ÆÅÍÑÊÈÅ ÒÐÀÂÛ |

Ñïåöèàëèñòû óòâåðæäàþò, ÷òî òàêèå ôèçèîëîãè÷åñêèå ôàêòîðû, êàê: âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ, íåðâíûå ïåðåãðóçêè, íåõâàòêà â îðãàíèçìå âèòàìèíîâ, ïðåäìåíñòðóàëüíûé ñèíäðîì è äðóãèå íåãàòèâíûå ìîìåíòû âëèÿþò íà ñàìî÷óâñòâèå è íàñòðîåíèå æåíùèí.
Æåíñêèå òðàâû ñ äàâíèõ ïîð ïîìîãàþò ðåøàòü ýòè ïðîáëåìû.
Òðàâÿíûå ÷àè èç ìàíæåòêè îáûêíîâåííîé è ìàëèíû ïîìîãàþò ñîõðàíèòü êðàñîòó è ìîëîäîñòü, æåíñêîå çäîðîâüå, ïîâûøàþò íàñòðîåíèå, ãîíÿò ïðî÷ü òîêñèíû, îáëàäàþò ñïîñîáíîñòüþ ðåãóëèðîâàòü óðîâåíü ãîðìîíîâ è ñàõàðà â êðîâè.
1. ×àé èç ìàíæåòêè:
çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà ñòîëîâóþ ëîæêó èçìåëü÷åííîé òðàâû ìàíæåòêè, íàñòîÿòü, ïðîöåäèòü. Ïüþò òàêîé ÷àé áåç îãðàíè÷åíèé ïðè êëèìàêòåðè÷åñêîì íåâðîçå, ãîëîâîêðóæåíèÿõ, ïðèëèâàõ, áîëåçíåííûõ ìåíñòðóàöèÿõ. Çàâàðèâàòü òðàâó ëó÷øå â òåðìîñå.
2. ×àé èç ìàëèíîâûõ ëèñòüåâ:
çàëèòü ñòàêàíîì âîäû ÷àéíóþ ëîæêó âûñóøåííûõ è èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ ìàëèíû, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, çàòåì íàñòîÿòü ìèíóò 20. Ïèòü ÷àé ñ ìåäîì èëè ñ ÿãîäàìè, ïðîòåðòûìè ñ ñàõàðîì.
3. ×àé îò äåïðåññèè:
ýòîò ÷àé äëÿ äàì â âîçðàñòå, ÷àñòî èìåþùèõ ïëîõîå íàñòðîåíèå – ÷àé ïîìîãàåò óëó÷øèòü åãî è ñíèìàåò äåïðåññèþ. Äëÿ ÷àÿ ïîíàäîáÿòñÿ öâåòêè ðîìàøêè, áîÿðûøíèêà è çâåðîáîÿ, âçÿòûå â ðàâíûõ ÷àñòÿõ. Çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ñáîðà, íàñòîÿòü â òå÷åíèå 20 ìèíóò, ïðîöåäèòü. ×àé íóæíî ïèòü, ñìàêóÿ, î÷åíü ìåäëåííî, íåáîëüøèìè ãëîòî÷êàìè.
4. ×àé äëÿ äåâóøåê þíîãî âîçðàñòà:
ëå÷èò íåâðîçû, ðàçäðàæèòåëüíîñòü, ïîòåðþ àïïåòèòà, ïîëåçåí ïðè êîíôëèêòàõ â øêîëå è äîìà, íåâàæíîé óñïåâàåìîñòè. Ïîíàäîáèòñÿ: êîðåíü îäóâàí÷èêà, ìåëèññà è êðàïèâà ãëóõàÿ; ñëåãêà îáæàðåííûé êîðåíü ñìîëîòü â êîôåìîëêå, òðàâû èçìåëü÷èòü. Îäíó ÷àéíóþ ëîæêó òðàâÿíîãî ñáîðà çàëèòü â òåðìîñå ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòîÿòü 2 – 3 ÷àñà, ïðèíèìàòü íåñêîëüêî ÷àøåê â äåíü, â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå – íà íî÷ü. Êóðñ âîññòàíîâëåíèÿ – íå ìåíüøå 3-õ íåäåëü, ïðè ýòîì ÷åðíûé ÷àé ïèòü íåëüçÿ!
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |