Áåç çàãîëîâêà |
Çåë¸íûé ñàëàò ñ êðåâåòêàìè è îðåõàìè

Èíãðåäèåíòû:
• ëèñòüÿ ñàëàòà - 1 ïó÷îê,
• êðåâåòêè - 100 ãð.,
• ãðåöêèå îðåõè - 100 ãð.,
• êðàñíûé ëóê - 1 øò.,
• îëèâêîâîå ìàñëî èëè ìàéîíåç - 3 ñò. ëîæêè,
• ñîê ëàéìà èëè ëèìîíà - 1 ñò. ëîæêà,
• óêñóñ áàëüçàìè÷åñêèé - 1 ÷. ëîæêà,
• ìîëîòûé êðàñíûé ïåðåö - ïî âêóñó,
• ñîëü - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Êðåâåòêè îòâàðèòü â ïîäñîëåííîé âîäå 5 ìèíóò, çàòåì îòêèíóòü íà äóðøëàã è äàòü ñòå÷ü âîäå.
Ëèñòüÿ ñàëàòà ïðîìûòü õîëîäíîé ïðîòî÷íîé âîäîé, õîðîøî îáñóøèòü íà áóìàæíîì ïîëîòåíöå, íàðâàòü êóñî÷êàìè. Ñëîæèòü â áîëüøóþ ìèñêó.
Ãðåöêèå îðåõè ñëåãêà îáæàðèòü â ñêîâîðîäå áåç äîáàâëåíèÿ æèðà. Äàòü îñòûòü è çàòåì íàðóáèòü.
Êðàñíûé ëóê î÷èñòèòü è çàòåì íàðåçàòü òîíêèìè ïîëóêîëüöàìè.
Çàòåì îñòûâøèå êðåâåòêè ïåðåìåøàòü ñ ñàëàòíûìè ëèñòüÿìè, ãðåöêèìè îðåõàìè è ëóêîì.
Ïðèãîòîâèòü ñîóñ. Îëèâêîâîå ìàñëî èëè ìàéîíåç ñìåøàòü ñ ñîêîì ëàéìà èëè ëèìîíà, áàëüçàìè÷åñêèì óêñóñîì, ñîëüþ, ìîëîòûì êðàñíûì ïåðöåì è ñëåãêà âçáèòü.
Ïîëó÷èâøèìñÿ ñîóñîì ïîëèòü ñàëàò, îñòîðîæíî ïåðåìåøàòü, îñòàâèòü íà 10 ìèíóò è çàòåì ïîäàòü íà ñòîë.
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |