Современного человека легко уличить в ипохондрии и чрезмерной спешности. Вот почему многие из нас едва шмыгнув носом или несколько раз кашлянув, сразу же глотают таблетки. Но таблетки это одно (хотя и они имеют свои побочные эффекты), а вот с лекарствами – антибиотиками нужно быть поосторожней. Именно эти препараты могут, как излечить Вас, так и ослабить Ваш иммунитет! Да так, что потом обычная простуда покажется чем-то ужасным! Но, есть ли выход из сложившейся ситуации? Конечно. Вещества, которые создала сама природа, придут на помощь Вашему здоровью. О них мы сегодня и поговорим.

Для того чтобы похудеть, необходимо вести здоровый образ жизни и рационально питаться. Хорошие диеты помогут сбросить лишние килограммы и выглядеть чудесно! А информация белковая диета Дюкана отзывы поможет вам сориентироваться в правильности своего выбора. Будьте красивыми и стройными!

Чтобы похудеть, прежде всего необходимо произвести очистку организма. Эти полезные рецепты на основе трав помогут вывести из организма шлаки. Травы, входящие в состав чая, обладают слабительным эффектом. Поэтому фиточай - это супер средство для очищения и похудения!

Вот несколько рецептов очищающих травяных сборов.

• Возьмите 9 частей коры крушины и травы мяты, 8 частей шалфея, 6 частей тысячелистника и 3 части корня цикория. Смешайте травы, затем возьмите 2 столовые ложки полученной смеси и залейте 0,5 л кипятка. Пусть целебный напиток настаивается полчаса. Тщательно процедите и пейте настой в теплом виде по 0,3 стак. трижды в день перед приемом пищи.

• 2 части цветков бузины черной, 3 части сенны, 3 части шалфея, столько же мяты, плодов шиповника,и кукурузных рылец, 4 части ромашки. Травы перемешать, взять 1 чайную ложку и залить 1 стаканом кипятка. Оставить для настаивания в термосе на 2 часа. Принимать по половине стакана трижды в сутки за 20 минут до еды.

• Настой чайного гриба является отличным средством очищения организма. Выпивайте по 2–3 стакана ежедневно.

• 1 часть листьев грецкого ореха и столько же плодов кориандра, 2 части коры крушины. Залить 1 столовую ложку фитосбора 1 стаканом кипятка и оставить для настаивания в термосе на 2 часа.
  
   Очищение травами необходимо проводить регулярно. Вы заметите, как улучшится самочувствие, появится легкость в теле, повысится иммунитет.

Источник.

Чтобы прекратить кашель, можно воспользоваться таким народным средством. Берут большую луковицу, трут ее на терке и перемешивают полученную кашицу с гусиным жиром. Средство применяют для втирания в шею и грудь, после чего обработанную поверхность покрывают теплым платком. Кроме того, по утрам до приема пищи нужно съедать столовую ложку такой смеси.

Лук часто используют и для приготовления других эффективных средств от кашля. Читать далее

Натоптыши, шероховатости ступней, и, конечно же, трещины на пятках приносят женщинам хлопоты – рвутся колготки, тёплое время года невозможно носить открытую обувь. А какая боль при треснувшей пятке! Если всё это вам знакомо, тогда пришло время лечению. Часто трещины считаются симптомом гастрита, авитаминоза, грибка.

Для установления точной причины лучше обратиться за консультацией к дерматологу. В профилактических целях, особенно в холодное время года, врачи советуют принимать комплекс витаминных препаратов, которые оздоравливают кожу. Но главное не переборщить, ведь от передозировки тоже пользы не будет.

Укрепить иммунитет, обогатить организм витаминами, макро и микроэлементами, наладить обменные процессы, очистить кишечник и сосуды поможет целебный настой из шиповника с медом.

Ярлык на одежде является кладезем информации. Однако ее важно правильно использовать. Для этого нужно знать, что обозначают все эти надписи и картиночки.

Теперь мы знаем.

Зачем Нам нужно чистить кишечник? Есть такое выражение: «Чистый кишечник – это отличный иммунитет». И на самом деле, если внутри него чисто, то там не остаются отходы, а Мы чувствуем себя наполненными энергией и силой, и Нам не страшны никакие болезни.

Запись опубликована Мой мир в фотографиях.. You can comment here or there.

Андрей Осокин это фотограф, который работает в жанре макрофотографии.

Читать запись полностью »

От состояния нашей печени зависит здоровье всего организма в целом. При болезнях печени человек становится всем недовольным, раздражительным, нервным, страдает бессонницей или сонливостью. Очищение печени будет намного эффективней, если во время его проведения придерживаться вегетарианской диеты.

6 лучших методов очищения печени

2674 просмотров

Интересная подборка приключений 

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Бездонная женская сумочка
Часть 2 - Собака - истребитель!
...
Часть 41 - Танцы. Мастер-класс
Часть 42 - Пока-пока
Часть 43 - Веселые коты

Легендарные блюда из березы - это любимый поэтами березовый сок и березовая каша. Из березового сока готовят квас, морс, варят на нем компоты, кисели, каши. Березовые почки, слегка раздавленные и ошпаренные кипятком, - отличная приправа к мясу и бульонам, она придает этим блюдам легкую терпкость и особый аромат. А что касается каши, то это вовсе не миф, как оказывается. Под корой любого дерева находится тонкий живой слой - камбий. По весне этот слой набухает и утолщается, становится студенистым. У березы, если его соскоблить, то можно есть и сырым. А можно и сварить, разбавив водичкой.

Полезные компрессы при различных заболеваниях

                       

 

 

Компресс – это специальная повязка, которую применяют в лечебных целях. В народной медицине компрессы используются очень давно. К примеру, при боли в горле человек укутывается в плед или пуховый платок. Это и есть согревающий компресс. Самые полезные обертывания помогут не только при простудных, но и при других заболеваниях.

Источник на английском:  http://www.naturalremediescenter.com/4972/how-to-t...d-ginger-home-winter-remedies/

Перевод:  http://budzdorovstarina.ru/

Наступила зима, и проблема лечения обморожений (ноги, руки, щеки, нос) с помощью подручных домашних средств становится актуальной. Для решения этой проблемы можно с успехом использовать красный стручковый перец (перец чили, кайенский перец) и имбирь.

Далее...

Из чайного дерева (Melaleuca alternifolia) производят одно из наиболее эффективных в медицинском отношении ароматических масел. Жёлтое или бесцветное эфирное масло, имеющее остролекарственный запах способно излечить от многих болезней. Чем же так полезно для организма это ароматное лекарство?

Масло чайного дерева – методика исцеления

Часто в рецептах красоты для нашей кожи мы встречаем мяту. Ее еще называют перечной мятой. Пришла пора рассказать об удивительных полезных свойствах мяты для нашего здоровья.

Вы знали, что упоминания о мяте встречаются еще в трудах Гиппократа? А это был 4 век до нашей эры! Только представьте! Уже тогда знали о полезных свойствах мяты!

Перечная мята, какой мы ее привыкли видеть, была получена только в 17 веке. Это произошло в Англии при скрещивании диких видов мяты.

Лечение хвоей использовалось людьми на протяжении многих веков. Ещё древние шумеры 5 тысяч лет назад применяли экстракты и отвары хвои как лечебные средства.

Знали о целебных свойствах ели и сосны также и в Древней Греции и на Руси. Чтобы не болеть зимой хвою просто жевали. А многим известно, что те, кто жуёт зелёные иголочки, не имеют проблем с зубами и дёснами.

Не перестаёшь удивляться, сколько болезней можно вылечить с помощью пушистой ели или сосны. Давайте разберёмся, в чём секрет этих лесных красавиц.

В хвойных иголках много биологически активных веществ, обладающих лечебным и стимулирующим действием. Это витамины, хлорофилл, микро- и макро элементы, фитонциды, фитогормоны, эфирные масла. Прежде всего, хвоя богата витамином С, которого зимой в ней больше, чем летом. А эфирных масел, наоборот, летом в хвое больше, чем зимой.

Хвоя - источник каротина, который незаменим для хорошего зрения и предупреждения рака. Хвоя также содержит витамин Е. Его недостаток вызывает болезненные изменения в скелетных мышцах, в мышцах сердца, нервных клетках и половых железах, ведёт к выкидышам и быстрому старению организма.

Фитонциды, содержащиеся в хвое - это вещества, обладающие способностью убивать грибы, вредные простейшие и многоклеточные организмы. Они губительны для вирусов гриппа, возбудителей туберкулёза, дизентерии и других болезней, ускоряют заживление ран, стимулируют сердечную деятельность, очищают воздух.