ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ñàëàò «Äðàêîí»

Èíãðåäèåíòû:
• çåë¸íàÿ çàìîðîæåííàÿ ñòðó÷êîâàÿ ôàñîëü - 150 ãð.,
• êðàñíûå ëóêîâèöû - 2 øò.,
• êðàñíûé ïåðåö ÷èëè - 1 ñòðó÷îê,
• îëèâêîâîå ìàñëî - 6 ñò. ëîæåê,
• êðàñíàÿ êîíñåðâèðîâàííàÿ ôàñîëü - 100 ãð.,
• áåëàÿ êîíñåðâèðîâàííàÿ ôàñîëü - 100 ãð.,
• êîíñåðâèðîâàííàÿ êóêóðóçà - 100 ãð.,
• êîðåéñêàÿ ìîðêîâü - 100 ãð.,
• î÷èùåííûå ãðåöêèå îðåõè - 50 ãð.,
• çåëåíü ïåòðóøêè - 2 âåòî÷êè,
• ÷åñíîê - 1 çóá÷èê,
• ëèìîííûé ñîê - 2 ñò. ëîæêè,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ìîëîòûé ÷¸ðíûé ïåðåö - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ñòðó÷êîâóþ ôàñîëü ñëåãêà ðàçìîðîçèòü â äóðøëàãå, à çàòåì îáæàðèòü â ñêîâîðîäå íà 2-õ ñòîëîâûõ ëîæêàõ îëèâêîâîãî ìàñëà. Âûëîæèòü íà òàðåëêó.
Ëóê î÷èñòèòü è íàðåçàòü ìàëåíüêèìè êóáèêàìè.
Ñòðó÷îê ïåðöà ÷èëè âûìûòü è ìåëêî íàçàçàòü.
Ïîäãîòîâëåííûå ëóê è ïåðåö ÷èëè îáæàðèòü íà îñòàâøåìñÿ â ñêîâîðîäå îëèâêîâîì ìàñëå, çàòåì âûëîæèòü ê ñòðó÷êîâîé ôàñîëè.
Çàòåì êðàñíóþ è áåëóþ ôàñîëü, êóêóðóçó îòêèíóòü íà ñèòî è äàòü ñòå÷ü æèäêîñòè.
Êîðåéñêóþ ìîðêîâü íàðåçàòü ïîìåëü÷å.
Ãðåöêèå îðåõè èçìåëü÷èòü.
Âåòî÷êè ïåòðóøêè âûìûòü, îáñóøèòü, íåñêîëüêî ëèñòî÷êîâ îòëîæèòü äëÿ óêðàøåíèÿ, îñòàâøèåñÿ ìåëêî íàðåçàòü.
Çàòåì îáæàðåííûå çåë¸íóþ ôàñîëü, ëóê ñ ïåðöåì ÷èëè ïåðåìåøàòü ñ îñòàëüíûìè ïîäãîòîâëåííûìè èíãðåäèåíòàìè. Ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü.
Ïðèãîòîâèòü ñîóñ-çàïðàâêó. ×åñíîê ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ, ïåðåìåøàòü ñ ëèìîííûì ñîêîì è îñòàâøèìñÿ îëèâêîâûì ìàñëîì.
Ïîëó÷èâøèìñÿ ñîóñîì çàïðàâèòü ñàëàò è îñòàâèòü íà 15 ìèíóò. Çàòåì âûëîæèòü íà òàðåëêó.
Óêðàñèòü ñàëàò. Ïåðåö ÷èëè íàäðåçàòü â âèäå «õâîñòà äðàêîíà», çàòåì óëîæèòü åãî íà ëèñò ñàëàòà âìåñòå ñ ôèãóðíî âûðåçàííûìè ïîìèäîðàìè ÷åððè.
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |