В рамках эксперимента исследователи из Ньюкаслского университета разработали специальную программу питания для пациентов с сахарным диабетом и гипертонией. Это позволило участникам не только сбросить вес, но и отказаться от лекарств. Многие из них прекратили принимать препараты уже с первой недели и до сих пор здоровы. Результаты эксперимента опубликованы в журнале Diabetologia.

Ученые оценивали эффективность и безопасность отмены лекарств у пациентов с диабетом второго типа и гипертонией при условии соблюдения специальной диеты. Разработанная ими программа питания включала потребление не более 800 ккал в сутки и была рассчитана на 12 недель.

Участниками стали 143 человека: у всех был диагностирован сахарный диабет, у 78 добровольцев к тому же была гипертония. Некоторые из них принимали два и более лекарственных препарата для контроля артериального давления.

За все время диеты пациентам удалось сбросить в среднем около 15 килограммов. Прием лекарств отменили с первой недели — их давали только в случае повышения уровня сахара в крови или давления.

Первые результаты показали, что с потерей лишнего веса у участников уровень артериального давления снижался в большинстве случаев. Эффект сохранялся в течение двух лет наблюдения за добровольцами. Того же самого эффекта удалось добиться и в отношении диабета второго типа: негативные симптомы уменьшались по мере похудения.

«Мы показали, что при значительной потере веса и поддержке этой формы в дальнейшем пациенты могут эффективно контролировать гипертонию и диабет без лекарств, — прокомментировал автор исследования Рой Тейлор. — Сегодня врачи рекомендуют начинать прием препаратов, но есть так мало примеров о том, что таблетки можно перестать принимать».

Ремиссия диабета сохранялась как минимум в течение двух лет у 53 участников, которые поддерживали физическую форму. Среди 78 пациентов, которые принимали лекарства от гипертонии, 65 смогли полностью отказаться от них.
По сообщению некоторых добровольцев, придерживаться 800 ккал в день было сложно лишь первые несколько дней, но затем они привыкли.
Таким образом, только при условии соблюдения низкокалорийной диеты можно не только эффективно сбросить вес, но и отказаться от лекарств без негативных последствий.