Кинетоз (укачивание в транспорте) многие родители склонны причислять к возрастным проблемам. Они считают, что ребёнок подрастёт, и симптомы укачивания улетучатся сами по себе. Статистические же исследования показали, что около 70% взрослых так и не «переросли» эту проблему.

Укачивание – как справиться

• Сильно всего страдают от укачивания дети, не достигшие возраста 10 лет. Стоит также сказать, что чаще укачивает девочек (30%) нежели мальчиков (16%).
• Справиться с кинетозом помогают многие лекарственные препараты (авиа-море, драмина и др.) Назначить их может только невролог. Родители должны помнить, что злоупотреблять подобными препаратами нельзя. Ведь их употребление может негативно отразиться на нервной системе ребёнка (вялость и даже потеря памяти).
• Соблюдая ряд несложных правил, родители могут облегчить страдания ребёнка и предупредить укачивание в транспорте. Вот лишь некоторые из них:
•  
• 
   

1. Не перекармливайте ребёнка перед дорогой, употребление же сладостей сведите к минимуму. Лучше всего, если малыш поест минут за 40 до отъезда.
2. В пути говорите с малышом, пойте песенки. Эти манипуляции заставят ребёнка дышать ртом, что существенно облегчит его состояние.
3. По возможности исключите использование веществ, которые имеют резкие запахи.
4. Во время дороги делайте остановки и давайте ребёнку немного подышать свежим воздухом.
5. Мятные пастилки, кислые леденцы, цитрусовые, оливки, солёные огурцы, томаты с солью – эти продукты также облегчат симптомы кинетоза. Пить можно воду или мятный чай с лимоном, зелёный чай с имбирём. Примерно за час до поездки ребёнку вместе с пищей можно дать 1 щепотку сушёного имбиря. Он отлично помогает при укачивании. Если нет имбиря в чистом виде, то подойдёт имбирное печение и карамель.
6. Помогут справиться с кинетозом эфирные масла перечной мяты, лимона, эвкалипта или ромашки. Капните их на платок и периодически подносите к носу ребёнка.
7. Помогают от укачивания и специальные браслеты. Их аналог уже давно используется моряками. Перед плаванием они плотно перетягивали запястье эластичными бинтами. Браслеты постоянно воздействуют на акупунктурную точку, отвечающую за процессы пищеварения и кровообращения. При использовании браслетов строго соблюдайте инструкцию. Не пугайтесь, что у ребёнка после использования браслетов останутся небольшие ямочки. Это нормально.
8. Облегчить состояние ребёнка при укачивании сможет и воздействие на акупунктурную точку, которая располагается под мочкой уха.
9. http://umnye-sovety.ru/kak-poborot-ukachivanie-v-transporte