Программа по улучшению зрения

Просто смотрите!

ЖЕНСКИЕ ЖУРНАЛЫ ОНЛАЙН 2012 ГОД...

НАЖМИТЕ НА КАРТИНКУ 2 РАЗА И ЧИТАЙТЕ ЖУРНАЛ...

ЖЕНСКИЕ ЖУРНАЛЫ ОНЛАЙН ЗА 2012 ГОД....

НАЖМИТЕ НА КАРТИНКУ 2 РАЗА И ЧИТАЙТЕ ЖУРНАЛ...

Lara Fabian - Je t'aime (Мурашки по коже)...

Первый концерт Лары Фабиан после смерти любимого человека Грегори Леморшаля. Она вышла, но не смогла запеть. И тогда, стоя, запел весь зал..весь зал в Ниме споет ей эту песню заменив в ней слова, "Je t'aime" (Я тебя люблю) впервые превратится в "On t'aime" (Мы тебя любим).. Тогда ее продюсер Рик Алиссон, который аккомпанирует на пианино, подойдет и скажет: «Видишь...а ты говорила, что тебе незачем жить..Живи ради них, ради людей..     Gaviota-7

О морщинках, прошлой и сегодняшней жизни...

Когда- то в прошлой жизни я была совсем другой. Не в прошлом моем воплощении, а в реальной, моей сегодняшней земной жизни. Во мне не было чувства полета. Во мне не было уверенности в себе, что ли. У меня все время было какое-то щемящее ощущение вины неизвестно почему и перед кем.

Сегодня я понимаю отчего это было.

Рядом с женщиной должен быть мужчина. И не просто мужчина, с ногами, руками, головой и всем остальным. А мужчина, без которого ты не мыслишь своего существования на этой земле. Не мыслишь чашки кофе по утрам без него. Но вот что самое интересное. Ты чувствуешь себя настолько любимой, что тебя совсем не заботит отсутствие макияжа, растрепанные со сна волосы. Тебе просто хорошо. Оттого, что ты не являешься объектом пристального изучения и оценки. Ты просыпаешься и видишь напротив глаза. Они смотрят на тебя восхищенно и нежно. В них мудрость и доброта. И радость совместного, общего утра. Впереди новый день, который мы проведем вместе. Мы будем вести бесконечные разговоры и с радостью отмечать, как много у нас общего. Мы будем держаться за руки, как дети. Мы будем смеяться и шутить. Иногда грустить. Ведь в жизни бывает и такое.

Мы будем вместе читать. Писать заметки. Смотреть интересные фильмы.

Будем вместе жить...

Когда-то, в той прошлой жизни, было совсем по другому.

Были встречи. Торопливые. Какие-то бестолковые, что ли. После которых оставалось чувство горечи. Оно держалось долго, почти до самой новой встречи.

Был ли виноват в этом кто- то из нас? Наверное, нет. Просто вдруг два одиноких и потрепанных жизнью человека решили, что они нужны друг другу. Было ли это так на самом деле? Наверняка нет. Два одиночества тянутся к неодиночеству. Но не всегда они могут стать одним целым, находя тысячи оправданий себе и своим поступкам. И получается банально. Плохо на душе. Нет той радости слияния друг с другом, все сводится, увы, к мысли,что ЭТО делают все люди и ЭТО надо для здоровья. Но какое здоровье,если после ЭТОГО болит душа?

Однажды ты, тот самый из прошлой жизни, вдруг разглядел на моей припухшей ото сна щеке след от складочки на подушке. И ты, тот самый из прошлой жизни, принял этот маленький след за морщинку. И сразу выдал деньги на крем от морщин. Вот так.

Я не буду писать, что я почувствовала.

Теперь я не боюсь морщинок.

Ни от складочек на подушке. Ни самых настоящих. Которые , конечно, когда-нибудь появятся...





(с)

Фраза вечера

Не пытайтесь быть нужными

 

Не пытайтесь быть нужными

Посвящается мужчине, которого я никогда не видела…

Я хочу...
Игру, нежность, торопливость, доверчивость, распущенность, отчаяние, требовательность, грубость.
Чтобы души звенели. И везде, и по-всякому. С завязанными глазами и вообще не закрывая их.
Шелест моих губ и дурман твоей улыбки. Огонь твоих рук и моё податливое тело.
И чтобы нельзя,но хочется. И чтобы ждать, и не дождавшись — сорваться. Во хмелю средь ночи и в белый день, нежданно, где придётся..
И заснуть, прижавшись друг к другу…
Я Тебя найду, и будет ещё не поздно. Я просто посмотрю в Твои глаза, услышу Твой голос.
Мне безразлично Твоё прошлое, все Твои ошибки, ожоги и разочарования.
Мне даже всё равно, захочешь ли Ты что-то менять в тот момент. Я всех обману, обкраду, а Тебе вскружу голову, и никуда Ты больше не денешься. Ты станешь моим. Я переверну этот мир вверх ногами, если это понадобится.
Я смогу.
Я покажу Тебе, что значить любить по настоящему. Я ни для кого, слышишь, ни для кого больше не произнесу этого слова. Я сохраню его для Тебя.
Я научу Тебя плакать от счастья, и буду губами собирать Твои слёзы.
Я заставлю Тебя поверить мне, и никогда не обману. Знаешь ли Ты, какие у меня руки и губы! В них столько огня и нежности, что хватит на тысячу лет. На ту тысячу, которая у нас одна на двоих.
Я сведу Тебя с ума, а Ты станешь моим самым сильным наркотиком.
Я буду жутко ревновать Тебя ко всякой встречной, но Ты об этом ни разу даже не догадаешься.
И тогда, когда ни дня, ни единого вздоха, Ты больше не сможешь прожить без меня, я отпущу Тебя на все четыре стороны.
Отпущу, потому, что буду уверена, что Ты ни куда не захочешь идти. А потом… Ты вечно будешь куда-то мчаться. Пропадать и появляться вновь. Будешь кому-то и самому себе что-то доказывать. Ведь ты ,мужчина, и без этого жить не можешь.
А я буду скучать и звонить и ласково называть тебя бессовестным негодяем. А ты в ответ будешь лишь гордо улыбаться,как и подобает тому, кто достоин меня.
И будут встречи и расставания, и мгновения счастья, и минуты разлуки..
Но если хоть раз, Ты слышишь, хотя бы раз, я увижу в Твоих глазах равнодушие, – я уйду. Уйду навсегда…






(с)

ЖЕНСКИЕ ЖУРНАЛЫ ОНЛАЙН ЗА 2012 ГОД...

НАЖМИТЕ НА КАРТИНКУ 2 РАЗА И ЧИТАЙТЕ ЖУРНАЛ...

‎12 принципов здоровой любви

 

ЖЕНСКИЕ ЖУРНАЛЫ ОНЛАЙН ЗА 2012 ГОД...

НАЖМИТЕ НА КАРТИНКУ 2 РАЗА И ЧИТАЙТЕ ЖУРНАЛ...

Популярная социальная сеть для школьников и студентов.

Популярная социальная сеть для школьников и студентов. На этом сайте вы можете воспользоваться более чем 20 000 рефератами, докладами, шпаргалками, курсовыми, дипломными работами, школьными сочинениями по литературе, анализами стихотворений.

Серия сообщений "В помощь школьникам":

Часть 1 - Грамматика русского языка
Часть 2 - Готовые домашние задания
...
Часть 20 - Визуальный словарик
Часть 21 - Бродилка по учебным сайтам
Часть 22 - Популярная социальная сеть для школьников и студентов.

Время просить хорошего мужа

 

Время просить хорошего мужа

Читать далее...

Самая простая и действенная аудио-медитация

Listen or download Джоти медитация медитация на свет for free on Prostopleer

Без заголовка

Универсальное средство


Рецепт увидела на Ярушке.Фото взяла тоже оттуда.Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не меньше чем после обычного моющего средства.Но главное, что оно отмывает все. Даже известковый налет (просто подольше надо подержать).

Состав: детское мыло 1 кусок, сода 250 гр (половина пачки) и 2 стакана воды. Мыло натереть на терке, добавить сначала 1 стакан воды, взбить, добавить еще один стакан и в эту пену постепенно добавлять соду. еще немного взбить и все! Получается по консистенции паста.
Если знаете кто автор рецепта,скажите,поставлю ссылку.

© kummitus.ya.ru

Как научиться управлять своими Чувствами??

Вы считаете чувства и эмоции собой или чем-то внутри себя? Осознаете ли вы, что ваши эмоции – это не вы? Такой вопрос кажется странным или глупым?

Знакомая картина. Мне было уже не мало лет, когда,   начала осознавать, что мои эмоции и реакции – это что-то отдельное от меня.  Да, они внутри тебя, ты можешь их сдерживать или выпускать наружу. Но они не есть ты.

С чем это можно сравнить? Давайте с воздухом. Вы вдыхаете дым сигареты, аромат сирени или воздух после грозы. Этот особенный воздух внутри вас, вы его чувствуете, осознаете разницу, но не считаете запах собой. Вы же не говорите – я дымлюсь или сиренюсь? Читать далее

Виртуальный макияж онлайн

Виртуальный макияж онлайн

 

Этот сервис поможет Вам подобрать себе новый стиль, виртуально опробовать на себе сотни цветов и оттенков помады, туши, румян и пр. Для примера скажу: одной только основы для макияжа здесь более чем 650 разновидностей!!!

Экспериментируйте со своей прической, макияжем, цветом волос, бижутерией, модными аксессуарами… Возможности этого онлайн сервиса поистине огромны!

P.S. В конце статьи на моем сайте еще одни подарок от меня ))

Виртуальный стилист онлайн

Без заголовка

Мне нравится быть Женщиной!

Я женщина, невидимой рукой Начертан мне предназначенья путь - Испить любви целительный настой, Добра постигнуть истинную суть… Есть женщины, которые несут свой тяжкий женский крест, как вечную муку или наказание, и плачут, и плачутся, и проклинают свою судьбу. Раздражаясь и комплексуя, сравнивая себя с мужчинами и расстраиваясь от этого сравнения. Потому что оно, как правило, оказывается не в их пользу. Тот, кто не дружит со своей природной оболочкой и с тем, что ему дано от рождения, как правило, раздражён и недоволен. Болезненно ревматичен и уныл. Он не умеет любить никого, кроме себя. Зачем мне всё это? Это выдуманное страдание, эта поза, которая якобы возвышает меня в моем страдальческом ареоле избранности. Мне не нравится жаловаться! Мне нравится быть хозяйкой! Пожалуй, это первая причина, по которой мне нравится быть женщиной. Женщины - хозяйки изначально, ещё с пещерных времён. Хранительницы очага. Мне нравится быть хозяйкой своей жизни. Обустраивать всё по своему вкусу, образу и подобию. Изменять пространство вокруг и внутри. И видеть, чувствовать, как оно изменяется под влиянием моих мыслей, поступков, движений.

Пост-аффирмация. Сохраните его! >>>

35 рецептов вкусных и полезных завтраков.

 

 

Завтрак и обед - самые калорийные трапезы. Поэтому старайтесь сделать их разнообразными, калорийными и полезными.

Существует множество вариантов завтраков для тех, кто следит за своей фигурой. Завтракая кофе с круассаном, ты можешь выглядеть гламурно, но вряд ли станешь стройной и здоровой. 

Завтрак - это не шведский стол, не английски порридж (каша), а целый арсенал полезных и вкусных блюд, из которых ты можешь себе выбрать полюбившиеся варианты или время от времени готовить что-то оригинальное.

Рецепты для завтрака на основе злаков

 

КАША ПШЕННАЯ

Возьмите 1 стакан пшена, 500 мл молока, 1 ст. л. сливочного масла, сахар, соль по вкусу. Варить 30 мин на медленном огне, помешивая. В конце варки добавить сливочное масло, соль, сахар. Подавать с джемом, вареньем, медом.

ГРЕНКИ

Возьмите хлеб с отрубями (цельнозерновый), порежьте на кусочки (форма по вашему желанию). В глубокой миске смешайте яйца, молоко, соль. Пропитайте хлеб в этой смеси и обжарьте на сковородке.

ХЛЕБЦЫ С АРАХИСОВЫМ МАСЛОМ

Поджарьте в тостере 2 зерновых хлебца. Намажьте на каждый из них по 1/2 ст. л. арахисового масла. Можно долго растягивать удовольствие, завтракая хлебцами с арахисовым маслом. Поскольку это масло обладает невероятным вкусом и ароматом.

РИС С КОПЧЕНОЙ РЫБОЙ

В викторианское время в Англии принято было подавать на завтрак kedgeree - рис с копченой рыбой и яйцом. Если подготовиться с вечера - очень быстрый воскресный завтрак.

ОВСЯНКА С АРАХИСОВЫМ МАСЛОМ

Приготовьте овсянку, добавьте нарезанный кусочками 1 средний банан. Сверху полейте 1 ст. л. растопленного арахисового масла. Очень вкусно, а главное - быстро.

МЮСЛИ

Возьмите мюсли, залейте сливками (обычным или соевым молоком).

ГРЕЧКА

Заварите гречку крутым кипятком в термосе, оставьте на ночь. Утром - теплый и полезный завтрак готов!

 

Рецепты для завтрака на основе яиц

 

САНДВИЧ С ЯИЧНИЦЕЙ

Взболтайте 2 яйца, добавьте 1 ч. л. красного молотого перца. Поджарьте на сковороде. Разрежьте булочку на 2 части, подрумяньте срезы. Выложите яичницу между половинками. Этот быстрый в приготовлении сандвич является хорошим источником протеинов.

ОМЛЕТ С БЕКОНОМ

Взболтайте 4 яичных белка, добавьте 50 г тертого сыра и 1 кусочек бекона. Поджарьте на сковороде. После такой трапезы вы долго будете чувствовать себя сытой.

РУЛЕТИКИ С ЯЙЦОМ И КУРИЦЕЙ

Приготовьте из 2 яичных белков яичницу. Готовую куриную грудку нарежьте полосками. Выложите все на лист лаваша, добавьте порезанный помидор и сверните в трубочку. Это блюдо низкокалорийно и вместе с тем питательно.

ЯЙЦА, СВАРЕННЫЕ ВСМЯТКУ

Яйца, сваренные всмятку можно кушать с  тостами, порезанными на полоски 1 см. Тосты можно макать в желток.

ОМЛЕТ НА ПОДСТИЛКЕ ИЗ СЫРА (В ДУХОВКЕ)

На дно противня или глубокой сковороды выложить порезанный кусочками сыр так, чтобы закрыть дно. На него положить порезанные кружочками помидоры. Взбить яйца с молоком и этой смесью залить предыдущие ингредиенты. 

Затем поставить в духовку. Получается воздушный омлет с сырным "коржиком" внизу и сочными помидорами внутри. Очень вкусно!

РУЛЕТЫ С ОМЛЕТОМ

Очень вкусный и питательный завтрак. Приготовьте тонкий омлет из 1-2 яиц и молока. А затем заверните его в лаваш. Можно добавить еще в качестве начинки любые слегка тушеный овощи.

Такой рецепт понравится мужчине.

Рецепты для завтрака в микроволновке

 

УТРЕННИЙ САНДВИЧ

Разогрейте в микроволновой печи булочку для гамбургера, разрежьте ее на 2 части. На одну половинку положите кусочек мягкого сыра, посыпьте рубленой зеленью, полейте соусом или растительным маслом и накройте другой половинкой. Такой сандвич можно взять с собой на работу - это отличная альтернатива сандвичу из Мака.

ПЕЧЕНОЕ ЯБЛОКО С КОРИЦЕЙ

Добавьте к мелко нарезанному или натертому яблоку мюсли и немного корицы. Поставьте на 2 минуты в микроволновую печь - и завтрак готов! Это блюдо очень полезно для здоровья, а корица придает ему особый пряный аромат.

ЯИЧНЫЕ БЕЛКИ СО ШПИНАТОМ

Возьмите 3 яичных белка, добавьте к ним 1/2 стакана размороженного шпината, посолите и поперчите по вкусу. Готовьте в микроволновой печи 2 минуты. Если на гарнир подать отварной картофель, то завтрак получится более сытным.

БУЛОЧКА С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ

Положите между половинками зерновой булочки 2 кусочка помидора и 50 г нежирного сыра. Готовьте в микроволновой печи, пока сыр не расплавится. Такое блюдо готовится в считанные секунды и сочетает зерновые, молочные продукты и овощи. 

Рецепты для завтрака при помощи волшебного блендера

 

СОЕВЫЙ ШЕЙК

В блендере смешайте до образования однородной смеси 1 стакан свежевыжатого апельсинового или ананасового сока, 100 г сыра тофу и 1/2 стакана свежих фруктов. После утренней зарядки такой завтрак просто великолепен!

ЙОГУРТОВО-ЦИТРУСОВЫЙ ШЕЙК

Смешайте в блендере 100 г нежирного ванильного йогурта, 1/2 стакана свежих фруктов, 1/2 стакана апельсинового сока, 2 ст. л. пророщенной пшеницы и 1/2 стакана колотого льда. Чтобы коктейль получился более сладким, можно добавить чуть-чуть меда или сиропа.

МОЛОЧНО-ФРУКТОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Взбейте в блендере 1 стакан порезанных на мелкие кусочки свежих фруктов и/или ягод, 2 стакана нежирного молока, 100 г ванильного пудинга и 1 стакан колотого льда. Разлейте коктейль по 4 креманкам и сразу же подавайте. Углеводы, белки и клетчатка отлично утолят голод и обеспечат вас энергией на полдня.

 

Рецепты для фруктового завтрака

 

БАНАНЫ С ОРЕХАМИ

Порежьте бананы кружочками и добавьте молотый или измельченный фундук, заправьте сладким сиропом или "соком" из варенья.

ФРУКТОВЫЙ САЛАТ

Лично для меня этот завтрак не подойдет. Я останусь голодной. Но если вы предпочитаете делить завтрак на 2 трапезы, так же как и французы, то смело делайте фруктовый салат. Ингредиенты на ваше усмотрение.

 

 Рецепты для простого и быстрого завтрака

 

ОВСЯНКА, ФРУКТЫ И СОЕВОЕ МОЛОКО

Приготовьте овсяные хлопья в микроволновке, добавьте к ним ягоды и налейте себе стакан соевого молока. Отличный вариант для тех, кто всегда спешит.

 

ЙОГУРТ С ЯБЛОЧНЫМ СОКОМ И ХЛОПЬЯМИ

Смешайте в миске 1/2 стакана яблочного сока, 1/2 стакана ванильного йогурта, 1 ч. л. сахара и щепотку корицы. Поставьте на ночь в холодильник. Перед подачей на стол добавьте 2 ст. л. готовых к употреблению овсяных
хлопьев. Если готовить еду вечером, то можно сэкономить уйму времени утром.

 

ХЛЕБЦЫ С ЙОГУРТОМ И КЛУБНИКОЙ

Намажьте хлебцы йогуртом или взбитым творогом, а сверху положите клубнички.

 

ТВОРОГ С ДЫНЕЙ

В половинку небольшой дыни выложите 1 стакан творога. Сверху насыпьте немного очищенных семян подсолнечника и полейте медом. Лучший выбор для тех, кто не может с утра есть тяжелую пищу.

 

РУЛЕТ С ЯБЛОКАМИ

Выложите на лист лаваша мелко нарезанную половинку яблока, 2 тонких кусочка сыра, посыпьте 1/2 ч. л. сахара и щепоткой корицы. Заверните в рулет. Готовьте в микроволновой печи 30 секунд. Можно заменить сахар и корицу кусочками мяса.

 

ОВОЩНЫЕ ОЛАДЬИ

Вы можете приготовить овощные оладьи, добавив в них тертую морковь, картофель, тыкву или кабачки.

 

 Рецепты на основе творога

 

ТВОРОЖНАЯ СМЕСЬ С ЗЕЛЕНЬЮ

Мягкий творог из пачки смешать с порезанной зеленью, а затеи намазать на тосты.

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА

Возьмите 2 пачки творога, 4 ст. л. без верха сахара, 2 яйца, ст. л. манки. Смешать все ингредиенты, положить в смазанную маслом посуду для микроволновой печи, запекать на обычном режиме 10 мин. Еще 10 минут не вынимать из печки - до полной готовности. Хочу взять этот рецепт себе на заметку!

 

ТВОРОГ СО СМЕТАНОЙ И С СУХОФРУКТАМИ

Этот рецепт завтрака очень быстр и универсален. Пусть у вас дома всегда будет под рукой творог, сухофрукты,  орехи, джем и замороженные ягоды. Вкус этого блюда будет варьироваться в зависимости от наполнения.

СЫРНИКИ

Сырники делаются очень быстро. Я их просто обожаю и иногда позволяю себе этот поджаренный рецепт. Возьмите для них 250 грамм творога, 1-2 яйца, сахар, соль и 0,5 стакана муки. Смешайте в глубокой миске творог с яйцами, солью и сахаром (можно добавить разрыхлитель), а затем подсыпайте муку и продолжайте перемешивать.

Смоченной в воде столовой ложкой набрать творожную массу, обвалять со всех сторон в муке и сформировать круглый или овальный биточек.Поджарить на сковороде с двух сторон. Подавать с ягодами, сметаной.

Можно еще вложить в сырники кусочки сыра: он расплавиться внутри - очень вкусно! 

 

Рецепты для воскресного завтрака

 

В воскресный день можно приготовить что-то новенькое. Эти блюда занимают больше времени, но результат того стоит.

КАРТОФЕЛЬ С ЯЙЦОМ

Смешайте кусочки бекона с измельченным зеленым луком, поставьте в микроволновую печь на 1 минуту. Добавьте 1 нарезанную отварную картофелину и готовьте еще 3-5 минут. Посолите, поперчите, залейте яйцом и запекайте 1,5 минуты. Посыпьте 1 ст. л. тертого сыра чеддер. Подавайте с дольками апельсина. Добавив еще 1 яйцо и побольше бекона, вы получите замечательный ужин.

ОСТРЫЙ ОМЛЕТ С СЫРОМ

Смешайте 2 яйца с 1/4 стакана соуса чили. Вылейте смесь на смазанную растительным маслом сковороду, посыпьте 2 ст. л. тертого сыра. Жарьте в течение 5 минут. Подавайте с салатом из помидоров. Благодаря сыру омлет становится очень сытным, а чили придает ему остроту.

БЛИНЧИКИ ИЗ ОВСЯНЫХ ОТРУБЕЙ С ЯГОДАМИ

Этот рецепт завтрака очень полезен. Замесите тесто для блинов, но вместо пшеничной муки используйте овсяную. Добавьте 1 стакан голубики либо других свежих или замороженных ягод. Готовьте на сковороде с небольшим количеством масла. Подавайте к столу с кусочками дыни. Оставшееся тесто уберите в холодильник и приготовьте блинчики на следующее утро.

 

 

 

Фото-идеи - рецепты для завтрака

 

 

 

 

 

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":
Часть 1 - Капуста за сутки.
Часть 2 - Рулет из крабовых палочек
...
Часть 12 - Лучшие традиции десертов: великолепный чизкейк
Часть 13 - Салат "Подснежники"
Часть 14 - 35 рецептов вкусных и полезных завтраков.
Часть 15 - Кулинария: Гнездышки из фарша
Часть 16 - Кулинария: капустный пирог с курицей и сыром.
Часть 17 - Мойва маринованная
Часть 18 - Рулет с мясным фаршем и миндалем.
Часть 19 - Мясо под ломтиками цуккини