В своих упражнениях для молодости лица Александра Изотова описывала  восьмидесятилетнюю портниху, которая до самой старости шила платья на заказ. И зрение у неё было отличное, и лицо всегда было свежим и подтянутым, хоть пластических операций в то время никто не делал, одна беда была у неё – зубы выпали, осталось только два0 которыми она и перекусывала нитку. Эта женщина – прекрасный образец того, что возможно при постоянных тренировках мышц лица, жаль, что фото той женщины почти не сохранились. История подтверждает тот факт, что мышцы, которые мы тренируем постоянно, работают эффективнее тех, что остаются без дела. Мы играем своим лицом в течение всего дня, кто-то более успешно, чем другие – у него мышцы всегда в тонусе, кто-то с меньшим успехом, у него всегда наблюдаются мышечные зажимы – брови нахмурены,  губы поджаты, глаза прищурены – не самое приветливое лицо. Вот при мышечных зажимах и образуются, чаще всего, морщины. Чем зажимов меньше, тем меньше морщин. Потому и многие женщины до старости сохраняют прекрасное лицо с небольшим количеством морщинок или вовсе без них.

Преимуществ перед нетренированными мышцами достаточно много, прежде всего, это совсем небольшое наличие жировых отложений, подтянутая кожа. Это относится не только к лицу, но и ко всему телу. Ужимки и гримасы, не просто так, а со смыслом, которые выполнить может каждая женщина, особенно если она находится одна в помещении. Каждая может выбрать удобный момент, тем более, если она находится одна в ванной комнате. Это ведь ничего не стоит, зато эффект от этого упражнения просто потрясающий! Что Вам надо сделать, так это спокойно сесть перед зеркалом и представить себе одну точку в центре верхней губы, а вторую точку – в самом центре нижней губы. После этого раскройте рот настолько широко, насколько это только возможно, при этом верхняя губа должна быть плотно прижата к зубам. Пальцами разглаживайте носогубные складки, двигаясь сверху вниз и снизу вверх, как показано на видео. Попробуйте, упражнение простое, эффект увидите очень скоро. Выполняйте это упражнение ежедневно, ведь это совсем не сложно.

У фейсбуці небайдужі українці розпочали Жалобу за загиблими військовими...

 

Влада неспроможна та ій байдуже, ми самі повинні це зробити.

ОГОЛОШУЄТЬСЯ ЖАЛОБА ЗА ЗАГИБЛИМИ ВОЇНАМИ 29-31 СІЧНЯ ПІД АВДІІВКОЮ
ДО 4 ЛЮТОГО ВКЛЮЧНО

Серия сообщений "Герои АТО":

Если хотите создавать четкие и красивые фигурки, то следует выбрать именно этот рецепт – желатиновой мастики.

Ингредиенты:

— желатин – 10 грамм;

— вода – 55 мл;

— сахарная пудра – 600 грамм;

— лимонный сок – 2 чайные ложки;

— пищевые красители разных цветов.

Приготовление:

Желатин необходимо замочить в холодной воде на некоторое время, что бы тот разбух. Теперь можно отправить воду с желатином на плиту, где постоянно помешивая добиться полного растворения желатина. Следите, чтобы вода не закипела, иначе мастика получится не качественная.

Сахарную пудру высыпаем на стол горкой, делаем в горке небольшое углубление, куда выливаем желатин и приступаем к замешиванию мастики. В случае, если мастика начнет крошиться добавляем немного лимонного сока. И не забываем про пищевые красители, если хотим получить мастику разных цветов.
ИСТОЧНИК

Куриный пирог без теста

Описание: Сочный, вкусный и очень ароматный пирог, как то террином не смогла его "обозвать", где "тестом" служит куриное филе, а начинка из грибов и 2-х видов перца. Прекрасно подходит для закуски, а так же можно сервировать как горячее блюдо.

Настоящий интеллигент никогда не скажет: «Как была дура дурой, так ею и осталась».
Он скажет: «Время над ней не властно».

Настоящий интеллигент никогда не скажет: «Иди нахрен».
Он скажет: «Я отсылаю вас к первоисточникам».

Настоящий интеллигент никогда не скажет: «Ушел — и хрен с ним».
Он скажет: «Ушел, сохранив достоинство».

Настоящий интеллигент никогда не скажет: «... твою мать!»
Он скажет: «Я вам в отцы гожусь».

Настоящий интеллигент никогда не скажет: «Засунь себе своё мнение в задницу!»
Он скажет: «Облачайте свои суждения в более мягкие формы!»

Настоящий интеллигент никогда не пошлёт женщину.
Он пожелает ей насыщенной личной жизни.

Настоящий интеллигент никогда не назовет другого идиотом. 
Он скажет: «У него гуманитарный склад ума».

Настоящий интеллигент — человек, много думающий о том, что его совершенно не касается.

Даже врачи удивляются этому средству: оно предотвращает сердечный приступ, снижает уровень холестерина и повышает вашу иммунную систему. Ученые, врачи и другие медицинские эксперты утверждают, что регулярное потребление меда в сочетании с корицей является мощным средством, которое может быть использовано против многих заболеваний. На протяжении более 4000 лет, мед был использован в качестве традиционного лекарства для почти всех болезней. Египтяне использовали его для заживления ран, греки — для долгой жизни, и индейцы — чтобы поддерживать баланс в организме. Современная медицина показывает нам, что эти убеждения были правдой. Мед и корица Они все знали об исцеляющих свойствах корицы. Корица считалась отличным подарком для монархов, благодаря своей полезности в лечении многих заболеваний. Вот некоторые комбинации этих мощных натуральных ингредиентов, которые могут быть использованы при лечении некоторых заболеваний, в том числе хронических заболеваний, таких как артрит. Снижает уровень холестерина Добавьте две столовые ложки меда и три чайные ложки корицы в большую чашку. Регулярное потребление этой смеси будет снижать уровень холестерина на 10% в течение двух часов. Средство для сердечно-сосудистых заболеваний Утром, вместо джема или варенья, положите немного меда и корицы на ломтик хлеба. Если вы регулярно будете употреблять эту комбинацию, это поможет вам снизить уровень холестерина в крови и предотвратить риск возникновения сердечного приступа. Против артрита В чашке, наполненной кипятком, смешать две столовые ложки меда и столовую ложку корицы. Пить этот напиток утром и вечером. При регулярном использовании, этот напиток поможет в лечении хронического артрита. Против инфекций желчного пузыря Если у вас есть какие-либо инфекции желчного пузыря, вы можете потреблять вышеназванную смесь, но на этот раз изменить количество меда и корицы. В чашку кипящей воды, положить две чайные ложки корицы и большую ложку меда. Против простуды Если у вас есть проблемы с частыми простудами, сделайте смесь из большой столовой ложки меда и четверти чайной ложки корицы. Она поможет при простуде, хроническом кашле и скоплениях в пазухах. Укрепляет иммунную систему Рекомендуется использовать эти ингредиенты на ежедневной основе. Они защищают ваш организм от бактерий и вирусов.

Серия сообщений "бальзамы,напитки,":

Часть 1 - Удивительный рецепт омоложения
Часть 2 - Домашний бальзам — Старинный сибирский рецепт....
...
Часть 30 - Врачи не расскажут вам об этих семенах, потому что это поставит их работу под угрозу!, когда вы едите эти 7 продуктов!
Часть 31 - Лекарство из зеленых грецких орехов!
Часть 32 - Даже врачи удивляются этому средству: оно предотвращает сердечный приступ,...
Часть 33 - ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ ОТ ПРОСТУДЫ!

1 фактор удачи: Ясность 

Ясность означает, что вы точно знаете, что именно вы хотите. Ясность – 80% удачи и самый главный фактор везения. Все успешные люди совершенно ясно представляют себе, ЧТО они хотят и что им нужно СДЕЛАТЬ, чтобы ПОЛУЧИТЬ желаемое. 

Неуспешный, невезучий человек, как правило, имеет довольно размытое представление, о том, что он хочет от жизни. 

Одно из самых простых упражнений, которое Вы можете сделать, чтобы Вам начало везти – это просто взять лист бумаги и написать список из 10 целей, которые хотите достичь в течение 12 месяцев. Согласитесь, это действительно ОЧЕНЬ простое упражнение! 

Однако, только 10% населения делают это. Поразительно, но именно эти 10% сегодня получают все блага, о которых другие только мечтают. 

2 фактор удачи: Деятельность 

Деятельность проявляется в количестве дел, которые Вы воплощаете в жизнь. Когда Вы делаете много дел, увеличивается вероятность того, что некоторые из вещей Вы сделаете правильно, в нужное время, в нужном направлении. 

Например. Если вы бросаете мяч в корзину бесконечное количество раз, то увеличивается вероятность того, что Вы попадете в корзину. 

Так же в бизнесе и жизни. Все успешные люди ориентированы на действия, которые ведут к конкретным результатам. 

Чтобы Вам повезло, делайте больше действий, которые ведут к результатам. Чем больше Вы делаете, тем больше энергии у Вас появляется. Чем больше действий, тем больше опыта. Чем больше опыта, тем больше позитивных результатов у Вас будет. А это значит, Вы наверняка станете успешным человеком. 

3 фактор удачи: Энергетика 

Энергия является ключевым фактором удачи. Когда видишь, сколько всего успевают делать успешные люди, кажется, что у них энергии гораздо больше, чем у остальных. Практически все успешные “везунчики” встают рано утром. Они работают большее количество часов в течение дня, они даже работают в вечернее время. При этом, у них хватает энергии и для обучения. Они инвестируют время в развитие себя, в развитие своего бизнеса или карьеры. 

В результате исследований доктора Томаса Стенли, а он и его команда опросили 2500 миллионеров, 84% миллионеров, сказали, что стали финансово независимыми благодаря дисциплине и напряженному труду. Так же миллионеры отметили, что на протяжении своей жизни они были готовы работать больше и дольше, чем окружающие их люди. 

Согласитесь, не удивительно, что они, как марафонцы постепенно вырвались вперед, а затем “убежали” дальше других. 

А знаменитый писатель Стивен Леокок однажды сказал: “Я верю в удачу! Чем больше я работаю, тем удачливее становлюсь” 

Хотите, чтобы и Вам повезло, найдите в себе энергию, благодаря которой, Вы будете делать больше дел в течение дня, чем другие. И удача повернется к Вам лицом. 

4 фактор удачи: Личность 

Личность человека так же называют главным фактором удачи. Все удачливые люди имеют общую черту. Они, как правило, позитивны и оптимистичны. Они умеют находить общий язык с другими людьми. У них большое количество друзей и знакомых в разных областях жизни. 

Понятно, что чем больше людей Вы знаете, тем большая вероятность получить стоящий совет, когда это необходимо. Тогда удачей, можно назвать возможность найти нужную информацию, в нужное время от знающего человека. Именно это, позволяет часто добиться быстрых результатов в бизнесе и жизни. 

Чтобы люди захотели нам помочь, надо действовать в соответствии с золотом правилом. Которое говорит: “Относись к людям так, как ты хотел бы, чтобы люди относились к тебе” 

Чем более позитивным и оптимистичным Вы становитесь, тем больше интересных людей, а значит и удачи, Вы будете привлекать в свою жизнь. 

5 фактор удачи: Честность 

Честность и порядочность являются самыми востребованными и уважаемыми качествами в жизни и бизнесе. Согласитесь, что мы все хотим дружить и заниматься бизнесом с людьми, которым доверяем. 

Когда мы решаем быть честными сами с собой и с другими людьми, мы становимся целостными и самодостаточными натурами. Тогда мы двигаемся и достигаем своих целей быстро. Именно честность и порядочность открывают двери и являются абсолютным требованием для успеха в любом бизнесе, в любой отрасли. 

Когда о Вас будут говорить, как о человеке честном и достойном, удача сама постучится в Вашу дверь. 

6 фактор удачи: Упорство 

Упорство – качество, которое отличает успешного человека от всех остальных. Когда Вы упорны, Вы будете готовы делать все, чтобы достичь своих целей. Вы не свернете с пути и не остановитесь, когда другие выдохнуться и отступят. Вы будете способны работать больше и искать разные пути для решения задач. Вы будете учиться, чтобы приобрести необходимые навыки для достижения цели. Вы будете читать много книг, слушать семинары, посещать тренинги, пока не получите то, что задумали. 

Благодаря упорству и настойчивости, Вы станете лучше понимать свои истинные цели. А когда Вы четко представляете, что Вы хотите, то у Вас появляется больше энтузиазма и энергии для движения вперед. Чем быстрее вы будете продвигаться вперед, тем более позитивным и оптимистичным Вы станет. И тогда в Вашей жизни начнут появляться новые интересные и нужные знакомства, которые помогут Вам еще увереннее добиваться поставленных целей.

Источник →

Задумывались ли вы когда ни будь о том, что слова и мысли влияют на нашу жизнь?

на самом деле, они не просто влияют,они формируют нашу реальность! И от того, что вы говорите зависит какую жизнь вам жизнь! Если вы видели фильм о воде «Великая тайна воды», то наверняка вспомните, что  вода способна воспринимать, сохранять и передавать информацию даже такую тонкую, как человеческая мысль, эмоция, не говоря уже о словах. Под их воздействием меняется вся структура воды, ее молекула, а так как мы сами состоим из воды, то соответственно человек может сам воздействовать словом и мыслью на свое здоровье и тело. Давайте посмотрим на самые распространенные фразы в нашей жизни, и как итог, что мы получаем. Итак начнем!

Говоря  — «ничего себе!» — как вы думаете, много ли вы для себя получите? Конечно, нет! Сразу вспоминайте, были ли у вас такие случаи, когда вам чего — либо не доставалось? Всем досталось, а вам нет. Эта ситуация, ответ вселенной на фразу — «ничего себе!»

Вспомните, как часто вы говорите, — «я вообще ничего не слышу (не вижу, не чувствую и т.д.)!!!» Как вы думаете, что привлекут эти слова в вашу жизнь? — Конечно болезни глаз, ушей, носа.

Говоря и думая — «Я толстая»- вы получаете плюсом лишние килограммы.

Говоря — «я худею» — вы приобретаете болезни и начинаете чувствовать себя хуже, так как слово «худею», от слова «худ». Замените эту фразу на  - «Я стройнею» — и тогда эта мыслеформа начнет положительно влиять на вас.

Говоря «У меня нет денег», вы соответственно ни когда не будете в финансовом изобилии. Очень помогает привлекать финансы фраза — «Ко мне легко и часто приходят деньги!» И как только вы не будете препятствовать своими негативными мыслями процессу осуществления заявленного, так вы сразу почувствуете, как легко для вас открываются новые возможности прихода денег в ваш кошелечек!

Говоря в ответ на благодарность — «на здоровье!»  — вы отдаете свое здоровье!!! Тем самым предлагая другому — на, возьми мое здоровье! Я долго искала замену этим словам, и ко мне пришла новая очень приятная и душевная фраза. И теперь, когда мне говорят «спасибо», я отвечаю — » ВО БЛАГО».

Используя приставку «бес» в словах   вы привлекаете беса в свою жизнь. Приставки «бес» в русском языке не существовало ни когда! Новые правила правописания навязаны русскому народу после переворота 1917 года. «Бес» — приставка, внедрённая в русский язык в 1921 году Луначарским-Лениным вопреки правилам русского языка. Это правило внедрено специально, чтобы презираемого беса восхвалять и превозносить. Посмотрите на слова «бессильный»,»бесполезный»,»бесцельный», этими словами мы даем силу этой нечистой силе. Заменяйте ее на «без». И тогда все встанет на свои места.

Слова «У меня вроде ничего нет» — программируют на отсутствие чего — либо в вашем Роду!

Говоря «мне нужно», «мне надо»- вы проживаете жизнь из нужды и под влиянием обстоятельств, тем самым лишая себя возможности быть хозяином своей жизни. Эти слова хорошо бы заменить на «я выбираю»,»я хочу».

Говоря ребенку «ты дурак» — он будет у вас плохо учится. Потому, как вы сами создали его не здравомыслящим!

Говоря близкому человеку -  «глаза бы мои тебя не видели», «ты достал меня», «отстань от меня», «исчезни из моей жизни» — вы программируете разрыв отношений с этим человеком. Не удивляйтесь, если муж ваш, или ребенок  потом уйдет из семьи, или чего еще хуже из жизни. Но именно так работает закон Вселенной. Чего вы просите, то вам и приходит! Вспомните русскую сказку, когда жена сказала своему мужу — «да чтоб ты провалился!» То именно это, в ту же секунду и произошло. Ведь это не случайно! Русские всегда знали силу слов и мысли и в сказках показывали, как работают вселенские законы!

Говоря ребенку «Ты упадешь», «Там ноги переломаешь, шею свернешь!» То, пожалуйста, не удивляйтесь, если с вашим ребенком произойдет именно это! Вы сами, опять же создали сценарий жизни своему ребенку. Вспомните, как часто вы говорите, — «ведь я же тебе говорила, что будет именно так», — это тоже именно этот случай, когда вы сами привлекли негативную ситуацию в жизнь вашего близкого, а значит и в свою.

Говоря о мужчинах «все мужчины …..,, нет ни одного нормального!»- так оно и получается, что каждый последующий в вашей жизни мужчина, будет вам приносить лишь одни страдания и огорчения.

Говоря  человеку – « я тебя не перевариваю!»- вы получаете проблемы с желудочно-кишечным трактом.

«Ты у меня на шее сидишь!» — получаете остеохондроз.

«Сердце кровью обливается», «У меня чуть сердце не остановилось» — считай, что заказали в небесной канцелярии болезни с сердцем.

Чтобы не произошло плохого, очень важно не думать о нем, и уж тем более не произносить негативную информацию. Недаром же существует поговорка — «Сказано — сделано!» То есть, сказав, вы уже это почти осуществили. Вы запустили программу исполнения! Но не все так плохо, точно так же работают и хорошие слова и мысли. Создавая и выпуская на свободу позитивную мысль, вы в результате получаете позитив в жизни, в качестве добрых людей и  приятных событий.

И еще одна важная информация — ругая человека, засылая на него проклятия, называя его обидными словами и оскорблениями, тем самым вы влияете не только на его биополе, но и на свое! Вы разрушаете свою тонкую энергию и навлекаете то же самое проклятие на себя и своих детей! Прежде чем высказаться крепко в адрес кого-то, очень стоит задуматься, а стоит ли! Может лучше сдержаться! А свои эмоции выпустить в крике в лесу, тем самым сняв напряжение с себя и получив массу приятных ощущений во всем теле.

Заменяя отрицательные мысли и слова на положительные, вы создаете вокруг себя пространство любви и позитива и в этом случае, все негативное будет обходить вас стороной.  А произнося слова «Я люблю»и «БлагоДарю» вы меняете  и воздействуете на весь мир. Давайте как можно чаще дарить улыбку, любовь, благодарность и прощение создавая чистые энергии света в нашей Вселенной.

Негативных слов, которые влияют на наш жизненный сценарий очень много, но теперь я думаю, вы и сами сможете их отследить в своей речи и не позволите им взять верх над вашей жизней! Поверьте, только лишь изменив мышление и речь, вы кардинально с «неудачной» сможете поменять свою жизнь на счастливую и радостную.

Добрых и позитивных вам мыслей!

Источник →

Серия сообщений "Пристегните умы безопасности":

Часть 1 - ЯК ПРАВИЛЬНО ІСТЕРИТИ
Часть 2 - Массовое сумасшествие
...
Часть 7 - Жизнь в оккупации: основы кибер-безопасности
Часть 8 - Как удалить информацию, которую Google собирает о пользователе
Часть 9 - За цією схемою вже скоєно до десятка нападів по всій Україні різного ступеню тяжкості

Она думала, что это просто безумие: налив листерин на ватный тампон, она протерла подмышки. Через несколько минут она не могла поверить своим глазам!!... Листерин — популярный бренд для полоскания рта, содержит множество полезных веществ, таких как тимьян и эвкалипт и может быть использован намного чаще, чем просто для поддержания здоровья Вашей полости рта. Вот некоторые способы, о которых Вы, вероятно, не слышали: Нанесите на подмышки Вы вышли, но забыли воспользоваться дезодорантом? Листерин может помочь Вам! Просто налейте его на ватный тампон и протрите под руками, чтобы уничтожить бактерии подмышками и предотвратить неприятный запах. Замочить ноги в нем Замочите ноги в листерине в течение 30 минут. Это устранит грибок ногтя легко. Для более серьезных инфекций, можно добавить немного белого уксуса. Приложите его к местам, которые зудят Приложите листерин к укусам и зуд уменьшится. Налейте его в унитаз Налейте немного листерина в Ваш унитаз для дезинфекции и дезодорации. Кроме того, жидкость для полоскания рта поможет Вашему унитазу получить жемчужно белый блеск. Для собаки Листерин может успешно заменить дорогие анти-блошиные спреи и продукты, которые Вы используете для своей собаки, чтобы устранить вредителей. Он также не содержит вредных химических веществ, которые могут нанести вред здоровью вашего питомца. Предлагают смешивать его с шампунем в ванне или разбавить листерин водой и использовать его в качестве спрея для достижения наилучших результатов. Помойте им волосы Не многие люди знают то, что листерин является отличным средством от перхоти. Просто втирайте в кожу головы, оберните волосы полотенцем и смойте водой. Нанесите на лицо Листерин является отличным средством для борьбы с акне. Используйте его два раза в день (утром и вечером), чтобы эффективно избавиться от этой проблемы. Оставьте зубную щетку в нем Подобно тому, как он может бороться с микробами во рту, он также может уничтожить микробы на зубной щетке. Просто налейте в стакан и оставьте зубную щетку в нем в течение нескольких часов, чтобы уничтожить бактерии и предотвратить такие проблемы, как неприятный запах изо рта. Налейте в мусорное ведро Листерин поможет избавиться от неприятных ароматов, поступающих из мусорной корзины. Разводы на экране Листерин может помочь Вам очистить телевизор или экран ПК лучше, чем любой другой продукт. Просто распылите его на мягкую ткань и протрите экран, чтобы очистить и продезинфицировать его. Он также оставит мятный запах вместо химического. Попробуйте некоторые из этих советов на себе, и Вы будете поражены тем, что листерин может сделать!

Серия сообщений "посиделки,пот,":

Часть 1 - 10 советов, как прожить минимум на 7 лет дольше.
Часть 2 - Женские секреты. Полезные ссылочки
...
Часть 29 - Простое решение против запаха пота.Чтобы в летнюю жару меньше потеть...
Часть 30 - 126 лет со дня рождения английской писательницы Агаты Кристи #Кристи #цитаты:
Часть 31 - Она думала, что это просто безумие: налив листерин на ватный тампон, она протерла подмышки. Через несколько минут она не могла поверить своим глазам!

http://www.salon-bisera.ru/patterns/skhema-obemnogo-spiralnogo-zhguta?size=thumbnail

Предлагаем Вам русский перевод французского мастер-класса по плетению спирального мозаичного жгута.
В отличие отэтой версии, где "спиральность" получается за счет применения бисера различного размера, в предлагаемом жгуте используют одинаковый бисер.
Почему же он закручивается? Читаем дальше и плетем...

Итак, нам понадобится бисер №11 двух цветов.

1. Набираем 8 белых и 8 черных бисеринок. Замыкаем их в кольцо и выводим иглу из первой белой бисеринки.