ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ñàëàò «Ìîçàèêà»

Èíãðåäèåíòû:
• ñâåêëà - 1 øò.,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 3 ñò. ëîæêè,
• êâàøåíàÿ êàïóñòà - 400 ãð.,
• ëóê - 2 øò.,
• æ¸ëòûé ñëàäêèé ïåðåö - 1 ñòðó÷îê,
• ïåðåö ÷èëè - ïî âêóñó,
• ïåòðóøêà - 50 ãð.,
• âàð¸íîå êóðèíîå ôèëå - 150 ãð.,
• ñîê ëèìîíà - ïî âêóñó,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ñâåêëó ïðîìûòü, çàëèòü ãîðÿ÷åé âîäîé è äîâåñòè äî êèïåíèÿ, âàðèòü íà ìàëåíüêîì îãíå äî ãîòîâíîñòè. Äàòü õîðîøî îñòûòü è çàòåì íàðåçàòü äëèííûìè ïîëîñêàìè è ïåðåìåøàòü ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Êâàøåíóþ êàïóñòó îòæàòü.
Ëóê î÷èñòèòü è íàðåçàòü ïîëóêîëüöàìè.
Ñëàäêèé ïåðåö ïðîìûòü, îáñóøèòü, çàòåì ðàçðåçàòü ïîïîëàì è î÷èñòèòü îò ñåìÿí, à ìÿêîòü íàðåçàòü ñîëîìêîé.
Ïåðåö ÷èëè íàðåçàòü ìåëêèìè êóáèêàìè.
Ïåòðóøêó ïðîìûòü, õîðîøî îáñóøèòü, íåñêîëüêî âåòî÷åê îòëîæèòü äëÿ óêðàøåíèÿ, îñòàëüíóþ çåëåíü ìåëêî íàðåçàòü.
Êóðèíîå ôèëå íàðåçàòü íåáîëüøèìè ëîìòèêàìè.
Çàòåì âñå ïîäãîòîâëåííûå èíãðåäèåíòû ïåðåìåøàòü ñî ñâåêëîé, íåìíîãî ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü.
Îñòàâøååñÿ ìàñëî ñìåøàòü ñ ñîêîì ëèìîíà è ïîëèòü ñàëàò.
Ïåðåä ïîäà÷åé óêðàñèòü âåòî÷êàìè ïåòðóøêè.
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |