ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ðàãó èç îâîùåé ïî-òèðàñïîëüñêè

Èíãðåäèåíòû:
• êàáà÷îê - 1 øò.,
• áàêëàæàí - 1 øò.,
• ìîðêîâü - 1 øò.,
• öâåòíàÿ êàïóñòà - 0,5 êî÷àíà,
• êîðåíü ïåòðóøêè - 1 øò.,
• çåë¸íûé ãîðîøåê - 2 ñò. ëîæêè,
• íàðåçàííàÿ ñòðó÷êîâàÿ ôàñîëü - 1 ñòàêàí,
• ëóê - 1 øò.,
• ïîìèäîðû - 3 øò.,
• ñëàäêèé ïåðåö - 2 øò.,
• çåëåíü óêðîïà - ïî âêóñó,
• çåëåíü ïåòðóøêè - ïî âêóñó,
• ÷åñíîê - ïî âêóñó,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - ïî âêóñó,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ñìåñü ñïåöèé - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Áàêëàæàí è êàáà÷îê âûìûòü, óäàëèòü ïëîäîíîæêè.
Ìîðêîâü, ëóê è êîðåíü ïåòðóøêè î÷èñòèòü. Âñ¸ íàðåçàòü êóáèêàìè.
Ó ïåðöà óäàëèòü ñåìåíà, ìÿêîòü íàðåçàòü ñîëîìêîé.
Ñòðó÷êè ôàñîëè íàðåçàòü êóñî÷êàìè.
Ïîìèäîðû íàðåçàòü äîëüêàìè.
×åñíîê î÷èñòèòü, çåëåíü âûìûòü, âñ¸ ïîðóáèòü.
Îáæàðèòü íà ìàñëå ëóê, ìîðêîâü, êîðåíü ïåòðóøêè, äîáàâèòü êàáà÷îê, áàêëàæàí, íàêðûòü êðûøêîé, òóøèòü íà ñëàáîì îãíå 7 ìèíóò.
Öâåòíóþ êàïóñòó îòâàðèòü, ðàçäåëèòü íà êî÷åøêè.
Ñòðó÷êè ôàñîëè, çåë¸íûé ãîðîøåê îòâàðèòü äî ïîëóãîòîâíîñòè.
 êàñòðþëþ âûëîæèòü âàðåíûå è òóøåíûå îâîùè, ïåðåö, ïîìèäîðû, çàëèòü îòâàðîì èç-ïîä ôàñîëè, äîáàâèòü ñîëü, ñïåöèè.
Òóøèòü ïîä êðûøêîé 30 ìèíóò äî ãîòîâíîñòè.
 êîíöå òóøåíèÿ äîáàâèòü ÷åñíîê è çåëåíü.
Ïîäàâàòü â ãîðÿ÷åì èëè õîëîäíîì âèäå.
| Ðóáðèêè: | ÊÓËÈÍÀÐÈß |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |