ÊÓËÈÍÀÐÈß ... |
Ñàëàò ñ àíàíàñàìè

Èíãðåäèåíòû:
• ôèëå êóðèíîé ãðóäêè - 150-200 ãð.,
• âåò÷èíà - 200 ãð.,
• àíàíàñû êîíñåðâèðîâàííûå - 0,5 áàíêè,
• êîíñåðâèðîâàííûé çåë¸íûé ãîðîøåê - 0,5 áàíêè,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ìàéîíåç - 2 ñò. ëîæêè,
• ëóêîâèöà - 1/2 øò.,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.
Ïðèãîòîâëåíèå : Ôèëå êóðèíîé ãðóäêè ïîëîæèòü â êàñòðþëþ, çàëèòü 1 ëèòðîì âîäû, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, íåìíîãî ïîñîëèòü âîäó è âàðèòü íà ñèëüíîì îãíå ïðèìåðíî 3 ìèíóòû, çàòåì çàêðûòü êðûøêîé è âûêëþ÷èòü îãîíü. Ïðèãîòîâëåíèå áóäåò ïðîèñõîäèòü â êèïÿòêå ïîä êðûøêîé, íî óæå áåç îãíÿ. Çàòåì íà êàñòðþëþ íàêèíóòü ïîëîòåíöå ïîòîëùå è ïîäîæäàòü - ïóñòü ôèëå îñòûâàåò â êàñòðþëå. Îñòûâíåå ôèëå âûíóòü èç êàñòðþëè è íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè.
Ïîëîâèíó ëóêîâèöû î÷èñòèòü è ìåëêî íàðåçàòü.
Âåò÷èíó íàðåçàòü ìåëêìè êóáèêàìè.
 ñêîâîðîäå ðàçîãðåòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è îáæàðèòü ëóê è âåò÷èíó, ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ, ïðèìåðíî 5-7 ìèíóò.
Àíàíàñû íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè.
Ñîåäèíèòü â áîëüøîì ñàëàòíèêå êóðèíóþ ãðóäêó, àíàíàñû, îáæàðåííûé ëóê ñ âåò÷èíîé, çåë¸íûé ãîðîøåê, äîáàâèòü ìàéîíåç è âñ¸ ïåðåìåøàòü.
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |