ФИЛЕ ИНДЕЙКИ С ДИКИМ РИСОМ И ТРАВАМИ

Вырезаем снежинки вместе с детьми

Как часто нам приходится нести различные украшения на елку в садик?

Вот и в этот раз садик обязал родителей принести мишуру, игрушки и прочее, для украшения елки и групп. Дело было в пятницу, вот я и подумала: -  Почему бы не извлечь из этого пользу... Порылась в инете и нашла кучу снежинок. Тем самым организовала  досуг дочери на выходные и себе высвободила немного времени, чтобы поделиться с вами своей находкой. Убила трех зайцев сразу :)

1. Ребенок своими руками вырезает снежинки, развивает моторику (сплошная польза)

2. Часть украшений сделана своими руками (гордость-то какая), помимо купленных.

3. У меня куча свободного времени.

Возможно кому-то пригодится...
     
СМОТРИ ДАЛЕЕ

Как красиво сложить салфетки

Шесть способов сложить красиво салфетки на праздничный стол.
Кликабельно
  

далее

Куклы и игрушки в доме, своими руками

Куклы и игрушки в доме, своими руками. Наглядное пособие по шитью кукол и игрушек, для ваших малышей.

Кликните на картинку, чтобы увидеть полноразмерную версию.
Click image to zoom in

Выкройки
Подпишись на обновления и получай их первым!

Зимнее платье

Шикарное зимнее платье, связанное спицами. Вяжем зимнее платье, схемы прилагаются.

Схемы
Подпишись на обновления и получай их первым!

Ажурный берет

Ажурный берет с мехом, связанный спицами. Ажурный берет вяжется по кругу. Схема ажурного берета с мехом прилагается.

Схема
Подпишись на обновления и получай их первым!

Браслет

Сегодня мы с вами сделаем своими руками браслет из атласной ленты.



Этот браслет из атласных лент вы можете сделать как для себя, так и в подарок.

Нам понадобится: Атласная лента, бусы, леска, иголка.

Описание и м/к

Подпишись на обновления и получай их первым!

Нежный, романтический плед

Нежный, романтический плед связанный крючком. Схема прилагается.

Схема

Подпишись на обновления и получай их первым!

Сумка и пончо

Сумка и пончо связанные спицами. Схемы вязания сумки и пончо прилагаются.

Схемы

Подпишись на обновления и получай их первым!

№ 5


<div align="center"><table border="0" background="//i061.radikal.ru/1012/bf/323fca9c2274.gif" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table border="0" background="//i022.radikal.ru/1012/34/41469b0578eb.gif" cellpadding="10" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="//s002.radikal.ru/i200/1004/a1/42b5cdabf19f.gif" cellpadding="2" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table border="0" background="//i005.radikal.ru/1012/32/18adbf701b20.jpg" cellpadding="55" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 55px;"> <a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/3916066/tags/~+%EC%EE%E8++%F0%E0%EC%EA%E8+~/"><img src="//s53.radikal.ru/i139/1012/88/e3040159c865.gif" border="0" title="Рамки от MElenKa." width="150" /></a><table border="0" background="//i061.radikal.ru/1012/bf/323fca9c2274.gif" cellpadding="2" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table border="0" background="//i022.radikal.ru/1012/34/41469b0578eb.gif" cellpadding="10" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="//s002.radikal.ru/i200/1004/a1/42b5cdabf19f.gif" cellpadding="1" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 3px;"><table border="0" background="//i022.radikal.ru/1012/34/41469b0578eb.gif" cellpadding="1" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><div align="center"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://blogs.mail.ru/mail/elena702804/"><img src="//i058.radikal.ru/1012/e6/4f754a0e4462.gif" border="0" width="500" height="" title="Из блога MElenKa" alt="Из блога MElenKa" /></a><br /><br /><font face="Monotype Corsiva" color="ff0053" style="font-size:23px"><i><center>ЗАГОЛОВОК<br /><br />Ваш текст<br />***************<br />***************<br />***************<br /> <img src="//s005.radikal.ru/i210/1012/54/2ce7f933aadb.gif" width="" title="" alt="" border="0" /></center><br /><a href="" target="_blank"><img src="//s002.radikal.ru/i197/1012/da/2d61336f12ab.gif" align="right" title="Жми смелее и копируй код рамочки." width="30" border="0" /></a></i></font></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table><br /></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>

Новогодние снеговики

До Нового года еще есть много времени, чтобы связать семейство сувенирно-подарочных снеговиков. Новогодний снеговик – подарочный сувенир, связанный крючком.

Кликните на картинку, чтобы увидеть полноразмерную версию.

Click image to zoom in

Схемы вязания Новогодней семейки снеговиков

Подпишись на обновления и получай их первым!

ЧТО ОЗНАЧАЮТ ЗНАКИ НА БИРКАХ ОДЕЖДЫ?


1. Ручная стирка.
2. Стирка запрещена.
3. Только ручная стирка при максимальной температуре 30 градусов, не тереть не отжимать.
4. Ручная или машинная стирка при температуре не выше указанной.
5. Ручная или машинная стирка. Внимательно придерживайтесь указанной температуры, не подвергать сильной механической обработке, полоскать, переходя постепенно к холодной воде, при отжиме в стиральной машине ставить медленный режим центрифуги.
6. Очень деликатная стирка в большом количестве воды, минимальная механическая обработка, быстрое полоскание при при низких оборотах.
7. Разрешена стирка с отбеливателями, содержащими хлор. Использовать только холодную воду, следить за полным растворением порошка.
8. При стирке не использовать средства, содержащие отбеливатели (хлор).
9. Разрешено гладить.
10. Разрешено гладить при максимальной температуре 110 градусов. Те же правила сохраняются для синтетических волокон: нейлон, полиэстер, ацетат и другие. Использовать тканевую прокладку, не пользоваться паром.
11. Разрешено гладить при максимальной температуре 150 градусов. Допустимо для шерсти и смешанных волокон с полиэстером и вискозой. Использовать влажную ткань.
12. Разрешено гладить при максимальной температуре 200 градусов. Допустимо для льна и хлопка. Можно слнгка увлажнить изделие.
13. Только сухая чистка.
14. Сухая чистка с любым растворителем.
15. Чистка только с углеводородом, хлорным этиленом и монофтортрихлорметаном.
16. Чистка с использованием только углеводорода и трифтортрихлорметана.
17. Чистка только с углеводородом, хлорным этиленом и монофтортрихлорметаном при ограниченном добавлением воды, контроле за механическим воздействием и температурой сушки.
18. Чистка только с углеводородом и трифтортрихлорметаном при ограниченном добавлении воды, контроле за механическим воздействием и температурой сушки.
19. Разрешено отжимать и высушивать в стиральной машине.
20. Не разрешено отжимать и высушивать в стиральной машине.
21. Высушивать при теплой температуре.
22. Высушивать при горячей температуре.
23. После отжима разрешена вертикальная сушка.
24. Сушить без отжима.
25. Сушить на горизонтальной поверхности.

ВЯЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ


Калорийность вяленых помидоров составляет 23 ккал.

Время приготовления - 6 час.

1 Помидоры вымойте и обсушите, затем разрежьте пополам и очистите от сердцевины.

2 Помидоры уложите на противень, приправьте специями и сбрызните маслом. Выпекайте в духовке при температуре 90 градусов около 5 часов.

3 Готовые помидоры уложите в банку и залейте маслом.

САЛАТ С ШАМПИНЬОНАМИ И СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ


100 гр. салатика содержат: 40 ккал
белки – 3,3 гр.
жиры – 1,6 гр.
углеводы – 3,2 гр.

Ингредиенты:
шампиньоны свежие -300 гр.,
стручковая фасоль – 300 гр.,
пучок любого салата,
красный маринованный лук - 2 шт.,
приправа «прованские травы»,
оливковое масло – 2 ч.л.,
соль - по вкусу.

Способ приготовления:

Грибы очистить и промыть.
Нарезать крупными кусочками и обжарить их на сковороде с разогретым оливковым маслом, посолить.
Стручковую фасоль посолить и слегка обжарить с «прованскими травами».
Красные маринованные луковицы промыть и разрезать пополам, а затем нарезать вдоль на пластинки.
Салатные листья порвать руками.
Все компоненты смешать в салатнике.

РЫБНОЕ СУФЛЕ


100 гр. готового блюда содержат: 110 ккал
белки – 12,7 гр.
жиры – 6,1 гр.
углеводы – 1,1 гр.

Ингредиенты:

600 г нежирной морской рыбы
1 ст. цельного молока
4 яйца
перец
мускатный орех
соль

Способ приготовления:

Нежирную рыбу обработать, удалить кости и отварить на пару в течение 7 минут.
Разобрать ее на мелкие кусочки, залить взбитыми желтками и молоком.
Посолить рыбу, посыпать мускатным орехом (на кончике ножа.
Для придания блюду воздушности взбить сильно охлажденные белки миксером или венчиком до крепкой пены.
Белки осторожно вмешать в рыбу с молоком.
Разогреть духовку до 220 градусов.
Выпекать суфле в форме 30 минут.

БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА И ПОДТЯНУТЫЕ МЫШЦЫ НОГ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ


1. Плие.

Время 0:00 – 1:00 минута

Поставьте ноги чуть шире плеч, руки в стороны.
Сожмите ягодицы и сделайте присед так, чтобы колени не выходили за линию пальцев ног.
Одновременно поставьте руки перед собой.
Оставайтесь в таком положении 2 секунды, затем вернитесь в исходное положение.
Сделайте 20 повторений, передохните полминуты.

✂ Далее

СУП-ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ


100 гр. супа содержат: 50 ккал
белки - 1,8 гр.
жиры – 3,5 гр.
углеводы - 3,0 гр.

Ингредиенты:

Цветная капуста соцветия – 100 гр.
спелый кабачок – 100 гр.
сливочное масло – 10 гр.
молоко не обезжиренное – 100 мл.
бульон овощной – 200 мл.
желток яичный – 1 шт.
соль столовая – по вкусу

Способ приготовления:

Вымыть цветную капусту и удалить зеленые листья, для супа нужны только соцветия.
Почистить зеленый кабачок, нарезать мякоть кабачка кубиками.
Поставить кастрюлю с водой на плиту и довести до кипения, закинуть туда кабачок и капусту и накрыть кастрюльку крышкой.
Все это варить до готовности ( когда овощи станут мягкие).
Затем все овощи промыть и измельчить в блендере.
Посолить.
Разлить суп-пюре по порциям, добавив в каждую порцию супа-пюре сливочное масло и смесь из горячего молока с яичным желтком.
Суп-пюре из цветной капусты готов.

САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ И КУРИЦЫ


100 гр. салатика содержат: 75 ккал
белки – 12,4 гр.
жиры – 1,6 гр.
углеводы – 2,0 гр.

Ингредиенты:

800 – 900 г куриного филе
700 г огурцов
сок половины лимона
4 ст.л. соевого соуса
4 горошины черного перца
2 маленьких стручка перца чили (или красный перец)
5 ст.л. куриного бульона (в котором варилась курица)
соль – по вкусу

Способ приготовления:

Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности и порвать на длинные тонкие волокна.
Огурцы нарезать вдоль длинными тонкими полосками, они должны быть тонкими и прозрачными.
Для приготовления заправки черный перец, перец чили и соль растереть в ступке. Добавить сок лимона, соевый соус, бульон и перемешать.
В миске смешать куриное филе с огурцами, добавить заправку и хорошо перемешать.
Желательно дать салату постоять 1 – 2 часа.
При подаче салат слегка посыпать кунжутом.

Идея стильного МАНИКЮРА

ЗАНИМАТЕЛЬНО И ГИПНОТИЧНО