-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ßðèíà_Êðàñíîäàð

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) Ññûëî÷êè_ìàëÿòàì

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 18.01.2011
Çàïèñåé: 1594
Êîììåíòàðèåâ: 46
Íàïèñàíî: 1652


×èñòêà ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Èçáàâëÿåìñÿ îò ÷åðíûõ òî÷åê. Âàêóóìíàÿ ÷èñòêà ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

×åòâåðã, 16 Èþíÿ 2011 ã. 13:15 + â öèòàòíèê
cleaning-skin1 (150x150, 7Kb)
×èñòêà ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Èçáàâëÿåìñÿ îò ÷åðíûõ òî÷åê. Âàêóóìíàÿ ÷èñòêà ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

×èñòêà ëèöà áûëà îäíîé èç ñàìûõ âîñòðåáîâàííûõ ïðîöåäóð åùå âî âðåìåíà êîñìåòè÷åñêèõ êàáèíåòîâ ïðè «ñîâåòñêèõ» ïàðèêìàõåðñêèõ. Íî è ñåé÷àñ, íåñìîòðÿ íà îáíîâëåíèå êîñìåòè÷åñêèõ ìåòîäèê, êà÷åñòâåííàÿ ðó÷íàÿ ÷èñòêà ëèöà öåíèòñÿ ãîðàçäî âûøå ëþáîé àïïàðàòíîé (âàêóóìíîé èëè êàêîé-ëèáî åùå). Ìîæíî ëè äåëàòü ÷èñòêó ëèöà ñàìîñòîÿòåëüíî, èëè âñå æå ëó÷øå äîâåðèòüñÿ ñïåöèàëèñòó? Îäíîçíà÷íîãî ìíåíèÿ íà ýòîò ñ÷åò íå ñóùåñòâóåò. Êòî-òî ïðåäïî÷èòàåò áûòü «ñàì â îòâåòå çà ñîáñòâåííîå ëèöî», íå äîâåðÿÿ êîñìåòîëîãó, à äðóãèå, íàïðîòèâ, ââåðÿþò ñåáÿ óìåëûì ðóêàì ìàñòåðà. Îäíàêî ðóêè ìàñòåðà íå âñåãäà óìåëûå: èçâåñòíî íåìàëî ñëó÷àåâ íåêà÷åñòâåííî âûïîëíåííîé ÷èñòêè ëèöà â ñàëîíå, â ðåçóëüòàòå ÷åãî ó æåíùèí îñòàâàëèñü íåáîëüøèå øðàìû, ðóáöû èëè «ÿìî÷êè» íà ëèöå. Äåéñòâèòåëüíî, ñòîèò êîñìåòîëîãó ñäåëàòü, îäíî íåâåðíîå äâèæåíèå, è... Íî åñëè ÷èñòêó ñäåëàë ïðîôåññèîíàë, âû íå óçíàåòå ñâîþ êîæó — íàñòîëüêî îíà áóäåò ÷èñòîé è ñèÿþùåé. Àïïàðàòíàÿ ÷èñòêà ëèöà â ñàëîíàõ íàêëàäûâàåò íà êîñìåòîëîãîâ ìåíüøå îáÿçàòåëüñòâ è ñíèæàåò ðèñê íåäîâîëüñòâà êëèåíòîê. Ïîýòîìó íåêîòîðûå æåíùèíû âûáèðàþò èìåííî ýòîò ñïîñîá. Åñëè æå âû ïðèâåðæåíèöà äîìàøíåãî óõîäà, òî ïðåæäå ÷åì ïðèñòóïàòü ê ÷èñòêå, âíèìàòåëüíî îçíàêîìüòåñü ñ ñîâåòàìè ïðîôåññèîíàëüíûõ êîñìåòîëîãîâ.
×èñòêà ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Èçáàâëÿåìñÿ îò ÷åðíûõ òî÷åê

Ñíà÷àëà ëèöî íóæíî î÷èñòèòü, ïðîòåðåâ î÷èùàþùèì ëîñüîíîì èëè ìîëî÷êîì äëÿ ñíÿòèÿ ìàêèÿæà, çàòåì ñäåëàéòå ëåãêèé ïèëèíã. Ñêðàá íàíåñèòå íà âëàæíóþ êîæó è ðàçîòðèòå ìÿãêèìè êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè ïî ëèöó. Ïî âðåìåíè ïðîöåäóðà äîëæíà çàíèìàòü íå ìåíüøå îäíîé, íî íå áîëüøå òðåõ ìèíóò. Íàïîìíèì: äëÿ âîñïàëåííîé êîæè ïèëèíã ïðîòèâîïîêàçàí. Âìåñòî ñêðàáà ìîæíî íàíåñòè íà ëèöî ìàñêó-ïëåíêó, íî ñêðàá, âñå æå, ïðåäïî÷òèòåëüíåé.

Ñìûâ èçëèøêè ñêðàáà, çàéìèòåñü ïðèãîòîâëåíèåì ïàðîâîé âàííî÷êè (áóäüòå ãîòîâû ê òîìó, ÷òî ïðîöåäóðà ÷èñòêè çàéìåò ó âàñ áîëüøå âðåìåíè, ÷åì êàêàÿ-ëèáî äðóãàÿ). Ïàðîâàÿ âàííà ãîòîâèòñÿ î÷åíü ïðîñòî: âñêèïÿòèòå â áîëüøîé êàñòðþëå íå ìåíåå äâóõ ëèòðîâ âîäû. Ìîæíî ðàñïàðèòü ëèöî êàê ïðîñòûì êèïÿòêîì, òàê è îòâàðîì èç ëåêàðñòâåííûõ òðàâ (ðîìàøêà è õâîù — äëÿ æèðíîé êîæè; ðîçìàðèí, ïîëûíü è òûñÿ÷åëèñòíèê — äëÿ ñóõîé è ÷óâñòâèòåëüíîé). Òðàâû ïðåêðàñíî ñíèìàþò ðàçäðàæåíèå è èçëèøíþþ æèðíîñòü (øåëóøåíèå), à òàêæå óëó÷øàþò ìèêðîöèðêóëÿöèþ êðîâè.

Ïîñëå òîãî êàê îòâàð ãîòîâ, ïðèñòóïàåì ê íåïîñðåäñòâåííîìó ðàñïàðèâàíèþ. Ãîëîâó íàêëîíèòå íàä êèïÿòêîì è ïîêðîéòå åå áîëüøèì ìàõðîâûì ïîëîòåíöåì. Îíî äîëæíî ïëîòíî ñîïðèêàñàòüñÿ ñ êðàÿìè êàñòðþëè, ÷òîáû ïàð íå óëåòó÷èâàëñÿ è íå îñòûâàë, èíà÷å âû íå äîáüåòåñü íóæíîãî ýôôåêòà. Ýòà ïðîöåäóðà çàíèìàåò îêîëî 10-15 ìèíóò, íî óæå ÷åðåç 2 ìèíóòû ïîñëå åå íà÷àëà êîæà íà÷èíàåò ñèëüíî ïîòåòü. Âûñòóïèâøóþ âëàãó íóæíî àêêóðàòíî ïðîìàêèâàòü ÷èñòûì ïîëîòåíöåì, à âîò òåðåòü èì ëèöî íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ — êîæà òðàâìèðóåòñÿ, íà íåé ïîÿâëÿþòñÿ êðàñíûå ïÿòíà.


Ïîñëå ïàðîâîé âàííû êîæà íà÷èíàåò äûøàòü çà ñ÷åò ðàñêðûâøèõñÿ ïîð. Òóò-òî ìû è äåëàåì «ãåíåðàëüíóþ óáîðêó», ïðåäâàðèòåëüíî âûìûâ ðóêè ñ ìûëîì è îáðàáîòàâ èõ ñïèðòîì, ÷òîáû íå çàíåñòè èíôåêöèþ. Âñå ìàíèïóëÿöèè äîëæíû ïðîâîäèòüñÿ ÷èñòûìè è ñóõèìè ðóêàìè, èäåàëüíûé âàðèàíò — îáåðíóòü ïàëüöû ñòåðèëüíûì áèíòîì, ñìî÷åííûì â 1% ðàñòâîðå ñàëèöèëîâîé êèñëîòà. Ýòî äåëàåò ÷èñòêó ëèöà áîëåå óäîáíîé è áåçîïàñíîé. Ñàëüíî-ãðÿçåâûå ïðîáêè (÷åðíûå òî÷êè) óäàëÿþòñÿ ëåãêèì íàæàòèåì ñ äâóõ ñòîðîí.

Ïîñëå îêîí÷àíèÿ ÷èñòêè íåîáõîäèìî ñóçèòü ïîðû, ïðîòåðåâ ëèöî ñïèðòîñîäåðæàùèì ëîñüîíîì èëè ñïåöèàëüíûì ïîðîñóæèâàþùèì òîíèêîì. Ñ ýòîé çàäà÷åé ñïðàâèòñÿ è ðàçâåäåííûé â âîäå ëèìîííûé ñîê. Ïðîòèðàÿ ëèöî, îñîáîå âíèìàíèå óäåëÿéòå Ò-çîíå — ëáó, íîñó è ïîäáîðîäêó. Êîæó ïîñëå ýòîãî âûòèðàòü íå íàäî, îíà äîëæíà âûñîõíóòü ñàìà. Îò ÷åðíûõ òî÷åê ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ è ñëåäóþùàÿ ìàñêà: ëèöî âûìîéòå, íà âëàæíóþ êîæó (íà ïðîáëåìíûå ó÷àñòêè) íàíåñèòå ïåíó äåòñêîãî ìûëà, ñâåðõó íàëîæèòå ïèùåâóþ ñîäó.  òå÷åíèå ïåðâûõ 5 ìèíóò âû îùóòèòå ëåãêîå ïîêàëûâàíèå, íî îíî âñêîðå èñ÷åçíåò. Ïîñëå òîãî, êàê ïîêàëûâàíèå ïðîéäåò, ìàñêà ñìûâàåòñÿ òåïëîé âîäîé. Ìàñêó ìîæíî äåëàòü ñ ëþáîé ïåðèîäè÷íîñòüþ (êàê ïðàâèëî, 1 ðàç â 7-10 äíåé), ïî ìåðå ïîÿâëåíèÿ ÷åðíûõ òî÷åê.

Äëÿ ïðîòèâíèêîâ âûäàâëèâàíèÿ ÷åðíûõ òî÷åê ñóùåñòâóþò ñïåöèàëüíûå î÷èùàþùèå ìàñêè, íî ýôôåêò îò èõ èñïîëüçîâàíèÿ íå òàê çàìåòåí. Îò ÷åðíûõ òî÷åê èçáàâëÿåò è ñïåöèàëüíûé ïëàñòûðü, íàêëåèâàåìûé íà êðûëüÿ íîñà èëè ïîäáîðîäîê. Ïðîöåäóðà áóäåò áîëåå ýôôåêòèâíîé, åñëè íàêëåèâàòü ïëàñòûðü íà ðàñïàðåííîå ëèöî. Äëÿ çàêðåïëåíèÿ ýôôåêòà íå çàáûâàéòå î÷èùàòü ëèöî äâàæäû â äåíü — óòðîì è âå÷åðîì, ðåãóëÿðíî ïîëüçîâàòüñÿ ñêðàáàìè è ìàñêàìè.  òîíèê ìîæíî äîáàâèòü íåñêîëüêî êàïåëü ñàëèöèëîâîãî ñïèðòà è íåñêîëüêî êàïåëü ýôèðíûõ ìàñåë, â çàâèñèìîñòè îò òèïà êîæè. Ìÿòà óëó÷øàåò öâåò ëèöà, êèòàéñêèé ëèìîííèê ñóæàåò ïîðû, ÷àéíîå äåðåâî — âåëèêîëåïíûé àíòèñåïòèê, à áåðãàìîò áîðåòñÿ ñ èçëèøíèìè æèðîâûìè âûäåëåíèÿìè. Êàæäûé äåíü ìàñëàìè ïîëüçîâàòüñÿ íå ðåêîìåíäóåòñÿ, ïîýòîìó äàâàéòå êîæå îòäîõíóòü 2-3 äíÿ.
Äëÿ ÷èñòêè ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ âàì ïîíàäîáèòñÿ:
êàñòðþëÿ ñ ãîðÿ÷åé âîäîé è ïàðà ìàõðîâûõ ïîëîòåíåö;
òðàâÿíîé îòâàð (ïî æåëàíèþ);
ñïèðò èëè ñïèðòîñîäåðæàùèé ëîñüîí;
ëþáîå ñðåäñòâî äëÿ ïèëèíãà;
ñòåðèëüíûé áèíò è êîñìåòè÷åñêàÿ ëîïàòî÷êà (ïî æåëàíèþ);
ïîðîñóæèâàþùèé òîíèê èëè ëèìîííûé ñîê.
Äðóãèå ñïîñîáû ñàìîñòîÿòåëüíîé ÷èñòêè ëèöà

Åñòü è äðóãèå ñïîñîáû ñàìîñòîÿòåëüíîé ÷èñòêè ëèöà.

Ïîìíèòå òîëüêî, ÷òî ÷èñòêà ëèöà ïðîòèâîïîêàçàíà ïðè âîñïàëåííûõ óãðÿõ, ôóðóíêóëàõ, ýêçåìå è äðóãèõ çàáîëåâàíèÿõ êîæè. Ïåðåä ÷èñòêîé ñäåëàéòå ïàðîâóþ âàííó. Ïðîòðèòå ëèöî òðåõïðîöåíòíîé ïåðåêèñüþ âîäîðîäà. Òùàòåëüíî âûìûòûìè ðóêàìè, ïðîòåðòûìè ñïèðòîì, óêàçàòåëüíûìè ïàëüöàìè, çàâåðíóòûìè â ñòåðèëüíûå ñàëôåòî÷êè èç ìàðëè, ñäàâèòå ñòåíêè ñàëüíûõ æåëåç è î÷åíü àêêóðàòíî âûäàâèòå ñàëüíûå ïðîáêè.

Äîâîëüíî ëåãêî óäàëÿþòñÿ ÷åðíûå òî÷êè íà íîñó, ëáó è ïîäáîðîäêå (åñëè ó âàñ æèðíàÿ êîæà). Åñëè ïðîáî÷êà, çàêðûâàþùàÿ âûõîäíîå îòâåðñòèå, íå âûäàâëèâàåòñÿ, åãî ìîæíî ðàñøèðèòü ïðè ïîìîùè èíúåêöèîííîé èãëû, êîòîðóþ äåçèíôèöèðóþò â ñïèðòå. Øèðîêèé êîíåö èãëû (îñíîâàíèå, êîòîðûì èãëà íàäåâàåòñÿ íà øïðèö) ðàñïîëàãàåòñÿ ïåðïåíäèêóëÿðíî ïîâåðõíîñòè êîæè òàê, ÷òîáû ÷åðíàÿ òî÷êà ïîïàëà â ñåðåäèíó îòâåðñòèÿ èãëû. Ïîñëå ýòîãî äîñòàòî÷íî ñëåãêà íàæàòü, è ñàëüíûé ñòåðæåíü âûäàâëèâàåòñÿ áåç áîëè.

Ëèöî âî âðåìÿ ÷èñòêè íåîáõîäèìî ïåðèîäè÷åñêè ïðîòèðàòü òðåõïðîöåíòíîé ïåðåêèñüþ âîäîðîäà, êîòîðàÿ ðàçðûõëÿåò è óäàëÿåò ÷åøóéêè, äåçèíôèöèðóåò êîæó. Ñïèðò è ñïèðòîâûå íàñòîéêè ïðèìåíÿòü íå ðåêîìåíäóåòñÿ, òàê êàê îíè ñóæàþò ïîðû, ñóøàò êîæó è çàòðóäíÿþò ÷èñòêó. Åñëè ÷åðíûõ òî÷åê ìíîãî, òî óäàëÿþò èõ íå âñå ñðàçó, à ÷àñòè÷íî.  òàêîì ñëó÷àå ëó÷øå ïðîâîäèòü ïîâòîðíóþ ÷èñòêó ÷åðåç äåíü-äâà. Äëÿ óäàëåíèÿ ÷åðíûõ òî÷åê è îòìåðøèõ ÷àñòèö ïðè íîðìàëüíîé è ñóõîé êîæå ïðèìåíÿåòñÿ ñîëåâàÿ ÷èñòêà, òàê êàê ýòè òèïû êîæè î÷åíü ÷óâñòâèòåëüíû êî âñåì ïðîöåäóðàì, òåì áîëåå ê ïðîêîëàì. Ïîýòîìó ðåêîìåíäóåòñÿ ÷åðíûå òî÷êè è îòìåðøèå ÷àñòèöû, ðàñïîëîæåííûå áîëåå ïîâåðõíîñòíî, ÷åì íà æèðíîé êîæå, óäàëÿòü ñëåäóþùèìè ìåòîäàìè.
Èçáàâëÿåìñÿ îò ÷åðíûõ òî÷åê. Ïåðâûé ñïîñîá

Óáåðèòå âîëîñû ñî ëáà òàê, ÷òîáû îíè âàì íå ìåøàëè. Ñäåëàéòå ñîãðåâàþùèé êîìïðåññ íà òðàâàõ. Ïðè î÷åíü ÷óâñòâèòåëüíîé è ñóõîé êîæå ñëåäóåò íàëîæèòü ìàñëÿíóþ èëè ïàðàôèíîâóþ ìàñêó. Ïåðåä ïàðàôèíîâîé ìàñêîé ïðîòðèòå ëèöî îëèâêîâûì ìàñëîì. Âîçüìèòå äâå íåáîëüøèå ÷àøå÷êè, â îäíó èç êîòîðûõ íàñûïüòå ïàðó ÷àéíûõ ëîæåê ìåëêîé ñîëè «ýêñòðà».  äðóãóþ ÷àøêó íàëåéòå òåïëîé âîäû èëè òðåõïðîöåíòíîé ïåðåêèñè âîäîðîäà. Âàòíûì òàìïîíîì, çàâåðíóòûì â ìàðëþ, ñìî÷åííûì ñíà÷àëà â âîäå (èëè â ïåðåêèñè âîäîðîäà) è ïîòîì ïîãðóæåííûì â ñîëü, â òå÷åíèå 2—3 ìèíóò ïðîòèðàéòå ëèöî êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè â òåõ ìåñòàõ, ãäå åñòü ÷åðíûå òî÷êè. Åñëè ÷óâñòâóåòñÿ ææåíèå, ëèöî íóæíî ñïîëîñíóòü ãîðÿ÷åé, ïîòîì õîëîäíîé âîäîé. ×èñòêó ïðåêðàùàþò è äåëàþò ïåðåðûâ íà 2—3 äíÿ. Åñëè ææåíèÿ íåò, òî ïðîöåäóðó ìîæíî ïðîäîëæàòü. Ïîâòîðíóþ ÷èñòêó ïðîâîäÿò ÷åðåç 2—3 íåäåëè.

Âàì ïîíàäîáèòñÿ:
ìàðëÿ è òðàâÿíîé îòâàð äëÿ êîìïðåññà;
ïàðàôèíîâàÿ ìàñêà èëè îëèâêîâîå ìàñëî (ïðè íåîáõîäèìîñòè);
äâå íåáîëüøèå ÷àøå÷êè, âàòíûå òàìïîíû è êóñî÷êè ìàðëè èëè áèíòà;
òðåõïðîöåíòíûé ðàñòâîð ïåðåêèñè âîäîðîäà;
ìåëêàÿ ñîëü «ýêñòðà».
Èçáàâëÿåìñÿ îò ÷åðíûõ òî÷åê. Âòîðîé ñïîñîá

 ñòàêàíå ìûëüíîé âîäû ðàçâåäèòå 1/2 ÷àéíîé ëîæêè ñîëè «ýêñòðà». Ñìî÷èòå â ðàñòâîðå âàòíûé òàìïîí è â òå÷åíèå 2-3 ìèíóò êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè ïðîòèðàéòå èì ëèöî â ìåñòàõ, ãäå èìåþòñÿ ÷åðíûå òî÷êè. Ïîñëå ýòîãî ëèöî ñïîëîñíèòå ñíà÷àëà ãîðÿ÷åé, à ïîòîì õîëîäíîé âîäîé.

Âàì ïîíàäîáèòñÿ:
íåáîëüøîé ñòàêàí ñ âîäîé;
æèäêîå ìûëî (ëó÷øå àíòèáàêòåðèàëüíîå);
âàòíûå òàìïîíû;
ìåëêàÿ ñîëü «ýêñòðà».
Âàêóóìíàÿ ÷èñòêà ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

Ó ñåáÿ äîìà âû ìîæåòå ïðîâåñòè äàæå ìîäíóþ ñàëîííóþ ïðîöåäóðó — âàêóóìíóþ ÷èñòêó ëèöà. Äëÿ ýòîãî âàì ïîòðåáóåòñÿ ïðèîáðåñòè ñïåöèàëüíûé êîñìåòîëîãè÷åñêèé àïïàðàò, ïðåäíàçíà÷åííûé èìåííî äëÿ äîìàøíåãî èñïîëüçîâàíèÿ. Ïðèáîð ñíàáæåí ñïåöèàëüíîé âàêóóìíîé íàñàäêîé, â êîòîðîé ñîçäàåòñÿ îòðèöàòåëüíîå äàâëåíèå. Òî åñòü ïðèáîð ðàáîòàåò ïî ïðèíöèïó ïûëåñîñà — âûòÿãèâàåò èç ïîð ñàëüíûå ïðîáêè. Íàñàäêó íóæíî âîäèòü ïî êîæå êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè, íà÷èíàÿ îò öåíòðàëüíîé ÷àñòè ëèöà. Äëèòåëüíîñòü ïðîöåäóðû íå äîëæíà ïðåâûøàòü 10 ìèíóò.

Åñòü òàêæå ìåõàíè÷åñêèé âàðèàíò ïîäîáíîãî ïðèáîðà äëÿ âàêóóìíîãî ìàññàæà è ÷èñòêè ëèöà. Ìåõàíè÷åñêèé àíàëîã ñòîèò íåäîðîãî, è ïðèîáðåñòè åãî ìîæíî â ñïåöèàëèçèðîâàííîì êîñìåòè÷åñêîì ìàãàçèíå. Êàê ïðàâèëî, â ïàðå ñ òàêèì ïðèáîðîì ïðîäàåòñÿ ñïåöèàëüíàÿ ðàñïàðèâàþùàÿ ìàñêà. Ñíà÷àëà âû íàíîñèòå åå, ñîãëàñíî èíñòðóêöèè, íà î÷èùåííîå ëèöî, à çàòåì âîäèòå ïðèáîðîì (ïîõîæ íà áàíêó ñ ïðèñîñêîé) ïî ìàññàæíûì ëèíèÿì. Ïðèáîðîì ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ è «â ñóõóþ», ÷òî î÷åíü ïîëåçíî äëÿ ïîääåðæàíèÿ óïðóãîñòè êîæè è ôîðìèðîâàíèÿ îâàëà ëèöà.

Äëÿ âàêóóìíîé ÷èñòêè ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ âàì ïîòðåáóåòñÿ:
ñïåöèàëüíûé ýëåêòðè÷åñêèé ïðèáîð äëÿ âàêóóìíîé ÷èñòêè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ (íå çàáóäüòå âíèìàòåëüíî èçó÷èòü èíñòðóêöèþ);
ñïåöèàëüíûé «ìåõàíè÷åñêèé» ïðèáîð äëÿ âàêóóìíîãî ìàññàæà è ÷èñòêè ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, ïëþñ ñïåöèàëüíàÿ ðàñïàðèâàþùàÿ ìàñêà ôèðìû-ïðîèçâîäèòåëÿ.
Ðóáðèêè:  ÇÄÎÐÎÂÜÅ
ÊÐÀÑÎÒÀ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç

??????   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè ×åòâåðã, 16 Ôåâðàëÿ 2012 ã. 21:08 (ññûëêà)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê    |    Íå ïîêàçûâàòü êîììåíòàðèé
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó