ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Çàêóñêà èç áàêàëàæàíîâ

Èíãðåäèåíòû:
• áàêëàæàíû - 3-4 øò.,
• ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 4 ñò. ëîæêè,
• ìîðêîâü - 1 øò.,
• ñëàäêèé ïåðåö - 2 ñòðó÷êà,
• ëóê - 1 øò.,
• ÷åñíîê - 3 çóá÷èêà,
• ïîìèäîðû - 2 øò.,
• êèíçà - ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå: Áàêëàæàíû íàðåçàòü êðóæî÷êàìè è ïîñîëèòü.
Íà ñêîâîðîäå íàãðåòü 3 ñòîë. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, ïîðöèÿìè îáæàðèòü êðóæî÷êè áàêëàæàíîâ ñî âñåõ ñòîðîí è ïåðåëîæèòü â äðóãóþ ïîñóäó.
Ìîðêîâü íàòåðåòü íà êðóïíîé ò¸ðêå.
Ñòðó÷êè ñëàäêîãî ïåðöà âûìûòü, óäàëèòü ñåðäöåâèíó ñ ñåìåíàìè, ìÿêîòü íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè.
Ëóêîâèöó î÷èñòèòü è ìåëêî ïîðóáèòü, 3 çóá÷èêà ÷åñíîêà î÷èñòèòü è ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ.
Ïîìèäîðû ìåëêî íàðåçàòü.
Íà ñêîâîðîäå íàãðåòü 1 ñòîë. ëîæêó ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è ñëåãêà ïîäðóìÿíèòü ëóê ñ ÷åñíîêîì. Äîáàâèòü ìîðêîâü è ñëåãêà îáæàðèòü. Ïîëîæèòü ïåðåö ñ ïîìèäîðàìè, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü è îáæàðèâàòü, ïîìåøèâàÿ, 7 ìèíóò.
Êðóæî÷êè áàêëàæàíîâ âûëîæèòü íà áëþäî, íà êàæäûé ïîëîæèòü íåìíîãî îâîùåé. Óêðàñèòü çåëåíüþ.
| Ðóáðèêè: | ÇÀÊÓÑÊÀ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |