ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Îòáèâíûå ïîä ñìîðîäèíîâûì ñîóñîì

Èíãðåäèåíòû:
• òåëÿ÷üÿ âûðåçêà — 800 ãð.,
• ÷åñíîê — 2 çóá÷èêà,
• äóøèöà — 2 âåòî÷êè,
• êðàñíûé âèíîãðàäíûé ñîê — 500 ìë,
• ñîåâûé ñîóñ — 2 ñò. ëîæêè,
• îëèâêîâîå ìàñëî — 4 ñò. ëîæêè,
• ÷¸ðíàÿ ñìîðîäèíà — 300 ãð.,
• ñàõàðíûé ïåñîê — 2 ñò. ëîæêè,
• ñëèâî÷íîå ìàñëî — 50 ãð.,
• ëèìîí — öåäðà 1/2 øò.,
• ñîëü, ìîëîòûé ÷¸ðíûé ïåðåö — ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:Òåëÿ÷üþ âûðåçêó âûìûòü, îáñóøèòü è ðàçðåçàòü íà 4 ïîðöèîííûõ êóñêà. Îòáèòü è ïîïåð÷èòü.
Äëÿ ìàðèíàäà ÷åñíîê ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ. Ñ âåòî÷åê äóøèöû îáîðâàòü ëèñòî÷êè. Âèíîãðàäíûé ñîê (200 ìë) ñìåøàòü ñ ñîåâûì ñîóñîì, è 2 ñò. ëîæ. ìàñëà. Ïîäìåøàòü ÷åñíîê è äóøèöó.
Ïîëó÷èâøèìñÿ ìàðèíàäîì ïîëèòü ìÿñî è îñòàâèòü íà 2 ÷àñà.
Ïðèãîòîâèòü ñîóñ. ßãîäû âûìûòü, îáñóøèòü è ïîñûïàòü ñàõàðîì.  êîâøèêå ðàñòîïèòü ñëèâî÷íîå ìàñëî, ïîëîæèòü ÿãîäû â ñàõàðå è òóøèòü 5 ìèíóò.  êîâøèê ñ ÿãîäàìè âëèòü îñòàâøèéñÿ âèíîãðàäíûé ñîê, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü ïî âêóñó è âàðèòü áåç êðûøêè 20 ìèíóò.  êîíöå âàðêè äîáàâèòü öåäðó è äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Ñíÿòü ñ îãíÿ.
Ìÿñî ñëåãêà îáñóøèòü áóìàæíûì ïîëîòåíöåì è îáæàðèòü ñ îáåèõ ñòîðîí äî ïîäðóìÿíèâàíèÿ íà îñòàâøåìñÿ îëèâêîâîì ìàñëå.
Äóõîâêó ðàçîãðåòü äî 180°Ñ, âûêëþ÷èòü.
Æàðåíûå îòáèâíûå çàâåðíóòü â ôîëüãó è ïîìåñòèòü â âûêëþ÷åííóþ ãîðÿ÷óþ äóõîâêó íà 15 ìèíóò.
Íà ñòîë ïîäàòü ñ ïðèãîòîâëåííûì ñîóñîì.
| Ðóáðèêè: | ÊÓËÈÍÀÐÈß |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |