа Константин Трошин спешит поскорее вернуться домой. Но в родном городе его ждут печальные новости: оказывается, что его уволили из рядов милиции из-за конфликтной ситуации, которая вышла у него с генералом НКГБ.

Как жить без родной милиции Трошин попросту не представляет. Начав поиски нового рабочего места, он устраивается на должность участкового и попадает в самый криминализированный центр столицы - Марьину Рощу. Так уж получается, что и жить ему приходится в коммуналке этого же района.

Так он попадает в самую гущу событий и лично знакомиться с уличной жизнью Марьиной Рощи. Но Трошина не устраивает только поимка и поиск преступников. Он преследует совершенно другие цели: ему важно воспрепятствовать совершению злодеяния.

И работа участкового дает ему такие возможности: постепенно сходясь с людьми он устанавливает доверительный контакт с ними и видит, кому нужна помощь и поддержка, чтобы в его жизни не случилось нечто самое страшное.

Смотреть Марьина роща онлайн
http://serialu.net/marina-roscha/#more-7671

=Вечерний кинозал= =Охранник для дочери=

1997 г. Польша
Режиссер:Мацей Шлесицки
В ролях:Богуслав Линда, Агнешка Влодарчик, Цезары Пазура, Марек Перепечко, Станислав Брудны, Славомир Сулей, Дорота Мацейевска, Джек Рекниц, Кжиштоф Кумор

Леон — спецназовец. После очередного задания он возвращается домой из Югославии, бросает вещи, обнимает жену. В это время одна из его дочерей, достав из отцовской сумки пистолет, играя, убивает любимого пуделя мамочки. Не выдержав такого потрясения, жена Леона, собрав вещи и взяв детей, уходит к любовнику, который младше его на 15 лет.

Оставшись один, Леон сильно запил, бросил работу. Но вскоре важный мафиози нанимает его охранять свою дочь — 16-летнюю школьницу Сару.

Поначалу взбалмошная, своенравная девица невзлюбила дотошного охранника. Но, когда он прикрыл её от выстрела своим телом, Сара посмотрела на Леона другими глазами. Она влюбилась, увидев в своем охраннике защитника. Девушка настойчиво давала понять, что влюблена, что «хочет стать его женщиной». Устоять перед юной очаровательной Сарой было невозможно, и Леон сдался…

Поддавшись искушению, он и не догадывался, чем это обернется для него.

СУПЕР МАСКА ОТ МОРЩИН

СУПЕР МАСКА ОТ МОРЩИН Красота - это прежде всего молодая и здоровая кожа. Уникальный рецепт маски от морщин для всех типов кожи. Маска увлажняет кожу и обеспечивает ее всеми необходимыми витаминами, благодаря этому - помогает продлить молодость. Перед процедурой нужно очистить лицо скрабом, чтобы маска лучше впиталась в кожу. Для приготовления маски соедините 1 ст. л. белой глины и 1 ч. л. глицерина, добавьте 1 ч. л. облепихового масла и 1 ч. л. воды. Все это тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо равномерным слоем на 15 мин, затем просто смойте водой. После воспользуйтесь своим кремом для лица. Эта маска от морщин очень эффективная и недорогая. Все компоненты без проблем можно купить в любой аптеке. Делайте супермаску от морщин 1 -2 раза в неделю.

 

КУРИНЫЕ МАФФИНЫ С ЗАПЕЧЁНЫМИ ОВОЩАМИ

cookonline пишет в foodclub_ru

Наша семья любит есть курицу в разных вариантах. Курочка приготовленная таким способом получается очень сочная. И с небольшим сюрпризом внутри. Гарнир из запеченных овощей я просто обожаю. Это полезно, вкусно и очень питательно. 

РЕЦЕПТ

Рецепты вкусных салатов

Рецепты вкусных салатов

 

Драная курица	Салат из кальмаров
Салат из плавленых сырков	Салат "Куриная грудка с ананасами"
Салат"Любовница"	Салат с красной икрой
Салат с редькой	Салат с корейской морковью

Полное описание этих и других рецептов здесь

SelenArt

Нарядный и тёплый кардиган.

Дизайнер покажет нам, как пошить нарядный тёплый и красивый кардиган для любой фигуры.

Хычины на любой вкус.

 

Читать далее...

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= - =32 декабря (Пишите письма Санта Клаусу)=

2004 г. Россия
Режиссер: Александр Муратов
В ролях: Армен Джигарханян, Андрей Мягков, Ада Роговцева, Николай Караченцов, Владимир Меньшов, Алексей Чадов, Василий Слюсаренко, Лариса Кузнецова, Евгения Добровольская, Сергей Угрюмов, Виктор Раков, Светлана Свибильская, Юрий Беляев, Ольга Сутулова, Егор Пазенко, Сергей Астахов, Фёдор Добронравов, Светлана Антонова, Алла Юганова, Любовь Руднева, Казбек Губиев

Сергей Петрович, Карен Завенович и Маргарита Николаевна встречают Новый год в доме престарелых. В канун праздника они загадывают желание – стать на одну ночь молодыми. И когда желание неожиданно исполняется, трое приятелей получают возможность сделать то, о чем они мечтали всю жизнь...

Вода Сасси - пей и худей!

Всем известно, что в день человеку надо выпивать 8 стаканов воды. Обычно мы подразумеваем под этим не просто воду, а соки, чай, кофе, минералку и т.д. Однако это не правильно. В идеале надо пить просто чистую и не газированную жидкость. Но если Вы стремитесь еще и похудеть, то простую воду необходимо заменить водой Сасси.

Читать далее...

СКУМБРИЯ ПРЯНОГО ПОСОЛА

 

Читать далее...

Как пошить куртку.

Дизайнер делится с нами секретами, как быстро и недорого пошить куртку.

Морщины, лечение народными средствами

В сегодняшнее время очень хорошо закрепилось мнение и идеология что  здоровье это  красота. В свою очередь, красота человека –  его успех в профессиональной, карьерной  деятельности, и немаловажно в личной жизни. Каждый в своем понимании  красоты вкладывает свое видение данного аспекта, но самое главное, прежде всего это ухоженная кожа, красивые волосы, ногти, ухоженный и здоровый цвет лица, зубы бесспорно.

Читать далее...

Дрожжевой наливной пирог с капустой.

Мы уже готовили просто наливные пироги, а сегодня я предлагаю Вам приготовить дрожжевой наливной пирог. Воздушный, не черствеющий и очень вкусный. Принцип почти такой, но в тесто добавляются дрожжи и этот мне больше нравится , чем бездрожжевой пирог.

Читать далее...

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= - =Любовник для Люси=

2012 г. Украина
Режиссер: Олег Масленников
В ролях: Оксана Гуляева, Николай Добрынин, Иван Ивашкин, Валерия Ходос, Олег Драч, Валерия Чайковская, Юрий Гребельник, Виталина Библив, Игорь Портянко, Алла Мартынюк, Юрий Тарасов, Фёдор Гуринец, Дмитрий Фрид, Олесь Кацион

В свой сороковой день рождения кассир супермаркета Люся оглянулась на свою жизнь и осталась довольна – дом, муж, 17-летний сын и стабильная работа. Что еще нужно для счастья? Да, хлопот хватает, - например, нужно досматривать старенькую глухую бабушку, но у кого нет хлопот. Люся справится...

Читать далее...

Лимон как средство для похудения


На сегодняшний день существует большое количество различных диет и средств для похудания. Естественно, что практически каждая диета запрещает употребление того или иного ингредиента, а некоторые могут исключать все кроме одного какого-нибудь продукта. К примеру, кефирная диета, в дни которой нельзя кушать и пить, а можно пить только один кефир в количестве около 2 литра. Другие диеты также отличаются своей уникальностью. Но есть средство, благодаря которому можно похудеть и при этом не ограничивать себя в еде и кушать все, что вам захочется. Это средство – лимон.

Лимон благоприятно воздействует на организм и избавляет его от шлаков и токсинов. А также не стоит забывать, что лимон – это прекрасно расщепляет вредные жиры, а также своими действиями избавляет от такого чувства, как голод. К другим свойствам лимона можно отнести: улучшение обмена веществ, укрепление волос, укрепление ногтей, улучшает состояние кожи человека и другие. Основным витамином, который содержится в лимоне, является витамин С. Благодаря этому витамину, лимон - это отличное средство для похудения.

Самое интересное то, что сидя на лимонной диете, не нужно отказываться от любимых блюд, хотя если вы хотите очень быстро похудеть, то все-таки лучше чуть-чуть повременить с мучным и сладким. Хотя бы немного сократить потребление этих продуктов. Но это совсем не обязательно делать. Главное правило и принцип лимонной диеты – потребление воды с лимонным соком (выжитым из целого лимона) перед приемом пищи. Диета рассчитана на 14 дней.

На первый день нужно выпить один стакан с соком одного лимона.

На второй - два стакана с соком 2 лимонов.

На третий – три стакана, и так далее вплоть до шестого дня.

На седьмой день разгрузка – не есть, а только пить воду с лимоном в объеме 3 литра и соответственно 3 лимона к ним.

Восьмой день и последующие дни нужно пить воду с лимоном в обратном порядке: шесть стаканов, пять, четыре, три и так далее.

Последний день – разгрузка.

Соблюдая все правила, вы обязательно скинете избыточный вес и обретете хорошую фигуру!


Kosmetichka.ru

Пряная рыба.

Вам ещё не надоели рыбные блюда? Если нет, то тогда готовим вкусную пряную рыбу. Это очень вкусно и полезно.

Читать далее...

Смотрите хорошее кино под названием «Интернэшнл», кино о нехороших и хороших людях

Скорее всего, это будет и через двадцать и через сотни и даже через тысячелетия. Это правда – это горькая правда. Ведь даже древние люди взялись за дубинки, даже древние люди искали оружие для того, чтобы расправиться с враждебными им племенами.
Это будет и через сотни лет!? Я стараюсь быть оптимистом, но на самом деле не верю, что люди найдут общий язык. Оружие – это то, что позволяет «сохранять» некий баланс в этом мире. Оружие нужно всем! Нет, это, конечно же, кощунственные слова, нам обычным людям это оружие смерти не нужно. Оно нужно тем, кто хочет зарабатывать и зарабатывает на смерти. Так будет всегда! Кому-то надо оружие, а кто-то его продаёт. И если вдруг люди договорятся, что почти невозможно, то кто-то обязательно спровоцирует ситуацию, когда люди вновь возьмутся за оружие. Нет войны? Это плохо! Мы сделаем вам войну!
Смотрите хорошее кино под названием «Интернэшнл», кино о нехороших и хороших людях.
Так же рекомендую к просмотру интересный фильм - Горбатая гора. С уважением, Ильф Вагизов.