ТОТАЛЬНОСТЬ (Цельность)

Пятёрка Огня

Действие

Каждое мгновение существует возможность быть тотальным. Что бы вы не делали, будьте поглощены этим настолько полно, чтобы ум ни о чём не думал - есть только "здесь", есть только "присутствие".

Тотальность будет проявляться всё больше и больше. Этот вкус тотальности будет делать вас всё более и более способными быть тотальным.

Постарайтесь увидеть те мгновения, когда вы не тотальны. Эти мгновения нужно постепенно оставить.

Когда вы не тотальны, что бы ни было у вас в голове - мысли, размышления, вычисления, хитрость, ловкость - вы не тотальны.

Постепенно ускользайте от этих моментов.

Это просто старая привычка.

Привычки умирают с трудом. Но они всё равно умирают - если человек настаивает, они умирают.

Комментарий к карте "Тотальность":

♦ Эти три женщины высоко в небе, весёлые и свободные, но всё же бдительные и взаимозависимые.

В упражнениях на трапеции никто не может позволить себе быть немного "отсутствующим", даже на долю секунды. И здесь представлено именно это качество полной внимательности в каждое мгновение.

♦ Возможно, мы чувствуем, что слишком многое нужно сделать сразу, и увязаем в попытке сделать немного здесь, немного там, вместо того, чтобы принимать по одной задаче за один раз и следовать ей.

Или, возможно, мы думаем, что наша задача "скучна", потому что мы забыли, что важно не что мы делаем, а как мы это делаем.

Развитие умения отвечать тотально на всё, что приходит, - это один из величайших даров, который вы можете в себе развить. Делая по одному шагу за один раз, отдавая каждому шагу всё своё внимание и энергию, вы можете привнести чудесную новую жизненность и творчество во всё, что вы делаете.