-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Áóëãàêîâà_Òàòüÿíà

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 18.02.2011
Çàïèñåé: 11455
Êîììåíòàðèåâ: 18335
Íàïèñàíî: 42810


ÊÓËÈÍÀÐÈß

×åòâåðã, 27 Äåêàáðÿ 2018 ã. 12:59 + â öèòàòíèê

Ëîñîñü ñ îðåõàìè

 

Èíãðåäèåíòû:

  • ôèëå ëîñîñÿ - 800 ãð., 
  • ñîåâûé ñîóñ - 2 ñò. ëîæêè, 
  • ñîê ëàéìà - 1 ÷. ëîæêà, 
  • ò¸ðòûé êîðåíü èìáèðÿ - 1 ÷. ëîæêà, 
  • ðóáëåíûé ìèíäàëü è ãðåöêèå îðåõè - ïî 3 ñò. ëîæêè, 
  • ìîëîòûé ïåðåö ÷èëè - 1/2 ÷. ëîæêè,
  • ðóáëåíàÿ ïåòðóøêà - 2 ñò. ëîæêè, 
  • îëèâêîâîå ìàñëî - 2 ñò. ëîæêè,
  • ëóêîâèöà - 1 øò., 
  • ÷åñíîê - 1 çóá÷èê, 
  • ìîðêîâü - 1 øò.,
  • ñëàäêèé ïåðåö - 2 ñòðó÷êà,
  • ïîìèäîðû ÷åððè - 4 øò.

 

Ïðèãîòîâëåíèå: Ôèëå ëîñîñÿ ðàçðåçàòü íà 4 ïîðöèîííûõ êóñêà è ïîìåñòèòü â ìèñêó. Ñîåâûé ñîóñ ñìåøàòü ñ ñîêîì ëàéìà è ò¸ðòûì èìáèðåì. Ïîëó÷èâøåéñÿ ñìåñüþ ïîëèòü ðûáó, íàêðûòü ìèñêó ïë¸íêîé è îñòàâèòü íà 20 ìèíóò.

Ìèíäàëü è ãðåöêèå îðåõè ïåðåìåøàòü ñ ïåðöåì ÷èëè, ïåòðóøêîé è îëèâêîâûì ìàñëîì.

Ëóê íàðåçàòü òîíêèìè ïîëóêîëüöàìè, ÷åñíîê ìåëêî ïîðóáèòü. Ìîðêîâü è ñëàäêèé ïåðåö íàðåçàòü òîíêîé ñîëîìêîé. Ïîìèäîðû ÷åððè ðàçðåçàòü íà ïîëîâèíêè. Ïîäãîòîâëåííûå îâîùè ðàñïðåäåëèòü ïî äíó ôîðìû äëÿ çàïåêàíèÿ. Ñâåðõó óëîæèòü êóñêè ðûáû, ðàñïðåäåëèòü ïî íèì ïðèãîòîâëåííóþ ðàíåå îðåõîâóþ ñìåñü ñ çåëåíüþ. Çàïåêàòü 20 ìèíóò ïðè 180°.

Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÈß


Ïðîöèòèðîâàíî 6 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó