ÊÓËÈÍÀÐÈß ... |
Ñàëàò ñ ãîâÿäèíîé, ïå÷¸íîé ñâåêëîé è îðåõîâîé çàïðàâêîé

Èíãðåäèåíòû íà 4 ïîðöèè:
• ëèñòüÿ ñàëàòà - 200 ãð.,
• ãîâÿæüÿ âûðåçêà - 500 ãð.,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - ïî âêóñó,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó.
• ïå÷¸íàÿ ñâåêëà - 300 ãð.
• äëèííûé òåïëè÷íûé îãóðåö - 150 ãð.,
• ãðåöêèå îðåõè - 40 ãð.,
• àðàõèñîâàÿ çàïðàâêà - 150 ãð.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ãîâÿäèíó íàðåçàòü ïîïåð¸ê âîëîêîí ïîëîñêàìè. Çàòåì â áîëüøîé ñêîâîðîäå ðàçîãðåòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, âûëîæèòü ïîëîñêè ìÿñà è îáæàðèòü äî ðóìÿíîé êîðî÷êè ñî âñåõ ñòîðîí, â ñàìîì êîíöå îáæàðêè ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü. Ãîòîâîå ìÿñî ïåðåëîæèòü â ìèñêó.
Ïå÷¸íóþ ñâåêëó íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êè, ñìåøàòü ñ 2 ñòîëîâûìè ëîæêàìè çàïðàâêè è îòñòàâèòü â ñòîðîíó.
Îãóðåö ïðîìûòü, îáñóøèòü, íàðàçðåçàòü ïîëóêîëüöàìè.
Ëèñòüÿ ñàëàòà ïðîìûòü, îáñóøèòü, ïîðâàòü ðóêàìè è âûëîæèòü â ìèñêó, çàòåì äîáàâèòü 3 ñòîëîâûå ëîæêè çàïðàâêè, ïåðåìåøàòü è ðàçëîæèòü â ïîðöèîííûå òàðåëêè. Çàòåì, â ïîðöèííûå òàðåëêè, âûëîæèòü íà ëèñòüÿ ñàëàòà îñòàëüíûå èíãðåäèåíòû: îáæàðåííóþ ãîâÿäèíó, ïîäãîòîâëåííóþ ïå÷¸íóþ ñâåêëó, íàðåçàííûé îãóðåö è ãðåöêèå îðåõè.
|
Àðàõèñîâàÿ çàïðàâêà
Èíãðåäèåíòû : • àðàõèñ - 75 ãð., • ÿáëî÷íûé óêñóñ - 15 ìë, • ñàõàð - 25 ãð., • ñîåâûé ñîóñ - 50 ìë, • ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 40 ìë, • âîäà - 50 ìë. Ïðèãîòîâëåíèå: Ðàçîãðåòü äóõîâêó äî 200 ãðàäóñîâ. Ðàññûïàòü àðàõèñ íà ïðîòèâåíü, ïîäæàðèòü ïðèìåðíî 3 ìèíóòû, çàòåì ïåðåìåøàòü ëîïàòêîé è æàðèòü åù¸ 3-5 ìèíóò - äî òåõ ïîð, ïîêà îðåõè íå ïîäðóìÿíÿòñÿ. Áóäüòå îñòîðîæíû, ÷òîáû àðàõèñ íå ñãîðåë. Çàòåì àðàõèñ âûíóòü èç äóõîâêè è îñòóäèòü.  ÷àøó áëåíäåðà ïîìåñòèòü àðàõèñ è èçìåëü÷èòü äî ïàñòîîáðàçíîé êîíñèñòåíöèè. Çàòåì, ê ïðèãîòîâëåííîé àðàõèñîâîé ïàñòå, äîáàâèòü îñòàëüíûå èíãðåäèåíòû: ÿáëî÷íûé óêñóñ, ñàõàð, ñîåâûé ñîóñ, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, âîäó è âñ¸ õîðîøî ïåðåìåøàòü. |
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |