ÊÓËÈÍÀÐÈß |
Ñàëàò "Âèòàìèííàÿ ôàíòàçèÿ"

Èíãðåäèåíòû:
• êóêóðóçà — 1 áàíêà,
• ñûð ðàññîëüíûé — 150 ãð.,
• ïîìèäîðû ÷åððè — 15 øò.,
• îãóðöû — 2 øò.,
• ñàëàò ëèñòîâîé — ïî âêóñó,
• ìàñëèíû — 15-20 øò.,
• ñâåæàÿ çåëåíü — ïî âêóñó,
• ïåðåö ÷¸ðíûé ìîëîòûé — ïî âêóñó,
• ñîëü — ïî âêóñó,
• ìàñëî ðàñòèòåëüíîå — 3-4 ñò. ëîæêè,
• óêñóñ âèííûé — 2 ÷. ëîæêè.
Ïðèãîòîâëåíèå: Îòêðûòü áàíêó ñ êóêóðóçîé, ñëèòü æèäêîñòü.
Ñûð íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè.
Ïîìèäîðû, âûìûòü, îáñóøèòü è ðàçðåçàòü ïîïîëàì.
Îãóðöû íàðåçàòü ïðîèçâîëüíî.
Ìàñëèíû ìîæíî ïîëîæèòü öåëèêîì, åñëè îíè áåç êîñòî÷êè, èëè ðàçðåçàòü íà ïîëîâèíêè.
Çåëåíü âûìûòü, îáñóøèòü è èçìåëü÷èòü íîæîì.
Ñàëàòíûå ëèñòüÿ íàðâàòü ðóêàìè.
Âûëîæèòü âñå èíãðåäèåíòû â ñàëàòíèê. Ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, çàïðàâèòü óêñóñîì è ìàñëîì. Ïåðåìåøàòü è äàòü íàñòîÿòüñÿ ìèíóò 5-10. Ñàëàò ãîòîâ. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |