Совет первый. Старайтесь правильно критиковать работу других - не нападайте, а советуйте. Уже давно известно, что человек, которого критикуют, будет защищаться, и в результате мало что из сказанного "критиком" будет действительно воспринято. Очень желательно научиться сдерживать себя и не указывать прямо на ошибки других. Лучше всего по-дружески (ну, или просто конструктивно) обсудить то, в чем ваш подопечный ошибся.  

Кроме того, если у вас самих что-то не выходит, лучше не молчать и продолжать делать то, в чем не уверены, а спросить совета у более опытного человека. 

Совет второй. Делайте что-то для других. В самом деле, разве можно ожидать эффективной работы от команды, которая не ждет от вас ничего хорошего? Есть отличный принцип: если хотите что-то от кого-то получить, вначале сделайте что-то для этого человека. Пусть это означает даже просто дружескую беседу, которая поможет найти подходящий формат общения - в дальнейшем с человеком, который хорошо к вам относится, будет гораздо легче работать. 

Совет третий. Делегируйте свои обязанности. Не делайте все сами, разделяйте свои обязанности - попробуйте назначить вашего главного критика своим ответственным помощником, и вполне может быть, что ваши отношения наладятся. 

Кроме того, в больших компаниях, политических партиях проблемой является то, что там слишком много людей, которые считают свое мнение единственно правильным, не считаясь с другими. Естественно, с такой "командой" работать практически невозможно. Не игнорируйте других людей, выслушивайте их мнения, регулярно проводите встречи, где записывайте все то, что вам говорят, и главное, старайтесь воплощать рациональные мнения в жизнь, пускай даже вы сами оказываетесь неправы. 

Совет четвертый. Будьте первым. Работа в группе не всегда эффективна потому, что в больших группах мало кто желает брать инициативу на себя. Будьте первым, кто начнет действовать, и тогда за вами последуют другие люди. Это очень известный, и вместе с тем, очень эффективный способ работы. Данный совет годится как для руководителей, так и для "серых кардиналов". 

Далее http://viprabotka.ru/

Мужчины зачастую считают, что им необходим карьерный рост, самовыражение. Если мужчина долго остается без работы, то это провоцирует депрессию. А приготовление еды и уборка в квартире не сможет ему приносить настоящее удовлетворение. Кроме того, считается, что жена перестанет со временем уважать такого мужа и, все это наложит отпечаток на дальнейшие отношения в семье. 

А разве может мужчина, который не в состоянии создать крепкую материальную базу для семьи и имеет в итоге, измотанную нехваткой денег жену, считать себя состоявшимся человеком? Нужно ли ради общественного мнения лишать семью многих возможностей? 

Наверное, лучше всего заниматься тем, что хорошо получается. И, если у жены, получается зарабатывать деньги, а у мужа – готовить и убирать, то почему бы не поменяться ролями? Семья – это взаимовыручка, поэтому не стоит делить работу по дому по половому признаку. 

Итак, мужчина и уборка. Многие мужчины умеют наводить идеальный порядок. И очень часто бывает, что мужчина является более чистоплотным, чем женщина. Чего только стоит идеально вымывать свой автомобиль? Натертый до блеска, без единого пятнышка. Поэтому мужчина с успехом может справиться и с уборкой в доме. 

Что касается стирки, то стиральная машина справится с этой задачей практически без помощи, а развесить белье не представляет никакой сложности. 

Кухня – это исключительно мужская стихия, не зря ведь, лучшие повара - мужчины. Даже если до этого времени, Вы умели готовить лишь макароны и яичницу, это не означает, что Вы не сможет приготовить сложное блюдо. Немного практики и фантазии – и все получится. Но кулинарная книга, конечно, не повредит. 

Самое главное, прийти к единому результату, и муж, и жена должны заниматься тем, что им нравится, а не принуждать себя делать что-то в угоду другой половинке. Помните, что семья – это одно целое, где все должны помогать друг другу, а ведь Вы знаете, что любовь выражается поступками, а не словами.

Далее http://sexna5.ru/

Мужчина пригрозил жене разводом из-за пирожных

Ченг Ю, китаец, пригрозил жене разводом в официальном порядке, если та не прекратит пичкать его сладостями. Дело в том, что жена заставляла его съедать пирожное при каждом принятии пищи. Сначала муж чувствовал себя счастливым - столько сладостей, приготовленных любимой женой, ведь это просто чудо. Но затем сладкое ему стало надоедать, и в конце-концов он уже видеть не мог никаких пирожных, хотя жена продолжала настаивать на том, чтобы он съедал все. В общем, пока китаец не пригрозил жене разводом, та продолжала кормить его сладостями.

Жена развелась с мужем сразу после медового месяца

А знаете, почему? Потому что он взял с собой в свадебное путешествие не только жену, но и собственную мать. Конечно, это может служить показателем степени теплоты чувств, которые испытывает сын к матери, но жене это очень не понравилось. Дело в том, что новоявленный муж даже не предупредил жену о том, что мать едет с ними в свадебное путешествие. Она узнала об этом только в аэропорту, когда увидела свекровь с чемоданом. По словам несчастной жены, муж "уделял чрезвычайно много внимания своей матери во время свадебного путешествия". Сразу же после возвращения домой жена подала на развод.

Жена развелась с мужем из-за проигрыша в карты

Это случилось в России. Муж играл в карты со своим другом, и когда деньги у него закончились, предложил другу принять жену в качестве ставки. Естественно, жену никто не спрашивал о том, согласна ли она на подобное. В результате муж проиграл жену, и последняя, недолго думая, развелась с ним практически сразу же. Интересно еще и то, что женщина через некоторое время вышла замуж за того самого друга мужа, который выиграл ее в карты. По словам новоявленной жены, ее новый муж был так галантен и вежлив, что он ей очень понравился, и через пару месяцев все закончилось свадьбой.

Молодая женщина развелась с 62-летним мужчиной, потому что не выдерживала его ритм жизни

Да, может быть и такое. 22-летняя девушка вышла замуж за богатого 62-летнего бизнесмена, но уже через несколько месяцев развелась с ним, поскольку, по ее собственным словам, не выдерживала ритм жизни последнего. Бизнесмен мог за три дня облететь на личном самолете несколько стран, поучаствовать в массе деловых встреч, решить несколько проблем, и после этого пойти еще развлекаться. В общем, девушка просто не выдержала бешеного ритма жизни бизнесмена.

Далее http://lubovnici.org/

1. Цинизм. Люди-циники, обычно, недоверчивы и подозрительны по отношению к другим людям.Обладатели этой черты характера более склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям. 

2. Отсутствие цели в жизни. Не имея цели в жизни, мы не имеем смысла жить. Люди, имеющие конкретные цели в жизни, живут в среднем на пять лет дольше тех, кто не имеет никаких целей, говорят исследователи. 

3. Подверженность тревогам и депрессиям. У тех, кто беспокоится по любому поводу, продолжительность жизни меньше. Очень часто эти люди усугубляют свою привычку переживать, привычкой курить, в попытке успокоится, что тоже не продлевает их жизнь. 

4. Отсутствие самоконтроля и дисциплины. Данная черта характера может повлечь за собой весьма отрицательные последствия, которые не продлят вашу жизнь. 

5. Уныние и печаль. Люди, которые часто испытывают эти эмоции, подвержены образованию тромбов в артериях.

Далее http://spbfei.com/

1. Не мешайте!

Вы уже в курсе, что напитки смешивать не рекомендуется? Отлично. Теперь предстоит выучить точно такое же правило, только насчет парфюмерии. Если вы оросили подмышки дезодорантом с морским ароматом, похлопали себя по щекам хвойным лосьоном и завершили гигиенические процедуры одеколоном "Шипр", то ничего хорошего из этого не выйдет: запахи смешаются и превратятся в невнятную кашу.

Эта проблема решается двумя способами: во-первых, можно воспользоваться дезодорантом без запаха (100% fragrance free), добавив к нему какой-нибудь ароматический продукт — но только один. Второй вариант — раскошелиться сразу на несколько парфюмерных продуктов своей любимой марки.

2. Парфюмерное пузомеряние

Задачка для третьего класса новорусской школы: "Вован купил одеколон за сто уев. Спрашивается, за сколько купит одеколон Колян?..."

Парфюмерия — удивительная вещь: в отличие от автомобилей, бытовой техники и массажных салонов правило "чем дороже — тем лучше" здесь не работает. Дело в том, что дорогие, эксклюзивные ароматы — это что-то вроде произведения искусства; результат свободного полета фантазии парфюмеров-авангардистов.

Поэтому пахнут они, мягко говоря, своеобразно: например, пылью, попавшей на электрическую лампочку, бензином или жидкостью для протирания печатного станка. А то и вовсе — свежей деревенской грязью. Разве вам хочется, чтобы окружающие думали, будто вы только что вылезли из придорожной канавы?..

Так что хорошенько подумайте, подходит ли этот запах к вашей внешности и образу жизни, а потом уже расставайтесь с деньгами.

3. Made in Odessa, Malaya Arnautskaya Street

Нет-нет, к сожалению, так на упаковках не пишут. А жаль! Тогда бы вы, по крайней мере, знали, на что идете. Имейте в виду, что известные производители парфюмерии запрещают продажу своей продукции где бы то ни было, кроме фирменных магазинов и крупных универмагов. Поэтому многое из того, что вы видите на рынках, в киосках и подземных переходах, к сожалению, — заведомая фальшивка.

Иногда распознать подделку легко: нужно внимательно рассмотреть упаковку и, если она выглядит неаккуратно или в названии есть хоть одна орфографическая ошибка, то от покупки лучше отказаться. Кстати, неплохо было бы носить с собой парочку словарей или, по крайней мере, зазубрить правописание основных парфюмерных терминов (eau de toilette, eau de cologne, after shave lotion, deodorant) и городов (Paris, Milan, New York, Rome, Tokyo).

Вас должна насторожить и "фантастически низкая" цена: ведь парфюмерия — это все-таки предмет роскоши.

Имейте в виду, что бывают и весьма качественные имитации известных ароматов. А запах может быть очень даже похож на оригинал. Но вот выветриваться он будет со скоростью света. Не исключена также аллергическая реакция.

Вывод прост: покупайте ароматическую продукцию в магазинах, внушающих доверие. Лучше иметь один флакон настоящей туалетной воды, чем десяток бутылочек неизвестного происхождения с жидкостью, напоминающей средство для отпугивания комаров.

Далее http://spbfei.ru/

 Несмотря на то, что эмансипация шагает по планете, и феминистки всех мастей уговаривают женщин отказаться от их исконных привилегий, большинство женщин всё равно хотят, чтобы за ними красиво ухаживали, пели серенады, дарили цветы. Но романтичность – это не только ужин при свечах, но и утренний звонок со словами: «Доброе утро, любимая!» Или хотя бы смс-ка…

Любая женщина оценит, если мужчина помнит их личные красные даты. Например, день встречи, день первого поцелуя, день признания в любви. Не дадут уснуть любви в женском сердце даже самые скромные знаки внимания – один подаренный цветок, шоколадка, билеты в театр, летом прогулка на катере, водном трамвайчике.Практически все женщины любят нежность, ласкающие взгляды, лёгкое поглаживание, перебирание пальцев.

Даже если у вас уже наступила пора близких отношений, все перечисленные нежности сделают страсть более запоминающейся.

И ещё, как выяснили учёные, женщины гораздо быстрее утомляются однообразием в сексе, чем мужчины, и желательно, чтобы сценарий любовной игры время от времени менялся. Можно использовать ролевые игры, сменить постель на ковёр или ванную комнату.

И аксиому, что женщины любят ушами, тоже пока ещё никто не отменял.Так что в любовных отношеньях с женщиной, молчанье – не золото, а подтачивающая эти отношения ржавчина. Не обязательно восхвалять свою возлюбленную и сыпать пёстрыми эпитетами, понятно, что Цицеронов среди нас единицы. Но говорить о том, как вы любите и хотите женщину, просто обязательно.

А ещё женщинам нравятся заботливые мужчины, с которыми комфортно и надёжно. Хоть мы почти все стали самостоятельными и даже самодостаточными, где-то в глубине подсознания сидит тайное желание быть за мужчиной, как за каменной стеной.

Женщины – не меньшие собственницы, чем мужчины. Они хотят, чтобы её любимый принадлежал только ей одной. Поэтому и случаются ссоры, повода для которых мужчины не видят. Ну, посмотрел на чьи-то красивые ноги, ну, похвалил волосы подруги. Что тут криминального?  Ничего. Но многие женщины реагируют на это болезненно. Чтобы не потерять доверие женщины, не стоит лгать ей по каждому пустяку. Правдивость, вообще, укрепляет отношения. Жить с вруном – то же самое, что ходить по минному полю…

Женщины стараются как можно скорее расстаться с нытиком, вечно жалующимся на судьбу и окружающих его людей.

И, как говорят социологи и психологи, престиж крутого мачо стремительно падает.

Всё большее количество женщин отдаёт предпочтение мужчинам, умеющим не только построить дом, но и свить в нём гнездо.

Ценится не только умение зарабатывать деньги, но и умение ухаживать за малышами, а в дальнейшем находить общий язык с повзрослевшими детьми.

Далее http://sadoma.ru/girls/4/

1. Еда вкусная 
Это что, без чего не может жить ни один уважающий себя мужчина, просто в молодости перебирать едой некогда, да и не к чему, когда вокруг сколько всего неизведанного… Блюда необходимо выбирать только те, которые вам нравятся, можно есть по две порции а если очень вкусно и хочется то и по три-четыре, со временем вы войдете во вкус и доза будет незаметно расти, а с ней и количество полученного удовольствия. 
Плюсы . Как результат после таких обеда и ужина глазки сами закрываются - организм должен справиться с вашим наслаждением. На женщин смотреть тяжело - клонит на сон. 
Минусы. Через время на смену поясу придут подтяжки, да и брюки будут застегиваться не на талии, а где-то в районе "ню"… 

2. Телевизор 
Прекрасное изобретение для тех, кто последовательно следует первому пункту. Никаких эротических фильмов и мелодрам - они акцентируют ваше внимание на объектах и могут вызвать срыв…Лучше смотреть нашу действительность: новости, аналитические программы - все то, что вызывает приток желчи, а не тестостерона. 
Плюсы. Лучшего перехода ко сну не существует. Под мерный рокот аналитиков и дикторов ставите телевизор на таймер и предаетесь размышлениям… 
Минусы. Вы становитесь заполитизированным и нервным, начинаете задумываться о карьере политика. Телефоном переключаете каналы, дистанционкой пытаетесь звонить… 

3. Интернет 
Это для молодых подвижников веры и продвинутых мужей, для которых телевизор это нечто не управляемое.… С Интернетом можно управляться по своему усмотрению, но опять-же никакой эротики, только политические и экономические новости, а также участие в обсуждениях каких-либо абстракций. Можно писать электронные письма, можно их также читать, особенно рекламные рассылки – их будет много. Так что на остальное - времени будет катастрофически не хватать. 
Плюсы. Вы в курсе всех событий, как на родине, так и за рубежом. К вам начинают обращаться друзья за советами по поводу прибыльного вложения акций с учетом биржевых котировок. 
Минусы. Ваша осведомленность постепенно начинает вас пугать и требовать выхода наружу. Мысль о карьере политика становится навязчивой. Вы листаете календарь, пытаясь узнать когда состоятся ближайшие выборы и по ночам пишите предвыборную программу. 

4. Чтение 
Это занятие для самых консервативных. Настало время вспомнить школьные годы и обязательную программу по литературе. Никаких новшеств, только классика. Хорошо найти у родителей подшивки толстых литературных журналов за 70-80 годы прошлого века, когда Партия эротику на страницы не пускала, только в кабинеты… Авторов лучше выбирать из дружественных северных и восточных народов - имена героев, описание быта будут будоражить ваше воображение и сон. 
Плюсы. Чтение тренирует мысль, мысль рождает идеи, идеи воплощаются в жизнь. Схема приводит вас в восторг, и вы лихорадочно начинаете ее внедрять. 
Минусы. Чтение лежа - портит зрение, чтение, сидя - неудобно. 

5. Работа 
Самое время заняться тем, на что в былые годы времени катастрофически не хватало - настоящей работой. С настоящими поздними совещаниями, ночевками в кабинете и массой интересных документов которые необходимо прочесть, осмыслить, сделать выводы и исполнить в кратчайшие сроки. Подчиненные, увлеченные вашим рвением становятся командой единомышленников, и вершина служебной лестницы оказывается у вас под ногами… 
Плюсы. Оказывается карьера - это так просто… 
Минусы. Здоровье начинает напоминать, что его уже почти нет и гложат мысли о позднем старте. 

Далее http://sexmade.info/

Выбираем материал 

Помните, что не зависимо от ситуации, в которой вы собираетесь надевать шарф, он должен быть качественным, и желательно из натуральных материалов. Конечно, можно сэкономить, и приобрести товар, в составе которого присутствуют искусственные волокна, и выглядеть, при этом, он будет совсем не хуже своего натурального собрата. Только вот по ощущениям он совсем не так приятен. Дело в том, что кожа шеи очень тонкая и чувствительная, поэтому от соседства с синтетикой будет возникать постоянный дискомфорт, ощущение покалывания, может даже начаться раздражение. Поэтому, мой вам совет: приобретайте вещи из натуральных материалов. 

Особое внимание – цвету изделия 

Что касается цветовой гаммы, то она в большинстве случаев достаточно консервативна. Для повседневной носки хороши шарфы глубокого синего и серого цвета, без рисунка. Они смотрятся наиболее гармонично. Можно также позволить себе кашемировый шарф в клетку серо-синей расцветки. Стиль casual, напротив, предоставляет огромный простор для экспериментов: голубой, сиреневый, в яркую полоску, но, все же учитывайте, что слишком яркий шарф для мужчины – дурной тон. Не стоит покупать шарфы черного цвета, они придают землистый оттенок лицу и очень старят. 

Определитесь со стилем 

Прежде всего, определитесь, для каких целей вы покупаете шарф, и с какой одеждой вы будете его носить. От этого зависит, из какого материала нужно искать шарф. Если вы разыскиваете аксессуар для делового наряда и планируете сочетать его с классическим пальто, то стоит остановиться на шелковом шарфе, если же вы хотите использовать шарф на прогулке, лучше купить более демократичное изделие объемной вязки. А, например, шарф из кашемира, универсален, он одинаково хорошо подходит как к классической одежде, так и к стилю сasual. 

Когда вы идете в магазин за шарфом, наденьте ту одежду, с которой вы собираетесь его носить, чтобы вы смогли подобрать шарф максимально подходящий по стилю, фактуре и цвету. Оцените, насколько шарф сочетается с вашей внешностью, цветом волос, кожи и глаз. Правильно выбранный шарф может выгодно подчеркнуть ваши внешние данные, в то время как плохо подобранный, способен придать вам усталый и изможденный вид.

Далее http://sexmade.info/

Миф 1. Лидерство – редкий дар, данный немногим

Многие считают, что лидерами рождаются, а не становятся. Это не так. Более верен афоризм «Лидерству нельзя научить, ему можно только научиться». Значит, все-таки можно! Намного больше людей, чем считается, имеют потенциал стать хорошими организаторами. Как и большинство навыков, лидерство требует времени, тренировки и работы над ошибками. Ключевое качество, которое делает людей лидерами – способность заботиться о других. Согласитесь, это не есть уникальное качество. Второе качество – чувство цели, миссии. Лидер намечает цель и указывает, куда двигаться. Вопрос в том, будут ли другие следовать за ним или преследовать его…

Миф 2. Лидер должен быть харизматичен

Да, многие лидеры харизматичны, т.е. обладают некими исключительными личными качествами и авторитетом. Однако при внимательном изучении оказывается, что большинство успешных руководителей – нет. Большинство из всемирно известных личностей имеют свои изъяны и проблемы. Для лидера более важны социальные навыки, чем технические. Вас делает харизматичным и обаятельным ваше дело и миссия. А не наоборот.

Конечно, харизматичный лидер затрачивает меньше ресурсов для получения результатов. Однако и административная система управления тоже успешно работает, особенно на технических производствах. С другой стороны, харизматическая система управления более хрупка, поскольку в центре ее стоит одна личность. Случись что с этой личностью – система может развалиться.

Миф 3. Эффективное руководство основано на контроле, принуждении и манипуляциях

Отнюдь. Самое эффективное руководство основано на личном примере, умении воодушевить, уважении и умении быстро принимать решения.

Лидерство больше работает на будущее, чем на прошлое. «Лидер, тот за которым вы идете туда, куда сами бы пойти не отважились». Главные функции лидера – Спаси и Сохрани, Накорми и Обогрей, Рассуди и Направь (А.Калабин). И базируются они на основных человеческих инстинктах: самосохранения и выживания.

Люди следуют за лидером потому, что они разделяют его видение и цель…

Хороший лидер помогает людям стать лучше, чем они есть. Он создает рабочую атмосферу, которая привлекает, держит и мотивирует работников.

Миф 4. Лидер – человек высокой должности/ранга/звания/титула

Истинное лидерство не базируется на должности. В его основе – деятельность, эффективность и возможности. Многие из нас были свидетелями, когда «лидеров» просто назначали на эти роли, что деморализовало людей и наносило ущерб бизнесу. Лучшие компании стараются выявить и вырастить столько лидеров, сколько это возможно. «Гор и партнеры» практикуют «естественное руководство примером». Они не назначают лидеров. Они позволяют им самим выйти наверх. Людей притягивает к тем, кого они уважают, кто может быть примером, у кого они могут учиться и кому подражать.

Далее http://viprabotka.com/

Намечаем конкретные цели

Эти цели не представляют собой нечто туманное или неясное. Это ясные, четкие, записанные задачи с установленными временными пределами. Цели преуспевающего человека всегда записаны (как правило, это короткие понятные предложения) и находятся постоянно в поле зрения.

Но человек, нацеленный на успех, не ограничивается тем, что записывает цели, время выполнения и кладет записи на самом видном месте. Целеустремленный человек следит за тем, чтобы не только ежедневные задания были выполнены, но и цели были достигнуты. Он не ждет, пока придет призрачное вдохновение. Напротив, он сам себя мотивирует и выполняет задачи, чтобы вычеркнуть их из своего списка.

Уважаем время

Люди, достигшие результатов, уважают не только свое время, но и время окружающих. Они контролируют каждую минуту, уделяя одинаковое внимание, как рабочему времени, так и времени для отдыха. Они не размениваются на бесполезные мелочи и не выносят тех, кто попусту отнимает у них время.

Я, например, подсчитываю не только время, когда я работаю, но и время, когда я сплю. Некоторым это может показаться странным, но дисциплинированные люди понимают ценность информации такого рода. Этот прием помогает принимать решения, касающиеся времени в той или иной сфере жизни, будь то сон, работа, игры или ничегонеделанье. Зная, сколько времени у вас уходит на то или иное мероприятие, вы повышаете свои шансы не потерять ни минуты.

Записываем все

Даже самые незначительные задания следует записывать в дневной план. Детали пугают неорганизованных людей, которые полагают, что обычный перечень необходимых дел, оставленный дома на столе, - это уже планирование и организация.

Записывать все - время сна и часы, когда вы едите, все то, что предстоит сделать в первую, вторую, последнюю очередь - это единственно верный путь к самоорганизации и достижению результатов.

Определяем приоритеты

Люди, которым удается достигать высоких результатов, выполняют поставленные задачи, в зависимости от степени их важности. Это не значит, что каждое утро вы в первую очередь должны выполнять самое важное на сегодня задание. Это значит, что вам следует определить степень важности запланированных дел и, исходя из этого, планировать свой день.

Например, ожидая звонка от очень важного клиента, вы наверняка организуете, свой день с учетом времени звонка.

Для тех, кто достигает результатов, определение приоритетов - естественный процесс. Если на сегодня у вас запланировано несколько важных дел, это не повод забывать о менее важных.

Сосредотачиваемся на задаче

Поскольку все намеченные дела записаны и определена степень их важности, у человека, нацеленного на достижение результатов, нет времени думать об уже законченных или еще не начатых проектах.

Дисциплинированный человек не только знает, например, когда он закончит составление плана продаж на следующий месяц, он также знает, сколько времени это займет и как ему нужно действовать, чтобы завершить проект вовремя. Благодаря этому организованный человек может позволить себе записаться на тренировки по гольфу, отключиться от деловых забот и сосредоточиться на игре.

Сначала изучаем, потом беремся за дело

Как ныряльщик, который сначала смотрит в воду и только затем прыгает, так и дисциплинированный человек сначала внимательно изучает ситуацию - не только для того, чтобы выбрать правильную линию поведения, но и для того, чтобы узнать, стоит ли игра свеч. Если это не продвинет его ни на шаг к достижению долгосрочных или краткосрочных целей, неважно, насколько привлекательно выглядит идея, он не возьмется за данное предприятие.

Далее http://viprabotka.ru/

Сексопатологи иногда советуют 

Сколько надо выпить, чтобы снять напряжение, но не впасть в состояние алкогольного опьянения? Все, конечно, зависит от меры и градуса выбранного напитка. И вообще, надо ли употреблять алкоголь перед половым актом? На эти вопросы мы должны или ответить себе сами, или посоветоваться со специалистом. В ходе бесед с пациентами многие сексопатологи иногда рекомендуют употреблять алкогольные напитки для снятия психологического напряжения в сексе. Предположим, партнерам предстоит первая близость, оба зажаты, напряжены. Женщина стесняется или же боится боли, мужчина — возможной неудачи. Небольшая доза грамотно подобранного напитка может оказаться очень кстати. Правда, тут тоже есть опасность. Мужчина и женщина могут утвердиться в глубоко ошибочном мнении, что секс у них получается только в состоянии алкогольной “поддержки”. 

Тщательно выбираем напитки 

Те же, кто все-таки решил “обмыть” близость спиртным, должны четко представлять, что и как пить. Для первой встречи лучше всего подойдет шампанское — напиток, создающий праздничное настроение, эмоционально поднимающий над обыденностью. Также подойдет хорошее, дорогое, желательно некрепленое вино. Помимо того, что в нем мало алкоголя, а значит, и состояние опьянения наступит нескоро, этот напиток обладает массой полезных свойств. Вино само по себе предполагает цветы, свечи на столе, красивые бокалы, музыку, полумрак — словом, торжественный ритуал, предшествующий сексуальной игре и полноценному, приятному сексу. После акта лучше всего выпить рюмку хорошего коньяка. Этот напиток снимает усталость и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Аромат коньяка, его цвет, вкус, консистенция бодрят и улучшают настроение. Так что прелюдию к сексу начинайте с вина, а точку после акта ставьте коньяком. 

Далее http://sexna5.ru/

Ну, с завистливостью все понятно: если кому-то больше везет или кто-то оказывается лучше (а так бывает всегда), то черная зависть может даму просто cъесть. И женщина не успокоится, пока не достигнет тех же высот или, по крайней мере, не увидит предмет зависти лишенным всех благ. А частенько завистница сама прилагает немалые усилия, чтобы навредить и «обломать» счастливицу/счастливчика, ведь женщина всегда, сознательно или нет, ведет соревнование со всем миром за право подняться выше и стать удачливее. Это смахивает на мужскую модель поведения, но имеет серьезные отличия: мужчина стремится состояться как таковой, женщина должна «состояться», чтобы наверняка гарантировать выживаемость своему потомству. Любой, кто, по мнению женщины, обгоняет ее на пути наверх, рассматривается как ненавистный соперник, в борьбе с которым хороши любые средства. 

Это уже, собственно, вредность. Многие женщины, будучи сами по себе неплохими людьми, находят утешение именно в лицезрении чужих переживаний. Даже если крушение чужого счастья ничего по-настоящему полезного женщине не принесет, все равно она будет рада видеть это крушение, будет эмоционально подпитываться от него, всячески его желать и ему способствовать – тем более что такой крах выгодно оттенит ее положение (если женщина успешна) и хоть как-то успокоит (если женщине самой не повезло). И чем сильнее была зависть, тем ярче будет злорадство по поводу случившегося облома. 

И поскольку этот спектр чувств прямо связан с мстительностью, то о ней тоже можно сказать два слова. Да, женщины мстительны. Если кому-то из них соперница «подставила ножку» (а соперницами для любой женщины являются все другие женщины), то «упавшая» это запомнит и при случае отомстит. Особенно же изощренно женщины мстят мужчинам, которые так или иначе не оправдали их надежд. 
Великодушие по праву считается мужским качеством, женщинам оно практически незнакомо. Великодушны они разве что к избраннику, к любимому мужчине, и лишь в том случае, если боятся его потерять. А впрочем, и это в наше время происходит все реже и реже – ведь сегодня женщина стремительно теряет присущую ей гибкость, мягкость и настоящую женственность. 

Далее http://lubovnici.org/

Флирт — словесная форма кокетства. Флиртуя, вы показываете то свое расположение к партнеру, то неудовольствие, а это действуют на него в сексуальном плане так же, как ритмичная музыка или ласка. Любой ритмический раздражитель возбуждает и повышает сексуальную заинтересованность. У женщины при этом усиливается сердцебиение и кровообращение, глаза начинают блестеть, губы краснеют, становятся влажными, а в движениях появляется плавность и грациозность. Она расцветает на глазах, притягивая и маня. Умение флиртовать для мужчины важно, также как и для женщины. 

Вот они - правила знакомства, флирта и общения. Или, другими словами, шесть способов понравиться людям. 

Правило 1: Проявляйте искренний интерес к людям. 

Правило 2: Улыбайтесь. 

Правило 3: Помните, что в любом языке нет для человека звука значительнее и приятнее, чем звук собственного имени. 

Правило 4: Будьте хорошим слушателем. Поощряйте других на разговор о них самих. 

Правило 5: Говорите о вещах, интересующих вашего собеседника. 

Правило 6: Давайте людям почувствовать их собственную значимость, и делайте это искренне.

Далее http://spbfei.com/

Покер улучшает в игроках те качества, которые позволяют подняться до успеха в реальной жизни. Можно научиться, не принимать глупых решений под воздействием эмоций, принимать при необходимости быстрые и верные решения. За покер столом бывают ситуации, когда игрок делает не правильный выбор и теряет всё, после таких событий он начинает делать более обдуманные ходы в своей жизни. Также покер позволяет научиться оценивать людей, их действия, а также проявлять, если нужно, избирательную агрессию, которая сможет принести победу не только в азартных играх, но и в различных жизненных ситуациях. Ведь, изучив поведение человека, многие покер игроки начинают понимать их тактику поведения, предугадывают их дальнейшее поведение. Покер позволяет научиться прогнозировать все пути событий, которые возможно произойдут в их жизни, а также развивает огромное количество других качеств. Если игрок успешен в онлайн покере или же за покерным столом в оффлайне, то и в реальной жизни, будь то личная жизнь, бизнес или карьера - так называемого белого воротничка, примеров данных успехов огромное количество, и все они подтверждены на практике. Можно встретить огромное количество знаменитых программистов, финансистов и других офисных рабочих которые играют в онлайн покер очень много и упорно. 

Покер – это свободная жизнь. У игроков нет начальников, только в том случае если он профессионал и игрок работает на покерную кампанию, но и такие договора обычно заключаются при простом участии игроков в специальных турнирах. Игрок сам определяет свою жизнь и, какую роль будет играть в ней покер. Возможно, покер станет простым хобби, приносящим небольшой доход, а возможно станет и основной профессией, и будет главной целью жизни. Теперь можно жить по графику, который строите вы сами. Нет необходимости планировать, что вы будете делать в свои выходные, ведь что-либо сделать в будний день возможности нет, так как приходится чуть ли ни приползать с работы. Появляется возможность проводить больше времени с ребёнком, своей семьёй и друзьями, появляется время на книги и на фильмы. Также возникает желание сходить с друзьями в бар или сводить ребёнка на аттракционы, при этом, не тратя время на выходных, когда приходится отстаивать огромные очереди, а сходить в любой день недели, зачастую в будние дни из-за того что другие на работе можно встретить очень мало людей.

Далее http://spbfei.ru/

1. Возраст

Для проведения экспертизы Идеала по возрасту вам пригодится консультация геронтолога, психолога, воспитателя детского садика, в крайнем случае - патологоанатома. 
Идеальная Девушка всегда находится в возрасте 23-27 лет. Если она младше, значит, у нее нет ни работы, ни квартиры, ни машины, ни многих других полезных черт характера. Если она значительно младше - то для общения с ней вам необходимо будет вызубрить статью "Совращение малолетних". Научитесь повторять эту статью как мантру всякий раз, когда мимо вас проходят восьмиклассницы с огромными... глазами. Они пока ещё не доросли до Идеала. 
Идеальная Девушка не должна быть старше указанного возраста. Прямо в свой 27-ой день рождения любая девушка становится старой и нудной. Начинает плыть некогда шикарная фигура, появляется целлюлит, обвисает некогда шикарная грудь, седеют волосы, укорачиваются некогда длинные ноги, выпадают зубы... Очевидно, что девушка с зубными протезами и перхотью в редких седых волосах - это не ваш Идеал. 

2. Образование

Чтобы провести оценку качества образования Идеала, вам понадобится помощь педагогов, чиновников Минобразования, начальников отдела кадров, в крайнем случае - старушек с лавочки у подъезда. 
Идеальная Девушка должна иметь высшее образование. Понятно, что на самом деле это - недостаток, но с ним придется смириться. Девушка с интеллектом, но без образования, будет мучиться психологическими заморочками о собственной несостоятельности, и этим отвлекать вас от глобальных проблем человечества в виде чемпионата Европы по футболу и новых выпусков "Камеди Клаб". 

Это также весьма удобно, если девушка блещет отсутствием интеллекта - образование станет для неё прекрасным прикрытием, не позволяющим не разглядеть в ней Идеал. 

3. Семейное положение

Желательно, чтобы Идеальная Девушка была не замужем, хотя бы в последнее время. Тем более желательно, чтобы её муж не узнал о том, что в последнее время она была не замужем. Мужья - это очень странные существа, которые практически неспособны проследить причинно-следственные связи, поэтому не замужем будет она, а выкидывать с балкона будут почему-то вас... 
Если девушка говорит, что хочет вас кое с кем познакомить - молитесь, чтобы это была всего лишь её мать! Девушка, которая знакомит вас с мамой, а потом сразу - с отцом, мужем, детьми, внуками и теткой Надей из Мариуполя - это Идеал со слишком большим приданым. 

4. Национальность

Мы все категорически понимаем, что вы - не расист, не юдофоб, не ку-клукс-клановец, и даже не милиционер в метро. Поэтому вам совершенно безразлична национальность девушки, если только она не носит хиджаб, паранджу, кимоно, тогу, сари, ожерелье из черепов поклонников, "пояс смерти", консервную банку в носу или в ухе. 
Скромная девушка славянской внешности, говорящая на русском языке, любящая сало, пельмени и водку, и носящая юбки - вот то, что вам нужно. Совершенно естественно, что вашим Идеалом не будут те, кто носит килт, даже если они едят водку с пельменями и салом, и виртуозно ругаются по-славянски. 

5. Рост

Если вы предпочтете девушку стандартного роста - то рискуете никогда не испытать необычных ощущений, которые дарит общение с девушками очень маленькими или очень высокими. В любом случае, лучше, если Идеальная Девушка будет ниже вас, чтобы вы могли в любой ситуации посмотреть на неё свысока. Если вы не сможете смотреть на неё свысока - она перестанет быть вашим Идеалом, как только ей надоест сидеть на стуле/лежать в постели/простираться ниц у ваших ног. 

6. Вес

Идеальная Девушка должна весить меньше, чем совокупность всех продуктов, которые есть в вашем холодильнике. 
Если девушка просит, чтобы вы закупали продукты впрок - можно заподозрить, что она боится не выдержать конкуренции с холодильником. Не поддавайтесь на уговоры. Хотя, если девушка весит больше, чем ваш холодильник (особенно - со всеми магнитиками), то это Идеал, который умеет высказываться веско, весомо и взвешенно.

Далееhttp://sadoma.ru/girls/4/

Что необходимо сделать, чтобы продлить свою жизнь? Для этого тебе понадобится, прежде всего, вовремя бросить курить. «А когда именно это вовремя?» - спросишь ты. Ответ будет таков: до того момента, пока тебе не наступило 30 лет. Конечно же, это не означает, что до 30-летнего возраста ты можешь курить, как паровоз. Просто в этом случае, бросившие курить до 30 лет, на 97% снижают риск заболевания раком и другими болезнями, которые вызывает курение. 

Ученые из Оксфордского университета провели одно из самых масштабных и серьезных исследований, которое длилось около 60 лет. В нем было задействовано приблизительно 1,3 млн. человек. Поэтому советуем тебе прислушаться к экспертам. Испытание показало, что после 40 лет преждевременная смертность среди курильщиков увеличивается в десять раз. И отговорки такого типа, как «я балуюсь» или «я не затягиваюсь» не работают. Запомни, что даже одна выкуренная сигарета в день, может значительно повлиять на твое здоровье и сократить твою жизнь.

Далее http://sexmade.info/

1. Конфликтная личность демонстративного типа 

Любуется своими страданиями и стойкостью, хорошо приспосабливается к различным ситуациям, хочет быть в центре внимания и любит хорошо выглядеть в глазах других. Свое отношение к людям такой человек определяет по тому, как они к нему относятся. Рациональное поведение у него выражено слабо и налицо поведение эмоциональное. Планирование своей деятельности осуществляет исходя из складывающейся ситуации. Старается избегать кропотливой систематической работы и часто оказывается источником конфликта, но не считает себя таковым. 

2. Конфликтная личность ригидного типа (пониженная способность изменять свое поведение в динамической ситуации) 

Постоянно требует подтверждения собственной значимости. Подозрительность, прямолинейность, негибкость и завышенная самооценка не позволяют такому человеку своевременно учитывать изменения ситуации и обстоятельств. Он с большим трудом принимает точку зрения окружающих и не очень считается с таким мнением. Являясь малокритичным к собственным поступкам, он воспринимает недоброжелательность со стороны окружающих как личную обиду, а почтение — как должное. По отношению к мнимым или действительным несправедливостям болезненно обидчив. 

3. Конфликтная личность неуправляемого типа 

Обычно имеет высокий уровень необоснованных притязаний, в связи с чем ведет себя вызывающе и агрессивно, часто в запале не обращая внимания на общепринятые нормы. Имея сниженную критику, недостаточно контролирует себя, импульсивен в своих поступках и потому плохо предсказуем. Во многих неудачах, неприятностях склонен обвинять других. Не обладая способностью соотносить свои поступки с целями и обстоятельствами, он не может грамотно спланировать собственную деятельность или последовательно претворить планы в жизнь. Даже из горького прошлого опыта извлекает мало пользы на будущее. 

4. Конфликтная личность сверхточного типа 

Скрупулезно относится к работе и предъявляет к себе и окружающим повышенные требования, делая это так, что людям кажется, что он придирается. Обладая повышенной тревожностью, он чрезмерно чувствителен к деталям и склонен придавать излишнее значение замечаниям окружающих. Может порвать отношения с партнером, потому что ему показалось, что его обидели. Переживает просчеты, неудачи, страдает от этого, расплачиваясь подчас бессонницей и головной болью. Не очень хорошо чувствуя реальные взаимоотношения в группе, он, как правило, во внешних эмоциональных проявлениях сдержан. 

Далееhttp://viprabotka.com/

1. Умение переключаться поможет вам расслабиться и разгрузить серое вещество. 5-минутный перерыв особой погоды не делает, но позволяет вам устать меньше, что особенно ценно после напряженного трудового дня. Чередуйте разноплановые дела. 

2. «Если деньги и время не планировать, они утекают сквозь пальцы», — народная мудрость как всегда права. Не перегружайте свою память, пользуйтесь ежедневником. Ставьте реальные сроки и планируйте дела в соответствии с их важностью. Решите, что по-настоящему важно, а что может подождать. Начинайте день с самых трудных и сложных дел, это сделает оставшуюся часть 8-часового рабочего дня приятной. В этом случае вы не будете тянуть время, чтобы еще чуть-чуть не делать то, что вам не очень хочется, но нужно. Ставьте перед собой не только задачи, но и цели, и обязательно их записывайте. Если вы записываете дела, это увеличивает продуктивность на четверть. И это не реклама ежедневников, а необходимый атрибут делового человека, который ценит свое время. 

3. Иногда полезно прийти на работу в свой законный выходной, чтобы расправиться с текущими делами. Например, после отпуска или перед сдачей важного проекта. Всего пару часов избавят вас от стресса, что «вы ничего не успеваете, и у вас гора дел». В спокойной обстановке (не думаем, что желающих поработать в выходные много среди ваших коллег) вы сконцентрируетесь и быстро приведете все в порядок, чтобы начать рабочую неделю без вороха незаконченных дел. 

4. Учитесь говорить «нет». Если у вас сдельная оплата труда, не стоит набирать себе заказов, с которыми вы заведомо не справитесь. Оценивайте свои силы и возможности адекватно. Ведь чем меньше работы, тем больше удовольствия она приносит. В противном случае можно и «перегореть». 

5. Оценивайте свою работу не по количеству затраченного времени, а по результатам.Понаблюдайте за успешными людьми. Они действительно много работают, но при этом и успевают немало. 

6. Наведите порядок на рабочем столе вашего компьютера. Если вы тратите полчаса, чтобы найти важный документ, неудивительно, что вы ничего не успеваете. Всегда ставьте тему письма, это экономит не только ваше время, но и чужое. Хаос на рабочем месте порождает хаос в голове, последствия которого гораздо хуже. Творческий беспорядок — это красивая метафора, не более того. 

7. Управление временем — это инвестиция в вашу дальнейшую карьеру. Оценивайте рутину как путь к цели, а не как еще один никому не нужный отчет. 

8. Режим дня хорош не только для детей. Если вы не выспались, по-настоящему сложно выполнить все задачи, которые вы наметили. 

9. Только вы знаете, какая мотивация для вас лучше всего. Это может быть все что угодно — поход в развлекательный центр, занятие спортом или просмотр фильма. Если в вашем ежедневнике все дела зачеркнуты, побалуйте себя.

Далее http://viprabotka.ru/

Секс в примерочной кабинке 

Это рискованный эксперимент, но и такое случается. Группа людей в одной известной социальной сети, желающих заняться прямо в примерочной кабинке магазина, состоит из нескольких тысяч людей. Из них половина мечтает об этом и около 10% уже пробовали. А чем ты хуже? Кабинки лучше выбирать с запирающимся замком, а не занавесками и в просторных магазинах, где особо за покупателями не следят. Многие истории секса в кабинках начинались так: «Зашли мы вместе в кабинку примерить ей новое платье…» 

Секс в больнице 

Многие из вас лежали в больнице, да и навещали любимых там мы тоже не раз. Место удачное, там много кроватей и каталок, и персоналу заняться есть чем, в отличие от больных. Если у вас есть своя палата, то дело считай сделано. Если палата общая, дождаться, когда некоторое время никого не будет, несложно. Помимо этого есть различные закоулки, перевязочные, тамбуры, малоиспользуемые комнаты, прачечная и др. В больнице больше укромных мест для секса, чем может показаться. 

Секс в лодке 

Секс на яхте великолепен, но не менее замечателен и секс на обычной лодке. Взять на прокат лодку и заплыть в укромное местечко просто, а ощущений хоть отбавляй. Главное, не перевернитесь, это выглядит смешно, но не сильно приятно во время процесса. 

Секс напротив открытого окна 

Доггеры – это такая группа людей, которые любят заниматься сексом на людях. Мы ни в коем случае не осуждаем их, и даже им немного завидуем. Откройте на распашку занавески окон спальни, включите свет и займитесь сексом. Существует опасность, что вас заснимут и выложат в интернете. Избежать этого можно следующим образом. Доггеры рекомендуют снять обычный номер отеля, окна которого выходят на жилой дом, так вы сможете избежать возможности, что соседи определят по квартире, что за пара занимается сексом на людях. Можно заниматься сексом не только в кровати напротив окна, но и, например, на балконе. Насыщенный свет, широкая кровать, десятки, если не сотни зрителей и будоражащий кровь секс. 

Секс в кино 

Это место секса подростков, но вне зависимости от твоего возраста, этот вид секса стоит взять на вооружение. Есть такие кинотеатры, жизнь в которых почти замирает, в них мало людей, особенно по ночам и никому нет дела до того, чем ты занимаешься. Иногда девушкам сложно на такое согласиться, но жизнь короткая штука и другого шанса устроить мелкое сумасшествие может и не быть. 

Секс на работе 

Кабинеты, ванные комнаты, конференц-залы, кладовки, лестничные пролеты, крыша – это лишь часть, где можно оттянуться по полной. Существует много людей, у которых офис – одно из самых любимых мест в эротических фантазиях. Разбросанные бумаги, трезвонящий телефон, расстегнутая деловая одежда и жаркий секс на офисном столе.

Далее http://sexna5.ru/

Уже неоднократно было сказано, что если хочешь добиться действительно внушительных результатов, занимаясь в тренажерном зале, необходимо чтобы тренировки были преимущественно со свободным весом. Но это не означает, что тренажеры совсем не эффективны. Наоборот, они будут показывать эффект, но только если их правильно использовать. 

Преимущества базовых упражнений в том, что они задействуют максимальное количество мышечных волокон. Наибольший эффект приносят те упражнения, в которых задействуются мышцы-стабилизаторы, во время выполнения которых телу необходимо соблюдать равновесие (становая тяга, вертикальный жим, жим лежа, выпады, приседания). Во время выполнения упражнения на тренажере, его конструкция заключает тело жесткую раму. Именно по этой причине тебе самому необходимо вносить изменения в тренировки и усовершенствовать их. 
Главная суть тренировок проста – тебе необходимо сделать так, чтобы телу пришлось бороться за равновесие. 

Ты можешь выполнять жим платформы лежа одной ногой, а не двумя. 

Делай каждой рукой по очереди тягу к поясу в блочном тренажере, упираясь в платформу одной ногой.

Далее http://lubovnici.org/