ем лучше, тем вреднее


Хорошие хозяйки всегда выбирают в магазине муку высшего сорта. Из этой нежной, походящей на дорогую пудру муки получается самая вкусная и пышная выпечка. Но не ведают наши домашние поварихи, что, выбирая лучшую муку, они, простите за выражение, подкладывают своим близким свинью. Потому что мука высшего сорта лишена самых полезных элементов - примесей, зерновых оболочек и пр., которые оказывают положительное действие на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Сегодня об этом рассказывает кандидат медицинских наук Александр Телегин.


Господин Филиппов, владелец знаменитой Филипповской булочной на Тверской улице, знавший толк в этом вопросе, говаривал, что для хорошего хлеба мука даже важнее, чем искусный хлебопек. Поэтому давайте присмотримся к муке.

На протяжении веков этот продукт сильно менялся. И по иронии судьбы не в лучшую сторону. Ее всегда хотели сделать белее, мельче и чище. Ведь первую муку толкли в ступках или перетирали между камнями, и она неизбежно получалась грубой, с частичками разного размера и цвета. Более темные и крупные получались из оболочек зерна и его зародыша, а белые - из эндосперма (см. рисунок) . Потом мельницы стали молоть лучше, но все равно не идеально. Постепенно люди научились делать чистую белую муку с мельчайшими “пылинками”. Для этого они избавлялись от зерновых оболочек и зародыша, теряя с ними полезнейшие вещества - клетчатку и прочие пищевые волокна, белки, витамины, минералы. Дорогой белый хлеб из такой муки считался не только самым престижным, но и полезным. Только ближе к концу XX века было доказано, что чем грубее мука, чем больше в ней осталось от оболочек и зародыша, тем она полезнее. А белая рафинированная мука самая вредная.

Чтобы разбираться в муке, ее типах и сортах, нужно иметь представление о том, как устроено зерно. Почему? Сорт муки прямо связан с его анатомией. Ведь в процессе создания муки зерно не просто измельчается, его значительная часть уходит в отбросы или на переработку - для других целей. Например, всю пшеничную муку высшего сорта делают только из эндосперма (на рис. Ж). Так странно профессионалы называют огромные пищевые запасы, нужные для прорастания зародыша. На их долю в каждом зернышке приходится примерно 80 процентов. И почти все это - крахмал, содержание белка в эндосперме около 10%, а других веществ - жиров, витаминов, минералов - вообще очень невелико. Сам зародыш (на рис. Е) - это небольшое образование на “южном полюсе” зерна. Он гораздо меньше своих продовольственных запасов, но в нем много всяких полезностей - хороших белков, витаминов, липидов, минералов и нет крахмала. Все зерно покрыто оболочками (на рис. А, Б, В, Г), от которых по большей части при изготовлении муки избавляются. Они присутствуют лишь в обойной и частично в обдирной муке и в очень небольшом количестве - в муке 1-го и 2-го сортов. Эти оболочки состоят из полезных веществ - клетчатки, пищевых волокон и минералов.

ДЕТИ ПШЕНИЧНОГО ЗЕРНА

Несмотря на присутствие в продаже разных видов муки, по-прежнему больше всего покупают пшеничную. И ассортимент ее гораздо больше, чем муки из других злаков. Она бывает пяти сортов - высшего, первого и второго, а еще есть обойная (так называемый третий сорт) и крупчатка (особый сорт).

Мука высшего сорта сделана не просто из эндосперма, а в основном из его центральной части. Она самая белая и самого мелкого (тонкого) помола (размер частиц 30-40 мкм). Хлеб из нее получается тоже с самым белым мякишем, воздушным и пористым. Это связано с тем, что в муке высшего сорта меньше всего “примесей” из прочих частей зерна. Об этом свидетельствует такой показатель, как зольность.

Мука первого сорта крупнее, размеры ее частиц от 40 до 60 мкм. Она может быть от чисто белого цвета до белого с желтоватым или чуть сероватым оттенком. Это связано с очень небольшим количеством измельченных оболочек зерна - они темнее эндосперма. Зольность такой муки выше в полтора раза - 0,75%. Ей близки немецкая мука Т812 (зольность 0,812) и итальянская “000” (зольность 0,65%). Мякиш хлеба из такой муки получается от белого до сероватого. А вкус сильно зависит от искусства хлебопека и прочих используемых ингредиентов.

Мука второго сорта еще грубее и темнее. Цвет ее от светлого с желтоватым оттенком до темно-серого и даже коричневого. В ней больше оболочек, а зольность ее 1,1-1,2%. Конечно, она богаче витаминами и минералами, но испечь что-то аппетитное только из нее сложно. К ней нужно всегда добавлять муку более высокого сорта.

Обойная мука (третий сорт) - это не только эндосперм, а практически целиком измельченное зерно. В ней есть и оболочки, и зародыш. Частицы ее, мягко говоря, неодинаковы по размеру: самые маленькие - 30-40 мкм, как и у муки высшего сорта, самые крупные - в 2 раза больше, до 60 мкм. Хлеб только из такой муки тоже делают редко - он получается жестковатым и непористым. Чтобы сделать из обойной муки нечто не только полезное, но и вкусное, ее разбавляют другими сортами и даже мукой из других злаков.

Крупчатка (особый сорт муки). Для хлеба подходит весьма условно, из нее лучше делать нечто сдобное или лапшу, клецки и прочие кнедлики. Это мука очень крупного помола из смеси твердой и мягкой стекловидной пшеницы. Она вбирает не очень много воды, но не делается жидкой при долгом замешивании и брожении. Купить крупчатку, в отличие от остальных сортов, не очень просто.

Понятие зольность используют мукомолы и кондитеры во многих странах мира. Термин происходит от слова “зола” и именно ее и обозначает. Если муку сжечь, то останется чуть-чуть золы - этот несгораемый остаток образуют минералы. А поскольку их больше всего в оболочках, то чем выше зольность, тем ниже сорт муки. Следовательно, в муке высшего сорта она минимальная - не более 0,55%. У нас этот показатель на упаковке муки приводят редко, а на импортной муке, широко продающейся у нас, он присутствует всегда. Например, на продукции из Германии нередко можно увидеть вот такое обозначение - Т 550. Эти цифры соответствуют зольности в 0,55%, и, значит, эта мука похожа на нашу высшего сорта. На итальянской муке, часто продающейся у нас, свои “иероглифы”. Например, “0000” обозначают муку высшего сорта. Меньшее количество нулей указывает на большую зольность и, следовательно, на более низкий сорт. Запомните еще два главных итальянских мучных термина: Фарина (Farina) - мука из мягких сортов пшеницы, а Семолина (Semolina) - из твердых. Их всегда указывают на упаковке, и это важно. Первый тип муки лучше подходит для хлеба и домашней выпечки, второй - для пасты и пиццы.

РОЖЬ - НАША КУЛЬТУРА

Использования ржаной муки у нас много больше, чем на Западе. И до недавнего времени почти всю ее использовали в промышленности - для выпечки черного хлеба. Но сегодня ржаная хлебопекарная все чаще и настойчивее “просачивается” и на наши кухни. Оказывается, из нее можно делать не только черный и серый хлеб, но и печенье, блины, оладьи, пироги, лепешки и прочие вкусности. Правда, использовать ее в одиночку неправильно. Обычно к ней добавляют высокосортную пшеничную муку.

Ржаная хлебопекарная мука в соответствии с новым ГОСТом Р 52809, принятым в 2007 году, бывает четырех сортов. Но не высшего, 1-го, 2-го и 3-го, как можно подумать. Названия сортов звучат иначе - сеяный, обойный, обдирный и особый.

Обойная ржаная мука, как и аналогичная пшеничная, почти цельнозерновая. В ней есть все компоненты зерна. Она серого цвета, с включениями более темных оболочек. Зольность у нее целых 2%.

Обдирная хлебопекарная из ржи содержит меньше зерновых оболочек (часть их обдирают). И цвет ее серовато-белый или серовато-кремовый, но и на этом фоне попадаются малюсенькие частички оболочек. Ее зольность 1,5%.

Сеяная ржаная мука более нежная. Путем просеивания из нее удалены осколки оболочек и прочие частицы зерна. Цвет ее белый с кремовым или сероватым оттенком. Золы в ней столько же, как и в пшеничной муке первого сорта, 0,75%.

Особая ржаная мука - недосеянная, она занимает как бы промежуточное положение между сеяной и обдирной. Об этом свидетельствует и ее зольность - 1,15%.

ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ ЯЧМЕНЯ

Ячменная мука некогда была суперпопулярной. Но это связано не с какими-то ее особыми хлебопекарными свойствами. Скорее наоборот, такой хлеб не так воздушен и мягок, как мы любим, и черствел он очень быстро. Просто это был недорогой хлеб. По этой же причине раньше белый хлеб ели далеко не все, мука более высоких сортов, необходимая для него, стоила дорого. Одно время про ячменную муку просто забыли, но сейчас ее можно купить все чаще. Почему? Ее неплохо добавлять к муке других злаков. Например, блины с ее использованием получаются замечательные. С другой стороны, в ней есть так называемый бета-глюкан, снижающий холестерин и защищающий сосуды и сердце.

Ячменную муку делают двух сортов - обойный или сеяный. Первая - почти цельнозерновая, как прочие виды обойной муки, а при производстве второй удаляют отруби (оболочки зерна).

ГРЕЧКА, ОВЕС И ПШЕНКА - ЭТО НЕ ТОЛЬКО КАШИ

Гречневая каша очень полезна, мука из нее - тоже. Поэтому даже официально она называется диетической мукой. Делают ее наподобие обойной муки и только одного сорта. Изготовить хлеб лишь из одной гречи сложно, но она прекрасно идет как дополнение к любым хлебам, блинам, печенью, пельменям и практически ко всему, что делают из теста.

По этому же принципу можно использовать муку из овса и проса. Кстати, последнюю почему-то, как и кашу, называют пшенной, а не просяной.

БЛИННОЙ МУКИ НЕ БЫВАЕТ

Строго говоря, термин “блинная мука” неправильный: это не мука, а смесь для приготовления блинов. Почему мы называем полуфабрикаты для кексов, печенья или хлеба смесями, а для блинов - мукой? Мука лишь одна из составных частей этого продукта. И, покупая его, нелишне обратить внимание на состав. Там можно найти такие компоненты, которые дома, готовя блины и оладьи, вы вряд ли используете. Например, я видел в продаже муку блинную “Классическую”, которая содержала не только пшеничную, но и соевую муку. Она играет в блинах примерно такую же роль, как и яичный порошок или сухое молоко. И конечно, эти компоненты лучше. Поэтому внимательно читайте состав смесей для блинов, выбирая самые натуральные. Старайтесь, чтобы в них не было пищевых добавок, которые используют в промышленности. А еще лучше делать блины просто из муки, добавляя к ней молоко, яйцо, соду и другие проверенные компоненты, а не порошок сои.

ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ УКАЗАНО НА УПАКОВКЕ МУКИ И МУЧНЫХ СМЕСЕЙ
Название продукта.

Сорт муки.

Состав (для муки указывают редко, постоянно присутствует только на упаковке мучных смесей).

Дата изготовления, условия и срок хранения.

Рекомендации по использованию (для редко используемых типов муки они весьма полезны).

Происхождение муки (на отечественной муке редко указывают, из каких сортов пшеницы - твердых или мягких - ее делают, на импортной продукции такая информация присутствует всегда).



mirnov.ru


Написал
Olmins
http://subscribe.ru/group/chelovek-priroda-vselennaya/5105680/

О соли насущной...


Соль известна человечеству с древних времен. Ею дорожили, считали ценным веществом, но не только потому, что в свое время ее трудно было достать. Но и потому, что соль обладает уникальными качествами. Без соли не
обходится не один день у каждого человека. Но соль является также сильным магическим веществом.В древние времена соль считали символом мудрости, она консервирует продукты и не дает им портиться. Она помагала сохранять мясо, рыбу, часть урожая, позволяя человеку выжить в суровую зиму. Соль используют и для очищения, как помещения, так и магических предметов.

Соль присутствовали в различных ритуалах и обычаях наших предков. Один из распространенных обычаев это встреча с хлебом и солью. В более поздние времена соль считалась символом благосостояния и удачи, а так же считалась средством от порчи. В любой хате гостей встречали хлебом-солью, на любом застолье хлеб и соль были на самом почетном месте. Именно поэтому людей, которые хорошо принимают гостей так и называют до сих пор - хлебосольными людьми.

Но давайте поговорим о магических свойствах соли.

В магии соль используют для очищения. Моя свекровь в чистый четверг специально готовила соль. Она ее прокалывала на сухой сковородке, но не до черна, потом смешивала с маком и сыпала в специальную солонку. Когда шли святить пасху, рядом ставила эту солонку.
Такая соль считается чистой и имеет очень сильные свойства очищать помещения от порчи. Еще в средние века считалась соль довольно могущественным оружием против ада.

Если освященную соль принимать в пищу, считается что такая соль дает здоровье и счастье. Такую соль надо держать в доме всегда. Если в доме неприятности, семейные скандалы - просто посыпают эту соль по углам. Для усиления можно читать молитвы или
соответствующие заговоры. Над такой солью можно прочитать заговор на богатство и посыпать в кошельке.

Можно освятить соль и другим способом, прочитав над ней молитву:
«Боже, Спаситель наш, явившийся через пророка Елисея в Иерихоне
и так посредством соли сделавший здоровою вредную воду!
Ты сам благослови и эту соль и сделай ее приношением радости.
Ибо ты — Бог наш, и мы тебе воссылаем славу,
Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и всегда и во веки веков. Аминь».

Для освящения соли надо ее прокалить перед этим обязательно. Лучше всего прокалить в Чистый Четверг перед Пасхой, но можно и в любой день в полночь.
Четверговая соль наиболее сильная.

Освященную соль можно смешать с корицей. А корица, как известно, используется в любовной магии. Если смешать освященную соль и корицу 1:1 и прочитать над этой смесью заговор на привлечение любви, тогда можно эту смесь подсыпать к блюдам того, кого хочется привлечь к себе. Как по опыту говорят это довольно действенное средство, хорошо его подсыпать в кофе или сверху пирога.

Если соседка постоянно бегает занимать то соль, то спички, можно вслед кинуть такую соль. Можно найти заговор и со словами заговора бросить такую соль вслед обидчику или врагу.
Заговор, конечно, соответствующий, от врагов. Соль усилит его действие.

Если младенец плохо спит, заговоренную соль в мешочке вешают над кроваткой или кладут рядом с подушкой или подвешивают к кроватке, но так, чтобы он ее не мог взять. Сон у малыша станет спокойнее и ему не будут сниться тревожные сны.

Специально приготовленную соль держат в специальном мешочке. При чем если готовят соль для чего-то , то ее держат отдельно и не используют ни для чего другого. Для каждого случая отдельный мешочек. Такую соль можно использовать при болезнях, особенно если болезни от порчи.

Вот один из заговоров на здоровье, который надо прочитать над солью. Этот заговор надо делать на закате, взять 1 ст.ложку соли, слегка смочить ее водой и насыпать в сомкнутые ладони.
Растирая соль между ладонями, трижды сказать:

Как ныне соль белым-бела,
Чистым-чиста, солоным-солона,
Так и будет всегда,
Так и вы, хвори разные,
Всякие, постылые,
Уйдите от меня не на год,
А на всяко время и присно.
Словам этим денно и нощно замок, ключ.

После того как прочтете заговор, вымойте руки в проточной воде, держа их ладонями от себя.

Существует много примет на тему соли.

Соль рассыпалась - к беде, скорее к ссорам семейным (что правда, то правда, на себе убедилась не раз). Если рассыпалась соль, надо взять правой рукой рассыпанную щепотку соли и бросит через левое плечо.
Некоторые советы говорят, что надо громко рассмеяться, не знаю, лично мне не помогает это. Соль рассыпанную надо собрать и смыть водой, а место протереть мокрой тряпкой. Солонки лучше брать с крышками и не хранить соль в открытых солонках. Особенно на ночь, лучше оставлять солонку закрытую крышкой, такая соль будет беречь помещение от порчи и негативных влияний, а сон будет спокойным.

Соль нельзя давать взаймы. Если просят соли, то надо ее просто дать, не требуя назад
отдачи. Не берите в подарок так же солонки, какими бы красивыми они не были. Солонка, подаренная с недобрыми внутренними пожеланиями, потом зарядит и соль, которой будут пользоваться, в результате может быть нанесен урон и благосостоянию и благополучию и здоровью всей семьи.
Берите такие подарки только у проверенных и близких людей.

На застолье, да и просто когда семья сидит за столом, на просьбу передать соли нельзя ее передавать из руки в руки. Надо просто поставит солонку поближе к просящему. Примета говорит, что те, кто передавал соль по цепочки могут лишиться достатка. Не надо покупать соль в понедельник и субботу.

Плохо, если соль вдруг потемнела - она набрала слишком много негатива. Надо эту соль смыть водой и срочно очистить помещение. Если кто-то собирается в дальнюю дорогу, можно взять земли со двора, смешать с солью и дать такой мешочек как оберег. Он будет
охранять от негативных влияний, от ссор и неприятностей.
Солью снимают порчу у людей, животных, солью очищают магические предметы, соль является необходимым атрибутом любого мага


Написал
Olmins
http://subscribe.ru/group/chelovek-priroda-vselennaya/5105925/

Версия о происхождении человека: Космическая рассада


До сих пор многое в истории становления рода «Хомо» остается недостаточно ясным. Смелые гипотезы то бросают нас к кошкоподобным обезьянам, то, отвергая любые антропологические и археологические находки, дарят нам в качестве единственных прародителей Адама и Еву.



И остаются безродными странниками сотни тысяч поколений, которым отказано в родстве с нами. Между тем даже Ч.Дарвин никогда не утверждал, что человек произошел от обезьяны, да это было для него и невозможно, ведь великий естествоиспытатель до конца своих дней оставался глубоко религиозным человеком. В действительности Ч.Дарвин говорил лишь о том, что у человека и обезьяны был общий предок.

Предлагаемый материал не является научной гипотезой происхождения и становления человеческого рода на Земле. Это всего лишь предположение, основанное на вольном допущении, что наши предки были «космической рассадой», мигрантами Вселенной, заинтересованной в развитии еще одной ветви разумной и одухотворенной жизни.

«КОСМИЧЕСКИЙ ДЕСАНТ» НА ЗЕМЛЕ

Итак, примерно три миллиона лет назад где-то вблизи экватора спустился космический десант, доставивший на Землю первых посланцев. Это место было выбрано не случайно — на протяжении всей геологической истории Земли именно экваториальный пояс отличался стабильностью электромагнитных условий, что должно было облегчить приспособление поселенцев к новой для них среде.

Благодаря работам археологов мы знаем, что эти поселенцы имели небольшой — около полутора метров — рост и своеобразное строение черепа. Большие глазницы, как у многих животных, ведущих ночной образ жизни, и челюсти, приспособленные к пережевыванию как растительной, так и мясной пищи, широкое носовое отверстие, свидетельствующее о хорошо развитом периферическом отделе обонятельного центра,— вот главные антропологические особенности скелетных останков австралопитеков — наших истинных прародителей. Своеобразные строения мозговой части их черепа состоят в затылочной чешуе и небольшом, резко покатом лбе.

Первый признак может свидетельствовать о мощном развитии затылочных мышц — разгибателей головы, которые позволяют предположить, что наши предки занимались главным образом собирательством и охотой на мелких животных (жуков, личинок). Это обстоятельство так же, как и наличие чисто человеческих конечностей, лишний раз подтверждает отсутствие в истории наших предков «древесной стадии».

Второй признак — покатый небольшой лоб — ясно указывает на недоразвитие лобных долей, ответственных за ассоциативное, абстрактное мышление. В то же время такое строение мозгового черепа предполагают другие, не свойственные современному человеку, анатомические особенности мозга. Известно, например, что у некоторых видов животных при недоразвитии лобных долей передние отделы черепной коробки заняты хорошо развитым центральным отделом обонятельного тракта.

Все эти признаки рисуют портрет нашего общего предка — миниатюрного, легкого, большеглазого существа, занятого сбором пищи отнюдь не в лазании по кустам и деревьям. У него отличное зрение и обоняние, что обеспечивает австралопитеку прекрасную ориентацию в среде обитания и выживания вида: своевременно предупреждает о присутствии врага, наличии поблизости пищи или полового партнера.

Не будем пока касаться вопросов, откуда и зачем явилась на Землю эта «космическая рассада». Заметим лишь, что на протяжении последующих полутора миллионов лет в результате частичного разделения она дала по крайней мере две тупиковые ветви — гигантских южных и северных австралопитеков. Но относительно небольшое племя мелких (грациальных) австралопитеков по неизвестной нам причине оставалось на месте первичного поселения, избежав ухода в узкие экологические ниши. Именно они смогли остаться на магистральном пути становления рода «Хомо». Детали этого становления — тема иная.
Здесь же остановимся на «дошкольном» периоде наших предков, их существовании до момента «пересева» на Землю из Рая.

Зафиксированные в Библии представления доиудейских племен Древней Азии и Ближнего Востока, в том числе вавилоно-шумерских, арийских, ханаанских содержат ключ к пониманию условий внеземного существования тех, кому было предназначено стать нашими предками.

Дело в том, что с точки зрения нашего земного опыта физические и биологические условия «райской» жизни являются очень своеобразными, если не сказать — несуразными:

— в раю обитают «души невинные»;
— бесчувственные («ни слез, ни воздыханий»);
— ограниченно питающиеся (лишь листьями с «древа жизни» да «манной небесной);
— там отсутствует смена дня и ночи, но постоянно «светит сам Бог».

Да это же скорее не жизнь, а некое сновидное состояние, похожее на «гипобиоз» — замедленную жизнедеятельность! Что за странные фантазии владели авторами древних мифов, зачем такая детализация, лишенная смысла? А ведь она еще и усугублена рассказами о том, как извлеченные из такого Рая, ничего не понимающие, Адам и Ева вдруг оказываются способными и чувствовать, и мыслить!

А что, если попробовать пофантазировать о неслучайности признаков, указанных в Библии?
Представим себе, что под «душами невинными» скрыт признак... неполовозрелости. Ведь и в библейские времена, и в наши в невинности детской души никто не сомневается.



Представим далее, что перед «космическим экспериментатором» стоит задача подготовки этих «душ» к самому факту переселения из Рая на Землю. Ясно, что подготовка должна вестись таким образом, чтобы физически здоровый будущий колонист был бы защищен и в психическом отношении. Никакая психика взрослого разумного человека не выдержит осознания абсолютной невозможности возврата к привычному внеземному существованию.

Наберемся смелости и представим, как мог рассуждать Создатель-Необходимость выращивания существа, лишенного памяти о собственном прошлом, требует перевода функций всех органов, в том числе и коры головного мозга, в состояние упомянутого выше гипобиоза. Это легко осуществить без какой-либо сложной технологии. Достаточно, например, изменить состав вдыхаемого воздуха, снизив в нем содержание кислорода, и почти прекратится влияние гипофиза (придаток головного мозга, управляющий работой других желез) на щитовидную железу и надпочечники. А без гормонов этих желез жизнедеятельность клеток в принципе невозможна. При этом снизится и активность клеток коры головного мозга, от которых зависит наша сознательная деятельность.

(В быту мы сами порой оказываемся в подобных условиях, попадая, например, в душное помещение. Нехватка кислорода в крови (гипоксия) дает нам ощущение вялости, усталости, неспособности к умственной работе.)

Разумеется, у гипобиента сохраняется потребность в пище (иначе не вырастешь), но количество ее должно быть ограничено, а состав сведен к минимально необходимым компонентам.

Если рассматривать пищевые белки (пептиды) не просто как набор различных аминокислот, а как носителей новых информационных программ, то на роль источников энергоемких соединений, нужных для усвоения этих программ, могут претендовать лишь растения, богатые жирорастворимыми витаминами А и Е. Как ни странно, но именно под таким растением — терпентином и состоялось откровение Бога Моисею. Между прочим, лечебные свойства этого дерева известны с древнейших времен. Раны, переломы, нагноения лечили натиранием больного места соком листьев терпентина.

Вот нам и библейские листья с «древа жизни», и «манна небесная» — неизвестный нам белок, взрастившие Адама и Еву в Раю.

В организме, где работа гипофиза, щитовидной железы и надпочечников заторможена, всякая пищевая перегрузка может привести к губительным последствиям. Поэтому в условиях гипобиоза можно и нужно обеспечить организму приток других биологически активных веществ, заменяющих собою нехватку гормонов эндокринных желез.

Для этого достаточно сделать световой день постоянным. (Вспомним из Библии: "...ночи не будет, солнца не будет, будет светить сам Бог...".) Как известно, свет снимает тормозящее действие эпифиза ("шишковидной железы" или "третьего глаза") на половые железы. А значит, отсутствие ритма "день-ночь" обеспечит равномерное поступление в организм продуктов жизнедеятельности половых клеток.

Влияние удлиненного светового дня каждый из нас хорошо ощущал и на себе, когда впадал в лирическое настроение по весне. А вот куры реагируют на это обстоятельство повышением яйценоскости. Но поскольку обменные процессы гипобиента не должны идти чересчур быстро, световой поток следует ограничить сине-фиолетовой областью спектра, устранив тепловое воздействие инфракрасных лучей...

Кстати, наши глаза становятся слабоватыми помощниками в зоне, приближенной к ультрафиолету. Коротковолновое излучение не дает контрастности изображения, предметы как бы теряют тень. Может быть, в этом и состоит загадка "большеглазия" австралопитеков, чьи пращуры содержались в синем мире внеземного Рая?

Очевидно, что половая зрелость гипобиента, развивающегося в таких условиях, наступит не через 16-17 земных лет, а значительно позже. Тот, кого мы называем Богом, должен был располагать запасом времени, превышающим длительность единой человеческой жизни, чтобы выпестовать будущих колонистов Земли. Счастьем их являлась неспособность помнить собственные детские "годы", ведь память о прошлом, которое нельзя вернуть, убийственна для психики человека, наделенного разумом! Да о таком полусонном детстве в чреве Матери-Природы и невозможно ясно помнить.

Разве не напоминают нам эти описания библейскую историю Адама и Евы? Вдохнув богатый кислородом воздух Земли, дети Рая разорвали завесу, отделявшую их от полноценного телесного существования. Для них с этого момента изменилось все: "включился" в работу гипофиз, а за ним – щитовидная железа и надпочечники, и появилась возможность расширить свой пищевой рацион. Заработали клетки коры головного мозга – и открылись ранее молчавшие чувства: Ева услышала (шепот Змея), осязала (вкус яблока), увидела (наготу Адама) и осознала различие полов (тайны "древа познания"). Осталось последнее – размножение нового для земли вида – человека, на что и было получено Божье благословение. Но земная часть истории "космической рассады" уже другая тема...

Земная эволюция мигрантов


Как выразился Ч. Дарвин, "Земля долго готовилась принять- человека", который появился на ней, вероятно, всего-то около трех миллионов лет назад. Несмотря на то, что антропология и археология не смогли до сих пор связать в единую эволюционную цепь остатки наших предков, общепринято представление о приуроченности разных человекообразных форм к определенным эпохам. Так, время австралопитеков отделено от нас 2-3 миллионами лет, "Человека умелого" ("Хомо хабилис") – 600 000 лет, неандертальца прогрессивного – 70 000 лет, кроманьонца – 35-40 тысячами лет.



В первой части нашего варианта истории становления на Земле рода "Хомо сапиенс" ("Человека разумного") был представлен возможный сценарий колонизации планеты "рассадой", имеющей внеземное происхождение. Вторая часть его посвящена объяснению механизмов адаптации и эволюции этой "рассады" в условиях Земли.

Как известно, примерно пятьдесят тысяч поколений (а именно поколениями людей, а не годами-веками предлагал считать время В. И. Вернадский!) австралопитеков стабильно сохраняли свои антропологические признаки на протяжении полутора-двух (а может быть, и более) миллионов лет. Их совершенное зрение (дневное и ночное), прекрасное обоняние и всеядность (растения и мясо) обеспечивали выживание популяции и без привлечения абстрактно-логического аппарата мышления.

Мы знаем, что ушедшие на север и юг Африки отдельные группы грациальных (мелких, полутораметрового роста) австралопитеков стали родоначальниками двух тупиковых ветвей, отличавшихся гигантским ростом, а оставшиеся вблизи места первичного поселения сохранили свои небольшие размеры.

С биологических позиций феномен гигантизма может быть объяснен самой сменой экологической ниши, что всегда сопровождается сменой пищевого рациона. (Подобное происходит и в практике промышленного животноводства, когда, например, кур или свиней переводят на питание микробным белком.) Изменение спектра традиционных пищевых белков действует на организм как мощный иммуногенный раздражитель.

Это сопровождается стимуляцией белкового обмена и усилением роста, с одной стороны, но и истощением защитных резервов (при длительном воздействии чужеродного белка) – с другой, Говоря иначе, смена традиционного питания раньше или позже, но неизбежно ведет к вторичному иммунодефициту. (Любителям импортной продукции, особенно экзотических фруктов, фаршей, "ножек Буша" и т. п" есть над чем задуматься!)



Таким образом, колонии гигантских южных и северных австралопитеков, сменив всеядность на сугубо растительный и чужеродный по составу земной рацион, сами создали основание для своего будущего вырождения. Другим фактором стала "репродуктивная изоляция" – невозможность обновления генетического кода за счет скрещивания с другими "породами" своего вида. В изолятах возможным был только инцест – скрещивание с близкими родственниками. В принципе инцест безопасен для изолятов, исходно имеющих бездефектные генетические программы. Однако в этом случае популяция должна существовать в достаточно стабильных условиях среды со строгим сохранением традиционного белкового состава пищи. Таким образом, инцест на фоне измененного питания стал причиной вымирания гигантских форм.

По-видимому, условия жизни колонии грациальных австралопитеков соответствовали требованиям стабильности, что и позволило им выживать, не подвергаясь анатомическим и физиологическим преобразованиям. Но из-за относительно невысокой плодовитости грациальные австралопитеки так и не сумели за полтора-два миллиона лет заполонить весь Африканский континент. Первым ограничителем рождаемости мог быть сам инцест, дающий потомство, не отличающееся высокой плодовитостью. Вторым – возможная приуроченность жизнедеятельности наших предков к ночному времени суток. Напомним, что большие глазницы австралопитеков наводят именно на эту мысль. Как известно, плодовитость ночных животных относительно невелика, что связано с тормозящим эффектом эпифиза (шишковидной железы) на половые железы. Именно свет снимает это торможение и активирует дневные поиски полового партнера.

Таким образом, процесс адаптации грациальных австралопитеков – первых колонистов Земли был растянут на многие сотни лет, что и стало фундаментом всей дальнейшей истории становления земной расы человечества.

Однако примерно шестьсот тысяч лет назад некоторые изменения в строении тела австралопитеков стали очевидными, что позволило современным археологам выделить их в самостоятельную форму – "Хомо хабилис" ("Человека умелого"), способного более совершенно пользоваться руками для обустройства собственного быта и обеспечения себя питанием. Двести тысяч лет назад был сделан еще один шаг, и природа приняла рождение еще одного варианта - прогрессивного неандертальца, в антропологическом отношении довольно гармоничного существа.



Его обитание вышло за границы собственно Африки (еще одна смена экологической ниши, но уже без катастрофических последствий для вида), а на эндокранах (внутренней поверхности) черепов появились свидетельства существования речевой извилины мозга. С ее появления и начинается, вероятнее всего, разделение человечества на два типа: правополушарных (создателей) и левополушарных (разрушителей).

Эту форму "неандертальца прогрессивного" через 120 тысяч лет сменили "неандертальцы классические", с обликом которых у всех нас связано представление о наших грубо сляпанных природой предках. Наконец примерно сорок тысяч лет назад на арену жизни вышли те, от родства с которыми уже и не возникает желания открещиваться,- кроманьонцы.

Важно, что на каждом этапе этих преобразований в генофонде предковых форм все отчетливее проявлялось накопление новых расовых признаков. По-видимому, это было связано с их искусственным последовательным привнесением – в начале генов австралоидов, затем европеидов и позже – монголоидов. Современные народности и национальные группы – продукт, с одной стороны, далеко зашедшей метисации (брачные отношения между представителями разных рас), с другой – вторичной изоляции.

Следует обратить внимание, что и при вторичной изоляции (от межэтнических брачных отношений) потомство приобретает определенный дефект, ухудшающий жизнеспособность популяции. Это связано как с уменьшением приспосабливаемости и плодовитости, так и с нарастанием зависимости от нестабильности условий окружающей среды. Такие изоляты выполняют в современном обществе роль "канареек в шахтах", которые первыми реагируют на экологическую ненормальность. (Демографические показатели – смертность, рождаемость, продолжительность жизни представителей малочисленных народов – лучшие индикаторы состояния общества и государства. И эти показатели ни в коем случае не должны суммироваться с данными, характеризующими демографию этносов, без ограничений вступающих в смешанные браки. Такое суммирование – верный путь к сокрытию истины.)

Почему вообще правомерно предполагать участие расовоопределенных генетических доноров в становлении рода "Хомо" на Земле? Да потому, что случайные и разнонаправленные генетические мутации не позволяют истории человечества уложиться в ее фактический временной отрезок. Такую возможность может предоставить только гетерозис – механизм, основанный на межпородном (межрасовом) скрещивании.

И сегодня в практике сельскохозяйственной селекции этот прием позволяет улучшать породные качества потомства, в том числе и обеспечить ему повышенную плодовитость в нескольких ближайших поколениях. Именно повышенная плодовитость потомков от смешанных браков позволяла вытеснять с арены жизни предковые варианты, обладающие и лучшим зрением, и лучшим обонянием.

Менее совершенные по этим признакам потомки, кроме повышенной плодовитости, имели и более высокие адаптивные возможности как носители химерной наследственной программы. Следовательно, нет никаких оснований притягивать к истории становления человечества механизмы мутации, которые всегда ведут либо к раку, если касаются ДНК клеток тела, либо к вырождению, если затрагивают генетические программы половых клеток.

Разумеется, включение механизма гетерозиса в схему эволюции человека ни в коей мере не исключает из нее механизмы последующего отбора и борьбы за существование.

Динамика становления и гибели (ухода) каждой из сменявших друг друга предковых форм человека в принципе тождественна динамике развития популяций любых видов, в том числе и микробных. Разница лишь во времени, поскольку весь цикл сокращен до двух-трех десятков часов. Важно, что, как и в случае с предками человека, на ранних этапах становления микробной популяции клетки также подвергаются своеобразному гетерозису, получившему в микробиологии название "трансформация". Суть последней – во внедрении в гены микроба небольших фрагментов ДНК, поступающих в питательную среду из погибших клеток микробов того же вида.

Одна из цепочек ДНК погибшей клетки встраивается в одну из двух цепей молодой микробной клетки. Это дестабилизирует относительно равновесное состояние двуцепочной ДНК и делает ее более доступной влиянию окружающей среды. Именно в этом состоянии максимально реализуется способность клеток к адаптации, а сама клетка и несколько поколений ее потомков получают стимул к размножению.

На кривой, иллюстрирующей динамику развития популяции в замкнутой среде, этот этап соответствует экспоненциальному отрезку, когда количество вновь образовавшихся клеток превышает количество погибших. Через несколько часов, когда неравновесность в системе спаренных цепей ДНК у потомков снижается, а среда накапливает шлаки, интенсивность размножения падает. Популяция выходит на ровное "плато", когда количества гибнущих и вновь образованных клеток выравниваются. На графике (рис. 1 и 2) эти изменения выглядят как подъем (экспонента), ровное расположение ("плато") и опускание кривой. Неизбежным завершением судьбы популяции микробов, накопившихся в этой среде, является гибель.

Однако если искусственно очищать питательную среду от продуктов обмена, то длительность "плато" может быть бесконечно долгой.

Таким образом, от экспериментатора зависит, погибнет популяция микробов, предоставленная самой себе, или выживет за счет помощи извне. Пересеянная человеком в пробирку с новой порцией питательной среды популяция повторит этот же цикл – "экспоненциальное наращивание численности – стабилизация количества микробов – гибель (или пересев)". Третий путь – ограниченное размножение при условии постоянной очистки среды от продуктов жизнедеятельности.

Динамика нарастания численности человека, разбитая на эпохи становления предковых форм, до деталей повторяет описанную кривую, причем каждый очередной выход на экспоненциальный отрезок просто требует участия гетерозисного механизма.

На рисунке 2 видно, как неуклонно сокращается длительность "плато" каждой новой предковой формы, а крутизна экспоненты возрастает по мере метисации населения – накопления генетического разнообразия.

Логика этих событий подсказывает, что "плато" у современного человечества едва ли будет вообще или будет кратковременным. А это и есть Апокалипсис - предсказанная возможность конца света. Ныне настал момент, когда от самих людей зависит – жить им дальше или уйти навсегда.

Нам было дано все: и зеленая цветущая планета с идеальными условиями для жизни – земной Рай, и Душа, способная полюбить и почувствовать этот мир, и Разум, могущий понять смысл древних мифов и преданий как отражение реальной истории человечества, и даже, как мы сейчас убедились в этих рассуждениях, память о своем сотворении.

Так можно ли не верить в Творца? Но тогда зачем Он прислал нас на эту землю?

А если для того, чтобы избрать для внеземной жизни (вспомним прозрения Святых Отцов православия: Н. Федорова, К. Циолковского, Д. Менделеева, В. Вернадского и др.) души только тех из нас, кто поймет его Божественный замысел: жизнь дана нам не для погони за материальными благами, а для духовного со-творения себя по Его образу и подобию.

Альбина БИЙЧАНИНОВА


Написал
Olmins
http://subscribe.ru/group/chelovek-priroda-vselennaya/5106066/

Как отбелить вещи с помощью соды


Пищевая сода – это универсальное средство, которое используют для чистки и отбеливания любых поверхностей, а также тканей.

Нам нужно:
сода;
нашатырный спирт;
уксус;
губка;
щетка;
резиновые перчатки.

1. Для отбеливания, удаления ржавчины и известкового налета на кафельной плитке, для чистки раковины, ванны, унитаза :
Перед применением разведите соду водой до состояния густой кашицы, нанесите на загрязненные поверхности, оставьте до полного высыхания, удалите с помощью губки или щетки, тщательно промойте поверхность.

2. Если отложения слишком застарелые, повторите обработку. При систематической чистке у Вас не будет необходимости
использовать дорогостоящие хим. составы, к тому же сода - совершенно безопасное ср-во.

3. Для отбеливания белых тканей используйте смесь соды с нашат. спиртом. Перед использованием приготовьте состав:
разведите в 5-ти л. тёплой воды 5 ст.л. соды, добавьте 2 ст.л. нашат. спирта, погрузите в р-р ткань, оставьте на 3-4 часа, прополощите и потом постирайте обычным способом.

4. Для удаления стойкой желтизны прокипятите ткань после замачивания в течение 20-30 минут. Вы получите совершенно белоснежные вещи, не применяя отбеливающих средств. К тому же такой состав совершенно безопасен для любых видов тканей и не нарушает структуру волокон, поэтому отбеливание можно проводить систематически.

5. Сода с уксусом позволяет справиться с застарелыми загрязнениями на любых поверхностях. Нанесите соду на поверхность, которую нужно очистить или отбелить, смочите губку в 12% уксусн. к-те и проведите чистку.

ВНИМАНИЕ! Используйте резиновые перчатки, т.к. состав может повредить кожу рук. Данный способ не подходит для отбеливания мрамора.


Написал
Olmins
http://subscribe.ru/group/chelovek-priroda-vselennaya/5105928/

Долой болезни!


К сожалению, наши врачи начали лечить по западным формулам – то есть во имя бизнеса!
Наверное, многие, кто обращался к сегодняшним врачам, знают, как им выгодно выписывать своим пациентам навязанные коммерческими фирмами лекарства.
Получают откаты.

Я не сомневаюсь, что кому-то и такое лечение помогает, но нельзя всех стричь под одну гребёнку.
Все люди разные – это учитывала древняя медицина, в частности китайская и индийская аюрведа.

Приведу вполне конкретный пример.

Врачи-аллопаты, которые считают идеалом медицину американскую, настойчиво советуют каждый день принимать маленькую таблетку аспирина.

.

На вопрос: «Зачем?» - все отвечают, как запрограммированные зомби:
«Потому что это полезно, когда вам много лет!»
Но «много лет» не болезнь!
Как люди жили раньше без маленьких таблеток специального, так называемого «сердечного» аспирина и достаточно долго?
А долгожители в лесах, в горах, в деревнях?

Я прекрасно понимаю, что аспирин разжижает кровь и это лучшая профилактика атеросклероза, инсульта и инфаркта.
Более того, я действительно считаю, что его надо принимать после 50 всем, кто… обжирается!
Западная медицина рассчитана именно на таких.
Наши врачи, в том числе и чиновники из министерства здравоохранения, никак не могут уразуметь, что в той же американской медицине хозяйничают не врачи, а страховые финансовые компании.
Именно от них зависит, что, как и чем лечить.
Чем выгоднее – тем и лечить!

Я бы хотел предостеречь всех энтузиастов аспирина:
прежде чем его принимать, ссылаясь на возраст, - проверьте кровь!
Далеко не всем он необходим.
Более того, для большинства даже вреден, и объясню, почему…

Дело в том, что организм привыкает к аспирину и перестаёт сам справляться с разжижением крови.
Конечно, если постоянно пожирать вечером жирную баранину с хлебом, картошкой, да ещё потом положить в желудок сверху на десерт тирамису, то без аспирина уже не обойтись.
Именно поэтому американцы тоннами по рекомендации врачей с подачи продающих аспирин компаний его послушно глотают и думают, что будут жить вечно.
Но уже замечено немало случаев, когда люди принимали часто аспирин, потом вдруг или забывали, или отправлялись в путешествие, забыв с собой взять его, и кровь мгновенно сгущалась, приводя зачастую к скоропостижным инфарктам и инсультам.
Каждый, кто начинает регулярно принимать аспирин, должен знать, что он сел на иглу!
И всю оставшуюся жизнь должен это продолжать делать.
Та же история, что с инсулином, который желательно принимать в особо опасных случаях, когда уже ничего не помогает, но прежде следует попробовать справиться с болезнью самому.

Держать кровь нормальной, достаточно разжиженной, чтобы циркуляция не нарушалась, достаточно легко.
Есть несколько советов:

Во-первых, надо научиться правильно дышать.
Знаете, как согреваются охотники зимой в тайге?
Они коротко вдыхают, долго выдыхают и задерживают дыхание.
Уже через минут пять чуть ли не пот выступает на коже от согрева.
Конечно, постоянно в жизни так дышать невозможно.
И тем не менее… Выдох должен быть гораздо длиннее вдоха!
Тогда организм переходит на так называемое эндогенное дыхание.
Кровь насыщается из лёгких ионами, а остаточный углекислый газ тормозит процессы окисления, то есть, отдаляет старение.
Обмен веществ идёт значительно медленнее.
Почему долго живут на Кавказе?
Одна из причин – уменьшенное содержание кислорода в атмосфере.
Оно автоматически заставляет организм правильно дышать.
Обмен веществ заторможен – циркуляция крови идеальна, кровь жидкая!
Сердце менее нагружено, чем у тех, у кого кровь густая.
Согласитесь, насосу сложнее перекачивать вязкую жидкость.

Конечно, для того чтобы научиться дышать с удлинённым выдохом, необходимо время.
Лучше всего тренироваться при ходьбе: три шага – вдох, четыре – выдох.
Это в начале.
Далее разрыв между вдохами и выдохами постепенно увеличивать: скажем, два шага – вдох, четыре – выдох.
Далее выдох на пять, на шесть, на семь…
Если я выхожу в одной майке при достаточно прохладной погоде , иду быстрым шагом, вдыхая на один шаг, а выдыхая на… десять, а то и на двенадцать, организм согревается, как у лыжника, бегущего на длинную дистанцию.

Где возможно, надо ходить босиком.
Конечно, не по улице, не по асфальту.
Но на отдыхе – обязательно!
Земля-матушка – она волшебница, она через ступни прочищает все, как говорят китайцы, меридианы.
А ведь циркуляция, то бишь, кровообращение зависит от энергетических вихрей человека, которые сегодня называют моднючим индийским словом «чакры».
Когда человек ходит босиком, энергия от нижней чакры до верхней поднимается по так называемой большой космической орбите. Слово «космическая» в этом выражении означает связь чакр-вихрей с космосом.

Спать надо в холоде!
Держи голову в холоде, ноги в тепле.
Кстати, многим это будет интересно: когда спишь в холоде - худеешь.
Это не означает, что сразу, прочитав мои рекомендации, надо в комнате сделать 10 градусов и получить к утру ангину.
К холоду надо привыкать постепенно.
Начинать с 20 градусов и постепенно понижать хотя бы до 15-16.
Не все на это решатся.
Для того, чтобы на такое отважиться надо себя не только любить, но и ещё и уважать.
Проверить, как к себе, любимому, относишься, несложно – достаточно подойти к зеркалу и спросить:
«Ты меня уважаешь?»
Не каждый получит положительный ответ.

И всё-таки запомните:
спать при температуре выше 20 градусов – значит, под утро видеть кошмары, с вечера долго мучиться бессонницей… и периодически в течение ночи просыпаться от перегрева.
Наутро не захочется даже к зеркалу подходить.

Замечали, что на севере люди выше, стройнее и реже болеют, чем на юге?
Кровообращение лучше!
Наука тоже, кстати, во всех странах более развита на севере, а на юге торговля.
Потому что когда голова в холоде, а ноги в тепле, кровь разжижается, а мозг сгущается.
Гигабайты увеличиваются!

Вообще организм ни в коем случае не стоит излишне утеплять.
Это на руку только торговцам лекарствами, поскольку от перегрева снижается иммунитет.
Сегодня подавляющее большинство в мире перегрелось, поэтому медицина стала вторым бизнесом после нефтяного.

Точно так же, как врачи-бизнесмены под руководством страховых компаний впендюривают аспирин обожравшимся лохам, дизайнеры сегодня разводят мужиков и полумужиков на моднючие шарфы, которые лохотронная часть мужского населения Европы носит даже летом.
Вернейший путь к заболеваниям носоглотки.
А как часто зимой можно видеть из последних сил следующих моде бизнесменов, сверху завёрнутых в шарфы, а снизу с почти оголённым копчиком под укороченной крутой тёплой курткой.
Гарантированный насморк и сверху, и снизу!
Нет, чтоб с горла шарф снять и обмотать ниже поясницы?
Понимаю, немодно, но зато предстательная железа всегда будет поддерживать стать!

Но всё это не поможет, если на закуску фуа-гра, главное блюдо стейк и сверху ещё пирожное «наполеон», или нет, извините, «наполеон» - это не круто, мильфей круче!
В таком случае, безусловно, надо «садиться» на аспирин!
Но знать, что это лишь отсрочка, а не спасение.

Да, чуть не забыл, ни в коем случае мужикам нельзя принимать виагру.
Это сильнейший стресс для всего организма!
Если кровь недостаточно жидкая, то беда неминуема.

В организме миллиарды капилляров.
Если бы одно только сердце работало на кровообращение, оно бы не выдержало и три десятка лет.
Капилляры это микросердечки – они тоже пульсируют и, попадая в единый резонанс с сердцем, разгружают его.
При хорошем кровообращении именно капилляры становятся сердечной подмогой.
Причём ещё неизвестно, за капиллярами или за сердцем большая часть работы по поддержанию верного кровообращения.

Все те советы, которые я дал, направлены и на оживление капилляров.
Врачи считают, что многие из них отмирают с возрастом.
Это серьёзная ошибка!
Капилляры - живые организмы, они в какой-то момент действительно становятся вялыми, почти безжизненными, но их нетрудно оживить.
Оживление капилляров ведёт к омоложению.

Кстати, более всего тем, кто замусорил свои капилляры, могут помочь скипидарные ванны.
О том, как их принимать и кому какой скипидар лучше всего использовать, можно прочитать в Интернете.
Найдите книжки доктора Залманова.

Чуть не забыл:
нет ничего лучше для оживления капилляров, чем контрастный душ.
Конечно, далеко не все решатся на такой «адреналин».
Тогда я бы посоветовал хотя бы обтирания мокрым полотенцем по утрам.
А потом сухим - докрасна.
Вот только сегодняшние наполовину синтетические полотенца не растирают тело должным образом – не разгоняют кровь.
Для того, чтобы полотенце сработало, его надо закрутить в толстенный жгут и им растираться.

Есть ещё одно удивительное старинное средство для разжижения крови.
Но только то, что я сейчас вам расскажу или кому-то напомню – многие об этом методе знают – прошу никому не рассказывать, строго между нами.
Особенно не травмируйте тех врачей, которые подчиняются инструкциям и рекомендациям западной аллопатии.
У них может быть шок!
Елене Малышевой тоже ничего не говорите, не будем её расстраивать.
Она всё-таки училась в Америке!
А американцы, если узнают о том, что я сейчас посоветую, на меня непременно в суд подадут.
Так вот…
Хотя бы раз в год можно сдавать 200-300 граммов крови.
Если вы молоды и кровь хорошая, заодно сделаете доброе дело как донор.
Если кровь для переливания не годится, то тем более полезно будет сделать себе кровопускание.
Неприятное слово для русского слуха.
Но как много болезней было этим методом вылечено даже во времена не столь давние.
Традиционная запрограммированная страховыми компаниями медицина не может этого метода признать, поскольку он дешёвый.
Дешёвый и действенный!
А им надо, чтобы лечение было долгим и дорогим.
Конечно, этим должен заниматься человек профессиональный:
медсестра с опытом или даже домашний врач, которому доверяете.
Ни в коем случае не делать это самому в домашних условиях.
После сдачи крови попить воды.
Чистой, родниковой.
Кровь имеет способность обновляться. Омолаживаться.
Не всем надо сдавать 400-300 граммов, есть ещё один критерий, которого можно придерживаться.
Опытные медсёстры знают, что вначале выходит при кровопускании более тёмная кровь – вот от неё-то и лучше всего избавиться! Сразу почувствуете облегчение всего организма.
Но часто это делать не рекомендую.
Может привести к малокровию.

Я вообще думаю, можно было бы затеять такой бизнес…
Взять в аренду стратостат, обустроить в нём лабораторию и устраивать кровопускание на высоте от 500 до тысячи метров.
Слегка разреженный воздух и пониженное давление дадут возможность прежде всего выйти крови сгущённой.
Правда, удовольствие будет дорогое.
Потянуть такой стратостат могут только жители Рублёвки.
Ну и хорошо, им давно пора кровь пускать!
Кстати, для них можно придумать гламурный стратостат, со стразами, внутри повесить золотые люстры и писающих амурчиков на потолках разместить…

Друзья мои, не давайте западным страховым компаниям наживаться на своём нездоровье!

А теперь совет тем, кого не уважает отражение в зеркале…
В Америке изобрели новую супертаблетку для тех, кто не хочет заниматься спортом, делать зарядку, поддерживать свой иммунитет культурной едой, режимом дня.
Эта таблетка подтягивает мышцы.
Принял её – и почти Шварценеггер.
Вот это класс!
С утра её заглотнул, аспирином запил, виагрой закусил – и вперёд… к инфаркту!

Главный вывод:
каждый должен о себе позаботиться сам, потому что государство никогда заботиться ни о ком из нас не будет.
Это вам не Советский Союз, это капитализм.
Каждый отвечает за себя.



Rus61


Написалhttp:
Olmins
http://subscribe.ru/group/chelovek-priroda-vselennaya/5105642/

http://subscribe.ru/group/chelovek-priroda-vselennaya/5106061/

Аффирмации для работы

Вы уже слышали о позитивных аффирмациях для здоровья, успеха, постановки целей, достатка, любви и самооценки. Но что насчет работы? У каждого из нас есть цели в этой области нашей жизни. Все мы чувствуем, что должны вносить свой вклад в общее дело, используя свои таланты, делая то, что нам нравится.

Погрязнуть в схеме «идти на работу – делать то, что должен – возвращаться с работы» – это прямой путь к несчастью и упадку духа. Аффирмации для работымогут помочь вам изменить свои взгляды так, что вы будете получать максимум удовольствия от рабочего дня, улучшите производительность и качество работы и почувствуете, что делаете значительный вклад в общее дело – даже если в данное время вы занимаетесь не тем, что любите!

Кто-то должен быть вашим самым ярым болельщиком, и с этой ролью никто не справиться лучше вас самих!

Независимо от того, работаете вы на себя или на кого-то другого, аффирмации помогут вам создать внутреннюю атмосферу удовлетворения и осмысленности вашей деятельности, которая будет излучаться во внешний мир и положительно влиять на вашу жизнь самыми неожиданными способами.
Позитивные аффирмации для работы
Я четко понимаю свое предназначение и свои пристрастия, и каждый день совершаю шаги к тому, чтобы жить в соответствии с ними.
Я полон энергии и энтузиазма по отношению к cвоей работе.
Я важен.
Я смел и уверен в себе, я творческая личность.
Все мои проекты успешны.
Я открыт для новых знаний и новых методов работы.
Я сосредоточен на желаемом результате и получаю удовольствие от процесса его достижения.
Я делаю ценный вклад в общее дело.
Я понимаю взгляды других людей.
Я обладаю безграничной энергией и творческим потенциалом.
Я могу достичь всего, что задумаю.
Моя работа дарит мне чувство глубокого удовлетворения.
Я делаю свою работу добросовестно и с полной отдачей.
Люди ценят мое мнение и мои идеи.
Я активно ищу возможности для самосовершенствования.
Я позволяю своему внутреннему голосу помогать мне принимать мудрые решения, касающиеся работы.
Я становлюсь экспертом в своем деле.
Я открыт для альтернативных точек зрения.
Меня глубоко уважают за вклад, который я делаю.
Моя работа дарит мне чувство глубокого удовлетворения.
Когда я работаю, я сосредоточен и мыслю ясно.
Я очень успешный человек.
Каждый день передо мной открываются новые возможности для использования моих талантов.
Я открыт для инновационных решений.
Меня ценят и уважают за мою работу.
Я сам себе начальник. Я делаю то, что люблю, и получаю за это хорошие деньги.
Со мной легко работать.
Я с удовольствием принимаю вызовы.
Я всегда обещаю меньше и делаю больше.
Я делюсь своими талантами, помогая другим, и меня за это ценят.
Моя работа получает положительные оценки, и мне хорошо платят за нее.
Я зарабатываю хорошие деньги, делая то, что мне нравится.
Я люблю свою работу!

Корректировка взглядов

Прежде всего, фокусируйтесь на том, чтобы выполнять свою работу как можно лучше.Независимо от того, замечает ли это кто-нибудь и вознаграждаются ли ваши усилия. Делайте это для себя, а не для кого-то другого, а для своего собственного удовлетворения, для своей совести.

Если вам нравится, как вы работаете и какой вклад делаете в общее дело, вы излучаете позитивные вибрации, которые притягивают правильных людей. Между прочим, вы проводите на работе большую часть времени бодрствования, так что отдаваясь работе на 100% с позитивным настроем вы проводите это время наилучшим образом. Вы никогда не вернете этого времени. Вам необходимо зарабатывать на жизнь, и поэтому вы здесь. Как говорится, «где родился, там и пригодился».

Авраам Линкольн сказал:

Что бы вы ни делали, делайте это хорошо.

Даже если вы думаете, что ваша работа бессмысленна и вы занимаетесь ей только из-за денег, просто вспомните, что без вашего вклада эта организация не смогла бы работать так, как работает сейчас. Думайте о том, что вы делаете, в более позитивном ключе. Думайте о том, как ваш труд помогает другим. Будьте благодарны за то, что имеете. Будьте счастливы. Все это вопрос выбора.

Меняйте свое отношение к работе при помощи метода Сильва. Погружайтесь на альфа-уровень и визуализируйте, как вы работаете.

Затем задавайте себе следующие вопросы:
Как я помогаю людям?
Как мой вклад (каким бы малым, по-вашему, он ни был) улучшает жизни других?
Чему текущая ситуация может научить меня?
Как я могу работать лучше?
Как я могу применить свои знания, полученные здесь, чтобы моя работа была более приятной и приносила больше денег?
Как я могу оптимально использовать свое рабочее время?
Как могу получить наибольшее удовлетворение от своего рабочего дня?
Как я могу вносить еще более ценный вклад в общее дело на своей работе?
Как я могу чувствовать себя счастливым и удовлетворенным в этом положении?
Как я могу повысить продуктивность и качество своей работы?

Если вы постоянно думаете получать удовлетворение где-либо еще (менталитет «на другом берегу и трава зеленее»), вы упускаете из вниманию причину, по которой находитесь в текущем положении. Независимо от того, работаете ли вы на себя и пытаетесь удержаться на плаву или чувствуете себя маленькой незначительной гайкой в огромной бездушной машине, есть причина, по который вы сейчас находитесь именно здесь.

Ваши убеждения, эмоции и действия привели вас сюда. Какие знания вы можете вынести из этого? Какие прошлые действия привели вас к текущему положению? Какие мысли и психологические установки привели вас сюда? Что вы можете из этого вынести? Чему вы научились в плане общения с людьми, оптимизации расхода времени, управления своими мыслями и так далее?

Когда вы поймете, почему вы там, где вы сейчас, вы можете использовать аффирмации, чтобы ценить то, кем вы являетесь, и начать улучшать ситуацию.Затем вы можете строить свою жизнь, опираясь на уроки, полученные на этой работе. Независимо от того, хотите ли вы получить повышение на своей текущей работе, уйти с нее и начать свое дело или просто получать от работы больше удовольствие, это – здесь и сейчас – ваша отправная точка!



А вы используете аффирмации для работы в своей жизни? Если да, поделитесь с нами своими примерами аффирмаций.

БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва™.

Нажмите «Это интересно» и поделитесь с друзьями, если вам понравилась наша статья


Написал
Miraggio
http://subscribe.ru/group/metodyi-privlecheniya-de...-realizatsii-zhelanij/5100432/

http://4vkusa.ru/гарниры-и-соусы/19463/вареники-с-капустой

Ранняя потеря волос. Как избежать?!


Ранняя потеря волос - это тяжелейшее испытание для мужчин и их психике, а для женщин - катастрофический удар. Прежние девушки и кавалеры имели прекрасную, роскошную шевелюру. Волосы тяжело было спрятать и под платком и под шапкой. Сейчас мамы малышей сетуют на тонкость и ломкость волос их детей. Знакомая, парикмахер, рассказывала, что очень много клиентов с плешью, залысинами или на грани облысения. Волосы тонкие, жиденькие. После стрижки убирать нечего. В чем причина этих проблем?

Потеря волос (алопеция) – нормальный процесс. У каждого ежедневно выпадает около 80 волосков и сразу же на этом месте растут другие. За жизнь примерно 4 раза полностью меняются все волосы. Плохо, когда их выпадает слишком много.

Алопеция бывает временной (частичное выпадение) или стойкой (полная потеря волос). Женщины и мужчины сильно страдают из-за проблем с волосами. Правда, некоторые мужчины спокойно относятся к раннему облысению, так как считают, что так они выглядят умнее. И они очень выигрывают, ведя себя таким образом. Освобождаясь от лишнего стресса, они не наживают себе новых болезней.


Подробнее


Написал
Kняжна
1http://subscribe.ru/group/parazityi-kak-bezopasno-ochistit-svoj-organizm/5092910/

Витамин Е. Токоферол


Сегодня мы поговорим о витамине, значение которого невозможно переоценить, — витамине Е.

Витамин Е имеет особенное значение именно для женского организма. В каком-то смысле, именно он делает нас настоящими, полноценными женщинами — потому что регулирует половую функцию и способность к зачатию, помогает легче перенести менопаузу. Хотя не менее важен он и для мужчин, потому что помогает справится с таким неприятным заболеванием, как простатит.

Витамин Е можно по праву назвать элексиром жизни. Благодаря ему снижается риск развития большинства возрастных заболеваний, например — атеросклероза и ишемической болезни сердца. Он предупреждает и растворяет кровяные тромбы, растворяет холестерин, укрепляет и тонизирует стенки сосудов, естественным образом продлевая нам жизнь.

Вы уже знаете, какую нагрузку ежедневно получают Ваши почки, особенно если Вы употребляете много не самой полезной жидкости — чая, кофе и заводских соков. Витамин Е снижает нагрузку на них и является натуральным мочегонным средством, благодаря чему помогает вывести из организма слизь и токсины.

Как сторонники здорового образа жизни, мы с Вами много времени проводим на свежем воздухе. К сожалению, не всегда получается защитить свою кожу от вредного воздействия прямых солнечных лучей, способных не только вызвать серьезный ожог, но даже спровоцировать рак кожи. Здесь на помощь тоже приходит витамин Е, который отлично защищает нас от ультрафиолета, особенно в комплексе с витамином А.

Кстати, если Вы очень любите бывать на солнышке и хотите красиво загореть с минимумом вреда для здоровья, поделюсь с Вами простым рецептом: ешьте на завтрак побольше продуктов с витамином А, а вечером — с витамином Е. Чтобы добиться обратного эффекта, то есть, сохранить белизну кожи, действуйте наоборот: утром употребляйте витамин Е, вечером — витамин А. Все просто, если прислушиваться к законам природы:)

Кроме того, витамин Е — чуть ли не единственное средство от ряда очень серьезных заболеваний, с которыми не всегда могут справиться даже лучше современные врачи, а именно: от депресии, булимии, анорексии и различного рода наркозависимостей.

Подробнее


Написал
easystep
http://subscribe.ru/group/parazityi-kak-bezopasno-ochistit-svoj-organizm/5091440/