Вы в курсе, что у нас 3 марта начинается Великий пост, за семь недель до Пасхи, которую в нынешнем году мы  будем праздновать 20 апреля. Сейчас очень многие стали уделять внимание постам, а вот что приходится на какое число и как себя вести в тот или иной день, почитайте эту информацию, возможно кто-то с нею и не знаком и для кого то она будет полезной.

Итак:

 календарь Великого поста:

3 марта – начало Великого поста, Чистый понедельник.
9 марта – первое воскресенье (Первая Неделя) Великого поста - «Торжество православия», во время которого в середине храма выставляются и почитаются иконы святых.
16 марта - второе воскресенье (Вторая Неделя) Великого поста - памяти святителя Григория Паламы, раскрывшего православным учение о силе поста и молитвы.
23 марта - третье воскресенье (Третья Неделя) Великого поста – Крестопоклонная, когда после Всенощной верующие поклоняются Святому Кресту в память о страданиях и смерти Спасителя.
30 марта - четвертое воскресенье (Четвертая Неделя) Великого поста – памяти святого Иоанна Лествичника, который в своем творении «Лествица» описал путь восхождения человека, как по лестнице, к духовному совершенствованию.

 как правильно себя вести

3 апреля, в четверг, - Мариино стояние в честь великой грешницы Марии Египетской, которая долгие годы провела в пустыне, искренне покаялась в своих грехах и получила милосердие Божье.
5 апреля, в субботу, - Похвала Пресвятой Богородице, в честь которой читается великий акафист в благодарность за избавление Ею Царьграда от врагов.
6 апреля - пятое воскресенье (Пятая Неделя) Великого поста - последование преподобной Марии Египетской.
7 – 12 апреля – седмица ваий (пальмовых ветвей) или цветоносная.
11 апреля, пятница, – окончание Святой четыредесятницы, т.е. сорокадневного поста.
12 апреля - Лазарева суббота - вспоминается воскрешение Иисусом Христом праведного Лазаря.
13 апреля - шестое воскресенье (Шестая Неделя) Великого Поста – Вербное воскресенье, великий двунадесятый праздник, в который отмечается вход Господень в Иерусалим. Освященные молодые ветви вербы (пальмы или других растений) знаменуют победу жизни над смертью – Христово воскресение.
14 – 19 апреля - начинается Страстная Седмица или Неделя Страданий Господа. Все дни Страстной седмицы называются великими и посвящены памяти последних дней земной жизни Иисуса Христа. Великий пост 2014 завершается светлым праздником Пасхи.
Три субботы во время Великого поста 2014 года 15, 22, 29 марта, называются Великопостными родительскими субботами и установлены для поминовения усопших.

И ещё, Вы тоже об этом знаете, если кто придерживается поста: пост  подразумевает запрет на мясные, молочные продукты, яйца, а также в некоторые дни рыбу и растительное масло. Православные с особой строгостью соблюдают первую неделю и Страстную седмицу Великого поста.  Вот как это примерно питание выглядит: с понедельника по пятницу рецепты постного меню должны составляться без масла (только один вечерний прием пищи). В субботу и воскресенье постящимся разрешается кушать дважды в день и есть постное масло. Рыба в постное меню входит только на Благовещение (7 апреля) и в Вербное воскресенье (13 апреля 2014 года), то есть всего два дня за весь сорокадневный пост. Вот даже составлена есть таблица питания, по которой многие питаются, посмотрите:

А расшифровка её такова:

Если кто то решил в первый раз соблюдать пост, то и это возьмите себе на заметку. Ну а там, смотрите по своему здоровью, если Вы болеете, то поститься возможно Вам и нельзя.