ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Òàðàòîð ïî-áîëãàðñêè

Èíãðåäèåíòû:
• íåñëàäêèé éîãóðò - 1 ëèòð,
• êåôèð - 1 ëèòð,
• çåë¸íûé ëóê - 1 ïó÷îê,
• ñâåæèå îãóðöû - 2 øò.,
• çåëåíü ïåòðóøêè - ïî âêóñó,
• çåëåíü óêðîïà - ïî âêóñó,
• îâîùíàÿ ïðèïðàâà äëÿ ñàëàòîâ - ïî âêóñó,
• îëèâêîâîå ìàñëî - ïî âêóñó,
• ïåðåö ÷èëè - ïî âêóñó,
• ÷åñíîê - 2 çóá÷èêà,
• ãðåöêèå îðåõè - 50 ãð.,
• ñîëü - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå Ñîåäèíèòü éîãóðò è êåôèð, ïåðåìåøàòü.
Ëóê, çåëåíü, îãóðöû âûìûòü è îáñóøèòü.
Ëóê ìåëêî íàðåçàòü, çåëåíü ïîðóáèòü.
Ëóê ïîñîëèòü è ðàñòåðåòü ëîæêîé, ÷òîáû äàë ñîê.
Îãóðöû íàðåçàòü êóáèêàìè èëè íàòåðåòü íà êðóïíîé ò¸ðêå.
Îðåõè èçìåëü÷èòü.
×åñíîê î÷èñòèòü, ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ.
Äîáàâèòü â êèñëîìîëî÷íóþ ñìåñü ëóê, îãóðöû, ÷åñíîê, 3 ñòîëîâûå ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà, ïåðåö ÷èëè, ïðèïðàâó äëÿ ñàëàòîâ è âñ¸ ïåðåìåøàòü. Ïîñûïàòü íàðåçàííîé çåëåíüþ è åù¸ ðàç ïåðåìåøàòü.
Îõëàäèòü ñóï â õîëîäèëüíèêå.
Ðàçëèòü ïî ïîðöèîííûì òàðåëêàì, äîáàâèòü íåñêîëüêî êóáèêîâ ëüäà è ïîñûïàòü èçìåëü÷¸ííûìè îðåõàìè.
| Ðóáðèêè: | ÏÅÐÂÛÅ ÁËÞÄÀ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |