ÊÓËÈÍÀÐÈß |

Ïðîñòîé, âêóñíûé, çàêóñî÷íûé ñàëàò èç áàêëàæàíîâ. Ïðîïîðöèè óñëîâíû, ìîæíî êîððåêòèðîâàòü ïîä ñâîé âêóñ.
Èíãðåäèåíòû: Áàêëàæàíû - 700 ãð., ïåðåö áîëãàðñêèé (êðàñíûé) - 1 øò, ëóê ðåï÷àòûé - 1 øò., ÷åñíîê äîëüêè - 2 øò., ñîê ëèìîíà - 1-2 ñò.ë., ñîëü - 0,75 ÷.ë., ñàõàð - 0,5 ÷.ë., ìàñëî ðàñòèòåëüíîå - 1,5 ñò.ë., óêðîï ñóøåíûé - 1 ÷.ë., âîäà - 2 ë.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Áàêëàæàíû ëó÷øå áðàòü ìîëîäåíüêèå. Èõ íóæíî ïðîìûòü, ñðåçàòü ñ îáåèõ ñòîðîí êîí÷èêè. Ñàìè áàêëàæàíû íàðåçàòü êóáèêàìè íåáîëüøîãî ðàçìåðà.

2. Êóáèêè áàêëàæàí îïóñòèòü â êàñòðþëþ ñ êèïÿùåé âîäîé, äîâåñòè äî êèïåíèÿ è ìèíóò 5 âàðèòü íà ìàëåíüêîì îãíå ïîä êðûøêîé. Âîäó ïðåäâàðèòåëüíî ïîäñîëèòü.

3. Ãîòîâûå áàêëàæàíû âûíóòü øóìîâêîé è ïåðåëîæèòü â áîëüøóþ ìèñêó, äàòü îñòûòü äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. Çàòåì äîáàâèòü íàòåðòûé íà ìåëêîé òåðêå ÷åñíîê.

4. Òàêæå äîáàâèòü ïåðåö áîëãàðñêèé, ïðîìûòûé, î÷èùåííûé îò ñåìÿí è íàðåçàíûé íåáîëüøèìè ïîëîñî÷êàìè.

5. Ëóê ðåï÷àòûé î÷èñòèòü îò øåëóõè, íàðåçàòü òîíêèìè ïîëóêîëüöàìè, äîáàâèòü â ìèñêó ê áàêëàæàíàì.

6. Òåïåðü îñòàåòñÿ çàïðàâèòü ñàëàò ñîêîì ëèìîíà, äîáàâèòü ñîëü, ñàõàð, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî. Ïðèïðàâèòü ëþáèìûìè ïðÿíîñòÿìè.

7. Óêðîï ìîæíî âçÿòü è ñâåæèé. Ïåðåìåøàòü ñàëàò è ïîñòàâèòü íà ÷àñîê â õîëîäèëüíèê, ÷òîáû îí íàñòîÿëñÿ, ïðîïèòàëñÿ âñåìè âêóñàìè è àðîìàòàìè.

| Ðóáðèêè: | ÑÀËÀÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |