ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Çàêóñêà èç æàðåíîé ðûáû ïîä ìàðèíàäîì ñ îâîùàìè

Èíãðåäèåíòû:
• ðûáíîå ôèëå - 300 ãð.,
• ìîðêîâü - 400 ãð.,
• ñëàäêèé ïåðåö - 2 øò.,
• ëóê ðåï÷àòûé - 1 øò.,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 3 ñò. ëîæêè,
• âèííûé óêñóñ - 3 ñò. ëîæêè,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö - ïî âêóñó,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• çåëåíü äëÿ óêðàøåíèÿ - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ðûáó õîðîøî ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü.
Ìîðêîâü íàðåçàòü êðóæî÷êàìè.
Ñëàäêèé ïåðåö, óäàëèâ ñåìåíà, íàðåçàòü êóáèêàìè.
Ëóêîâèöó íàðåçàòü òîíêèìè ïîëóêîëüöàìè.
Îâîùè îòâàðèòü â ïîäñîëåííîé âîäå ïî îòäåëüíîñòè äî ïîëó-ãîòîâíîñòè.
Ðûáó îáæàðèòü íà 2 ñòîë. ëîæêàõ ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è íàðåçàòü.
Ïðèãîòîâèòü ìàðèíàä. Óêñóñ ñìåøàòü ñ ðàñòèòåëüíì ìàñëîì, ñîëüþ, ÷¸ðíûì ìîëîòûì ïåðöåì.
Ðûáó âìåñòå ñ îâîùàìè çàëèòü ìàðèíàäîì è îñòàâèòü íà 3 ÷àñà, óêðàñèòü çåëåíüþ.
| Ðóáðèêè: | ÇÀÊÓÑÊÀ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |