-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Березка22

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.01.2011
Записей: 4653
Комментариев: 84
Написано: 4877





шрифты

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как использовать скачанные шрифты фотошоп

Использование шрифтов

 


Сегодня я подробно опишу, как правильно использовать скачанные шрифты в Фотошопе и других программах.
На сайтах шрифты для скачки могут быть собраны в архив WinRar (с раширением .rar и .zip) или быть сами по себе (с расширением .ttf). Сейчас рассмотрим, как сачивать шрифты запакованные в архиве WinRar.
1. Перед скачиванием файла браузер предложит вам выбрать тип обработки (открыть, сохранить и т.д.). Если вы пользуетесь браузером
а)Mozilla FireFox, он предложит вам открыть с помощью WinRar и сохранить. Выберите "Открыть с помощью WinRar".
б)Internet Explorer, он предложит вам сохранить или открыть файл. Выберите открыть.
------------>>Если у вас другой браузер и он предлагает обработать архив иначе, напише мне, разберёмся.
2.Когда архив будет скачан, он откроется с помощью WinRar. Выделите скачанный шрифт и распакуйте его
  • в папку C\Windows\Fonts
  • в любую другую папку. Потом выберите Пуск - Панель управления - Шрифты и перетащите из папки туда.
Если вы качаете шрифт в формате .ttf, выберите Сохранить. В браузере Mozilla FireFox после скачки шрифт сохранится на рабочем столе. После скачки найдите шрифт и перетащите его
  • в папку C\Windows\Fonts
  • в любую другую папку. Потом выберите Пуск - Панель управления - Шрифты и перетащите из папки туда.
Всё. Теперь можете открывать Фотошоп, Ворд или Паинт - в этих программах вы сможете писать скачанным шрифтом.

Источник:http://my.mail.ru/community/for_photoshop/40A2FCC40DEAAF1B.html

Серия сообщений "остальное":
Часть 1 - шрифты
Часть 2 - анимационная заставка
Часть 3 - шрифты
...
Часть 8 - Создать фоторамку онлайн бесплатно
Часть 9 - Как убрать рекламу в Skype и u Torrent и ещё одна хитрость
Часть 10 - Как ЛЕГАЛЬНО закрыть доступ Роскомнадзору к своим личным данным


детская комната

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какая детская понравится вашему ребенку

Детская должна быть идеальной в глазах ее маленького хозяина. Но мы, взрослые, нередко не то что не берем это во внимание, но даже не считаем нужным посоветоваться со своим чадом, обустраивая для него комнату.

А ведь интерьер и его цветовые решения – маленький мир, способный оказать очень большое влияние на характер ребенка и формирование его личности. Ну и конечно, в своей комнате малышу должно быть комфортно и интересно. 

Читать далее

Рубрики:  интересности

вязаная панамка

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

панамка от pinkerston с осинки

http://club.osinka.ru/topic-82075?&start=480
 (699x423, 66Kb)
 (614x504, 54Kb)
последний ряд повторяла ещё 5 раз(итого 14 рядов) основным цветом, затем 3 раза белым и ещё раз основным, итого получилось 18 рядов.
После этого вязала 9 рядов столбиков без накида в каждую петлю предыдущего ряда и закончила обвязкой рачим шагом ниткой белого цвета.



Серия сообщений "шапки,панамки, повязки на голову":

Часть 1 - Кепка пышными столбиками
Часть 2 - Шапочка с помпонами
...
Часть 98 - Детская косынка
Часть 99 - Ирландский берет.
Часть 100 - шляпка-колокольчик!


Рубрики:  вязание
крючок

смайлики

Суббота, 19 Марта 2011 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_НИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смайлики пушистики, из блога Милада

Смайлики-пушистики к вашим комментариям







источникМечтающая Ирина

Милочка



Рубрики:  компьютер

вечерние платья

Суббота, 19 Марта 2011 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кому фасоны, а кому -- девушки! Дизайнерские платья - Jasz Couture 2011

Красивые девушки, дизайнерские платья

Девчата, открою вам наш мужской секрет: разглядывая дизайнерскую коллекцию платьев, мужчина видит только девушек -- фасоны его волнуют в последнюю очередь.
"Вот эта мне симпатична, а эта на фото неудачно получилась, а та -- слишком наглая..." -- так рассуждает большинство из нас.
Итак, дизайнерские платья - Jasz Couture 2011
Читать далее



zerno-Ros
Кому фасоны, а кому -- девушки! Дизайнерские платья - Jasz Couture 2011
Рубрики:  шитье

шапки вязаные

Суббота, 19 Марта 2011 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения sohpia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские шапки идеи

1. 
Читать далее...
Рубрики:  вязание
крючок

садовая дорожка

Суббота, 19 Марта 2011 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые дорожки в саду своими руками

фото дорожек в саду
Иногда, создавая дорожки в саду можно руководствоваться не только функциональность, но и позволить себе элемент творчества!


Читать далее...
Рубрики:  идеи

пирожки

Суббота, 19 Марта 2011 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки, от которых язык проглотить можно!

 (520x390, 79Kb)

Пирожки из творожного теста за 15 минут.

Продукты, которые используются для приготовления пирожков, традиционны и доступны семьям с любым достаткои, поэтому рецепт достаточно прост.

1 пачка творога
1 яйцо
1,5 ст.л. сахара
5 ст.л. муки
щепотка соды
щепотка соли
1 яблоко (для начинки)


Замесите тесто
Разделите тесто на 10 частей
Очистите яблоко и натрите на крупной терке
Раскатайте небольшие лепешки, положить в середину начинку, соедините края, придайте пирожкам овальную форму
Выпекать в раскаленном растительном масле

Всего 15 минут и Ваш дом наполнен ароматом этого блюда. Приятного аппетита...

  источник:http://stranamasterov.ru/node/77389?c=new
Рубрики:  еда
сладкое

Метки:  

брюки

Пятница, 18 Марта 2011 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить брюки

Опубликовано svetlana  НА   podelkidoma.ru/node/2012

Предлагаем две модели женских брюк. Первая — классическая, годится для любых типов фигур, вторая — более экстравагантная, скорее рассчитана на высоких и худощавых.

как сшить брюки


Читать далее...
Рубрики:  шитье

домик

Пятница, 18 Марта 2011 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как построить маленький дачный домик своими руками

дачный домик своими руками


Читать далее...
Рубрики:  интересности

платье

Пятница, 18 Марта 2011 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белое платье крючком

Белое платье http://domihobby.ru/beloe-plate-kryuchkom/

Шикарное белое платье с красивыми фактурными геометрическими фигурами из шишечек и легкими ажурными полосами. Модель связана крючком.

Размер 44. Уровень сложности: трудно.

Материалы: 1500 гр. х/б пряжи, крючок № 2,5, 8 крючков и петель.

Внимание! Платье связано из отдельных деталей, которые затем соединены с помощью переплетенных лент косым вязанием.

Сделайте выкройку изделия в натуральную величину и вяжите платье, контролируя вязание по выкройке.

Описание вязания платья:

Нижняя деталь. Наберите цепочку из возд.петель заведомо большей длины и провяжите 208 ст.с/н (количество столбиков должно делиться на 26). Далее сомкните вязание в круг полустолбиком и вяжите узором по схеме 1 в прямом и обратном направлении, соединяя ряды полустолбиками и делая по 3 возд. петли для подъема.

Средняя деталь. Вяжите эту деталь аналогично нижней детали, вывязывая узор по схеме А. Одновременно с этим в соответствии с выкройкой сужайте деталь к линии талии.

Лиф. Вяжите лиф из двух деталей: спинки и переда. Деталь переда вяжите узором по схеме Б. В соответствии с выкройкой начните вывязывание пройм по рисунку. Для этого убавляйте с обеих сторон по 3 столбика в каждом ряду и провязывая по краям по 3 ст. с/н. Спинку вяжите узором по схеме В. Вяжите, прикладывая вязание к выкройке. Убавки выполняйте точно так же, как и на детали переда.

Сборка и отделка.

Соединительные ленты: Вяжите одну соединительную ленту косым вязанием, начав вязание с цепочки возд.петель заведомо большей длины(схема 1). На этой цепочке вяжите 14 углов с убавками и, соответственно, 14 углов с прибавками. Свяжите вторую ленту точно также. Далее начните обвязку веерками верхнего края нижней детали, в момент провязывания воздушных петель в середине веерка присоедините нижний угол первой ленты. Провязывая второй веерок, присоедините нижний угол второй ленты, переплетая ее с первой лентой. Так вяжите веерки, присоединяя нижние углы то одной, то другой ленты. Присоединив все углы, сшейте вертикальные швы полос. Затем обвязывайте веерками нижний край средней детали, присоединяя верхние углы переплетенных лент. Для соединения лифа и средней детали свяжите 2 ленты по 10 углов каждая. Обвяжите верхний край средней детали веерками, присоединяя и переплетая ленты. Сшейте вертикальные края лент. Сшейте правый боковой шов лифа. Обвяжите низ лифа веерками, присоединяя переплетенные ленты. Свяжите бретели из 4-х ст. с/н и пришейте к лифу (длину определите примеркой). Обвяжите нижний край платья фестонами по схеме Г. Обвяжите проймы одним рядом СБН. Выполните застежку по левому боковому шву, для чего пришейте крючки и петли.



Серия сообщений "вязание крючком":

Часть 1 - Джемпер "Клубничное суфле"
Часть 2 - Топ с перехлестом
...
Часть 98 - Вязаные цветы
Часть 99 - желуди
Часть 100 - Кремовое платье


Рубрики:  вязание
крючок

закуска

Пятница, 18 Марта 2011 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые маринованные кабачки

Поделилась со мной приятельница рецептом, сказала,что вкус у кабачков получается точно, как у патисонов.
Я здесь патисоны видела только в готовом виде, а я их очень люблю, вот решила попробовать. Действительно патисоны, если с закрытыми глазами есть, ни за что не отличить!




Читать далее...
Рубрики:  еда/салаты, запеканки, гарниры

шапки

Пятница, 18 Марта 2011 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения nika_gda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

детские шапочки

разные шапочки для детей крючком

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
Рубрики:  вязание/шапки, панамки

модели

Четверг, 17 Марта 2011 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanianico [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Можно сшить или связать

Несколько моделей , которые можно либо связать самостоятельно, либо сшить из готового материала

 (250x372, 52Kb)

 (368x699, 20Kb)

далее ещё 8 ...
Рубрики:  вязание
крючок

Метки:  

узоры

Четверг, 17 Марта 2011 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры спицами-секреты мастерства!

 (273x400, 30Kb)
Узоры спицами-секреты мастерства!
Нашла готовую подборку узоров-выпуск украинского журнала
"Вяжем сами"
за 2009 год . Несколько страниц те же что и в моей
предыдущей подборке узоров...
Описание на русском!
Рубрики:  вязание/узоры

Метки:  

шея

Вторник, 15 Марта 2011 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда шея болит: комплекс физических упражнений

Шея играет важную роль в нормальном функционировании всего организма. Через эту область проходят крупные артерии, в частности, позвоночная и сонная, снабжающие кровью головной мозг, и целая сеть лимфатических сосудов. Пронизывающие ее нервные корешки и стволы осуществляют связь мозга с сердцем, легкими, руками.

Наконец, в этой части тела расположены щитовидная и паращитовидные железы, верхняя часть трахеи, глотка, начало пищевода, спинной мозг, нормальное функционирование которых зависит от состояния шейных мышц.

С возрастом шейные мышцы теряют упругость и эластичность, постепенно атрофируются. Непрерывное напряжение вызывает в шейных мышцах спазмы и зажимы, которые приводят к сдавливанию сосудов и нервов и, как следствие, к нарушению кровоснабжения головного мозга и нервной регуляции внутренних органов. Это влечет различные болезненные проявления, начиная от головной боли, звона в ушах, бессонницы и кончая болью в плечах.

Чтобы определить состояние шейных позвонков, достаточно провести несложный тест:

1. Медленно наклоните голову вперед, стараясь коснуться подбородком груди, затем так же осторожно запрокиньте ее назад.

2. Наклоните голову влево, потом вправо, стараясь коснуться ухом плеча.

3. Поверните голову четко на 90 градусов в одну, а затем в другую сторону.

4. Плавно поворачивая голову в каждую сторону, постарайтесь заглянуть себе за спину.

Если вы без труда и болезненных ощущений выполнили все задания теста, можете себя поздравить; ваша шея в полном порядке. К сожалению, это бывает редко. Если, выполняя движения головой, вы слышали похрустывание, вам трудно было повернуть ее на 90 градусов или при наклонах возникала боль, значит, шея нуждается в лечении.

Когда патологические изменения в области шеи не слишком серьезные, устранить их поможет комплекс специальных упражнений китайской гимнастики. Делать их рекомендуется утром и несколько раз в течение дня. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять упражнения следует медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 секунд. На выдохе отнимите ладони и на 10 секунд полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите упражнение 3-5 раз.

2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 секунд. Повторите упражнение 3-5 раз.

3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 секунд не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.

4. После этого надо столько же раз сделать наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 секунд. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 секунд.

5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем следует выдох, возвращение головы в исходное положение и расслабление.

6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 секунд. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 секунд. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.

7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.

8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.

9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.

Регулярное выполнение этих упражнений помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, а также от звона в ушах и онемения рук.

Выполнять весь комплекс следует утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики это особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.

Рубрики:  здоровье

шея

Вторник, 15 Марта 2011 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж шеи

Болит спина, шея, голова? И не стоит сразу же придумывать себе страшные диагнозы и глотать горсти обезболивающего. Для начала попробуйте сделать массаж шеи.

Перед началом массажа надо хорошо размять мышцы нерезкими, а по мере разогрева более энергичными движениями головы: в стороны, вперед - назад, вращательными в разные стороны.

1. Положите подбородок на ладонь, наклоняйте голову вниз, преодолевая сопротивление ладони. Это упражнение хорошо тренирует мышцы передней части шеи. С перерывами сделайте 4-6 подходов по 20-30 повторений.

2. Обхватив соединенными кистями рук затылок, попытайтесь наклонить руками голову вперед, мышцами задней части шеи удерживая голову в исходном положений. 4—6 подходов по 20—30 повторений.

3. Лягте спиной на скамью так, чтобы голова была на весу. Партнер осторожно нажимает на ваш лоб, пытаясь опустить голову вниз, а вы сопротивляетесь этому движению, заставляя работать передние мышцы шеи. Число подходов и повторений то же.

4. Если вы лежите на скамье животом вниз, партнер мягко нажимает на ваш затылок, а вы пытаетесь удержать голову в исходном положении. Число подходов и повторений то же.

5. Наклоняйте голову вправо, оказывая сопротивление правой рукой нажатием ладони на зону правого уха. Затем так же влево. 4—5 подходов по 20—30 повторений.

Мышцы шеи массируются в положении сидя или стоя. Начинают массаж с задней ее части.
Применяются следующие приемы.

Поглаживание одной или обеими руками. Плотно прижатые ладони движутся сверху от волосяного покрова вниз к спине и к плечевым суставам.

Выжимание. Выполняется ребром ладони - на стороне шеи, одноименной массирующей руке; бугром большого пальца - на разноименной стороне.

Разминание. Оно проводится подушечками четырех пальцев одноименной руки путем прйдавливания мышцы к костному ложу и одновременного смещения в сторону мизинца.

Начинают разминать от затылочной кости по направлению вниз к лопаткам 4-5 раз с одной стороны и 4-5 раз с другой. После чего делают 3-4 поглаживания и повторяют разминание. Далее приступают к поглаживанию надплечья (трапециевидной мышцы) от уха по направлению к плечевому суставу, 3-4 раза. После этого делают выжимание 3-4 раза и разминание. Разминание проводится щипцевидное. Захватив мышцу подушечками всех пальцев, делают разминание со смещением в сторону мизинца.

Растирание. Делаются круговые движения четырьмя пальцами от одного уха к другому по линии затылочной кости, т.е. в местах прикрепления мышц шеи; то же можно делать двумя руками, смещая их навстречу друг другу. Растирание проводится и вдоль шейных позвонков от волосяного покрова к спине.

Похлопывание концами расслабленных пальцев по голове, шее и надплечьям. Этот прием массажа широко применяется в Японии для снятия головной боли.

Завершают самомассаж задней части шеи поглаживанием. Затем переходят к самомассажу передней части шеи. Поглаживание здесь выполняется попеременно руками, от челюсти вниз к груди. Движения рук должны быть нежными, чтобы кожа под ними не сдвигалась и не растягивалась.

Заканчивайте тренировку вращательными движениями головы, можно из положения лежа.

Рубрики:  здоровье

узоры крючком

Вторник, 15 Марта 2011 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все для обвязки

 (698x230, 60Kb)
Читать далее>
Рубрики:  вязание/узоры

натюрморты

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрмортное настроение-3

С первым днём Весны, подружки!

Смотрите ранее: Натюрморты * Натюрмортное настроение-1 (тюльпаны, примулы, яблоки) * Натюрмортное настроение-2 (нарциссы, орхидеи, ромашки)
Маргаритковое настроение

Маргаритки, ландыши, ирисы... >>>

Рубрики:  художники

Метки:  

натюрморт ромашки

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрмортное настроение-2

Смотрите ранее: Натюрморты * Натюрмортное настроение-1 (тюльпаны, примулы, яблоки)
Нарциссовое настроение

Натюрморты дальше >>>
Рубрики:  художники

Метки:  

Поиск сообщений в Березка22
Страницы: 233 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь