Áåç çàãîëîâêà |

Èíäåéñêèå øàìàíû è çíàõàðè íå çàêàí÷èâàëè óíèâåðñèòåòîâ, íî îíè áûëè èçâåñòíû ñâîåé íàáëþäàòåëüíîñòüþ — ïîäðîáíî èçó÷èëè ñâîéñòâà âñåõ ðàñòåíèé è, âîçìîæíî, ÷àñòè÷íî ìåòîäîì ïðîá è îøèáîê, à ÷àñòè÷íî íàáëþäàÿ çà ïîâåäåíèåì áîëüíûõ æèâîòíûõ, îïðåäåëèëè êàêèå ðàñòåíèÿ îáëàäàþò íåîáõîäèìûìè ñâîéñòâàìè.
Êîãäà äåëî äîõîäèò äî ëå÷åíèÿ, ìû ðåäêî èñïîëüçóåì áîëüøå 3-5 òðàâ. Ñåé÷àñ âîîáùå òðóäíî ïðåäñòàâèòü, êàê ðàíüøå ëþäè îáõîäèëèñü áåç àïòåêè. À âåäü èçâåñòíî, ÷òî èíäåéñêèå øàìàíû ðàçðàáîòàëè öåëåáíûé êðóã, î÷åíü ïîõîæèé íà èíü/ÿíü â ìåäèöèíå. Èñïîëüçîâàíèå ðàñòèòåëüíûõ ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ è äðóãèõ àëüòåðíàòèâíûõ ôîðì ëå÷åíèÿ áûëè ïåðåäîâîé ìåäèöèíîé â èõ âðåìÿ. Ýòî áûë öåëîñòíûé ïîäõîä ê ëå÷åíèþ, êîòîðûé â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè îïèðàëñÿ íà ðàñòåíèÿ è èõ óíèêàëüíûå ïðåèìóùåñòâà.
Èç êîðíåé, öâåòêîâ èëè ïûëüöû ðàñòåíèé îíè äåëàëè ÷àè è ïàñòû, êîòîðûå ïðèíèìàëèñü âíóòðü èëè ìàçè è ïðèïàðêè, êîòîðûå ïðèìåíÿëèñü íàðóæíî.
Èç áåñêîíå÷íîãî ñïèñêà òðàâ, öåëåáíûå ñâîéñòâà êîòîðûõ ïîñòîÿííî äóáëèðóþòñÿ ìîæíî âûáðàòü ñïèñîê òåõ, êîòîðûå ïðèãîäÿòñÿ è âàì äëÿ âàøåé çåëåíîé àïòå÷êè. Äàæå óäèâèòåëüíî, êàê ïîõîæ ýòîò ñïèñîê íà òîò, êîòîðûé èñïîëüçóþò íàøè òðàâíèêè â íàðîäíîé ìåäèöèíå.

1. Ëþöåðíà: Ïîìîãàåò ïèùåâàðåíèþ è èñïîëüçóåòñÿ, ÷òîáû óëó÷øèòü ñâåðòûâàåìîñòü êðîâè. Ñîâðåìåííîå ïðèìåíåíèå âêëþ÷àåò ëå÷åíèå àðòðèòà, ìî÷åâîãî ïóçûðÿ è ïî÷åê è óëó÷øàåò ïðî÷íîñòü êîñòåé. Óñèëèâàåò èììóííóþ ñèñòåìó.
2. Àëîý: Ïîïóëÿðíîå êîìíàòíîå ðàñòåíèå. Òîëñòûå ëèñòüÿ ñæèìàþò äëÿ âûäàâëèâàíèÿ ãóñòîãî ñîêà, êîòîðûé ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàí äëÿ ëå÷åíèÿ îæîãîâ, óêóñîâ íàñåêîìûõ è ðàí.
3. Ñîñíà: Èãëû, çåëåíûå øèøêè è âíóòðåííÿÿ êîðà äîáàâëÿþòñÿ â ÷àé. Èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå ñòàíäàðòíîãî ëå÷åíèÿ ðåñïèðàòîðíîãî äèñòðåññ-ñèíäðîìà è çàòîðîâ â ãðóäè.
4. Ï÷åëèíàÿ ïûëüöà: Ïðè ñìåøèâàíèè ñ ïèùåé îíà ìîæåò óâåëè÷èòü ýíåðãèþ, óëó÷øàåò ïèùåâàðåíèå è óêðåïëÿþò èììóííóþ ñèñòåìó. Åñëè ó âàñ àëëåðãèÿ íà óêóñû ï÷åë âû, ñêîðåå âñåãî, áóäåòå èìåòü àëëåðãèþ íà ïûëüöó ï÷åëû.
5. Âîñê: Èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå ìàçè îò îæîãîâ è óêóñîâ íàñåêîìûõ, â òîì ÷èñëå óêóñîâ ï÷åë. Ïðåäíàçíà÷åí òîëüêî äëÿ âíåøíåãî èñïîëüçîâàíèÿ.
6. Åæåâèêà: Êîðåíü, êîðà è ëèñòüÿ ïðè ðàñòèðàíèè è èçìåëü÷åíèè â ÷àé èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ äèàðåè, óìåíüøàåò âîñïàëåíèå è ñòèìóëèðóåò îáìåí âåùåñòâ. Ïðè ïîëîñêàíèè îíà ëå÷èò àíãèíû, ÿçâû âî ðòó è âîñïàëåíèå äåñåí.
7. ×åðíàÿ Ìàëèíà: Êîðíè ýòîãî ðàñòåíèÿ èçìåëü÷àþò è èñïîëüçóþò êàê ÷àé èëè âàðÿò è æóþò, ÷òîáû îáëåã÷èòü êàøåëü, ïîíîñ è îáùåå êèøå÷íîå ðàññòðîéñòâî.
8. Ãðå÷êà: Ñåìåíà èñïîëüçóþòñÿ â ñóïàõ è â êàøå äëÿ ñíèæåíèÿ êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ, ïîìîãàåò ñî ñâåðòûâàíèåì êðîâè è îáëåã÷àåò äèàðåþ.
9. Cayenne: Ñòðó÷êè èñïîëüçóþòñÿ êàê îáåçáîëèâàþùåå ïðè ïðèåìå ïèùè èëè äîáàâëÿþò â ÷àé. Òàêæå èñïîëüçóåòñÿ ïðè óãðîçå àðòðèòà è æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî ðàññòðîéñòâà. Åãî èíîãäà ïðèêëàäûâàþò ê ðàíàì â âèäå ïîðîøêà, ÷òîáû óâåëè÷èòü ïðèòîê êðîâè è èñïîëüçóþò êàê àíòèñåïòèê è àíåñòåòèê, ÷òîáû îáåçáîëèòü áîëü.
10. Ðîìàøêà: ëèñòüÿ è öâåòû èñïîëüçóþò â ÷àé äëÿ ëå÷åíèÿ êèøå÷íûõ ïðîáëåì è òîøíîòû.
11. ×åð¸ìóõà: Øèðîêî ïðèìåíÿëàñü â èíäåéñêèõ ïëåìåíàõ, äëÿ ëå÷åíèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé, ÿãîäû áåç êîñòî÷åê âûñóøèâàþò è èçìåëü÷àþò â ÷àé èëè ïðèïàðêè. Åå ïðèìåíÿëè äëÿ ëå÷åíèÿ êàøëÿ, ïðîñòóäû, ãðèïïà, òîøíîòû, âîñïàëåíèÿ è ïîíîñà.  ìàçÿõ èëè ïðèïàðêàõ îíà èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ îæîãîâ è ðàí. Êîñòî÷êè â ÷åð¸ìóõå — òàê æå, êàê ñåìåíà ÿáëîíè — ÿäîâèòû â áîëüøèõ êîíöåíòðàöèÿõ. Áóäüòå óâåðåíû, ÷òî ïî÷èñòèëè ÿãîäû îò êîñòî÷åê, åñëè âû ïëàíèðóåòå èõ èñïîëüçîâàòü â ëþáûõ öåëÿõ.
12. Ýõèíàöåÿ: Òàêæå èçâåñòíà, êàê ýõèíàöåÿ ïóðïóðíàÿ, ýòî êëàññè÷åñêîå ëåêàðñòâî èíäåéöåâ, êîòîðîå èñïîëüçóåòñÿ äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóííîé ñèñòåìû, áîðüáû ñ èíôåêöèÿìè è ëèõîðàäêîé. Îíî òàêæå èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå àíòèñåïòè÷åñêîãî è îáùåãî ëå÷åíèÿ ïðîñòóäû, êàøëÿ è ãðèïïà.
13. Ýâêàëèïò: Ìàñëî èç ëèñòüåâ è êîðíåé ÿâëÿåòñÿ ðàñïðîñòðàíåííûì ìåòîäîì ëå÷åíèÿ, èñïîëüçóåòñÿ â ÷àé äëÿ ëå÷åíèÿ êàøëÿ, áîëè â ãîðëå, ãðèïïå è ëèõîðàäêå. Îíà èñïîëüçóåòñÿ è ïî ñåé äåíü â êà÷åñòâå èíãðåäèåíòà â êàïëÿõ îò êàøëÿ.
14. Ôåíõåëü: Èñïîëüçóþò â ÷àé èëè æóþò, ÷òîáû îáëåã÷èòü êàøåëü, áîëè â ãîðëå, óëó÷øèòü ïèùåâàðåíèå, îáëåã÷èòü äèàðåþ è äëÿ ëå÷åíèÿ ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé. Êðîìå òîãî, èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå ïðèïàðêè äëÿ ãëàç è ãîëîâíûõ áîëåé.
15. Ìÿòà: Èñïîëüçóåòñÿ â èíäåéñêèõ ïëåìåíàõ äëÿ ëå÷åíèÿ êàøëÿ, ïðîñòóäû, ðåñïèðàòîðíîãî äèñòðåññà è êàê ëåêàðñòâî îò äèàðåè è ñòèìóëÿòîð äëÿ öèðêóëÿöèè êðîâè.
16. Âàëåðèàíà: Êîðåíü â âèäå èíôóçèè â ÷àé ñíèìàåò áîëü â ìûøöàõ, áîëü è èñïîëüçóåòñÿ êàê óñïîêàèâàþùåå.
17. Êîðåíü èìáèðÿ: Äðóãîå ñóïåð ñðåäñòâî â èíäåéñêîé ìåäèöèíå, êîðåíü èçìåëü÷àþò è óïîòðåáëÿþò ñ ïèùåé, êàê ÷àé èëè ìàçü èëè ïðèïàðêó. Èçâåñòíû ïî ñåé äåíü åãî ñïîñîáíîñòè óëó÷øàòü ïèùåâàðèòåëüíóþ ñèñòåìó, ýòî òàêæå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå, ïîìîãàåò öèðêóëÿöèè è ìîæåò îáëåã÷èòü ïðîñòóäó, êàøåëü è ãðèïï, à òàêæå ïðè áðîíõèòå è áîëÿõ â ñóñòàâàõ.
18. Æåíüøåíü: Ýòî åùå îäíà ïîïóëÿðíàÿ òðàâà, êîòîðàÿ ñâîåé èñòîðèåé âîñõîäèò â ðàçíûõ êóëüòóðàõ íà òûñÿ÷åëåòèÿ. Êîðíè èñïîëüçîâàëèñü èíäåéöàìè â êà÷åñòâå ïèùåâîé äîáàâêè, ÷àÿ è ïðèïàðêè äëÿ ëå÷åíèÿ óñòàëîñòè, òîíèçèðóþùåå, óêðåïëåíèÿ èììóííîé ñèñòåìû è îáùåãî óêðåïëåíèÿ ôóíêöèé ïå÷åíè è ëåãêèõ. Ëèñòüÿ è ñòåáëè òàêæå èñïîëüçîâàëèñü, íî êîðåíü èìååò íàèáîëüøóþ êîíöåíòðàöèþ àêòèâíûõ èíãðåäèåíòîâ.
19. Çîëîòàðíèê: îáû÷íî ðàññìàòðèâàåòñÿ ñåãîäíÿ äëÿ ëå÷åíèÿ àëëåðãèè è ÷èõàíèÿ, íî ó èíäåéöåâ îí ñ÷èòàëñÿ âñå-â-îäíîì. Åãî äîáàâëÿëè â ÷àé, â äîïîëíåíèå ê åäå è ìåñòíîé ìàçüþ, èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ áðîíõèòà, ïðîñòóäû, ãðèïïà, âîñïàëåíèÿ, áîëÿõ â ãîðëå è â êà÷åñòâå àíòèñåïòèêà äëÿ ïîðåçîâ è ññàäèí.
20. Æèìîëîñòü: ßãîäû, ñòåáëè, öâåòû è ëèñòüÿ èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ï÷åëèíûõ óêóñîâ è êîæíûõ èíôåêöèé.  ÷àé, îí èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ïðîñòóäû, ãîëîâíûõ áîëåé è áîëåé â ãîðëå. Îí òàêæå îáëàäàåò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì ñâîéñòâàìè.
21. Õìåëü:  ÷àé îí èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ïðîáëåì ñ ïèùåâàðåíèåì è åãî ÷àñòî ñìåøèâàþò ñ äðóãèìè òðàâàìè èëè ðàñòåíèÿìè, òàêèìè, êàê àëîý, ÷òîáû óñïîêîèòü ìûøöû. Îí òàêæå èñïîëüçóåòñÿ, ÷òîáû óñïîêîèòü çóáíóþ áîëü è áîëü â ãîðëå.
22. Ñîëîäêà: Êîðíè è ëèñòüÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïðè êàøëå, ïðîñòóäå, àíãèíå. Êîðåíü òàêæå ìîæíî æåâàòü, ÷òîáû îáëåã÷èòü çóáíóþ áîëü.
23. Êðàñíûé êëåâåð: Îí ðàñòåò âåçäå è öâåòû, ëèñòüÿ è êîðíè, êàê ïðàâèëî, ïðèäàþò â ÷àé, èëè èñïîëüçóþòñÿ â ñàëàòû. Îí èñïîëüçóåòñÿ, ÷òîáû óìåíüøèòü âîñïàëåíèå, óëó÷øèòü êðîâîîáðàùåíèå è äëÿ ëå÷åíèÿ ðåñïèðàòîðíûõ çàáîëåâàíèé.
24. Øèïîâíèê: Ýòè êðàñíûå îðàíæåâûå ÿãîäû, ïëîäû äèêèõ ðîç. Ñåé÷àñ èçâåñòíî, ÷òî ýòî èñòî÷íèê âèòàìèíà Ñ, åãî åäÿò öåëèêîì, äðîáÿò â ÷àé èëè äîáàâëÿþò â ïèùó îí èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ïðîñòóäû è êàøëÿ, êèøå÷íûõ ðàññòðîéñòâ, êàê àíòèñåïòèê è äëÿ ëå÷åíèÿ âîñïàëåíèÿ.
25. Ðîçìàðèí: ×ëåí ñåìåéñòâà ñîñíîâûõ èñïîëüçóåòñÿ â ïèùó è êàê ÷àé äëÿ ëå÷åíèÿ áîëåé â ìûøöàõ, óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå è, êàê îáùåå î÷èùàþùåå äëÿ îáìåíà âåùåñòâ.

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