ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ñàëàò ñ ñåëüäüþ è ÿáëîêîì

Èíãðåäèåíòû:
• ôèëå ñëàáîñîë¸íîé ñåëüäè - 700 ãð.,
• êàðòîôåëü - 4 øò.,
• ñâåêëà - 1 øò.,
• ÿáëîêî - 1 øò.,
• ëóê - 1 øò.,
• ñîëü - ïî âêóñó,
• ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö ïî âêóñó
• ëèìîíû - 2 øò.,
• ðàôèíèðîâàííîå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - ïî âêóñó,
• ïåòðóøêà - 7 ëèñòèêîâ.
Ïðèãîòîâëåíèå: Ôèëå ñåëüäè ïîëèòü ñîêîì îäíîãî ëèìîíà, îñòàâèòü ìàðèíîâàòüñÿ íà íî÷ü.
Ñâåêëó âûìûòü, îòâàðèòü, î÷èñòèòü, íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè.
Êàðòîôåëü âûìûòü, ñâàðèòü â ìóíäèðå, îñòóäèòü, î÷èñòèòü, íàðåçàòü òîíêèìè ëîìòèêàìè.
Ëóêîâèöó î÷èñòèòü, ìåëêî íàðåçàòü, ñáðûçíóòü ñîêîì ëèìîíà, ÷åðåç 10 ìèíóò îòæàòü.
ßáëîêî, óäàëèâ ñåìåíà è ïëîäîíîæêó, íàðåçàòü ëîìòèêàìè.
Ñåëüäü íàðåçàòü êóñî÷êàìè.
Ñîåäèíèòü âñå èíãðåäèåíòû, ñáðûçíóòü ìàñëîì, ïîïåð÷èòü è ïîäàòü íà ñòîë.
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |