ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ñóï «Ìîðñêîé» ñ èìáèðåì

Èíãðåäèåíòû:
• ëóê - 1 øò.,
• ñëàäêèé ïåðåö - 1 ñòðó÷îê,
• ÷åñíîê - 2 çóá÷èêà,
• êîðåíü èìáèðÿ - 1 êóñî÷åê,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 2 ñò. ëîæêè,
• êîíñåðâèðîâàííûå ïîìèäîðû - 200 ãð.,
• òèìüÿí - 1 ùåïîòêà,
• ìàéîðàí - 1 ùåïîòêà,
• çàìîðîæåííûå ìîðåïðîäóêòû - 400 ãð.,
• çåëåíü óêðîïà - ïî âêóñó,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ëóê î÷èñòèòü è íàðåçàòü.
Ñëàäêèé ïåðåö âûìûòü, ðàçðåçàòü ïîïîëàì, óäàëèòü ïëîäîíîæêó ñ ñåìåíàìè, ìÿêîòü íàðåçàòü ëîìòèêàìè.
×åñíîê ïîðóáèòü.
Êîðåíü èìáèðÿ î÷èñòèòü è íàòåðåòü íà ìåëêîé ò¸ðêå.
 êàñòðþëå íàãðåòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è îáæàðèòü ïîäãîòîâëåííûé ëóê äî çîëîòèñòîãî öâåòà.
 êàñòðþëþ ñ ëóêîì äîáàâèòü ñëàäêèé ïåðåö è îáæàðèâàòü 5 ìèíóò.
Çàòåì ïîëîæèòü ÷åñíîê, èìáèðü, ïåðåìåøàòü è ïðîãðåòü âñ¸ âìåñòå íà ìàëåíüêîì îãíå â òå÷åíèå 5 ìèíóò.
Ïîìèäîðû èçìåëü÷èòü â áëåíäåðå, äîáàâèòü â êàñòðþëþ ñ îâîùàìè è òóøèòü 10 ìèíóò.
Çàòåì âëèòü 2 ëèòðà ãîðÿ÷åé âîäû, äîáàâèòü òèìüÿí, ìàéîðàí è âàðèòü 5 ìèíóò.
 êàñòðþëþ ïîëîæèòü çàìîðîæåííûå ìîðåïðîäóêòû, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü è âàðèòü 7-10 ìèíóò.
Çàòåì îãîíü âûêëþ÷èòü, êàñòðþëþ îñòàâèòü íà ãîðÿ÷åé ïëèòå.
Çåëåíü óêðîïà ïðîìûòü, îáñóøèòü íà áóìàæíîì ïîëîòåíöå è ïîðóáèòü.
Ñóï ðàçëèòü ïî òàðåëêàì, â êàæäóþ äîáàâèòü ðóáëåíóþ çåëåíü.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |