ÊÓËÈÍÀÐÈß ... |
Îâîùíîé ñóï ñ ôàñîëüþ

Èíãðåäèåíòû:
• ÷åñíîê - 2 çóá÷èêà,
• ìîðêîâü - 1 øò.,
• ëóê-ïîðåé - 2 ñòåáëÿ,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 2 ñò. ëîæêè,
• êóðèíûé áóëüîí - 1 ëèòð,
• ìàêàðîííûå èçäåëèÿ - 100 ãð.,
• øïèíàò - 300 ãð.,
• êîíñåðâèðîâàííàÿ ôàñîëü - 1 áàíêà,
• ïàïðèêà - 1/2 ÷. ëîæêè,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ìîðêîâü âûìûòü, î÷èñòèòü, íàðåçàòü òîíêîé ñîëîìêîé.
×åñíîê î÷èñòèòü è ìåëêî íàðåçàòü.
Ëóê-ïîðåé î÷èñòèòü, ïðîìûòü è íàðåçàòü êðóæî÷êàìè.
 ñêîâîðîäå ðàçîãðåòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ïîëîæèòü ìîðêîâü è æàðèòü äî ïîäðóìÿíèâàíèÿ, çàòåì äîáàâèòü ëóê-ïîðåé è æàðèòü åù¸ 2 ìèíóòû.
 êàñòðþëå äîâåñòè äî êèïåíèÿ êóðèíûé áóëüîí, ïîëîæèòü îáæàðåííûå îâîùè, ÷åñíîê è âàðèòü 3 ìèíóòû.
Çàòåì â êàñòðþëþ âñûïàòü ìàêàðîííûå èçäåëèÿ è âàðèòü åù¸ 7 ìèíóò.
Äîáàâèòü â êàñòðþëþ íàðåçàííûé øïèíàò, íàêðûòü êàñòðþëþ êðûøêîé è äåðæàòü íà ìàëåíüêîì îãíå 3 ìèíóòû.
Ôàñîëü îòêèíóòü â ñèòî, äàòü ñòå÷ü æèäêîñòè, çàòåì ïîëîæèòü â áóëüîí ñ îâîùàìè, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, äîáàâèòü ïàïðèêó è âàðèòü 5 ìèíóò.
Ñóï ðàçëèòü ïî ïîðöèîííûì òàðåëêàì, ìîæíî óêðàñèòü âåòî÷êàìè ëþáîé ñâåæåé çåëåíè.
| Ðóáðèêè: | ÏÅÐÂÛÅ ÁËÞÄÀ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |