ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ñàëàò «Çàêóñî÷íûé»

Èíãðåäèåíòû íà 6 ïîðöèé:
• êàïóñòà êðàñíîêî÷àííàÿ - 450 ãð.,
• ôèëå èíäåéêè - 300 ãð.,
• ÷åðíîñëèâ áåç êîñòî÷åê - 100 ãð.,
• ôóíäóê - 100 ãð.,
• ïåðåö ÷èëè - 1 ñòó÷îê,
• óêñóñ âèííûé - 5 ñò. ëîæåê,
• ÿãîäíûé ñîê - 3 ñò. ëîæêè,
• ñàõàð - 1 ñò. ëîæêà,
• ì¸ä - 1 ÷. ëîæêà,
• êîðèàíäð ìîëîòûé - 1/2 ÷. ëîæêè,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 5-6 ñò. ëîæåê,
• ìåëêî íàðåçàííàÿ çåëåíü ïåòðóøêè - äëÿ ïîäà÷è,
• ñîëü - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Êàïóñòó ìåëêî íàøèíêîâàòü. Ïîñîëèòü, ïîñûïàòü ñàõàðîì, ïîëèòü 1 ñò. ëîæ. óêñóñà è ñëåãêà ïîìÿòü. Îñòàâèòü íà 30 ìèíóò ìàðèíîâàòüñÿ.
×åðíîñëèâ íàðåçàòü ïîëîñêàìè, çàëèòü ÿãîäíûì ñîêîì, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, ñíÿòü ñ îãíÿ è îñòóäèòü.
Ôóíäóê ìåëêî ïîðóáèòü.
Ôèëå èíäåéêè íàðåçàòü êóáèêàìè, îáæàðèòü äî çîëîòèñòîé êîðî÷êè ñî âñåõ ñòîðîí íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, ïîñîëèòü, äîáàâèòü ì¸ä è ïîñûïàòü ñâåðõó êîðèàíäðîì.
Ïðèãîòîâèòü ñîóñ. Ó ïåðöà óäàëèòü ñåìåíà è ïëîäîíîæêó, ìÿêîòü î÷åíü ìåëêî íàðåçàòü, çàëèòü óêñóñîì, îòâàðîì èç ÷åðíîñëèâà, ïîñîëèòü è äîáàâèòü 4 ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
 ãëóáîêîé ìèñêå ñìåøàòü êóáèêè îáæàðåííîãî ôèëå èíäåéêè, êàïóñòó, ôóíäóê, ÷åðíîñëèâ è ïîëèòü ïèêàíòíûì ñîóñîì. Âñ¸ ïåðåìåøàòü.
Ãîòîâûé ñàëàò âûëîæèòü ãîðêîé â ñàëàòíèê, ïî æåëàíèþ ïîñûïàòü çåëåíüþ ïåòðóøêè.
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |