ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Òóøåíàÿ ñâèíèíà

Èíãðåäèåíòû:
• ñâèíîå ôèëå - 700 ãð.,
• êðàñíûé ñëàäêèé ïåðåö - 1 ñòðó÷îê,
• ÿáëîêî - 1 øò.,
• ñåëüäåðåé - 2 ñòåáëÿ,
• ëóê - 1 øò.,
• çåëåíü - 1 ïó÷îê,
• âîäà èëè áóëüîí - 200 ìë,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 2 ñò. ëîæêè,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ìÿñî âûìûòü, îáñóøèòü, íàðåçàòü êóñî÷êàìè, ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü. Ðàçîãðåòü â ñêîâîðîäå 1 ñòîë. ëîæêó ìàñëà, îáæàðèòü ìÿñî è ñíÿòü ñî ñêîâîðîäû.
ßáëîêî âûìûòü, íàðåçàòü äîëüêàìè, óäàëèòü ñåðäöåâèíó ñ ñåìåíàìè è îáæàðèòü â òîé æå ñêîâîðîäå â òå÷åíèå 3-4 ìèíóò ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè. Ïåðåëîæèòü íà òàðåëêó.
Ñëàäêèé ïåðåö âûìûòü, îáñóøèòü, ðàçðåçàòü ïîïîëàì, óäàëèòü ñåðäöåâèíó ñ ñåìåíàìè è íàðåçàòü ñîëîìêîé.
Ñåëüäåðåé íàðåçàòü êðóæî÷êàìè.
Ëóê íàðåçàòü ïîëóêîëüöàìè.
Äîáàâèòü â ñêîâîðîäó îñòàâøååñÿ ìàñëî è îáæàðèâàòü îâîùè â òå÷åíèå 5 ìèíóò.
Çàòåì äîáàâèòü ìÿñî è 200 ìë âîäû èëè áóëüîíà, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü è òóøèòü íà íåáîëüøîì îãíå, íàêðûâ êðûøêîé, ïðèìåðíî 25 ìèíóò.
Çàòåì äîáàâèòü ÿáëîêî, ìåëêî íàðóáëåííóþ çåëåíü è òóøèòü åù¸ 5 ìèíóò.
Íà ãàðíèð ìîæíî ïîäàòü ðèñ èëè êàðòîôåëü.
| Ðóáðèêè: | ÊÓËÈÍÀÐÈß |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |