ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ñàëàò èç êðàñíîé ôàñîëè

Èíãðåäèåíòû:
• çåë¸íûé ñëàäêèé ïåðåö - 1 ñòðó÷îê,
• ðåï÷àòûé ëóê - 1 øò.,
• çåëåíü ïåòðóøêè - ïî âêóñó,
• çåëåíü óêðîïà - ïî âêóñó,
• êðàñíàÿ ôàñîëü - 1 áàíêà,
• êóêóðóçà - 1 áàíêà,
• ÷åñíîê - 1 çóá÷èê,
• ñîê ëèìîíà - 1 ÷. ëîæêà,
• ìàéîíåç - 4 ñò. ëîæêè,
• ñóõàðèêè ðæàíûå - 50 ãð.,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó,
• ñîëü - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ñòðó÷îê ñëàäêîãî ïåðöà âûìûòü, îáñóøèòü áóìàæíûì ïîëîòåíöåì, ðàçðåçàòü ïîïîëàì è óäàëèòü ïëîäîíîæêó ñ ñåìåíàìè. Ìÿêîòü íàðåçàòü øèðîêèìè ïîëîñêàìè.
Ëóêîâèöó î÷èñòèòü è íàðåçàòü ïîëóêîëüöàìè.
Çåëåíü ïåðåáðàòü, íåñêîëüêî âåòî÷åê îòëîæèòü äëÿ óêðàøåíèÿ, ïðîìûòü õîëîäíîé ïðîòî÷íîé âîäîé, îáñóøèòü áóìàæíûì ïîëîòåíöåì è ìåëêî íàðåçàòü.
Ôàñîëü è êóêóðóçó ïî îòäåëüíîñòè îòêèíóòü íà ñèòî è äàòü ñòå÷ü æèäêîñòè.
Ïðèãîòîâèòü ñîóñ. ×åñíîê î÷èñòèòü è ïðîïóñòèòü ÷åðåç ðó÷íîé ïðåññ. Ïåðåìåøàòü ñ ëèìîííûì ñîêîì è ìàéîíåçîì.
Ñëàäêèé ïåðåö, ëóê, íàðåçàííóþ çåëåíü, ôàñîëü è êóêóðóçó ñëîæèòü â ìèñêó è îñòîðîæíî ïåðåìåøàòü. Ïîïåð÷èòü è ïîñîëèòü ïî âêóñó. Ïîëèòü ïîëó÷èâøèìñÿ ñîóñîì, ïîñûïàòü ñóõàðèêàìè è óêðàñèòü âåòî÷êàìè çåëåíè.
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
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