Бомба замедленного действия 

Заведите будильник или таймер, скажем, на 20 минут. Ласкайте друг друга, не занимаясь непосредственно сексом, пока не истечет установленное время. Вы также можете постепенно увеличивать время игры, устанавливая таймер в первый день на 20 минут, во второй - на 30 минут, и в третий - на 40 минут. Для чего это нужно: Многие пары в нашем исключительно занятом ритме жизни склонны сводить любовную прелюдию к минимуму, обделяя себя как в эмоциональном, так и в физическом плане. «Бомба замедленного действия» позволит вам сфокусироваться как раз на любовной прелюдии. Это поможет приучить вашего партнера не торопиться и наслаждаться каждой минутой вашего общения. Вы будете удивлены, насколько долгая прелюдия меняет все ощущения от секса. Просто будьте изобретательны и проявите чуточку фантазии. 

Обнаженный слепой 

Вам понадобится шарф или плотный платок. Завяжите партнеру глаза. Уложите его на кровать или диван, или просто на покрытый ковром пол. Затем начните его ласкать так, как вам хочется: делайте это медленно, нежно и слегка подразнивая. Пусть его возбуждение подсказывает вам, что делать. В следующий раз пусть ваш партнер завяжет глаза вам. Для чего это нужно: Не имея возможности видеть, что с вами происходит во время занятий любовью, вы получаете два преимущества - во много раз повышаются чувствительность вашего организма и сила ответных физиологических реакций, что вкупе является очень мощным афродизиаком. 

Ты - мой пленник 

Вам понадобится четыре веревки небольшой длины или специальные безопасные наручники, которые можно приобрести практически в любом секс-шопе. Как играть: Перед тем, как заняться любовью, свяжите партнеру руки, или привяжите его запястья и щиколотки к кровати. Можно также завязать партнеру глаза, как в предыдущей игре. Для чего это нужно: Это достаточно известная сексуальная игра, популярная у многих пар. Одни находят очень возбуждающим чувствовать себя полностью беззащитным, быть абсолютным центром внимания партнера и не иметь возможности как-то влиять на ход событий. Другим нравится ощущать свою полную власть над партнером и реализовать свои сексуальные фантазии. 

Плохая девочка 

Вам понадобится тонкий ремень - или совсем ничего. Расскажите вашему партнеру обо всех плохих поступках, которые вы сегодня совершили. Это могут быть как реальные, так и выдуманные поступки, причем самые обыденные (например, забыли взять сдачу в магазине). Затем встаньте на колени у постели, и пусть ваш партнер несильно отшлепает вас, используя безобидные аксессуары или просто рукой или накажет вас как-нибудь еще, в соответствии с его сексуальными фантазиями. В следующий раз вы можете поменяться ролями. Для чего это нужно: Если вашему мужу приелся образ благопорядочной и заботливой жены, вы можете стать для него в постели «плохой девчонкой». Контраст между партнершей в реальности и этим придуманным образом возбуждает большинство мужчин. Кроме того, ягодицы являются очень чувствительной эрогенной зоной. 

Тропический пляж 

Вам понадобится большое полотенце или одеяло и пузырек с массажным маслом или любым лосьоном для тела. Расстелите полотенце на кровати или на ковре. Налейте немного масла на руки и потрите их, чтобы масло разогрелось. Намажьте партнера маслом или лосьоном, не пропуская ни одной части его тела. Сделайте ему нежный и чувственный массаж. Чтобы разнообразить игру, партнерам можно натирать друг друга одновременно. Для чего это нужно: Вы будете удивлены, насколько повысится ваша чувствительность, и сколько новых ощущений привнесет подобный массаж в вашу любовную прелюдию. Масло придает больше свободы любым движениям, смягчает кожу и придает ей повышенную чувствительность. Кроме того, тела, намазанные маслом, выглядят очень эротично. 

Секс-школа 

Как играть: Притворитесь, что один из вас - девственник. Партнер должен научить новичка, что и как делать. Давайте подробные уроки: что делать руками или губами, чтобы возбудить учителя. Для чего это нужно: Вы можете открыть для себя много нового относительно того, что нравится в сексе вашему партнеру. Кроме того, вы можете значительно улучшить или исправить вашу сексуальную технику. 

Чтение мыслей 

Как играть: Разденьтесь и сядьте напротив друг друга, смотрите друг другу в глаза, стараясь «прочитать мысли» и угадать, что бы партнер хотел, чтобы вы с ним сделали. Через несколько минут поделитесь своими наблюдениями с партнером, и пусть он скажет, угадали вы или нет. Для чего это нужно: Может быть, вы будете приятно удивлены желаниями партнера и посмотрите на него с новой стороны. В любом случае, такой сексуальный разговор носит исключительно эротический и возбуждающий характер.

Далее http://sadoma.ru/

1) Консервативный стиль 
Вы, согласно старым добрым традициям, отдаетесь мужу так, как это удобно и нравится ему. Доминирующая роль самца не вызывает у вас никаких возражений (разве что смутные сомнения). И хотя, возможно, такая форма интимных отношений вас обоих устраивает, со временем ваш секс обязательно станет рутинным. Вы будете чувствовать себя несчастной, а вашего супруга потянет к более раскрепощенной женщине. Подумайте об этом! 

ВЫХОД ЕСТЬ 
Попробуйте потихоньку реализовывать свои сексуальные желания. Наверняка в глубине души вы давно мечтаете хотя бы о смене позы или о другом времени суток, когда можно было бы предаться интимным занятиям. Сексуальный сценарий - это не что-то раз и навсегда заведенное и незыблемое, его можно и нужно менять. Конечно, супруг удивится вашей инициативе, но это будет радостное удивление. Мужчины более склонны к сексуальному разнообразию, но с большим трудом сами выходят с подобными предложениями, особенно если жена любимая. Им гораздо проще искать разнообразия на стороне, чем ломать стереотип супружеского интимного общения. 

2) Равнодушный стиль 
К сексу вы относитесь как к обременительному недоразумению и занимаетесь им, не получая никакого удовлетворения. Такое противоестественное поведение и стилем-то назвать нельзя, это скорее диагноз - фригидность, например. Это оправдано, только если сексуальность загнана в подполье, а партнер ужасен. Но загляните глубоко в себя: ведь иногда равнодушие вызвано просто ленью. 

ВЫХОД ЕСТЬ 
Скорее всего, надо менять мужчину, но для начала посетите сексолога. Когда он разгадает причину вашей холодности, будет ясно, что делать дальше. Если проблема в неумении мужа разбудить вашу чувственность, смена партнера или его сексотерапевтическая "выучка" могут помочь. Если же дело в вас, то смена партнера ничего не изменит, сначала придется поработать над собой. 

3) Авангардный стиль 
Вы не распутница, а просто женщина передовых сексуальных взглядов (и, возможно, не только сексуальных). Вы не склонны подавлять свою природу, формируя у себя ненужные комплексы, а привыкли сексуально самовыражаться в полной мере. Проблема, скорее всего, кроется в недопонимании партнером вашей авангардности. 

ВЫХОД ЕСТЬ 
Мужчин, которые максимально широко смотрят на секс, гораздо больше, чем женщин с аналогичными взглядами. Следовательно, вам не так уж сложно подобрать пару. 

4) Деловой стиль 
Вы знаете, чего хотите в постели, и прямо об этом заявляете. Это неплохо, но форма подачи - сухая и безапелляционная - портит все дело. Подсознательная информация о том, что мужчина должен верховодить в сексе, вносит смуту в душу партнера, и несоответствие вашего поведения его ожиданиям вызывает в нем бурю протеста и стремление поставить вас на место. 

ВЫХОД ЕСТЬ 
Конечно, хорошо, что вы знаете, как доставить себе удовольствие, и не скрываете этого от партнера, но вы гораздо эффективнее добьетесь желаемого не директивными методами, а тонкой игрой "в поддавки". Практически любого мужчину проще уговорить, соблазнить или перехитрить, чем принудить к чему-то в постели.

5) Романтичный стиль 
Вам нравятся красивые, со вкусом обставленные отношения: море свечей, медленное раздевание, долгая прелюдия, страстные слова. Большинству мужчин такая программа тоже по вкусу, но... не чаще чем раз в квартал. Ваши сентиментальность, перфекционизм и склонность к идеализации немного уводят вас от реальной жизни. 

ВЫХОД ЕСТЬ 
Что скрывать, мужчины обожают спонтанный, здоровый секс. Ограничиваться только "парадным" вариантом соития просто неразумно - так вы рискуете потерять партнера. Если порой вы чувствуете, что, занимаясь с вами любовью, партнер не проявляет особого энтузиазма, то это потому, что он просто хочет получить сексуальную разрядку. Отнеситесь к этому с пониманием. В чередовании "животного" и чувственного секса есть своя прелесть, делающая интимную жизнь богаче. 

Далее http://lubovnici.org/

Итак, что же такое медленный секс? Это секс, в основе которого лежит не скорейшее достижение оргазма, а удовольствие от ощущения партнера всеми органами чувств одновременно – кожей, языком, глазами… и для этого нужно не только время, но и готовность полностью отдаться любимому человеку. 

Медленный секс – это наслаждение любовью часами, каждую секунду испытывая новый прилив страсти и удовольствия. Причем страсть никуда не пропадает, она лишь принимает другие формы, когда партнеры сдерживают себя, томятся, чтобы потом достичь наивысшего наслаждения. 

Главное – средства, а не цель! 
Действительно, в медленном сексе главное – не оргазм, а удовольствие, которое получаешь от общения с любимым человеком, от его ласк, от его тела. Гораздо приятнее не участвовать в спринтерском забеге на приз «кто быстрее кончит» (понятное дело, кто), а целиком и полностью отдаться чувствам, расслабиться и никуда не спешить! 

Ваш мужчина должен быть готов к медленному сексу, то есть, он должен быть в курсе, что такое медленный секс и с чем его едят – хотя бы в теории :) 

Тут есть одно НО: если мужчина не обладает большим сексуальным опытом, ему трудно контролировать свою страсть. Поэтому с неопытным партнером медленный секс может не получиться. 

Для кого он, медленный секс? 
Медленный секс полезен и для мужчины, и для женщины. Безусловно, прекрасной половине человечества он – как бальзам на душу: известно, что женщина медленнее возбуждается, и ей сложнее достичь оргазма. В медленном сексе всё это учтено: времени на предварительные ласки и всяческие стимуляции – боле чем достаточно. 

Мужчине медленный секс может открыть глаза на то, каким бывает настоящий оргазм: если при быстром сексе у мужчины порой бывает оргазм из серии «кончил и забыл», то этот оргазм может стать поистине незабываемым! Кроме того, мужчина начинает понимать, что в сексе есть удовольствия покруче их собственного оргазма – например, мучить друг друга наслаждением, а чего стоит зрелище оргазма партнерши! 

Итак, начинаем! 
Выделите для секса хотя бы пару часов – приложите все усилия, чтобы в это время вас никто не беспокоил: заприте дверь, отключите телефоны. Включите негромкую приятную музыку (лучше всего подходит специальная музыка для массажа), зажгите аромалампу, свечи. Можно приготовить фрукты и вино – всё для вашего удовольствия! 

Медленный секс начинается с раздевания друг друга – такого же медленного и неторопливого. Хорошая идея для начала – медленно раздеть друг друга, нежно глядя друг другу в глаза. Обнажаемые части тела можно целовать и поглаживать. Не набрасывайтесь друг на друга, словно голодные звери, постарайтесь сдерживаться! 

Отличное продолжение секса – медленный эротический массаж. Возьмите массажное масло, а если его нет – воспользуйтесь обычным подсолнечным, добавив в него каплю аромамасла. Технику эротического массажа тут я описывать не буду. Главное – почувствовать эрогенные зоны партнера и положиться на интуицию: она подскажет, что, когда и где надо делать. 

Техника медленного секса 

Медленный секс – это не четкая программа действий, а любовная игра, в которой все возможно. 

Главное в этом сексе – сохранять самоконтроль. Женщинам гораздо легче контролировать свои желания, а вот мужчинам бывает трудно, так как вид возбужденной женщины, не скрывающей своих желаний, заводит их до предела! 

Чтобы все не окончилось слишком быстро, контролируйте процесс, направляйте мужчину и его страсть. Приостанавливайте его, делайте небольшие паузы, давайте себе и ему расслабиться. Затем начинайте снова. Можно разнообразить секс куннилингусом, минетом и различными позами. 

Лучше всего контролировать оргазм партнера в позе «женщина сверху». 

Отлично подходит для медленного секса и поза «качели» - двое сидят, обняв друг друга ногами. Женщина сидит на бедрах парня, ноги за его спиной. Во время вдоха женщина сжимает ягодицы, а на выдохе – разжимает (да, да, отличная зарядка для ягодиц). Мужчина выдыхает – женщина вдыхает, он вдыхает – она выдыхает. При этом пара раскачивается. Если мужчина чувствует приближающийся оргазм, он останавливается, ждет, пока возбуждение спадет, и начинает снова. 

Поза «колыбель» - это так: мужчина сверху, женщина поднимает ноги и сильно их сжимает. Спина делается круглой, и женщина может раскачиваться, подобно люльке, а мужчина не может в такой позе войти слишком глубоко, поэтому не может кончить слишком рано. Женщину эта поза крайне возбуждает, поскольку обнажает самый чувствительный участок клитора. Можно также взять на вооружение и другие позы из высококачественного эротического кинофильма. 

Для любви нужно время! 
И тем более оно нужно, если вы занимаетесь медленным сексом. Такой секс – отличная идея, чтобы получше узнать эрогенные зоны друг друга, узнать о мечтах и желаниях друг друга – этим вы научитесь удовлетворять партнера и избежите недопонимания. Только так можно научиться общаться «вслепую», заниматься любовью без лишних слов и объяснений – а это отличный путь к гармонии в сексе.

Далее http://sexmade.info/

Позы, от которых Он вряд ли откажется 

Если же вам мало собственных наблюдений, мы расскажем о том, какие позы и почему больше всего популярны у представителей сильного пола. А вам останется принять эти сведения во внимание и применить на практике полученные знания, если вдруг по какой-то причине этого не случилось раньше. Ведь и у вас наверняка есть в сексе позы, которые более приоритетны по сравнению с остальными. 

Наездница 

Рейтинг сексуальных положений глазами мужчин практически всегда начинается с позы, которая позволяет рассмотреть свою партнершу во всей красе и насладиться процессом полностью. Когда женщина сверху и партнеры находятся лицом к лицу, темп и степень проникновения находятся в вовсе не слабых, как оказывается на самом деле, женских руках. 

Мужчине остается лишь полностью отдаться ее желаниям. Особенно остро это можно прочувствовать, если очаровательная кошечка привяжет своего сильного льва за лапки к изголовью кровати. Все нити окажутся в ее ласковых и нежных коготках. Зато у него открывается просто отличный обзор, ведь тело прекрасной наездницы ничем не скрыто. А что говорить о затяжных страстных поцелуях во время движений – то отчаянно глубоких и быстрых, порывистых, то изматывающе-медленных и нежных, будто скользящих и еле-еле заметных! 

Эта поза имеет разновидность. Обратная наездница отличается тем, что обзору любовника не будут открыты грудь и лицо партнерши. Зато степень ощущений внизу может увеличиться в разы, а руки можно положить на ее ягодицы, нежно массажируя приятные формы. 

Догги-стайл 

Или коленно-локтевая поза. Почетное второе место она получила не зря. В первую очередь из-за того, что это одна из самых удобных поз для быстрого секса. Она не требует обязательного наличия кровати. Здесь все зависит от мужчины: скорость, глубина проникновения и интенсивность движений. 

Миссионерская поза 

Старая добрая классика. Женщина снизу, мужчина сверху. И, конечно же, лицом к лицу. Хотя забывать о позе 69 тоже ни к чему. Но в традиционном понимании это, безусловно, не миссионерская поза. Эта поза покоряет своей нежностью, интимностью. Мужчина и женщина, сплетясь в любовном порыве, ощущают друг друга всеми клеточками тела. Он может быть ласков и нежен, а может напасть, словно дикий зверь, со всей безудержностью первобытной страсти. 

Стойкий оловянный солдатик 

Заниматься любовью стоя не так легко физически, как в уже перечисленных позициях. Но от этого она не менее привлекательна с мужской точки зрения. Однако тут имеются серьезные ограничения по физическим параметрам со стороны обоих партнеров. Для этой позы больше подойдут миниатюрные девушки и крепкие парни. 

Сидя 

Тоже очень нежная и романтичная поза. Барышня обвивает ногами бедра или талию своего любимого мужчины, можете долго целоваться друг с другом. Он имеет отличный обзор и доступ к вашей груди, а контролировать скорость движения вы можете по обоюдному согласию. 

Ложки 

Заниматься любовью, лежа на боку, нравится многим мужчинам и женщинам. Большинство из них считает эту позу весьма пикантной и одновременно немыслимо нежной. Девушка вновь оказывается в ласковых и сильных объятиях своего страстного мужчины, который будет сам решать, с какой интенсивностью и глубиной ему в нее проникать. А вам лишь останется отдаться во власть любящих рук умелого мужчины. 

Далее http://viprabotka.ru/

Применение мужской спермы в косметических и даже лечебных целях известно очень давно. Во всяком случае в Древнем Риме такого рода процедуры были вполне привычны. Впрочем, об изобретательности развращенных римских матрон давно уже легенды ходят, поэтому поищем примеры более современные. А также попытаемся ответить на вопрос: на самом ли деле размазывание спермы по лицу и телу — дело полезное? 

Интересный опрос был проведен на одном из форумов. В качестве ответов на вопрос «что вы делаете со спермой после секса?» были предложены следующие варианты: 

а) сливаю в баночку, а после в канистру 
б) использую как крем для лица 
в) оставляю на трусах, но чаще на шторах и простынях 
г) употребляю внутрь 
д) размазываю по телу любимой 
е) размазываю по дверям соседей 
ж) бегу в ванную, выплевываю и полощу рот. 

Очень характерно, что последний вариант ответа никто не выбрал. А самым популярным был вариант с размазыванием по телу. «Использую как крем для лица» тоже был в числе популярных ответов. Да и на форумах и женских стайтах то и дело можно встретить исповеди о том, как та или иная леди с помощью «спермомасок» для лица и тела помолодела и стала настоящей красавицей. 

В связи с этим возникает три вопроса 

Но на самом ли деле размазывание спермы по лицу и телу — дело полезное? 

И если полезное, то для всех ли? 

И всякая ли сперма обладает чудодейственным эффектом? 

Попытаемся найти ответы... 

Всемирно прославленная французская парфюмерия до сих пор активно использует спермосодержащие и спермоподобные вещества для приготовления самых разных косметических продуктов — от кремов и лось­онов до духов. Правда, в качестве «исходного сырья» используется сперма не человеческого , а животного происхождения (как правило, бычья). 

И ничего ужасного в этом нет. К тому же туда добавляют не сперму в чистом виде, а то, что получается после ее длительной технологической переработки. В конце концов, мы же едим гематоген, который делают из бычьей, кстати говоря, крови. А многим он даже нравится как лакомство... 

Известно, что сперма представляет собой смесь различных ферментов и секретов некоторых желез. Но на 90% она состоит из «продукции» семенных пузырьков и предстательной железы. 

В секрете семенных пузырьков очень много фруктозы, ее выделение регулируется половыми гормонами и зависит от уровня сахара в крови. В частности, именно фруктоза первой появляется в семенных пузырьках при начале полового созревания мальчиков. От фруктозы зависит поддержание жизнеспособности сперматозоидов. А уж фруктоза никому вреда не приносила, и множество рецептов различных «ягодных» и фруктовых масок основано именно на действии фруктозы. 

Секрет простаты в больших количествах содержит натрий, калий, кальций (их здесь даже больше, чем в плазме крови), цинк, фосфаты и карбонаты. Кроме того, в нем есть лимонная кислота и сильнодействующие ферменты — фиброгеназин и фибролизин. Все эти компоненты полезны организму в принципе и в качестве косметического средства в частности: они омолаживают и разглаживают кожу. 

Однако, говоря о кремах, речь идет все же о «консервированном» продукте. Поэтому многие косметологи рекомендуют использовать сперму «живьем». В чистом виде она при высыхании сильно стягивает кожу, так что лучше всего смешивать ее с небольшим количеством вазелина или любым нейтральным кремом. Имеет сперма помимо косметического и лечебный эффект: если вы страдаете от стрептодермии или стафилодермии (обильная гнойная сыпь на шее, лице, плечах на фоне красной, воспаленной кожи), маски из «сока любви» могут оказать поистине чудодейственный эффект 

А теперь самое важное: Сперма — косметическое лакомство женщин бальзаковского возраста, но не юных дев! 

Французские косметологи советуют: если вы воспылали желанием сохранить великолепный цвет лица до преклонных лет, воспользуйтесь... спермой своего возлюбленного. Правда, в этом «рецепте красоты» есть маленькое «но»... 

Точнее, два маленьких «НО». 

Во-первых, как показывают последние исследования, применение спермосодержащих масок категорически противопоказано лицам до 20 лет. 

И дело здесь вовсе не в моральных устоях и социальных табу, заботливо оберегающих подрастающее поколение от «тлетворного влияния порнографии». Причина кроется в ином: использование маски из спермы молоденькими девушками ведет к утончению верхнего защитного слоя кожи и появлению «молодежной угревой сыпи». Эффект, как видите, полностью противоположен ожидаемому. 

И второй нюанс: «автором» спермы для боди-масок должен быть не седовласый герой-любовник, но чарующий своей молодостью юноша. К слову сказать, последняя императрица Цы Си из династии Цин принимала ванны исключительно из спермы прекрасных юношей. Дамочка дожила до преклонных лет, сохранив великолепную кожу. 

Как насчет того, чтобы последовать её примеру? Ловите рецептик: 

— цельное молоко — 100 грамм 

— сперма человека — 5 грамм 

— яичный желток — 1 штука

Далее http://sadoma.ru/

1. Привычка говорить о своих сексуальных желаниях и потребностях. 

И не намекать, а именно прямо говорить, дорогие девушки! А чтобы построить разговор было проще, его можно провести вне спальни, в какой-то момент, когда вы вместе, расслаблены, достаточно близки, но не настроены на секс. А в постели такие темы можно воплотить в "грязные" разговоры - скорее всего, это будет не только полезно тебе, но и безумно возбудит мужчину. 

2. Привычка регулярно заниматься мастурбацией. 

Часто, требуя, чтобы партнер удовлетворил тебя по полной, ты сама толком не знаешь, что же доставляет тебе удовольствие. Так что - вперед, исследуй собственное тело! Создай благоприятную расслабляющую обстановку и не сосредотачивайся на получении оргазма в первые несколько раз - просто чувственные прикосновения и познания собственного тела. И стот ли говорить, что в этом нет ничего постыдного. 

3. Привычка заниматься сексом после физической нагрузки. 

Упражнения влияют на частоту сердечных сокращений, приток крови и мышечной активности - и это все может помочь вам обоим возбудиться гораздо быстрее, а секс будет более интенсивным, динамичным и ярким. Кстати, под физической нагрузкой не обязательно подразумевается фитнес - катание на велосипеде или роликах, боулинг, дружеская потасовка или даже бой подушками прекрасно подойдут! 

4. Привычка пользоваться лубрикантом. 

Как говорится, много смазки не бывает. Она улучшит ваш секс, даже если вы так не думаете. И если вы так не думаете, значит вы еще ни разу ее не пробовали. И очень зря! Партнерша может быть возбуждена, но все равно смазка может не выделяться в достаточном количестве, ведь на это влияют множество внешних факторов: возраст, гормональный фон, то, что мы едим и пьем, наш образ жизни... Поэтому всегда держите флакончик хорошего лубриканта в непосредственной близости от кровати. 

5. Привычка не "заморачиваться" на оргазме. 

Потому что как только мы начинаем думать, почему же он не наступает, мы сводим все возбуждение на нет. Вместо того, чтобы получать удовольствие от процесса, мы начинаем упорно заниматься самокопанием и заодно и самобичеванием - мол, я фригидна и что же делать, и к какому врачу бежать. Немедленно прекрати эти глупости! :-) Женский оргазм - штука коварная и хрупкая! Поэтому даже если он тебя не посетил в этот раз, ты можешь получить удовольствия от самого процесса и от близости с бойфрендом, не лишай себя этого!

6. Привычка просто заниматься сексом. 

Без подготовительных действий и задней мысли, спонтанно и в удовольствие. Даже если ты устала или без настроения. Даже если болит голова или вы поругались. Это как пойти в тренажерный зал - трудно себя заставить, но потом ты всегда рада, что сделала это, правда?

Далее http://viprabotka.ru/

1. Больше оптимизма. 

Старайся мыслить только позитивными установками, например, вместо "Я толстая" скажи себе: "Я, конечно, сяду на диету, но я люблю себя, свое тело и все его особенности". 

2. Исследуй собственные эрогенные зоны. 

Мы уже не раз говорили об этом, но это действительно важный момент. Если ты не будешь сама знать, что тебе нравится в сексе, ты не сможешь получить удовольствие. Начни с покупки секс-игрушки для себя любимой и помни: эрогенные зоны - это не только клитор! 

3. Узнай себя. 

Этот шаг неразрывно связан с предыдущим, но несколько шире его. Тело каждого из нас индивидуально и уникально, изучи свои собственные особенности! 

4. Будь с партнером единым целым. 

Этот прием очень влияет на степень получения удовольствия. Для того, чтобы добиться "целостности" с партнером, постоянно держи с ним зрительный контакт и старайся дышать в унисон. 

5. Не бойся говорить с партнером о сексе. 

Такие разговоры раскрепощают нас и вселяют больше уверенности в партнере. А отсутствие страха и доверие к партнеру - залог получения удовольствия в постели. 

6. Реализуй сексуальные фантазии. 

Причем, как свои, так и партнера. От одной мысли об их осуществлении "мурашки" по телу, правда..? 

7. Веди здоровый образ жизни. 

Курение и алкоголь негативно влияют на сексуальное здоровье как мужчин, так и женщин. Так что прочь все вредные привычки и вперед на пробежку или в тренажерный зал! 

8. Правильно питайся. 

Учеными доказано, что правильное питание повышает сексуальный аппетит! Употребляй побольше антиоксидантов, а также не отказывай себе в афродизиаках: миндальных орешках, ананасе, авокадо и шоколаде. 

9. Составь список сексуальных желаний на год. 

И обязательно выполни все пункты! Это отличный стимул расширить свои сексуальные горизонты. 

10. Будь честна сама с собой. 

Если что-то не ладится в сексе, признайся в этом, в превую очередь, сама себе. Признание проблемы - первй шаг к ее решению.

Далее http://krasotke.com/

Большую часть своей жизни женщины задаются вопросом: почему мужчины любят оральный секс? А некоторые мужчины сами утверждают, что женщины будут править миром, если они в достаточной степени овладеют искусством орального секса. Но почему это происходит? И стоит ли доставлять регулярно своему мужчине такое удовольствие? Некоторые уверяют, что каждая уважающая себя женщина должна делать это на регулярной основе. Однако некоторые до сих пор считают, что делают это только плохие девочки. Итак, почему же мужчинам настолько нравится оральный секс, что они даже согласны доверить женщинам управление миром? 

Приятные ощущения 

Во время выполнения искусства орального секса мужчина чувствует себя очень хорошо. Вокруг его полового члена располагается влажный теплый и настойчивый рот, который в буквальном смысле слова заставляет кровь мужчины кипеть. По мнению множества мужчин, такие ощущения невозможно испытать во время обычного секса. А все благодаря действию языка. Ведь во время орального секса участие принимают и язык, и губы, и зубки, и руки. А с таким сочетанием очень трудно конкурировать. 

Отсутствие стресса 

Оральный секс для мужчины протекает практически без стресса. В отличие от обычного секса, где они должны беспокоиться о том, достаточно ли он большой, достаточно ли долго длится половой акт и испытывает ли партнерша удовлетворение, искусство орального секса состоит в том, что все страхи и комплексы мужчины подавляются. Он в буквальном смысле может расслабиться и получать удовольствие, зная, что оргазм придет в нужное время, независимо от того, как скоро это произойдет. Все слишком просто и примитивно, как раз, как любят мужчины. 

Тайные желания 

Искусство орального секса приоткрывает скрытую у мужчин тягу к вуайеризму. То есть, если со стороны не получается наблюдать за обычным половым актом (если только комната не оснащена всеми необходимыми устройствами видеозаписи), то теперь можно наблюдать все, как говорится, из первых рядов. Во время орального секса у мужчины появляется уникальная возможность визуально испытать магию интима. Мужчина смотрит, как девушка усердно "трудится", и именно это по большей части приносит ему не сравнимое ни с чем удовольствие. Это своего рода участие в маленьком порнофильме. 

Без обязательств 

Как известно, после орального секса невозможно забеременеть. Так что оральный секс – это исключительно отдых, и никаких обязательств или проблем. Цель его состоит в том, чтобы получить удовольствие, а не потомство. Другими словами, это отличная возможность чудесно провести время, не задумываясь о риске возраста или финансовой ответственности. По крайней мере, именно так считают мужчины. Это своего рода оргазм без ценника. 

Бескорыстность 

Еще одна вещь, которая заводит мужчин, так это то, что оральный секс – это совершенно бескорыстное проявление чувств. Партнерша "обслуживает" своего мужчину, не требуя ничего в настоящий момент взамен. А значит, это истинное проявление любви. И, в свою очередь, нет ничего лучше, что может заставить мужчину чувствовать себя так хорошо. И с какой стати им не должно такое нравиться? 

Обязанность или обоюдное желание 

Как бы это ни было приятно для мужчины, женщина не должна постоянно доставлять мужчине исключительно оральное удовольствие. Это может расслабить его, а она сама тем временем не будет получать никакого удовольствия. Это не является нормальными половыми отношениями. Ведь секс подразумевает, в первую очередь, удовлетворение обоих партнеров. Таким образом, оральный секс должен стать своего рода разнообразием привычной обыденной сексуальной жизни, а никак не обязательным атрибутом, некой повинностью, которую несет женщина. 

Далее http://viprabotka.com/

Руки это одно из главных наших оружий, но не все знают, куда деть руки, чтобы твоя девушка чувствовала себя богиней.

Губы
Мы практически каждый день касается губами друг друга, но не стоит забывать о пальцах. Попробуй очень нежно коснуться большим пальцем ее губ, смотри ей в лицо, а после этого продолжи очень долгим поцелуем.

Лицо
У твоей девушки был тяжелый день, и после такого дня стоит помассировать ей лоб и виски, во время такой ситуации нужно следить за ее эмоциями, необходимо чтобы она расслабилась. Первый признак этого, это – когда ее губы начнут расслаблять, а не быть сильно сжатыми.

Шея
Постарайся убрать волосы с ее плеч, и начни целовать шею, либо проведи очень нежно подушечками пальцев по ее шее. Почти все женщины от таких прикосновений становятся незащищенными и открытыми.

Грудь
Это, конечно, самое “популярное” место для мужских и не только рук. В женской груди очень много нервных окончаний, именно из-за этого с грудью нельзя грубо обращаться, не надо сразу хвататься за соски. Попробуй очень нежно касаться ее груди, благодаря этому ты разбудишь ее нервные окончания, а после этого можно, даже нужно развивать это дело дальше.

Талия
Положи одну руку на талию, а второй рукой притягивай девушку к себе. Если ты будешь так притягивать ее, то делай это очень нежно и галантно.

Ягодицы
Во время поцелуя положи руки на попу девушки, и ты сразу увидишь ее реакцию. А стоит ее прижать к себе ближе, когда ваши тела начнут соприкасаться, то дальнейший ход развития становится и так понятным.

Бедра
С давних времен принято класть руки на бедра когда мы целуемся с девушкой. После таких прикосновений она начинает себя чувствовать более женственной и сексапильной. Когда стоишь лицом к девушке, старайся обхватывать бедра ладонями так, чтобы четыре твоих пальца лежали на ягодицах, а большой на противоположной стороне, ближе к лобку.

Далее http://spbfei.com/

Тридцать один процент мужчин, либо женатых, либо имеющих постоянную партнершу, признались, что за последний год по крайней мере дважды покупали порнографические журналы. 

Из этого числа мужчин (лично мне эта цифра кажется сильно заниженной в сравнении с гигантскими тиражами и солидным коммерческим успехом подобных изданий) лишь около трех процентов сказали, что для них порнография - способ получить то, чего им недостает в интимной жизни. 

А вот еще одна красноречивая цифра. Более половины из этих тридцати с лишним процентов сказали, что порножурналы понадобились им потому, что там, дескать, изображены способы совокупления, а также эротическое белье, которое их возбуждает (ну, к примеру, кожаные бикини, облегающий эластик, всяческие фантастические чулки и пояса), - то есть то, чего их "уважающие себя жены" под страхом смертной казни не наденут. 

Нет, они не испытывают горчайшего разочарования в личной жизни, но им все же хотелось бы эротического разнообразия. Несчастье состояло в том, что они либо не решались открыться женам и объяснить, чего им не хватает, либо, однажды открывшись, получили "по ушам". И у меня нет права осудить этих женщин. Хотя сексуальное образование в школах и колледжах уже на что-то начинает быть похожим (и особенно в последнее время - извините за выражение, благодаря СПИДу), у большинства дам практически отсутствует важнейшая информация: ЧЕГО НАДОБНО МУЖЧИНЕ ОТ СЕКСА И КАК СДЕЛАТЬ ИНТИМНУЮ ЖИЗНЬ ИНТЕРЕСНОЙ И ЗАХВАТЫВАЮЩЕЙ. 

Девочки начинают секс-эксперименты все в более раннем возрасте. Процент одиннадцати- и двенадцатилетних девчушек, потерявших невинность, неуклонно растет. Но налицо парадокс: их знания в области секса исчерпываются сведениями из школьной программы по биологии, полудетской болтовни во дворах и отрывочных впечатлений от "взрослого видео". 

Секс - это процесс, требующий как физических усилий, так и известной эмоциональной зрелости. Ни один другой вид деятельности не влечет за собой столь серьезных изменений в организме женщины, что одновременно сопровождается целой бурей эмоций. Практически все становится с ног на голову - попирается органически присущая ей скромность и инстинкт самозащиты. Все сложно до безумия. При посторонних она всегда должна быть сдержанна, скромненько одета и безупречно вежлива. При своем муже и господине она должна открывать все свои самые интимные места и вести себя как бесстыдная и многоопытная шлюха. 

Некоторые женщины находят, что непросто и даже несколько стыдно быть королевой в обществе и проституткой в спальне. Но давайте вернемся к бедняжке Валери, которая обнаружила в тайнике мужа секс-журналы, и посмотрим, как ей удалось выйти из сего весьма затруднительного положения к обоюдному удовлетворению - а ей это удалось! К великому счастью, до того как она объявила Джону о своей находке, она успела написать мне и поделиться своими переживаниями. Мы не единожды беседовали, и Валери постепенно начала понимать, что это вовсе не было изменой. Он не испытывал горького разочарования в интимной жизни. Он искал просто дополнительного стимула - иными словами, именно того, что отличает "сексуальное удовлетворение" от "сексуального безумства".

Далее http://viprabotka.ru/

Секс - одна из самых больших радостей, подаренных нам природой. Назначение секса не только в продолжении рода. С помощью секса человек может некоторым образом самоутверждаться в обществе и достигать определённых личных целей. Однако чаще всего люди занимаются сексом, испытывая нежные чувства друг к другу, будь то любовь, влюблённость либо просто симпатия. 

Все люди разные - кому-то хочется заниматься сексом несколько раз в день, некоторым достаточно пары раз в неделю или даже в месяц. Бывает даже, что у человека нет интимных отношений с противоположным полом годами. Что же лучше для современной женщины, для её здоровья - как можно чаще и больше заниматься сексом или же воздерживаться в течение длительного времени от плотских утех? Верно ли утверждение - "чем больше секса, тем лучше"? 

На этот вопрос невозможно ответить однозначно. Всё зависит, во-первых, от индивидуальных особенностей женского организма, во-вторых, от возраста, темперамента и развития личной жизни. 

Действительно, есть женщины, которым требуется много секса в силу того, что в их организме от природы заложен избыток половых гормонов. Таких женщин часто называют нимфоманками, и 
мужчины, встречающие на пути таких леди, часто не знают, что делать с их повышенной сексуальной активностью. 

Как же отражается их гиперсексуальная активность на здоровье? В основном, положительно, поскольку она отвечает природным потребностям организма таких женщин. 

Однако повышенная сексуальная активность свойственна далеко не всем женщинам. Отчего же она зависит и каким образом отражается на жизни женщин? Практика показывает, что распространённое утверждение о том, что чем больше секса в жизни женщины, тем лучше для неё, не совсем соответствует истине. 

Представьте ситуацию. Вам примерно 19-20 лет, вы встречаетесь с молодым человеком. Любовь и страсть полностью владеют вами, когда вы находитесь в страстных объятиях друг друга. Вы хотите секса, и чем больше вы им занимаетесь, тем больше вам хочется. Вы начинаете жить вместе или выходите замуж. Однако через некоторое время наступает период насыщения, и вы уже не так сильно стремитесь к интимным уединениям, как это было в начале ваших отношений. 

Что же произошло? Ваши отношения вступили в регулярную фазу, и теперь вас волнует уже не столько количество секса, сколько его качество. Это закономерный этап отношений, который сменил время насыщения сексом. Психологи и сексологи утверждают, что регулярная интимная жизнь гораздо полезнее для здоровья, чем периоды интенсивного секса, приходящие на смену длительному воздержанию. 

В то же время, сейчас не каждая женщина может похвастать тем, что у неё всё в порядке с интимной сферой жизни. Ежедневные заботы о карьере, о благосостоянии и о том, как бы произвести приятное впечатление в обществе, приводят к тому, что современная женщина порой испытывает недостаток секса. Ей просто не хватает времени на построение гармоничных отношений, которые приносили бы ей каждодневную радость интимного общения. 

В моду входят быстротекущие, сменяющие друг друга романы, которые часто приводят к внутреннему душевному опустошению женщины. Погоня за сексом, стремление "быть не хуже других" выводят ее из равновесия. Восстановление и отдых наступает тогда, когда женщина, наконец, обретает того единственного, с кем можно заниматься сексом пусть не так часто, но зато регулярно. 

Именно регулярность половой жизни делает женщин счастливыми в интимной сфере. 

Таким образом, фраза "чем больше секса, тем лучше" не совсем справедлива. Каждая должна выбирать, какой ритм сексуальной жизни подходит именно для неё, и получать удовольствие от жизни.

Далее http://lubovnici.org/

Каково это? 

…иметь большую грудь 

Быть объектом всеобщего внимания и с гордостью носить блузки с большим вырезом, разумеется, приятно. Но вот бегать, прыгать через козла и ездить в переполненном троллейбусе несколько неудобно и даже болезненно. Необходимость постоянно носить лифчик некоторых также расстраивает. 

Жалобы подруге из разряда: «Почему они все время смотрят Туда?», отказ от откровенных маечек в пользу балахонов из мешковины и так далее. К тому же девушки обладают поразительным свойством быть недовольными тем, что у них есть. Львиная доля обладательниц большой груди мечтают о чем-то вроде двух маленьких прыщиков, обладательницы этих самых прыщиков видят во сне исключительно бюст Памелы Андерсон. Как правило, конфликт с собственным телом у девушек заканчивается в районе 30 лет, не раньше. 

…ощущать внутри себя член 

Если говорить поэтическим языком — это как первый глоток при сильной жажде или кусок горячего пирога за полчаса до голодной смерти. Дальше, впрочем, тоже неплохо. Хотя чувствительной является только небольшая зона возле входа во влагалище, при глубоком введении ощущается чувство наполненности и значительности введенного предмета. Но и тут важно не перестараться. Слишком глубоко введенный член может упираться в шейку матки, что доставит девушке массу неприятных ощущений. 

…иметь месячные 

Процесс малоприятный, но, поскольку повторяется он с завидной периодичностью, девушки к нему привыкают. К тому же неожиданное освобождение от этих неудобств означает сам знаешь что. Сами ощущения, как уже говорилось, — не очень впечатляют. Незадолго до самих месячных болит низ живота, поясница и из-за этой тянущей боли все время хочется посидеть. У некоторых грудь болит. У некоторых в этот период обостренное желание секса, но мало кто решается его реализовать из гигиенических или эстетических соображений. Будь готов пролежать все выходные перед телевизором, целовать в макушку и говорить, что в этом мамином халате она особенно сексуальна. Тогда через пару дней будешь вознагражден по-королевски. Есть еще хрестоматийный ПМС — предменструальный синдром. Существует ли он на самом деле — еще не факт. Тем более многие девушки никакой стервозности и нервозности в преддверии месячных за собой не замечают. Список симптомов можно расширять до бесконечности, но лучше изучать симптомы конкретной девушки — благо они их щедро демонстрируют. 

Далее http://sexna5.ru/

Порка во время секса — это увлекательное занятие для тех, кто любит секс погорячее! Его еще называют флагелляцией.

Многие люди, которые видят такие цены, мечтают воплотить их в своей жизни. Но прежде чем взять в реки плетку, нужно ознакомиться с некоторыми рекомендациями.

Прежде всего, запомните, что все то, что показывают в секс видео, чаще не является до конца правдой.

Порка во время секса осуществляется любым гибким предметом и если ваш партнер согласился на такой вид секса, то это не значит, что его нужно бить изо всех сил. Скорее всего, это должно происходить чисто символически.

Можно порку во время секса сделать романтическим приключением. Зажечь свечи в комнате, включить нежную музыку и нежно втереть в кожу партнера ароматные масла. 

Есть два вида порки во время секса:

1. Порка во время секса применяется в качестве прелюдии или предварительных ласк. И заканчивается сразу, как начинается сам секс.

2. Порка выступает в качестве ролевой игры, где служит наказанием непослушного партнера. Порку можно проводить и во время секса, хлестая партнера по спине.

Техники в обоих случаях похожи, а отличается только психологическое содержание.

Правила порки во время секса:

Спросите, чего хочет ваш партнер, хочет ли он, чтобы его сильно били по болевым точкам или наоборот, нежно.

Придумайте с партнером кодовое слово, которое нужно произнести, когда что-то не понравится.

Погладьте своего партнера орудием для порки по попе и ногам. Тем самым можно определить самые чувствительные зоны.

Дальше можно начать с легких шлепков, усиливая темп, переходя к сильным ударам. Если делается все правильно, то партнер будет стонать от удовольствия, а кожа будет становиться красной.

Во время ударов можно говорить какие-нибудь грубые слова. Но не забывайте, что кого-то это еще больше возбудит, а кому-то не понравится — это на любителя.

Порка во время секса — это увлекательная ролевая игра, которая повышает уровень адреналина и повышает страсть. Ведь экстремальный секс сближает пары и продлевает страсть в семейной жизни.

Запомните, что секс способен омолодить женщину! Достаточно около 200 оргазмов в год, чтобы женщина выглядела на 5 лет моложе своего возраста! 

Далее http://sadoma.ru/

Баня или сауна.

Влажный пар, тепло и обнаженное тело притупляют мысли и обостряют желания. Пьянящий аромат травяного настоя, вылитого на угли, или сбрызнутые на них несколько капель эфирного масла, создадут расслабляющую атмосферу. Если вы нежитесь в сауне вдвоем, то почему бы не заняться любовью здесь же?

Чего следует опасаться? Придаваясь страсти в раскаленной парной, ваша сердечно-сосудистая система будет работать на износ и секс в таких условиях может привести к сердечному приступу даже у молодых и здоровых людей. Поэтому по мере накала страстей лучше переместиться в более прохладное место — в душевую или бассейн.

Поезд.

Умиротворяющий стук колес поезда настраивает на романтический лад. Да и чем еще заниматься в пути, когда свободного времени — хоть отбавляй. За окошком мелькают унылые железнодорожные пейзажи, а вы предаетесь любви. Ритмичное раскачивание вагона создают дополнительную остроту ощущениям (главное, чтобы в купе кроме вас больше никого не было).

Чего следует опасаться? Внезапные остановки могут стать причиной неприятных травм. В купе, к тому же, довольно мало место, сиденья (они же кровати) не предназначены для того, чтобы на них лежали сразу два человека, поэтому будет несколько неудобно. Можно довериться столику, который привинчен к полу очень надежно. Санитарное состояние вагонных туалетов не позволяет говорить о гигиене.

Автомобиль.

Американская статистика 60-х годов уверяет, что около трети подростков их свободной страны лишились девственности на заднем сиденье автомобиля. Запах бензина и кожи салона кружит голову не хуже бокала шампанского. К тому же, серьезный мужчина за рулем, уверенно ведущий машину, вызывает у женщин уважение и восхищение (особенно если они сами не умеют водить).

Чего следует опасаться? Если в вашем авто нет затемненных стекол, то в светлое время суток заниматься в машине сексом достаточно рискованно. Хорошо, если откидывается переднее сиденье, иначе единственная возможная поза — когда женщина сидит на коленях мужчины. При этом она может периодически ударяться головой о потолок, а это очень отвлекает.

Не забудьте поставить машину на ручной тормоз, чтобы в самый ответственный момент не скатиться под откос. Не стоит также включать аварийку, так как совершенно неожиданно может появиться много желающих предложить помощь.

Самолет.

Секс на высоте 10000 метров — вот что может действительно захватить дух! Под вами проплывают леса, моря и горы, а вы сжимаете друг друга в объятиях. К тому же занятие любовью прекрасно отвлекают от тревожных мыслей, таких как остановка всех двигателей, зона турбулентности, воздушные ямы и террористы. Правда, единственное место, где возможно уединиться — это туалет. Там очень тесно, но сама идея секса в самолете того стоит.

Чего следует опасаться? При попадании в воздушную яму вы можете испытать интересные ощущения: на какое-то время окажетесь в невесомости, ноги оторвутся от земли, а голова больно удариться о потолок. Из-за недостаточной влажности воздуха, перегрузок и перепадов давления может появиться одышка, разболеться голова и пойти кровь из носа. Поэтому активный петтинг в соседних креслах под большим пледом — не самый худший вариант любви над облаками.

Лес или поле.

Шелестящая листва деревьев, свежий воздух, щебетание птиц, рассеянный солнечный свет — все это настраивает на романтический лад и возбуждает желание улечься под раскидистым дубом на шелковую траву-мураву и предаться страсти. Полевая по пояс трава и запах цветов кружат голову не меньше. Хочется немедленно заняться любовью на теплой земле, чтобы ромашки приятно щекотали спину, а над головами летали ласточки.

Чего следует опасаться? Мухи, комары и прочие мошки могут порядком испортить романтическое настроение, больно кусая в нежные места. Совершенно неожиданно рядом с вами может оказаться репейник и другие колючие растения, а под вами — хвойные иголки, если страсть настигла в лесу. Стоит удостовериться, что поле и лес, где вы собрались любить друг друга, не слишком оживленные, иначе столкновение с грибниками или любителями собирать лекарственные травы может оказаться совсем не кстати.

Далее http://spbfei.com/

КОГДА тебе нужно извиниться

ЖЕСТ: Если ты была неправа (или же он думает, что ты была неправа) и нужно все-таки извиниться, присядь рядом и во время произнесения волшебной фразы «Прости меня...» положи ему руку на колено и слегка пожми его.

В чем дело

Пока он зол, прикосновение к щеке или руке для него слишком интимно: он воспримет его с агрессией или раздражением и, скорее всего, отстранится. Колено — более нейтральная зона. К тому же, чтобы коснуться его ноги, тебе придется слегка нагнуться и протянуть руку. Такое положение он подсознательно воспримет как знак покорности. А в сочетании со словами это даст понять, что ты искренне сожалеешь и обещаешь, что больше такого не повторится.

КОГДА ты хочешь попросить его о помощи

ЖЕСТ: Если тебе нужны внимание, сочувствие и помощь, протяни ему руки ладонями вверх — так, чтобы он накрыл их своими руками.

В чем дело

Это движение читается его подсознанием как поиск защиты. Ладони вверх — просьба о помощи. Твой мужчина будет бессознательно интерпретировать это как мольбу о покровительстве и почувствует свою силу. А оказавшись в доминирующей позиции, обязательно захочет помочь и позаботиться о тебе.

ЕСЛИ назрел конфликт

ЖЕСТ: Когда надо разрядить обстановку и успокоить любимого без слов, не дожидайся, пока он «закипит» (в этом состоянии любое прикосновение он будет воспринимать как жест агрессии). Дотронься до его плеча. Движение должно быть четким, твердым и ни в коем случае не робким. Задержи руку на плече на пару секунд и убери. Этим самым ты нажмешь кнопку «пауза» в его голове.

В чем дело

Его плечо — одна из самых защищенных частей тела, покрытая мышцами и наименее чувствительная в отличие от более уязвимых мест, как, например, лицо или шея. А прямая и твердая рука несет в себе заряд энергии и обращает на себя внимание. Это движение одновременно напомнит о вашей связи и даст понять, что горячиться ни в коем случае не стоит. Прикосновение к плечу подчеркивает силу твоего мужчины, показывает, что ситуация не опасна, что его слабым местам ничто не угрожает и что вместе вы можете найти оптимальное решение любой проблемы.

ЕСЛИ ты хочешь уговорить его сделать то, что он не хочет

ЖЕСТ: Возьми его руки в свои ладони так, чтобы они оказались снизу. Затем соедини их в «молитвенном» положении.

В чем дело

Сложенные таким образом руки — уговаривающий жест, который на переговорах часто используют бизнесмены и политики. А добавляя телесный контакт и тот факт, что твои ладони находятся сверху, ты как будто говоришь его подсознанию: «В этой ситуации доминирую я!» В результате твои слова, подкрепленные невербальными способами контроля, станут еще более убедительными.

КОГДА вы отдыхаете

ЖЕСТ: Нежно, слегка прикасаясь, проведи ладонью по его шее вдоль линии роста волос. Потереби волосы, а затем, спустившись на пару сантиметров, помассируй шею и снова вернись к волосам.

В чем дело

Перебирая пальцами его волосы, ты даришь ему чувство заботы и комфорта. Это универсальный жест: его используют и птицы, которые чистят друг другу перья, и животные, которые нежно покусывают друг друга, и люди, стремящиеся продемонстрировать свою взаимную привязанность. А легкий массаж шеи, мышцы которой часто бывают напряжены после рабочего дня, заставит его почувствовать себя более расслабленным и умиротворенным рядом с тобой. Отличный способ борьбы с производственным стрессом!

Когда надо разрядить обстановку, не жди, пока он «закипит», дотронься до его плеча.

ЕСЛИ ты хочешь сделать ему комплимент

ЖЕСТ: Хочешь рассказать ему о том, какой он восхитительный, неповторимый, мужественный, сексуальный и любимый? Не нужно столько слов, просто шлепни его по ягодице. 

В чем дело

Для мужчин шлепок по мягкому месту — невербальный способ показать, что он «супер». Этим жестом ты выразишь свое восхищение и поддержку. Обрати внимание на командные мужские виды спорта: ты увидишь, что в случае победы, удачного броска или забитого гола игроки, нисколько не стесняясь, шлепают друг друга по заду или чуть выше, выражая таким образом свое восхищение друг другом. Берем эту идею на вооружение!

ЕСЛИ ты хочешь пошалить

ЖЕСТ: На сегодняшний вечер у тебя более интересные планы, чем просмотр телевизора? Проведи рукой по внутренней стороне его бедра, максимально близко к гениталиям, но не касаясь их.

В чем дело

Верхняя внутренняя часть бедра чрезвычайно чувствительна — именно здесь находятся нервные окончания, которые соединяются с гениталиями. А кожа в этом месте очень нежная, так как мышц там довольно мало. Это движение зажжет его мгновенно, и интересное (и гарантированно страстное) продолжение вечера тебе обеспечено.

КОГДА ты хочешь сказать: «Я тебя люблю»

ЖЕСТ: Проведи рукой по его щеке. Ты много раз видела этот жест в романтических фильмах. Обычно он предшествует поцелую.

В чем дело

Лицо мужчины (особенно только что выбритое) очень чувствительно — ведь возле каждого волосяного фолликула находятся тактильные сенсоры. Кроме того, прикасаясь к лицу, ты подчеркиваешь эмоциональную связь с человеком.

И его пойми

С помощью прикосновений ты можешь не только что-то сказать, но и понять, что чувствует твой мужчина. Все зависит от того, как он реагирует на твои жесты.

Например, если ты чувствуешь, как дрожат мышцы колена, когда ты извиняешься, — он чересчур возбужден и невосприимчив в данный момент. Сделай паузу, чтобы дать ему остыть. Следи за положением его тела — как только он слегка развернется к тебе, действуй: теперь он тебя «слышит». Погладь его по другой коленке и усиль свое красноречие.

Иногда совсем не обязательно ждать разворота всего тела — обрати внимание на его ступни: если носки развернуты к тебе, он уже готов идти на компромисс и далеко не так зол, как старается это показать.

Если же он никак не реагирует, стоит немного подождать: сейчас он полностью «в себе», дай ему время, чтобы открыться.

Просто будь внимательна! Пристально наблюдая за его реакцией на твои движения, ты очень быстро научишься понимать язык тела и больше уже никогда не станешь мечтать об экстрасенсорной способности читать мысли. Ведь все гораздо проще.

Далее http://krasotke.com/

Быстрый секс 
Тебе нравятся долгие нежные ласки, а твой партнер мечтает о быстром сексе без всякой прелюдии. Эта идея смущает многих женщин. Считается, что мужчина, пренебрегающий прелюдией, - эгоист, не желающий думать об удовольствии партнерши. Кому приятно думать, что партнер вовсе не горит желанием доставить тебе наслаждение, а хочет просто использовать твое тело?.. 

На самом деле быстрый секс нравится и мужчинам, и женщинам. Конечно, не в любой ситуации. Но если оба партнера уже достаточно возбуждены, бурный половой акт без прелюдии доставит им обоим новые, непривычные и очень острые ощущения. 

Поэтому, если ты решишься попробовать, нужно лишь выбрать подходящий момент, когда вы оба будете "на взводе"... Но если тебе для достижения оргазма нужны долгие ласки или ты возбуждаешься только при стимуляции клитора, быстрый секс не для тебя. Объясни это партнеру, и, если он продолжит настаивать, увы, скорее всего, он действительно грубый эгоист. 

Оральный секс 
По мнению психологов, отвращение к оральному сексу - следствие излишне сурового воспитания. Строгие родители внушают девочкам, что половые органы - это что-то грязное, на что неприлично смотреть и тем более трогать. Вот и застревают эти запреты в подсознании. Иногда эти проблемы быстро проходят, но порой держатся годами. Вторая причина, из-за которой женщина отказывает партнеру в оральных ласках, - отсутствие опыта и страх оказаться не на высоте. 

Что делать, если тебя смущает оральный секс? С отсутствием опыта справиться проще всего - для начала попробуй потренироваться на банане. Родительские внушения преодолеть сложнее. Начни с простых поцелуев, прикоснись к его члену губами... на первый раз этого достаточно. Привыкнув, переходи к более смелым ласкам. (Разумеется, партнер должен заранее принять душ - один или вместе с тобой). Но если во время орального секса партнер действует слишком напористо, это может доставить тебе массу неприятных ощущений. Придержи его, попроси двигаться осторожнее, а лучше просто положи руку на основание члена, чтобы контролировать глубину проникновения. 

Анальный секс 
Чемпион среди "непристойных предложений". Некоторым анальные ласки кажутся "грязными". Но чаще всего страх перед анальным сексом носит более практический характер. Страшно, что будет больно и что этим можно нанести вред здоровью. 

Что делать, если тебя смущает анальный секс? На самом деле далеко не каждой женщине нравится анальный секс. Но многие находят в нем совершенно особое удовольствие. Понять, к какой категории относишься ты, можно, только попробовав. Если действовать постепенно, боли не будет. Тебе приятны поглаживания ягодиц? А области вокруг ануса? Если да, попробуй пойти дальше и позволь партнеру ввести палец в анус. Договоритесь заранее о двух правилах. 

Во-первых, если тебе станет неприятно, партнер должен тут же остановиться. 
Во-вторых, даже если все идет по плану, он не должен двигаться дальше, пока ты сама не попросишь его об этом. 
И еще: не спешите и не жалейте смазки. 

Но! Ты сможешь получить удовольствие от этого "непристойного предложения", только если полностью доверяешь партнеру. Если доверия нет и ты не можешь до конца расслабиться, не стоит поддаваться на уговоры. Иначе анальный секс станет для тебя неприятным и болезненным. 

Порнофильмы 
Как правило, тягу мужчин к фильмам "только для взрослых" женщины считают разновидностью измены - пусть и не физической. Он смотрит на других женщин, думает о сексе с ними, то есть практически изменяет! После такого трудно относиться к нему с прежним доверием, не так ли? 

Что же делать? На самом деле все не так страшно. Мужчины просто любят смотреть. Зрительные раздражители для них самые сильные. Поэтому им нравится заниматься любовью при свете или перед большим зеркалом - когда они могут не только действовать, но и наблюдать. Эротические журналы или порнофильмы - из той же серии. Это вовсе не мечты об измене, а всего лишь дополнительный возбуждающий штрих к сексу. 

Поэтому, увидев в его коллекции новый фильм "для взрослых", не возмущайся, а предложи посмотреть его вместе. А если эта идея тебя совсем не привлекает, предложи вместо пикантного кино настоящий стриптиз... в твоем исполнении. На такую замену он точно согласится! 

Но! Если твой партнер уделяет порнофильмам больше времени, чем сексу с тобой, - это повод для тревоги. По мнению психологов, болезненное пристрастие к порнографии свидетельствует о психологической и сексуальной незрелости мужчины, его неготовности к серьезным отношениям. А зачем тебе инфантильный подросток?.. 

Секс в неожиданном месте 
Секс в неподходящем месте - например в парке или в автомобиле - красиво смотрится на киноэкране. Фильмы с красивой любовью на пляже где-нибудь в Сен-Тропе нравятся, как правило, именно женщинам. А вот воплотить нечто подобное в жизнь они готовы далеко не всегда. Психологи считают, что секс в публичном месте для большинства женщин - признак слишком свободного сексуального поведения. Если партнер делает столь "непристойное предложение", значит, он считает тебя чересчур легкомысленной. Вдруг кто-нибудь увидит? Это же стыдно! И вообще за кого он меня принимает?.. 

Что делать в таком случае? Подумай о том, что стремление к разнообразию в сексе вовсе не признак испорченности. Скорее наоборот. Если твой партнер хочет сделать вашу сексуальную жизнь более эмоциональной и разнообразной, значит, он заботится о ваших отношениях и о том, чтобы тебе не стало с ним скучно. Идея секса в экстремальных местах все-таки кажется тебе слишком рискованной? Тогда попробуйте обсудить компромиссный вариант - секс в необычном месте, где вас никто не сможет застать. 

Например, в ванне или в машине, стоящей в гараже. Наверняка вы сможете придумать что-нибудь, что понравится вам обоим. И тогда в следующий раз ты сама предложишь более смелый эксперимент. 

Но! Если твой друг - большой поклонник экстрима и обычный секс в спальне кажется ему слишком скучным и пресным, подумай, готова ли ты к постоянным экспериментам. Если ты предпочитаешь более традиционные виды интима, ваши отношения, скорее всего, продлятся не слишком долго. 

Новые позиции 
При выборе сексуальных позиций мужчины чаще оказываются экспериментаторами, а женщины, наоборот, склонны к консерватизму. И вовсе не из-за скромности. Просто женщины чаще комплексуют из-за недостатков (обычно выдуманных) собственной фигуры. И когда партнер предлагает попробовать новую позицию, первая мысль: "Он же увидит складки у меня на животе!" 

На самом деле мужчина никогда не обращает внимания на недостатки женской фигуры во время секса. Его мысли заняты совершенно другим, и в отличие от тебя он в этот момент просто не способен отвлекаться на подобные пустяки. И вообще, если он уже оказался в твоей постели, значит, твоя фигура кажется ему соблазнительной со всеми ее достоинствами и даже - кто бы мог подумать! - недостатками. 

Но если твой партнер твердо задался идеей перепробовать все позиции "Камасутры", включая позу "Журавль, наслаждающийся ароматом древесного лотоса, стоя на одной ноге посреди болота", не стесняйся напомнить ему, что ты не заканчивала цирковое училище и ты вовсе не жаждешь получить на память о ночи любви пару синяков и растяжение. 

Игрушки из секс-шопа 
Самое редкое из "непристойных предложений" мужчины... Если ты ждешь от партнера романтики, предложение использовать для сексуальных игр вибратор или другие игрушки из секс-шопа, вполне возможно, возмутит тебя до глубины души. В этих штучках на батарейках нет ровным счетом ничего романтического! Может быть, он вовсе не испытывает к тебе нежных чувств, если предлагает такое?.. 

Как реагировать на такое предложение? Ночь любви - это не только свечи, шампанское и романтическая музыка. Это всегда еще и немножко игры. А игры бывают разными, в том числе и с использованием разнообразных эротических игрушек. Может быть, вам стоит начать с самого простого, например, вместе выбрать в секс-шопе комплект суперсексуального нижнего белья для тебя и возбуждающее массажное масло для вас обоих. А в следующий раз ты, возможно, решишься на что-нибудь более смелое. 

Связывание 
Не стоит воспринимать это за непристойное предложение. Если он предложил связать тебе руки платком, взять инициативу на себя и воплотить собственный сценарий любовной игры, то почему тебя это пугает? 

Скорее всего, ты очень самостоятельна и привыкла полностью контролировать все, что происходит - и в твоей жизни, и в твоей постели. Отдать инициативу партнеру, полностью доверившись ему, для тебя непривычно... и страшно. 

Что сделать в ответ на это предложение? Тебе ведь хочется, чтобы партнер показал в постели все, на что способен? Может быть, твоя привычка всегда держать ситуацию под контролем мешает ему проявить инициативу и полностью раскрыть свои сексуальные таланты. А ты из-за этого теряешь возможность насладиться фантастическим сексом. Попробуй все-таки довериться партнеру. 

А чтобы чувствовать себя комфортнее, договорись, что он сразу остановится и развяжет тебя, если ты скажешь "стоп!" Но если твой партнер ведет себя жестко и агрессивно, если его привлекает садомазоатрибутика - наручники, бандажи и плетки, - то, скорее всего, его сексуальные пристрастия окажутся не для тебя .

Далее http://sadoma.ru/

Если ей двадцать лет

В этом возрасте женщины открыты всему новому, легко заводят знакомства, хотят объездить весь свет. В отношениях они смелы, жадны до новшеств, но ещё не уверены в себе сексуально и скорее интересуются практикой больше ради теории.

От партнера они ждут в первую очередь принятия их круга общения. Если вы хотите удовлетворить потребности двадцатилетней, говорите с ней о её подругах и не избегайте их. Важно запомнить их по именам и немного различать. В двадцать девушки обычно любят проводить время в шумной компании - возите её на вечеринки, открытия выставок, премьеры. От вас ожидается чувство юмора, общительность, харизматичность. И ещё - доброжелательно относитесь к её маме. В этом возрасте женщины ещё очень сильно привязаны к своим родителям и не готовы воспринимать чужое к ним критическое отношение.

В постели молодые девушки предоставляют вам ведущую роль, причем подразумевается, что вы так же хотите попробовать множество разных поз и ласк. Очень важно заниматься любовью не в полной темноте, потому что в этом возрасте женщине может причинить боль самое стандартное движение или позиция - вам будет важно видеть её лицо и реакции. Не забывайте подбадривать её словесно, ведь двадцатилетняя женщина ещё не уверена в себе настолько, чтобы не нуждаться в вашей похвале и директивах.

Если ей тридцать лет

Тридцать лет осознается большинством женщин как важный рубеж, после которого уже точно необходимо повзрослеть, обзавестись детьми и встретить свою второю половину. Женщины за 30 обычно материально стабильны, уверены в себе, твердо стоят на ногах, и от жизни ждут, прежде всего, не карьерного роста, второго высшего или кругосветного путешествия, а ощущения счастья. Они буквально ищут его во всем. И часто находят его в сексе. Женщины этого возраста действительно любят секс.

Возить такую женщину на вечеринки будет ошибкой. Лучшее место для свиданий с тридцатилетней девушкой - её собственный дом с приготовленным ею же ужином. Или беседа за кофе в уютной кофейне, концерт органной музыки, лекция по аюрведе - и никаких подружек и мам, только вы и она.

Дамы этого возраста уже познали свое тело, его способности и желания, поэтому в сексе готовы руководить. Вам же остается только слушать и говорить, как вам все это нравится. Ваши стоны нужны ей не для похвалы, а чтобы понять, что вы сейчас получаете не меньшее удовольствие, чем она.

Если ей сорок лет

Сорокалетние женщины невероятно самоуверенны, возможно, потому что у них за плечами уже не только материальная стабильность, но и наличие детей. Они настолько самоуверенны, что иногда даже грубы и слишком прямолинейны в своих требованиях и оценках. От мужчины они ждут твердого характера, знания того, что ему нужно и комплиментов - минимум, тысячу в день.

В этом возрасте единственное, в чем может сомневаться женщина - это в своей внешней привлекательности. Поэтому сорокалетние дамы очень падки на комплименты и даже явную лесть. Не скупитесь на похвалы. Собственно, это главное, что от вас требуется.

В сексе дамы за 40 не так ненасытны, как тридцатилетние, но готовы больше внимания уделить именно удовольствию своего партнера. По статистике 46% женщин этого возраста готовы на секс на первом свидании.

Далее http://lubovnici.org/

- Намекни ему, как тебе хочется. 

Мужчины, как правило, сосредоточены на "кульминации" секса и им не слишком важно, как она достигается. Но он будет рад, если ты прямо "в процессе" намекнешь, чего тебе хочется здесь и сейчас - например, положишь его руку на "нужную" зону на твоем теле. 

- Посылай ему "сигналы страсти". 

Сюда относим стоны, крики и царапанье спины. Не сдерживай себя - пусть партнер знает, что доставляет тебе удовольствие, это хорошо мотивирует его! 

- Экспериментируй с собственным телом. 

Обвивай его ногами, извивайся, выгибайся дугой, Забрасывай ноги повыше... Одним словом, делай то, что здесь и сейчас подсказывает природа. 

- Добавь в сексуальную жизнь немного экстрима. 

В экстремальных ситуациях мозг вырабатывает больше тестостерона, что усиливает удовольствие от интима. Секс в туалете ночного клуба или в примерочной бутика? А почему бы и нет! 

- Больше телесного контакта! 

Старайся максимально прильнуть к партнеру во время секса - ощущение, что ваши тела растворяются друг в друге просто непередаваемое! 

- Смотри ему в глаза, когда делаешь минет. 

Мужчины по природе наблюдатели. Скорее всего, ему доставляет удовольствие смотреть на тебя сверху вниз во время орального секса. Подними голову и посмотри ему прямо в глаза, при этом не останавливаясь - он моментально окажется на пике возбуждения. 

- Обязательно "поблагодари" за секс. 

Не в буквально смысле. Но после того как, можно откинуться, томно прикрыть глаза, отбросить со лба прядь волос, а затем улыбнуться ему и тихо сказать что-то вроде: "Это было так хорошо...".

Далее http://viprabotka.com/

Существуют 3 основных момента, черты, модели, которые наиболее эффективны в любом месте и в любое время, для того чтобы влюбить в себя девушку. 

Это: искренность, уверенность и гибкость. 

Искренность 

Это «оружие», применимое абсолютно везде и к любому человеку. Каждому приятно, когда с ним общаются открыто, искренне и ничего не скрывают. Когда слова собеседника совпадают с его мыслями. Это очень располагает. 

Женщины существа очень развитые в плане интуиции, они гораздо сильнее, чем мужчины чувствуют внутреннее состояние. Согласно статистике, они выделяют несколько черт характера, присущих так называемым «настоящим» мужчинам, то есть тем, кто им нравится и кого они бессознательно хотят. 

Наряду с настойчивостью, уверенностью, целеустремленностью и другим, женщины считают, что одной из важнейших мужских черт является способность прямолинейно и открыто заявлять о том, что ты думаешь и что ты хочешь. Способность быть искренним, особенно по отношению к ним. Это черта смелых, так как нужно обладать определенной храбростью, чтобы открыто говорить о своих желаниях. 

Опять же, если мужчина может поставить на место женщину, иногда перегибающую лишнего, и прямо сказать ей об этом – это несомненно прибавляет ему очков в ее дальнейшем соблазнении. 

Способность к искренности, говорит о непривязанности к результату общения, отсутствии концентрации на этом самом результате. О том, что вы свободны от каких-либо ожиданий. Вам главное сказать то, о чем вы думаете и все равно, что будет дальше. Женщина видит в этом то, что вам безразлично, что сейчас она может уйти, разозлиться, как-то по-своему, может негативно отреагировать, значит таких как она у вас много, если вы так не дорожите каждой конкретной и отдельно взятой. Мужчина, в этом случае, автоматически поднимается в ее (женском) внутреннем «рейтинге». 

Почему еще так хорошо работает искренность? Да потому, что это довольно редкое явление в нашей жизни. Зачастую все стараются понравиться, сделать как можно больше комплиментов и прочее. Для многих одна из самых главных проблем это - что сказать девушке при подходе. Да ничего!! Тонкость этого момента как раз в том, что мужчины начинают что-то придумывать, пытаться быть оригинальными, как раз тогда, когда придумывать ничего и не надо. При этом нужно быть готовым к тому, что на Вашу искренность девушка может ответить своей искренностью (здесь подразумевается – говорить то, что думаешь), которая может вам и не очень понравиться, но, если вы на позитиве и не пытаетесь чем-то задеть ее, то результат будет более чем хорошим. Искренность одинаково хорошо работает везде и всегда. Это универсальное «оружие» соблазнителя. Не обязательно применять ее сразу, сходу. Вся ее прелесть в том, что ей можно пользоваться тогда, когда, казалось бы уже все потерянно и ситуация выходит из-под контроля. 

Искренность растопит даже самое ледяное сердце. 

Уверенность 

Это качество важно на протяжении всего времени – в момент первого знакомства и во время построения серьезных отношений. 

Если под уверенностью понимать – способность мужчины перейти к активным действиям, то это уверенность в том, что женщина УЖЕ принадлежит ему, как и все остальные, в том, что он может позволить себе трогать ее, там, где хочется, целовать, заниматься сексом. Очень важно показать девушке именно ЭТУ уверенность, помимо просто уверенности в себе, в своих целях, словах…. Уверенность в том, что вы разрешаете себе все, что вы делаете. Здесь она идет с решительностью рука об руку. Очень важно ДЕЛАТЬ то, что хочется. Или как минимум показать девушке, что вы легко можете перейти к любым действиям (в плане кинестетики). То есть при первом общении хоть что-то должно быть: поцелуи, объятия, прикосновения… Даже если вы рассматриваете девушку для долгосрочных отношений, влюблены и пр. она все равно должна чувствовать то, что вы готовы взять ее в любой момент. 

Проблема влюбленности как раз в том, что повышается значимость девушки, и мужчина боится, что может ее отпугнуть, сделав что-то «лишнее». Нерешительность может сделать вашу встречу последней. И в общении, в отношениях, он вряд ли будет главным, а женщина, как известно, существо ведомое. Даже самая сильная (морально) представительница женского пола мечтает быть слабой и зависимой. Чтобы рядом был тот самый, сильный и уверенный мужчина. 

Женщинам нравятся уверенные, инициативные и решительные. Сколько раз нам приходилось жалеть, о том, что не сделали…. Лучше сделать и маяться, чем не сделать и каяться. 

Уверенность должна быть во всем: в словах, в жестах, в действиях, в походке, взгляде, позе, осанке и пр. 

Гибкость 

Качество необходимое абсолютно везде и во всем. Это умение реагировать на сложившуюся ситуацию, на ее изменения, умение моментально сменить тактику, подход, обойти препятствия. Ее можно сравнить с упорством в достижении цели. Гибкость подобна хамелеону: вы нам красное?!, А мы вам зеленое! Вы нам желтое?!, А мы вам синее…. То есть на любую реакцию на вас, вы мгновенно реагируете, меняете и подстраиваете тактику поведения. При этом важно не давить на человека (женщину). 

Есть такое юмористическое телешоу на одном из известных каналов, где один человек говорит что-то другому, а другой отвечает ему: «Да, …НО….» и продолжает фразу. Первый, в свою очередь, отвечает ему начиная с тех же слов – да, но… Они спорят. Важный момент – их диалог построен на том, что они, вроде бы соглашаются с собеседником (в начале всех фраз слово -Да), но, при этом продолжают гнуть свою линию (Но…..). Их можно назвать очень гибкими в общении. 

С женщинами то же самое. Девушка по природе своей существо, которое всегда (или почти всегда, это зависит от стадии общения) будет вас проверять на настойчивость и говорить нет. Другой вопрос, когда она скажет нет? Она может пытаться ставить барьеры в самом начале общения, при знакомстве, а может перед интимной близостью. В любом случае, рано или поздно гибкость проявить придется. И если вы ей владеете и умеете пользоваться, то для вас открыты все двери. Ее можно сравнить с настойчивостью, единственное отличие в том, что настойчивость более прямолинейна и открыта, а гибкостью вы как бы «обходите гору». При этом не отступаете от своей цели. (Здесь гибкость и настойчивость - практически одно и то же). Мужчина умеющий общаться с женщинами как хороший дипломат, он никогда не сорвется, не разозлится, не скажет нет. Внешне может показаться, что с вами соглашаются, вам идут на уступки, но, на самом деле дипломат будет гнуть СВОЮ линию, преследовать СВОЮ цель. Гибкости можно научиться. 

Умелое сочетание всех этих качеств и своевременное их применение дают очень хороший эффект. Со временем, вы уже не замечаете когда и где используете ту или иную черту, или сразу несколько. Они врастают в вас настолько, что включаются автоматически. Становятся частью вашего характера, частью вас. Обладая этими чертами и развивая их можно добиться очень многого. Задавая себе вопрос – Как влюбить в себя девушку – вы легко сможете ответить на него. 

Далее http://sexmade.info/

Американские ученые установили, что такое идеальный секс. И сказочные ночи любви из женских любовных романов не имеют к действительности никакого отношения. Оказалось, что лучший секс длится от 7 до 13. А чаще всего и трех минут достаточно, чтобы получить полноценное удовлетворение. 

Во время опроса американских и канадских респондентов об оптимальной продолжительности секса, промежуток между 7 и 13 минутами оказался самым "желанным", сказано в исследовании, опубликованном в журнале сексуальной медицины. Секс, длящийся от трех до семи минут, был назван "адекватным", но все, что длится меньше трех минут, было названо "слишком коротким", а дольше тринадцати минут - "слишком долгим". 

Не секрет, что свое исследование ученые нацелили на развенчание мифа о том, что хороший секс должен продолжаться долго: "В фантазийной модели мужской сексуальности у мужчин большие пенисы, твердая как камень эрекция, а сама сексуальная активность может продолжаться в течение всей ночи", - говорит доктор Эрик Корти. 

"И, как мы видим это в кино и читаем в книгах, многие мужчины и женщины верят в эту фантазию. В нашем исследовании мы получили результаты реальной, а не фантазийной модели сексуальности". 

"Реальная модель полезна в лечении людей с сексуальными затруднениями и дисфункциями, а в более широком смысле, она поможет предотвратить развитие множества сексуальных дисфункций", - добавил Корти. 

Сегодня есть хорошо отработанные техники лечения, которые помогают продлить наслаждение и задержать наступление оргазма - как с использованием лекарств, так и без них. Помочь мужчинам поддержать хорошую сексуальную форму, преодолеть возникающие трудности всегда готовы высококвалифицированные специалисты-сексологи сети клиник. 

Далее http://sadoma.ru/