ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ñàëàò ñ ìàíãî

Èíãðåäèåíòû:
• ìàíãî - 1 øò.
• êóðèíîå ôèëå - 1 øò.,
• îãóðöû - 2 øò.,
• êîíñåðâèðîâàííûé çåë¸íûé ãîðîøåê - 1 áàíêà,
• ãðåöêèå îðåõè - 2 ñò. ëîæêè,
• ðèñîâûé óêñóñ - 1 ãð.,
• îëèâêîâîå ìàñëî - 2 ñò. ëîæêè,
• ñûð ïàðìåçàí - 100 ãð.,
• ãðóøà - 1 øò.,
• ëóê - 1 øò.,
• ñàõàð - 1 ùåïîòêà,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó,
• çåëåíü - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Êóðèíîå ôèëå îòâàðèòü è íàðåçàòü êóñî÷êàìè.
Ìàíãî, ãðóøó, îãóðöû î÷èñòèòü è êðóïíî íàðåçàòü.
Ëóê î÷èñòèòü, èçìåëü÷èòü, ñáðûçíóòü óêñóñîì è ïîñûïàòü ñàõàðîì.
Ñûð òîíêî íàðåçàòü.
 ñàëàòíèöó âûëîæèòü íàðåçàííûå îãóðöû, ìàíãî, ãðóøó, ëóê, ãîðîøåê, èçìåëü÷åííûå ãðåöêèå îðåõè, ñûð, êóñî÷êè êóðèíîãî ôèëå. Ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü ïî âêóñó. Çàòåì çàïðàâèòü îëèâêîâûì ìàñëîì, ñìåøàííûì ñ îñòàâøèìñÿ ðèñîâûì óêñóñîì è ïîñûïàòü èçìåëü÷¸ííîé çåëåíüþ.
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |