Письмо бабушки - внучке |
Бабушка написала это письмо своей новорожденной внучке. Кажется, ничего трогательнее и мудрее мы еще не читали.
— Дорогая моя, я могла бы написать это письмо еще для твоей мамы четверть века назад... Но мне тогда было 25, и я думала только о бытовых вопросах: чем накормить родных, как успеть отвести дочурку в ясли и не пропустить лекции. Твой дед работал в ночную смену и не мог мне помочь, когда твоя мама плакала ночи напролет из-за частых болезней. Сейчас мне 50, и я накопила немного опыта, которым хочу поделиться с тобой. Я не утверждаю, что знаю о жизни все, но, в конце концов, я твоя бабушка и хочу, чтобы ты была счастлива. Мои советы тебе не помешают!
|
10 СОВЕТОВ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ |
Серия сообщений "психология":
Часть 1 - Можно ли говорить ребенку слово "нельзя"?
Часть 2 - Успех начинается с самоуважения
...
Часть 14 - Вещи, которые убивают любовь
Часть 15 - Уставшие от жизни люди...
Часть 16 - 10 советов хорошего настроения
Часть 17 - Близкие уходят — но любовь не исчезает...
Часть 18 - Фильмы для повышения женской самооценки
...
Часть 39 - Как научиться доводить начатое до конца
Часть 40 - Ведический подход к воспитанию детей
Часть 41 - 8 простых правил общения, когда вами манипулируют
|
ИСПОВЕДЬ МАМЫ |
«Очень трудно быть взрослой и невозмутимо гнуть свою линию, когда окружающие тычут в вас с ребенком пальцами и рассказывают вам, как плохо ведет себя твой ребенок и как плохо ты его воспитываешь.
|
Что убивает любовь |
Можно ли убить любовь? 14 вещей, которые убивают любовь.
«Ветер встретил прекрасный Цветок и влюбился в него. Пока он нежно ласкал Цветок, тот отвечал ему еще большей любовью, выраженной в цвете и аромате. Но Ветру показалось мало этого, и он решил: |
|
ТИБЕТСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ |
|
Наша ценность определяется тем какие мы.... (уважение к себе) |
Наша ценность определяется тем какие мы....
Один известный психолог-преподаватель начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру.
|
"ТАЙНА ЛЕОНАРДО" |
|
ДЛЯ ТЕХ, КТО ДУМАЕТ, ЧТО "ИХ ПОЕЗД УШЕЛ..." |
Какой смысл мне уже трепыхаться, чему-то учиться, что-то менять и предпринимать для изменения ситуации – полтиник не за горами, пенсия на горизонте?
Слышали такие рассуждения? Я – сотни раз! Людям, даже если они признают безрадостность своего существования, если их тяготит настоящее положение вещей с их работой, здоровьем, качеством жизни свойственно найти причину своего бездействия и очень часто оправданием служит «возраст» – их время упущено.
Глупости все это! У нас у всех возраст в душе и в уме, а не в паспорте. Сегодня скажите себе: «Жизнь ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!» и вперед к новым горизонтам! А для вдохновения вам и ориентации во времени и пространстве чудная таблица от Джона Кехо.
———————————————————
Джон Кехо: Каждый из шести столбцов этой таблицы представляет собой пятнадцать лет в жизни девяностолетнего человека. Многие доживают до этого возраста. Мой дед умер, когда ему было 107 лет. Для отображения его жизни на подобной диаграмме понадобилось бы восемь колонок, а не всего шесть. Посему давайте предполагать, что собираемся прожить приятную жизнь, долгую и здоровую, и присмотримся к ней повнимательнее.
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 1 | 16 | 31 | 46 | 61 | 76 |
| 2 | 17 | 32 | 47 | 62 | 77 |
| 3 | 18 | 33 | 48 | 63 | 78 |
| 4 | 19 | 34 | 49 | 64 | 79 |
| 5 | 20 | 35 | 50 | 65 | 80 |
| 6 | 21 | 36 | 51 | 66 | 81 |
| 7 | 22 | 37 | 52 | 67 | 82 |
| 8 | 23 | 38 | 53 | 68 | 83 |
| 9 | 24 | 39 | 54 | 69 | 84 |
| 10 | 25 | 40 | 55 | 70 | 85 |
| 11 | 26 | 41 | 56 | 71 | 86 |
| 12 | 27 | 42 | 57 | 72 | 87 |
| 13 | 28 | 43 | 58 | 73 | 88 |
| 14 | 29 | 44 | 59 | 74 | 89 |
| 15 | 30 | 45 | 60 | 75 | 90 |
Где находитесь на этой диаграмме вы?
Где-то посредине третьей колонки?
В конце второй? Или в начале четвертой?
Обведите свой возраст кружком и посмотрите, где ваше место на данной диаграмме.
|
10 ПРАВИЛ АЛЬБЕРТА ЭЙНШТЕЙНА |
Альберт Эйнштейн был великолепным физиком. Он открыл много физических законов и был впереди многих ученых своего времени. Но люди называют его гением не только за это. Профессор Эйнштейн был философом, который ясно понимал законы успеха, и объяснял их так же хорошо, как и свои уравнения. Вот десять цитат из огромного списка его замечательных высказываний. Десять золотых уроков, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни.
|
12 природных законов, или как сохранить жизненную энергию |
Что такое энергия? Кто такие энергичные люди?
По просту говоря, энергия - это желание и способность что либо делать. Более полное определение: энергия - информационный поток гармоничного существования и развития.
Как сохранить и преумножить энергию?
Есть 12 природных законов, правил, которые показывают источники потери энергии. Сформулированы гуру йоги Ар Сантема.
1. Тебе надо - ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия - это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу.
2. Не просят - не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.
|
Как улучшить свою жизнь за 100 дней? |
|
МУЖЧИНЕ НУЖНА ЭНЕРГИЯ ЖЕНЩИНЫ! |
|
МОЖНО ЛИ ГОВОРИТЬ РЕБЕНКУ СЛОВО "НЕЛЬЗЯ"? |
"Почти всегда, обращаясь к ребенку, взрослый начинает свою речь со слова нельзя". Нельзя того, нельзя этого, нельзя еще, нельзя уже, нельзя до, нельзя после, нельзя никогда. Если взрослому дать волю, он будет твердить "нельзя" с утра до вечера, без передышки, как попугай."
Григорий Остер, "Папамамалогия"
Эту лекцию по психологии мне читали лет десять назад, но я до сих пор помню некоторые тезисы из неё. Оказывается, даже впервые произнесенное слово "Нельзя" рождает в душе малыша протест, или просто негативные эмоции. У ученых есть этому несколько объяснений. Первое: память поколений, которые задолго до рождения ребенка накапливали неприязненные чувства по отношению к этому слову, лишающему "свободы". И второе: родители, даже не задумываясь об этом, произносят слово "Нельзя!" в категоричном, порой угрожающем тоне, что и рождает в душе ребенка бунт и протест.
Значит ли это, что это слово должно навсегда исчезнуть из родительского лексикона?
|
КАК СДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СОЛНЕЧНЫМ |
Есть люди, которые каждый день просыпаются будто в лучах солнца: у них всегда все прекрасно!
Хочешь стать одной из них?
Эти простые, но эффективные техники сделают каждый твой день немного солнечней и радостнее.
1. Освой искусство мантр.
Пробуди свой оптимизм мантрами. Каждое утро произноси перед зеркалом: «Самое главное, что есть у меня в этой жизни, – я сама. Что бы ни происходило, я буду всегда руководствоваться этим правилом». Произнося эту мантру, прочувствуй ее, вдумайся в каждое слово. Тогда каждый день ты сможешь начинать с большим энтузиазмом. Другие важные мантры: «Мне удается все, за что я ни берусь», «Я потрясающая, сильная девушка» и главное – «Я себя люблю». Уже через несколько дней ты будешь чувствовать себя намного расслабленнее, уравновешеннее и сильнее.
2. Запасись спокойствием и зарядись энергией.Внутреннее спокойствие в любой ситуации тебе обеспечит световая медитация. Сядь и закрой глаза. Сделай шесть глубоких вдохов. Представь, что луч белого света проходит сквозь тебя. Ощути, как этот свет проникает в твою грудь и освещает твое сердце. Почувствуй, как свет просачивается в твои руки и позвоночник. Пусть он проходит дальше, в ноги, до самых стоп. Ощути, как свет струится сквозь твое тело. Представь себе, как расслабленность распространяется по всему организму. Продолжай медитацию 10 минут. Проверено: после этого ты действительно станешь спокойнее и уравновешеннее, а главное – ощутишь гармонию и почувствуешь прилив энергии.
|
УСПЕХ НАЧИНАЕТСЯ С САМОУВАЖЕНИЯ |
Какие шаги надо предпринять, чтобы начать себя уважать?
Первое, что надо сделать - это принять себя таким как есть, со всеми плохими и хорошими проявлениями. И только после этого посмотреть на то, что можно и хочется изменить или улучшить. Приняв себя, надо постараться относиться к себе без критики.
Мы почему-то привыкли слепо доверять мнению окружающих о нас. А, почему собственно, окружающие должны быть правы в своих оценках? Попробуйте оценить себя сами с любовью и по достоинству – ведь вы уникальны, больше таких на земле нет! Заботьтесь о себе и помните – вы у себя один и заслуживаете лучшего!
Перестаньте себя жалеть – это тупик и пустая трата энергии. Не позволяйте себе быть “жертвой” – это может стать вашей реальностью навсегда. Оно вам надо?
Не бойтесь ошибок – они ваши друзья. Не проявив действие, вы никогда не узнаете перемен и не найдете истину. Ищите себя и улучшайте. Человек имеет несколько талантов, но не знает об этом, поскольку ленив и бездействует.
Перестаньте ориентироваться на прошлые неудачи. Поверьте в себя и не сомневайтесь. Помните: сомнения убивают результат.
И напоследок скажу главное: вас никто не будет уважать, если вы не сделаете это для начала сами.
|
позитив |
|
ПРИТЧА ОБ ОТНОШЕНИИ К ПРОБЛЕМАМ |
Короткая, но потрясающая притча о проблемах, решениях и вечном нытье
Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо человек про себя удивился, почему же скулит собака. На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук.
|
УКРАШАЕМ НАШИ ШТОРЫ. |
patemeadows.com.
|
Аудио-запись: Вальс Бостон |
Музыка |
516 слушали 19 копий |
atish
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Две души...(Елена Ваенга и А.Малинин) |
Музыка |
|
1332 слушали 48 копий |
шакурова_лилия
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
